Jos Joaqun Palma

(Bayamo, 1844 - Guatemala, 1911) Poeta cubano. Su actividad

poltica en favor de la independencia de su pas le oblig a
exiliarse, lo cual condicion una obra potica, que, por otra
parte, se inscribe en la segunda generacin romntica y destaca
por su carcter colorista y meldico.
La vida de Jos Joaqun Palma aparece ntimamente ligada al
movimiento revolucionario cubano que haba de culminar
con la proclamacin de la independencia. En 1868 particip
en la sublevacin dirigida porCarlos Manuel de Cspedes, del que
fue ayudante durante algn tiempo. Redactor de El Cubano
Libre, desempe posteriormente diversas misiones de la
Repblica en armas.
Obligado a emigrar, se traslad en 1873 a Jamaica, y
posteriormente a Nueva York y Honduras, para finalmente establecerse
en Guatemala. En Honduras haba recibido una medalla de oro por su poesa
y en 1882 public en Tegucigalpa el volumenPoesas de J. Joaqun de la Palma. En
Guatemala transcurri el resto de su vida, alcanzando el cargo de secretario del ex
presidente Soto. Al ser proclamada la Repblica cubana, Jos Joaqun Palma la represent
en su pas de adopcin como cnsul general, y compuso tambin la letra del himno
nacional de Guatemala.
Esta vida de expatriado, de revolucionario ambulante por tierras en las que a pesar de
ello arraig su espritu, condicionara su obra, por lo dems encajada en la corriente
meldica y colorida de la poesa cubana caracterstica de la segunda generacin
romntica hispanoamericana, pero anegada en un sentimiento muy personal. En sus
versos sonoros y fciles se refleja la incurable nostalgia del desterrado. Lo biogrfico y lo
literario de poca se confunden en su poesa de tono elegaco. Hay en ella erotismo
delicado y soador, evocacin dolorida de la patria, expresin de los afectos nacidos al
calor del hogar, en las tierras de Centroamrica en que transcurri la segunda parte de
su vida.
A Jos Joaqun Palma se le considera continuador de los procedimientos de Jos Zorrilla,
con quien se relaciona por la peculiar msica del verso, por el colorido de sus
descripciones, por la facilidad de la ejecucin; pero de quien, sin duda, se aleja por la
nota penetrante de dolor personal. La nota elegaca persistente se aprecia en
composiciones tpicas (como "A Miguel Jernimo Gutirrez", "A Mara Garca Granados",
"Tinieblas del alma", "En el mes de noviembre"), combinada con la nostalgia y el amor
patrio en la evocacin "A Bayamo". Los versos "A un arroyo", como los de "Serenata",
presentan las caractersticas de una poesa externa, sentimental, ligera y melodiosa.
Rafael lvarez Ovalle

(Comalapa, Chimaltenango, 1858 - Guatemala, 1946)

guatemalteco, autor de la msica del Himno Nacional de
Guatemala.

Compositor

Hijo de Ildefonsa Ovalle y Rosendo lvarez, director de la

Escuela de Msica de Comalapa, recibi de su progenitor su
primera formacin musical. En 1871 su padre pas a hacerse
cargo de la Escuela de Msica de Santa Luca
Cotzumalguapa, localidad en la que fallecera en 1874. Con
slo diecisis aos, Rafael lvarez le sucedi en su cargo en
la Escuela de Msica.
Para profundizar en sus estudios musicales, se traslad a la
capital en 1879, y al poco tiempo ingres en la Banda
Marcial, que en aquel entonces se encontraba en un
excelente nivel gracias a la direccin del famoso maestro
Emilio Dressner. Dressner apreci el talento Rafael y de otros jvenes pertenecientes a la
Banda, y resolvi darles desinteresadamente clase de armona y lecciones prcticas de
instrumentacin, adems de estimularlos para la composicin. Dressner abandon sin
embargo la Banda Marcial en 1885, a causa de las intrigas para hacerse con su
direccin, y regres a Alemania, dejando a sus discpulos sin maestro.
Ya en 1879 la Sociedad Literaria El Porvenir haba realizado vanos intentos para dotar al
pas de un himno. En 1887, la jefatura del departamento de Guatemala convoc un
concurso para elegir la msica de la letra del Himno Popular que haba compuesto el
poeta Ramn P. Molina. Tomaron parte en el mismo diversos compositores y sali
finalmente elegida la msica del maestro Rafael lvarez Ovalle, la cual acompaara
durante bastante tiempo la letra del poeta Molina.
Sin embargo, en 1896, el gobierno del entonces presidente Jos Mara Reina Barrios
convoc un nuevo concurso para escoger la msica y letra del Himno Nacional. Por
acuerdo del 19 de febrero de 1897, fue declarado de nuevo ganador Rafael lvarez como
autor de la mejor msica, mientras que unos versos de autor annimo se llevaron el
premio a la mejor letra. Hubo que esperar hasta 1911 para saber que el autor annimo
haba sido el poeta cubano Jos Joaqun Palma, segn declar l mismo poco antes de
morir.
A principios de la dcada de 1930 se produjo una fuerte polmica en torno a eventuales
cambios en el texto del Himno Nacional. Fue entonces cuando el maestro guatemalteco
Jos Mara Bonilla Ruano, educador y fillogo, realiz una revisin de cada uno de los
versos del poema original. Adems de encontrar alusiones agresivas contra Espaa,
tambin descubri errores de forma y de fondo que deban corregirse. As, por ejemplo,
los colores de la bandera estaban cambiados en blanco, azul y blanco, y haba un error
en un verso que deca as: "Es tu ensea pedazo de cielo / entre nubes de ntida albura".
Bonilla Ruano hizo entonces las correcciones necesarias, las cuales fueron
unnimemente elogiadas por los Acadmicos de Lengua Guatemalteca. La nueva y
actual versin del Himno Nacional de Guatemala fue aprobada el 26 de julio de 1934 por
el entonces presidente Jorge Ubico.

