Ficha Trabajemos en Familia N 3

Facilito la tarea:
Hbitos y rutinas
Objetivos de la sesin:
Identificar los hbitos y rutinas que apoyan los aprendizajes escolares.
Reconocerse como formador de hbitos y rutinas.
Promover la adquisicin de hbitos y rutinas en los hijos e hijas.

Termmetro
Me responsabilizo y preocupo de que mis hijos e hijas:

No

Lleguen en forma puntual a la escuela en las maanas.

Hayan hecho las tareas que les mandaron para la casa (y las reviso).
Tengan un horario definido para hacer las tareas y estudiar en la casa.
Duerman las horas necesarias para poder rendir bien al da siguiente.
Reciban las felicitaciones correspondientes cuando hacen las tareas y
estudian para las pruebas.
Cumplan con el horario para ver televisin que hemos definido en
conjunto.
Se laven los dientes solos(as) todas las maanas y todas las noches.
Ordenen sus materiales del colegio.

FICHA TRABAJEMOS EN FAMILIA N 3 - PRIMER CICLO BSICO

Ideas fuerza
Los padres, madres y apoderados somos muy importantes en la enseanza de hbitos a nuestros hijos e hijas.
Es relevante que nuestros hijos e hijas desarrollen buenos hbitos, ya que
eso les facilita los estudios, les da seguridad y les permite aprovechar mejor lo que se les ensea en el colegio.
La clave para que este apoyo necesite menos trabajo por parte de la familia es establecer una rutina que ponga las responsabilidades de la escuela
como prioridad y que permita ir formando hbitos.
Los nios y nias deben ir adquiriendo diversos hbitos segn sus distintas edades.

PROGRAMA APRENDER EN FAMILIA DE FUNDACIN CAP

Qu es un hbito?:
Una conducta o una accin que se repite regularmente y que, con el tiempo, ya no requiere casi ningn pensamiento o esfuerzo.
Hay buenos y malos hbitos, y siempre se estn formando. Si ayudamos a establecer
buenos hbitos, evitaremos que se desarrollen aquellos considerados negativos.

Claves para formar hbitos:

Siempre de la misma manera. Por ejemplo, antes de servir once o comida, pregnteles a sus hijos si se lavaron las manos.
Siempre a la misma hora.
Siempre en el mismo lugar.
Siempre con paciencia y constancia. Recuerde que lograr un hbito es un trabajo
de hormiga.
Siempre, aprovechando las oportunidades que surjan para reforzarlos. Por
ejemplo, si salen de vacaciones, enseles que tengan los bolsos hechos el da anterior y explqueles que si no lo hacen y se atrasan pueden perder el bus (del mismo
modo que podran atrasarse para ir a la escuela por no tener la mochila lista).

Los nios y nias deben ir adquiriendo hbitos segn sus edades:

Cuando son pequeos (preescolares), la enseanza de los hbitos debe centrarse
en su cuidado bsico personal: lavarse los dientes, acostarse a una hora adecuada,
aprender a comer, lavarse las manos.
A medida que vayan creciendo, es importante reforzar los hbitos ya aprendidos y
adquirir unos nuevos: ordenar la mochila a tiempo, hacer las tareas en un horario y
lugar establecido, entre otros.

Datos para crear el hbito de hacer las tareas:

1. Revise su libreta de comunicaciones o agenda todos los das.
2. Fije con l e ella un horario y lugar para hacer las tareas.
3. Aydelo(a) si lo necesita.
4. Una vez que hizo la tarea, refurcelo positivamente. Ejemplo: Qu rico que terminaste tu tarea! Ahora tendrs tiempo para jugar.

FICHA TRABAJEMOS EN FAMILIA N 3 - PRIMER CICLO BSICO

Actividad para la casa

La idea es que durante una semana o ms marquen junto a su hijo(a) si cumplieron o
no con la actividad propuesta. Si lo desea, complete con otros hbitos que tenga su
hijo(a) y vayan juntos viendo da a da cmo se cumplen. Esta lista la debe poner en
algn lugar donde su hijo(a) la vea (por ejemplo, en la puerta del refrigerador), para
que l o ella tambin sea parte de la formacin del hbito.

Lunes
S

Hbitos

No

Martes
S

No

Mircoles
S

No

Jueves

Viernes

No

Hoy tom un buen desayuno.

Me lav los dientes
despus del desayuno.
Llegamos a la hora al colegio.
Hice mis tareas.
Cumpl con mi horario de tareas.
Un adulto revis mi libreta de
comunicaciones.
Antes de acostarme tena mi
mochila lista para el da siguiente.
Hoy me acost a la hora
que le gusta a mi mam.
Otro:

Nuestra prxima sesin ser:

El da
4

de

PROGRAMA APRENDER EN FAMILIA DE FUNDACIN CAP

a las

horas.

No