La ciencia (del latn scienta conocimiento) es el conjunto de conocimientos

estructurados sistemticamente. La ciencia es el conocimiento obtenido mediante la
observacin de patrones regulares, de razonamientos y deexperimentacin en mbitos
especficos, a partir de los cuales se generan preguntas, se construyen hiptesis, se
deducen principios y se elaboran leyes generales y sistemas organizados por medio de
un mtodo cientfico.1
La ciencia considera distintos hechos, que deben ser objetivos y observables. Estos
hechos observados se organizan por medio de diferentes mtodos y tcnicas, (modelos y
teoras) con el fin de generar nuevos conocimientos. Para ello hay que establecer
previamente unos criterios de verdad y asegurar la correccin permanente de las
observaciones y resultados, estableciendo un mtodo de investigacin. La aplicacin de
esos mtodos y conocimientos conduce a la generacin de nuevos conocimientos
objetivos en forma de predicciones concretas, cuantitativas y comprobables referidas a
hechos observables pasados, presentes y futuros. Con frecuencia esas predicciones
pueden formularse mediante razonamientos y estructurarse como reglas o leyes
generales, que dan cuenta del comportamiento de un sistema y predicen cmo actuar
dicho sistema en determinadas circunstancias.
Ciencias naturales, ciencias de la naturaleza, ciencias fsiconaturales o ciencias experimentales son aquellas ciencias que tienen por objeto el
estudio de la naturaleza siguiendo la modalidad del mtodo cientficoconocida
como mtodo experimental. Estudian los aspectos fsicos, y no los aspectos humanos del
mundo. As, como grupo, las ciencias naturales se distinguen de las ciencias
sociales o ciencias humanas (cuya identificacin o diferenciacin de
las humanidades y artes y de otro tipo de saberes es un problema epistemolgico
diferente). Las ciencias naturales, por su parte, se apoyan en el razonamiento lgico y el
aparato metodolgico de las ciencias formales, especialmente de la matemtica y
la lgica, cuya relacin con la realidad de la naturaleza es indirecta.
A diferencia de las ciencias aplicadas, las ciencias naturales son parte de la ciencia
bsica, pero tienen en ellas sus desarrollos prcticos, e interactan con ellas y con el
sistema productivo en los sistemas denominados deinvestigacin y
desarrollo o investigacin, desarrollo e innovacin (I+D e I+D+I).1
No deben confundirse con el concepto ms restringido de ciencias de la tierra o
geociencias.
Conocimiento cientfico
El conocimiento cientfico es una encuesta crtica a la realidad refirindose en el
estudio del mtodo cientfico que, fundamentalmente, trata de percibir y explicar desde
lo esencial hasta lo ms complejo, el porqu de las cosas y su devenir.
Para la Real Academia Espaola, conocer es tener nocin, por el ejercicio de las
facultades, de la naturaleza, cualidades y relaciones de las cosas. Conocimiento es la
accin y efecto de conocer; el sentido de cada una de las aptitudes que tiene el

individuo de percibir, por medio de sus sentidos corporales, las impresiones de los
objetos externos, conocimiento es todo aquello capaz de ser adquirido por una persona
en el subconsciente.
El filsofo Karl Popper acepta que la finalidad de la ciencia es la verdad,1 pero, en
principio, evita el uso del trmino para la investigacin cientfica y desplaza la cuestin
hacia un punto de vista ms delimitado: el de la demarcacin, donde el xito de la
ciencia se mide por su capacidad para desenmascarar las doctrinas engaosas y
repudiar las teoras inconsistentes, aceptando slo provisionalmente las teoras
corroboradas.2
Segn Imre Lakatos la nica forma de justificar el conocimiento cientfico es a travs de
la crtica y contrastabilidad de nuestros ensayos de solucin a los problemas surgidos en
la tensin entre nuestro conocer y nuestro ignorar: "El mtodo de la ciencia, es pues, el
de las tentativas de solucin, el del ensayo o idea de solucin, sometido al ms estricto
control crtico, no es sino una prolongacin crtica del mtodo del ensayo y el error".3
La crtica consiste en intentos de refutacin: si la crtica tiene xito se descarta el ensayo
de solucin refutado y se busca otro; si resiste a la crtica se acepta provisionalmente en
cuanto digno de seguir siendo discutido, y si persiste en resistir la crtica se puede
estimar corroborado, pero eso no significa que se le acepte como verdadero, solamente
significa que, de momento, no se han encontrado razones para desecharlo
El conocimiento emprico es aquel basado en la experiencia, en ltimo trmino, en
la percepcin, pues nos dice qu es lo que existe y cules son sus caractersticas, pero
no nos dice que algo deba ser necesariamente as y no de otra forma; tampoco nos da
una verdad universal. Consiste en todo lo que se sabe y que es repetido continuamente
teniendo o sin tener un conocimiento cientfico.
Caractersticas[editar]

Particular: cuando no puede garantizar que lo conocido se cumpla siempre y en

todos los casos, como ocurre con el conocimiento: "En Otoo, los rboles pierden sus
hojas".

Contingente: el objeto al que atribuimos una propiedad o caracterstica es

pensable que no la tenga: incluso si hasta ahora los rboles siempre han perdido sus
hojas en Otoo, es pensable que en un tiempo futuro no las pierdan.
Empirismo[editar]
Artculo principal: Empirismo
El empirismo considera que el conocimiento de la Naturaleza es a posteriori, sin
embargo Kant descubri que una parte de este conocimiento es a priori(universal y
necesario), y ello por todo conocimiento empieza con la experiencia, pero no por eso
todo l procede de la experiencia.
Se le llama tambin "vulgar" o "popular" y se obtiene por azar, luego de innumerables
tentativas cotidianas. Es ametdico y asistemtico. Permite al ser humano conducirse en
la vida diaria, en el trabajo, en el trato con los amigos y en general manejar los asuntos
de rutina. Una caracterstica de este conocimiento es el ser indispensable para el

comportamiento diario y por lo mismo a l recurren todos por igual: cineastas,

burcratas, voceadores de productos, bilogos, artistas, etc. El conocimiento vulgar no
es terico sino prctico; no intenta lograr explicaciones racionales; le interesa la utilidad
que pueda prestar antes que descifrar la realidad. Es propio de las personas comunes,
sin formacin, pero con conocimiento del mundo material exterior en el cual se halla
inserto

La ciencia al servicio de la humanidad

Los nuevos avances de las biotecnologas, han planteado dilemas inditos al derecho.
Actualmente, vemos que lo artificial regenera y vuelve a plasmar lo natural. El derecho
est experimentando una reconstruccin de la corporeidad. Esta ha sido invadida por la
ciencia, Es por ello, que la ciencia necesita para ser justa y luchar por la salvaguarda de
los derechos fundamentales, ser modulada por el derecho. Se cuestiona el carcter
natural o artificial de los componentes corpreos tecnolgicamente modificados. No est
claro como se configura el mapa actual jurdico de la corporeidad.
El problema fundamental de todo esto, es que cuando al ser humano se le ve reducido a
material humano, el hombre no es ya un sujeto de derecho, puesto que los miembros
separados, carecen de subjetividad, ni siquiera es objeto de derecho, desterrando del
cuerpo en razn de la dignidad humana, el carcter de la patrimonialidad. El riesgo que
se corre con esto es de un reduccionismo, en el cual se entiende al cuerpo solamente
como una sumatoria de rganos. Las partes del cuerpo, no son iguales y probablemente
deber ser distinto su tratamiento jurdico, sin excluir por esto, una corporeidad igual
bajo ciertos aspectos.
La particular dimensin tica implicada por el cuerpo humano, exige que los
conocimientos vinculados al cuerpo y a sus elementos sean calificados como
descubrimientos y que en cuanto tales, no son patentables. No son estos inventos que
ha creado el hombre. No solo parece inaceptable la patentabilidad de lo humano, sino
ms en general la patentabilidad de lo biolgico. Es importante que se le reconozca a los
ciudadanos el derecho a no adherirse a las opciones biotecnolgicas del estado.
Debemos volver nuevamente sobre la idea de integridad. No solo una integridad fsica y
moral, sino una integridad dnde se aclare bien el trmino. Dicha nocin de integridad,
puede constituir un marco coherente para la proteccin de algunos valores
fundamentales.
El dilema actual es si debemos excluir o imponer la identidad? Debemos centrarnos en la
incorporacin de derechos subjetivos y una nocin que ubique objetivamente los
elementos de la naturaleza humana. Actualmente la vida y la salud en su integridad,
parecen depender mucho de las decisiones libres del sujeto, cuyo consentimiento puede
ser pasado por alto. Realmente tenemos el derecho sobre nuestros cuerpos para
disponer de ellos a nuestro antojo o conveniencia?.
Fenmeno natural

El concepto de fenmeno natural se refiere a un cambio que se produce en

la naturaleza. Es importante saber que son daos que provoca la naturaleza y que
suceden cuando se ha realizado una ocupacin no adecuada del territorio. Son los
procesos permanentes de movimientos y de transformaciones que sufre la naturaleza.
Estos pueden influir en la vida humana (epidemias, condiciones climticas, desastres
naturales, etctera).
En el lenguaje informal, fenmeno natural aparece casi como sinnimo de
acontecimiento inusual, sorprendente o bajo la desastrosa perspectiva humana. Sin
embargo, la formacin de una gota de lluvia es un fenmeno natural de la misma
manera que un huracn. Esta expresin tambin se refiere, en general, a los peligrosos
fenmenos naturales tambin llamados "desastres naturales". La lluvia, por ejemplo, no
es en s un "desastre", pero puede ser as dependiendo de la perspectiva humana, si
ciertas condiciones se renen. La mala planificacin urbana, con la construccin de
estructuras en lugares vulnerables a inundaciones u otras personas puede causar
efectos desastrosos para el medio ambiente y los seres humanos.
Cabe sealar que las acciones humanas (un automvil en movimiento, por ejemplo)
siempre estn sujetas a leyes naturales, sin embargo, no se consideran en este sentido,
los fenmenos naturales, ya que dependen de la voluntad de los humanos
El Origen del Sistema Solar:
Las primeras explicaciones sobre cmo se formaron el Sol, la Tierra, y el resto del
Sistema Solar se encuentran en los mitos primitivos, leyendas y textos religiosos.
Ninguno de ellas puede considerarse como una explicacin cientfica seria. Muchas
culturas y dentro de stas connotados personajes, en diversas pocas del desarrollo de
la humanidad, se han preocupado seriamente por comprender y explicar los misterios
que encierra la bveda celeste.
Los primeros intentos cientficos para explicar el origen del Sistema Solar invocaban
colisiones o condensaciones de una nube de gas. El descubrimiento de los 'UniversosIslas', que ahora sabemos que son galaxias, se pens que confirmaba esta ltima teora.
En este siglo, Jeans propuso la idea de que el paso de una estrella haba arrastrado
material fuera del Sol, y que este material se haba entonces condensado para formar los
planetas. Hay serios problemas en esta explicacin, pero se han hecho recientes
desarrollos sugiriendo que se sac un filamento de una proto-estrella de paso, en
momentos en los que el Sol era miembro de un holgado cmulo de estrellas, pero las
teoras ms favorecidas, todava involucran el colapso gravitacional de una nube de gas
y polvo.
La teora de Acrecin:
Acrecin es la agregacin de materia a un cuerpo. Por ejemplo, la acrecin de masa por
una estrella es la adicin de masa a la estrella a partir de materia interestelar o de una
compaera.

La teora de la acrecin fue propuesta por el geofsico ruso Otto Schmidl en 1944.
Asume que el Sol pas a travs de una densa nube interestelar, y emergi rodeado de
un envoltorio de polvo y gas. Separa entonces la formacin del Sol, de la de los planetas.
El problema que permanece, es el de lograr que la nube forme los planetas.
Los planetas terrestres pueden formarse en un tiempo razonable, pero los planetas
gaseosos tardan demasiado en formarse.
La teora no explica los satlites, o la ley de Bode, y debe considerarse como la ms
dbil de las aqu descritas.
En el caso de la tierra, despus de estratificarse un ncleo, un manto y una corteza por
el proceso de acrecin, fue bombardeada en forma masiva por meteoritos y restos de
asteroides. Este proceso gener un inmenso calor interior que fundi el polvo csmico
que, de acuerdo con los gelogos, provoc la erupcin de los volcanes
La teora de los Proto-planetas:
La teora del protoplaneta, desarrollada por Gerard P. Kuiper y Thomas Chrowder
Chamberlin,
Esta asume, que inicialmente hay una densa nube interestelar, y form la nebulosa solar
que entonces desarroll un centro denso, el protosol. Como la parte exterior de la nube
giraba alrededor del protosol, la gravedad caus que se formaran densos cmulos dentro
de la nebulosa solar. Estos cmulos adems se contrajeron en lentos protoplanetas
giratorios. Cuando el protosol se comprimi debido a la fuerza de gravedad, se calent y
arroj mucho del resto de la nube hacia el espacio. Los protoplanetas tambin perdieron
sus envolturas exteriores, pero qued lo suficiente para su evolucin en los planetas
actuales. En una escala mucho ms pequea, las protolunas evolucionaron en las lunas
actuales
De esta forma se cubren muchas de las reas problemticas, pero no queda claro cmo
los planetas fueron confinados a un plano, o por qu sus rotaciones tienen el mismo
sentido.
La teora Laplaciana Moderna:
Laplace fue un matemtico, fsico y astrnomo francs, profesor de matemticas
canciller del senado en 1803 y partidario de Luis XVIII al conseguir este el poder obtuvo
los ttulos de marques y par de Francia. Sus trabajos mas destacados sobre astronoma
fueron las investigaciones acerca de las variaciones de los movimientos planetarios .
Laplace en 1796 sugiri primero, que el Sol y los planetas se formaron en una nebulosa
de ncleo muy condensado y con altas temperaturas en rotacin alrededor de un eje fijo
que se enfri y colaps. Se condens en anillos que eventualmente formaron los

planetas, y una masa central que se convirti en el Sol. La baja velocidad de rotacin del
Sol no poda explicarse.
La versin moderna asume que la condensacin central contiene granos de polvo slido
que crean roce en el gas al condensarse el centro. Eventualmente, luego de que el
ncleo ha sido frenado, su temperatura aumenta, y el polvo es evaporado. El centro que
rota lentamente se convierte en el Sol. Los planetas se forman a partir de la nube, que
rota ms rpidamente.

La teora de la Nebulosa Moderna:

Las teora nebulares implican que antes de la existencia del sistema solar una estrella al
final de su vida se convirti en una supernova que durante miles de aos liber material
estelar al espacio, finalmente al colapsar, explot dando origen al material constitutivo
del Sol y los planetas agrupados en una gran nebulosa. Este material fue creado por las
reacciones de fusin nuclear en el ncleo de la estrella (H, He, Ca, y otros) as como por
la formacin de elementos ms pesados en momento mismo de la explosin. La nube as
formada viaja por el espacio con un movimiento rotatorio o movimiento angular,
remanente del propio movimiento de la estrella primitiva. La evidencia de una posible
explosin de supernova de formacin previa aparece en forma de trazas de istopos
anmalos en las pequeas inclusiones de algunos meteoritos. La abundancia de estrellas
mltiples y binarias, as como de grandes sistemas de satlites alrededor de Jpiter y
Saturno, atestiguan la tendencia de la nubes de gas a desintegrarse fragmentndose en
sistemas de cuerpos mltiples.
Para estas teoras, en principio los planetas terrqueos eran grandes masas de roca
fundida con ncleos de hierro que se encontraban bombardeadas por mltiples
meteoritos que an vagaban solitarios por el campo en formacin de lo que sera el
sistema solar, huella de estas colisiones y como una de las pruebas de la teora del
acrecentamiento son las mltiples formaciones de crteres y grietas en todos aquellos
planetas que no poseen atmsfera gaseosa y que han estado protegidos de la erosin
climtica, igualmente se cree que debido al impacto entre objetos masivos resultaron
variaciones en los ejes de los planetas (como Neptuno que muestra el polo al Sol) y las
direcciones de giro (como en el caso de Venus que es contrario a la de los dems
objetos).
Tambin explica la presencia de satlites como los de Marte que no se han formado in
situ sino que han sido atrapados por la gravedad del planeta. Este acrecentamiento llev
miles de millones de aos hasta que las masas ya formadas comenzaron a enfriarse y a
recibir mucha menor cantidad de impactos del espacio. Aunque las teoras nebulares
tengan como modelo un comienzo caliente esto no es necesario. No obstante, el
comienzo caliente de la Tierra parece necesario para explicar la falta de elementos
ligeros en los planetas, y que se encuentran en el Sol: hidrgeno y helio principalmente.
Tambin parece necesario para explicar porqu los materiales ms pesados se
encuentran mayoritariamente en el interior de la tierra: hierro y nquel principalmente.

Las observaciones de estrellas muy jvenes, indican que estn rodeadas de densos
discos de polvo.
Aunque todava hay dificultades para explicar algunas de las reas problemticas
esbozadas arriba, en particular la forma de disminuir la rotacin del Sol, se piensa que
los planetas se originaron a partir de un denso disco, formado a partir del material de la
nube de polvo y gas, que colaps para formar el Sol.
La densidad de este disco debe ser suficientemente alta como para permitir la formacin
de los planetas, y suficientemente baja, como para que la materia residual sea soplada
hacia afuera por el Sol, al incrementarse su produccin de energa.
Teoras catastrficas
La primera teora catastrofista sobre la formacin de los planetas la enunci en 1745 el
conde de Buffon. Supona que otra estrella haba chocado contra el Sol haciendo que se
desprendiera la materia necesaria para formar los planetas. Esta es la base de las
teoras catastrofistas.
En 1905 cuando T. C. Chamberlin y F. R. Moulton supusieron que el Sol era una estrella
aislada y que otra estrella, en movimiento, pas muy cerca de l. Las fuerzas que se
establecieron entre ellos provoc que parte de la materia del Sol se desprendiese y diese
lugar a los planetas.
En 1916 James Jeans dio una nueva versin de esta teora, suponiendo que la materia
desprendida tomara forma de cigarro puro y que al irse fragmentando dio lugar a los
planetas. Estas teoras se llama tidal o mareal.
La teora de captura es una versin de la de Jeans, en la que el Sol interacta con una
protoestrella cercana, sacando un filamento de materia de la protoestrella. La baja
velocidad de rotacin del Sol, se explica como debida a su formacin anterior a la de los
planetas. Los planetas terrestres se explican por medio de colisiones entre los
protoplanetas cercanos al Sol; y los planetas gigantes y sus satlites, se explican como
condensaciones en el filamento extrado.
En 1929 H. Jefferys recuper la teora de Buffon, pero especul con que antes del choque
se desprendieron de Sol grandes masas de materia slida. Esta teora tambin se llama
planetesimal porque supone que la materia desprendida tom la forma de partculas
slidas que quedaron en rotacin en torno al Sol.
Todas las teoras catastrofistas implican que la materia con que se formaron los planetas
estaba extraordinariamente caliente.
En 1949 Gerard P. Kuiper formul una teora segn la cual habra una estrella doble en la
que la segunda estrella no logr a consolidarse y degener hasta formar los planetas.
Salud y enfermedad

La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social; y no solo la

ausencia de enfermedad o dolencia. El Da Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) en su Constitucin de 1948,
define salud como el estado de completo bienestar fsico, mental, espiritual,
emocional y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. La
salud implica que todas las necesidades fundamentales de las personas estn cubiertas:
afectivas, sanitarias, nutricionales, sociales y culturales.
En estos trminos, esta definicin resultara utpica, pues se estima que segn
parmetros mundiales slo entre el diez por ciento y el veinticinco por ciento de la
poblacin mundial se encuentra completamente sana.
Una definicin ms dinmica de salud podra aadir que es el logro del ms alto nivel
de bienestar fsico, mental, social y decapacidad de funcionamiento que permitan los
factores sociales en los que viven inmersos el individuo y la colectividad.
La salud y la enfermedad forman un proceso continuo, donde en un extremo se
encuentra la muerte prematura, muchas veces prevenible, y en el otro extremo se
encuentra un elevado nivel de salud, al que difcilmente llega todo el mundo. En la parte
media de este continuo o equilibrio homeosttico se encontrara la mayora de la
poblacin, donde la separacin entre salud y enfermedad no es absoluta, ya que es muy
difcil distinguir lo normal de lo patolgico.
Concepto de enfermedad
Para comprender lo que es la enfermedad es necesario reiterar y ampliar la definicin de
lo que es la salud.
Ella se define como la capacidad que tienen los organismos para adaptarse a los
distintos estmulos, ya sea el estrs, la toxicidad medioambiental, cambios en la
alimentacin, etc. El cuerpo se mantiene siempre en un equilibrio inestable.
La salud esta directamente relacionada con nuestro estado emocional, mental y
estructura sicolgica, es decir, con nuestra forma de ser, de enfrentar la vida y nuestra
constitucin gentica.
Ante una enfermedad (resistencia al cambio) debemos preguntarnos que hay en mi
estilo de vida, dieta o comportamiento que ha causado el desequilibrio?. Solamente en
ese momento, cuando encontramos la razn o el foco, es decir lo que la enfermedad
nos quiere ensear, retornaremos a nuestro centro, al punto de equilibrio.
ALCOHOLISMO

CAUSAS DEL CONSUMO DE ALCOHOL EN LOS JOVENES

La mayora de los jvenes toman bebidas alcohlicas:
Para sentirse bien y divertirse.
Para descansar y olvidar el estrs.

Para escapar.
Porque les gusta el sabor de las bebidas alcohlicas.
Para estar ms a gusto en reuniones.
Para ser parte del grupo.
Para emborracharse.
EFECTOS DEL ALCOHOLISMO
Podemos considerar que existen dos tipos de intoxicacin debida al consumo
de alcohol cada una con caractersticas diferentes: INTOXICACIN AGUDA e
INTOXICACIN CRNICA
PREVENCION DEL ALCOHOLISMO
Una de las medidas preventivas en contra del alcoholismo es la de establecer campaas
para poder proporcionar informacin por medio de folletos, trpticos, en forma oral, etc.,
con el fin de empezar a hacer consciente a la poblacin de la problemtica, tratando de
tocar puntos esenciales, tales como: qu es el alcoholismo, en qu consiste, por qu se
d, cules son los efectos que produce la ingestin excesiva de alcohol, lugares a donde
se puede acudir a solicitar informacin, ayuda, etc.
Otra medida de prevencin es la de implantar programas dentro y fuera de las
instituciones educativas con el fin de empezar a sembrar la semilla en las futuras
generaciones y buscar nuevas soluciones.
stas son slo algunas posibles alternativas con las cuales se podran tomar cartas en el
asunto y de as poder frenar y contrarrestar la informacin deformante, sensacionalista,
especulativa, manipuladora, llena de prejuicios que por lo regular caracterizan a los
medios de informacin y comunicacin masiva y de esta manera reducir la ignorancia.
Con nuestra participacin y la de todos ya sea informndonos, cambiando nuestra forma
de pensar y teniendo un cambio de actitudes, etc., podemos ensear, orientar y
encausar a nuestros hijos y a las generaciones jvenes a tomar consciencia,
determinaciones, actitudes, etc., y as darles herramientas con las cuales puedan
confrontar la problemtica y tratar de salir avantes.
Leer
ms: http://www.monografias.com/trabajos/alcoholismo/alcoholismo.shtml#ixzz3SrwTMf
7T

La drogadiccin es el consumo recurrente de drogas ilcitas o el uso indebido de

medicamentos recetados o de venta libre con consecuencias negativas. Estas
consecuencias pueden implicar:

Otros

Problemas en el trabajo, el colegio, el hogar o en las relaciones interpersonales.

Problemas legales.
Riesgos fsicos que vienen con el consumo de drogas en situaciones peligrosas.
efectos pueden abarcar:
Sensaciones de pnico.
Ansiedad.
Miedo excesivo (paranoia).
Disminucin de la capacidad para realizar tareas que requieren mucha
coordinacin, como conducir un vehculo.

Disminucin del inters por completar tareas.

Delirio.
Firmemente aferrado a creencias falsas (delirios).
Ver o escuchar cosas que no existen (alucinaciones).
Ojos inyectados de sangre.
Aumento de la frecuencia cardaca y de la presin arterial.
Infecciones como sinusitis, bronquitis y asma en grandes consumidores.
Irritacin de las vas respiratorias que lleva a su estrechamiento o espasmos.
Posible debilitamiento del sistema inmunitario.
Dolor de garganta.
Dificultad para concentrarse y prestar atencin, lo cual puede interferir con el
aprendizaje.
Dificultad para diferenciarse de los dems.
Violencia (puede estar relacionada con el uso de marihuana junto con otra droga
llamada PCP).

CAUSA roblemas familiares

Los adolescentes al vivir una etapa de crisis y al tratar de evadir los problemas, buscan
salidas fciles o formas de olvidarlos, por ejemplo por medio del alcohol y las drogas.
Muchas veces las adicciones surgen por problemas dentro de la familia (incomprensin,
falta de comunicacin, golpes, maltrato intra-familiar, rechazo, padrastros, abandono,
falta de recursos econmicos, dificultades escolares, pobreza absoluta y desamor), al
sentir que no son queridos en los hogares, los adolescentes tienen la impresin de no
ser escuchados o tomados en cuenta.
Caen en un error al tratar de solucionar los conflictos por medio de las drogas, creyendo
que slo van a ingerir una vez la sustancia, pero en realidad se genera la costumbre o la
adiccin, esto ocasiona que los problemas familiares aumenten, ya que la droga
consumida es ms fuerte, y al no querer o poder dejarla, a veces los adolescentes optan
por abandonar el hogar, convirtindose en nios de la calle, en la que se exponen a
riesgos de gran magnitud como contraer enfermedades, ser golpeados, soportar
abusos, explotacin, hambre y abandono.
El tiempo que persista el efecto de la droga en su organismo, es equivalente al del
abandono de sus problemas, despus, todo vuelve a la realidad, las situaciones
preocupantes siguen ah e incluso aumentan por la adiccin generada.
Influencias sociales
Tambin recurren a las drogas cuando se presentan problemas en su alrededor. Por
ejemplo: Al no ser aceptado por los amigos o una condicin para ingresar a cierto grupo
es el ingerir droga, ser como ellos, imitarlos, hacerles creer que "los viajes" son lo
mximo, o lo peor, caer en la influencia social. Los adictos pueden hacer los
comentarios que quieran sobre la persona que no est dispuesta a entrar en las drogas;
los adolescentes deben ser muy conscientes de s mismos y mantener su postura de
decir NO.
Los jvenes que no quieren consumir la sustancia, deben saber cuidarse de las
amistades que manifiestan insistencia, pues su obsesin puede ser tan grande que
estarn buscando el momento adecuado para inducirlos, por ejemplo, pueden disolver
la droga en su bebida o en sus alimentos. stos esperarn el momento en que haga
efecto la droga para poder daarlos. Nunca deben aceptar estas cosas por parte de

personas adictas y lo ms conveniente es alejarse de ese tipo de grupos, que suelen

llamarse "amigos".
Ser problemtico puede ser causa de la influencia de los compaeros, como hacerlos
caer en la delincuencia. Ya que los robos que son realizados por adictos, no son
primordialmente por cuestiones de hambre, sino por la necesidad de seguir drogndose.
Esto ocasiona tener problemas con las autoridades y posteriormente ser sometidos a las
crceles.
Cuando los adictos an estn es sus casas, presentan depresin y aislamiento mental,
lo que provoca bajo rendimiento o ausentismo escolar y mala comunicacin familiar.
PREVENCION
No se trata simplemente de prohibir la droga, ni de controlar su distribucin. Aunque
estas cosas son necesarias, el problema de la drogadiccin tiene sus races en la
sociedad misma. Es por ello que es necesario un compromiso de la sociedad en su
conjunto. Padres, maestros, medios de comunicacin, instituciones, etc., deben
comprometerse a construir una sociedad nueva, donde sean promovidos los valores
autnticos, especialmente los espirituales. De no hacerlo as, todas las estrategias de
prevencin sern intiles, pues el problema de fondo seguir existiendo.
Para las personas que ya han cado en el abuso de drogas, no bastan los simples
tratamientos mdicos, dado que existen otros problemas del individuo que estn detrs
del hecho de su drogadiccin. Es necesario, junto con el tratamiento mdico de
desintoxicacin propiamente dicho, un tratamiento de rehabilitacin que haga que la
persona redescubra su valor y su identidad ms profunda. Este tratamiento no ser
posible sin la participacin del individuo, sin su voluntad de cambiar. El apoyo de la
familia y una adecuada asistencia espiritual son tambin fundamentales para la
rehabilitacin.
Tabaquismo
El tabaquismo es una adiccin provocada por el consumo de tabaco, fundamentalmente
asociada a uno de sus componentes activos, la nicotina, que acta sobre el sistema
nervioso central. Pero no solo la nicotina constituye un claro peligro para el fumador.
Otros componentes como el alquitrn, el cianuro o el monxido de carbono, por citar
algunos, representan un evidente riesgo para la salud y que, a lo largo del tiempo, estn
detrs de muchas enfermedades que puede terminar padeciendo el afectado.
Causas del tabaquismo
En realidad las causas de esta adiccin tienen mucho que ver con las ideas
preconcebidas que se han vendido desde los medios de comunicacin, entre los que
destacan el cine o la publicidad. Los inicios de la mayora de fumadores suelen tener
condicionantes sociales; reconocimiento, aceptacin, transgresin de las prohibiciones,
etc. Posteriormente pueden encontrarse otros motivos de carcter psicolgico, tales
como el placer que produce fumar, as como la sensacin de relajacin y concentracin.
Tambin se le pueden atribuir ciertas propiedades teraputicas, como antidepresivo o
para calmar la ansiedad.

EFECTOS
El consumo de tabaco en el periodo de gestacin incrementa el riesgo de padecer un
aborto espontneo, as como tambin incrementa la mortalidad perinatal. Otro de los
efectos constatables es el menor peso del recin nacido. El tabaquismo tambin
aumenta el nmero de complicaciones que pueden producirse durante el embarazo y el
parto. Se ha comprobado que los hijos de madres fumadores tienen un riesgo superior
de padecer la patologa conocida como muerte sbita del lactante.
Las mujeres embarazadas que persisten en el hbito de fumar no solo arriesgan su
propia salud; tambin ponen en peligro la de su hijo, puesto que el tabaco modifica
notoria y negativamente las condiciones de desarrollo del feto durante la gestacin
PREVENIR
Las estadsticas dicen que la mitad de los fumadores morir a causa de su adiccin al
tabaco. Es una razn de peso para plantearse dejar de fumar, sin embargo, tal y como
sucede con toda adiccin, esta no es una empresa fcil.
Los mtodos para dejar de fumar son muchos y muy variados, aunque el primer paso
siempre debe ser el convencimiento personal de querer lograrlo. Para grandes
fumadores muy dependientes hay medicamentos como Vareniclina o Bupropin que
resultan efectivos, aunque ninguno de ellos es milagroso. Adems, los efectos
secundarios, tales como el dolor de cabeza, insomnio, depresin, nuseas, ansiedad o
trastornos del sueo, solo los hacen indicados cuando otros mtodos no funcionan.
Conceptos Bsicos. DE HIGIENE
La higiene ocupacional ha sido definido como la ciencia y el arte debido a la prevencin
y control de los factores ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que puede
propiciar enfermedades, incapacidad e ineficiencia, por cada uno de los trabajadores de
la comunidad.
Para determinar el dao que se produce al organismo se utilizan diferentes criterios para
todos ellos, consideran entre otros los diferentes criterios

Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un

periodo de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de mantenimiento, en
resumen es el conjunto de nutrientes que se absorben luego del consumo habitual de
alimentos.
Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia errneamente a la
prctica de restringir la ingesta de comida para obtener solo los nutrientes y la energa
necesarios, y as conseguir o mantener cierto peso corporal.
La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energa en
cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de

salud fsica y mental.1 Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta
a su sexo, edad, peso y situacin de salud. No obstante, existen diversos factores
(geogrficos, sociales, econmicos, patolgicos, etc.) que influyen en el equilibrio de la
dieta.
Las dietas, se utilizan para el tratamiento y prevencin de diversas patologas
(dietoterapia) y para adaptar la alimentacin a diversas situaciones fisiolgicas.
Higiene Sexual
Para evitar todo tipo de infecciones en general, resulta imprescindible mantener una
higiene genital diaria. Los fuertes olores provenientes de la zona genital suelen denotar
infeccin.
Para evitar todo tipo de infecciones en general, resulta imprescindible
mantener una higiene genital diaria. Los fuertes olores provenientes de la
zona genital suelen denotar infeccin.
HOMBRE
Higiene: Baos o duchas diarias. Los penes no circuncidados debern limpiarse con
mayor atencin en la zona del glande, echando hacia atrs completamente el prepucio,
para evitar acumulacin de secreciones. Cualquier secrecin extraa debe ser
consultada con el mdico.
Autoexamen: Consiste en examinarse los testculos regularmente. El cncer de
testculos, el ms comn entre hombres jvenes, tiene un ndice de recuperacin del
90% si se detecta a tiempo. El mejor momento para examinar los testculos es despus
de una bao o una ducha, ya que la piel del escroto est ms suelta. Enrolla cada
testculo entre el pulgar y los dedos, moviendo la piel con suavidad y palpando toda la
superficie en busca de cambios de textura, tacto, tamao y peso. Es posible que el
epiddimo (una masa muy rizada de tubos que almacenan el esperma al final del
testculo) se note ms duro al tocarlo, pero no debe confundirse con un tumor.
MUJER
Higiene: Es recomendable limpiarse despus de cada deposicin de la vagina al ano,
para evitar que los grmenes provoquen infeccin genital.
En la limpieza genital diaria no conviene enjabonarse los labios para evitar irritacin de
los tejidos de la vulva.
Es recomendable tomar duchas o baos regulares durante la menstruacin. No utilizar,
salvo prescripcin mdica, irrigaciones ni desodorantes vaginales.
Despus del coito, un lavado vaginal no slo es ineficaz anticonceptivamente hablando,
sino altamente no recomendable, ya que se destruye la flora vaginal aumentando los
riesgos de infeccin. Cualquier secrecin extraa debe ser consultada con el mdico.
Autoexamen: Mediante el examen regular de los pechos pueden detectarse bultos,
cambios en la forma o secreciones de los pezones. La mujer debera examinarse los
pechos una vez al mes. Lo mejor es hacerlo dos o tres das despus de la mestruacin,
cuando es menos probable que los pechos estn sensibles.
Tras la menopausia, la mujer debe explorarse los senos el mismo da todos los meses. Un
bulto podra ser un tumor maligno, aunque es ms probable que no sea nada serio: tal
vez se deba al sndrome premenstrual, o un quiste (un saco lleno de fluido), un
fibroadenoma (un bulto firme e indoloro) o un absceso (una acumulacin de pus). La
secrecin cervical o de los pezones es un procedimiento rutinario de examen que
permite la deteccin temprana de clulas anormales en el crvix.

El test debe efectuarse por todas las mujeres sexualmente activas cada tres aos. La
prueba de la mucosidad cervical es muy importante para quienes tengan herpes genital,
ya que est asociado con un mayor riesgo de cncer. Tambin es importante que
cualquier mujer que haya tenido relaciones sexuales con un hombre con verrugas
genitales se haga una revisin cada ao durante toda su vida, ya que tiene ms
posibilidades de desarrollar una condicin precancerosa en el crvix.
NUTRICION
Los alimentos proporcionan la energa y los nutrientes que necesita para estar sano.
Entre los nutrientes se incluyen
las protenas, carbohidratos, grasas, vitaminas,minerales y agua.
Aprender a comer de manera nutritiva no es difcil. Las claves son:
Consumir una variedad de alimentos, que incluyan los vegetales, frutas y
productos con granos integrales
Consumir carnes magras, aves, pescado, guisantes y productos lcteos
descremados
Beber mucha agua
Consumir moderadamente sal, azcar, alcohol, grasas saturadas y grasas trans
Las grasas saturadas suelen provenir de los animales. Busque las grasas trans en las
etiquetas de los alimentos procesados, margarinas y mantecas.
Desnutricin
Es una afeccin que ocurre cuando su cuerpo no recibe los nutrientes suficientes.
Causas
Hay muchas causas de desnutricin. sta pueden surgir a raz de:

Dieta inadecuada o balanceada

Problemas con la digestin o la absorcin
Ciertas afecciones mdicas

La desnutricin puede ocurrir si usted no consume suficiente alimento. La inanicin es

una forma de desnutricin.
Usted puede desarrollar desnutricin si le falta una sola vitamina en la dieta.
En algunos casos, la desnutricin es muy leve y no causa ningn sntoma. Sin embargo,
algunas veces puede ser tan severa que el dao hecho al cuerpo es permanente, aunque
usted sobreviva.
La desnutricin contina siendo un problema significativo en todo el mundo, sobre todo
entre los nios. La pobreza, los desastres naturales, los problemas polticos y la guerra
contribuyen todos a padecimientos, e incluso epidemias, de desnutricin e inanicin, y
no solo los pases en desarrollo.

La medicina preventiva es la especialidad mdica encargada de la prevencin de

las enfermedades basada en un conjunto de actuaciones y consejos mdicos. Salvo
excepciones, es muy difcil separar la medicina preventiva de la medicina curativa,
porque cualquier acto mdico previene una situacin clnica de peorpronstico. El campo
de actuacin de la medicina preventiva es mucho ms restringido que el de la Salud
pblica, en la que interviene esfuerzos organizativos de la comunidad o los gobiernos.
La medicina preventiva se aplica en el nivel asistencial tanto en atencin especializada u
hospitalaria como atencin primaria. Tiene distintas facetas segn la evolucin de la
enfermedad, y se pueden distinguir cuatro tipos de prevencin en medicina.
INMUNIDAD
o Trmino mdico que describe el estado de tener suficientes defensas
biolgicas para evitar la infeccin, enfermedad u otra invasin biolgica no
deseada.
o 3. La inmunidad involucra tanto a componentes especficos y no especficos.

o Los componentes no especficos :

actan como barreras o eliminadores de patgenos (inmunidad innata)
o Especficos componentes:
se adaptan ellos mismos a cada nueva enfermedad encontrada y son capaces de
generar inmunidad especfica contra el germen patgeno.(inmunidad adaptativa
Qu son los primeros auxilios?
Los primeros auxilios, son medidas teraputicas urgentes que se aplican a las vctimas
de accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento especializado.
El propsito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo
y evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la
muerte hasta que se consigue asistencia mdica.
Los primeros auxilios varan segn las necesidades de la vctima y segn los
conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante como
saber qu hacer, porque una medida teraputica mal aplicada puede producir
complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede
poner en peligro la vida del paciente.
PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE ACCIDENTE
Los accidentes ms frecuentes en un laboratorio son: cortes y heridas, quemaduras o
corrosiones, salpicaduras en los ojos e ingestin de productos qumicos.

1.- Cortes y heridas.

Lavar la parte del cuerpo afectada con agua y jabn. No importa dejar sangrar, algo la
herida, pues ello contribuye a evitar la infeccin. Aplicar despus agua oxigenada y
cubrir con gasa grasa (linitul), tapar despus con gasa esterilizada, algodn y sujetar con
esparadrapo o venda. Si persiste la hemorragia o han quedado restos de objetos
extraos (trozos de vidrio, etc...), se acudir a un centro sanitario.

2.- Quemaduras o corrosiones.

- Por fuego u objetos calientes. No lavar la lesin con agua. Tratarla con disolucin
acuosa o alcohlica muy diluida de cido pcrico (al 1 %) o pomada especial para
quemaduras y vendar.
- Por cidos, en la piel. Cortar lo ms rpidamente posible la ropa empapada por el cido.
Echar abundante agua a la parte afectada. Neutralizar la acidez de la piel con disolucin
de hidrgenocarbonato sdico al 1%. (si se trata de cido ntrico, utilizar disolucin de
brax al 2%). Despus vendar.

- Por lcalis, en la piel. Aplicar agua abundante y aclarar con cido brico, disolucin al 2
% o cido actico al 1 %. Despus secar, cubrir la parte afectada con pomada y vendar.

- Por otros productos qumicos. En general, lavar bien con agua y jabn.

3.- Salpicaduras en los ojos.

- Por cidos. Inmediatamente despus del accidente irrigar los dos ojos con grandes
cantidades de agua templada a ser posible. Mantener los ojos abiertos, de tal modo que
el agua penetre debajo de los prpados. Continuar con la irrigacin por lo menos durante
15 minutos. A continuacin lavar los ojos con disolucin de hidrogenocarbonato sdico al
1 % con ayuda de la baera ocular, renovando la disolucin dos o tres veces, dejando
por ltimo en contacto durante 5 minutos.

- Por lcalis. Inmediatamente despus del accidente irrigar los dos ojos con grandes
cantidades de agua, templada a ser posible. Mantener los ojos abiertos, de tal modo que
el agua penetre debajo de los prpados. Continuar con la irrigacin por lo menos
durante 15 minutos. A continuacin lavar los ojos con disolucin de cido brico al 1 %
con ayuda de la baera ocular, renovando la disolucin dos o tres veces, dejando por
ltimo en contacto durante 5 minutos.

4.- Ingestin de productos qumicos.

Antes de cualquier actuacin concreta: REQUERIMIENTO URGENTE DE ATENCIN

MDICA. Retirar el agente nocivo del contacto con el paciente. No darle a ingerir nada
por la boca ni inducirlo al vmito.
- cidos corrosivos. No provocar jams el vmito. Administrar lechada de magnesia en
grandes cantidades. Administrar grandes cantidades de leche.

- lcalis corrosivos. No provocar jams el vmito. Administrar abundantes tragos de

disolucin de cido actico al 1 %. Administrar grandes cantidadesde leche.