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Diabetes
Diabetes
DIABETES
Una persona con diabetes II se le reconoce por su cansancio, prdida de peso,
hormigueos en las manos y en los pies (disminucin de la circulacin), orina frecuente,
sus ganas de comer, mucha sed y aumento de la cantidad de glucosa en la sangre. Una
diabetes no tratada; puede generar graves consecuencias para la salud de la persona,
como infecciones difciles de curar, gangrenas, trastornos en la visin, ceguera, dao
crnico de los nervios, insuficiencia renal, diarreas, dificultades en la deglucin e
insuficiencias cardiacas entre otros padecimientos. Gran parte de esta informacin es
fruto de mi experiencia personal, en 8 aos de estudio aplicativo. Si ya sabe que tiene
diabetes II, debe seguir un tratamiento con el mdico especialista, y estas informaciones
con el mdico naturista.
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Verduras: Alcachofa (Alcaucil), Apio, Berros, Brcoli, Caigua, CEBOLLA, Col (Repollo),
Diente de len (amargon), Espinaca, Esparrago, ORTIGA, Perejil, pimiento, RABANO,
VAINITA.
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DESAYUNOS
1. Avena integral molida: Tomar como desayuno contundente, Avena integral molida.
Tomar 1 - 2 tazas, sin azcar y sin pan blanco. Se pueden tomar de dos formas la
avena integral, en cocimiento o cruda. En ambos casos hay que moler la avena con un
molinillo casero en el instante de preparar el desayuno. PRIMERA FORMULA:
AVENA: Hacer hervir durante 30 minutos la avena con ramitas de canela, tomar como
desayuno sin azcar. SEGUNDA FORMULA: AVENA CRUDA: Agregar 5 - 10
cucharadas de avena molida recientemente en un vaso de agua fra o tibia. Esta es la
frmula que me gusta ya que se elimina el cocimiento, comerlo sin azcar y te
mantiene todo la maana. Esta frmula tambin lo puedes combinar con trozos de
pltano, papaya, meln o kiwi, inclusive con leche de soya integral.
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24. Almendras: Consumir almendras (un puado, 100 gramos), salteadas en aceite de
almendras, le puedes agregar miel de abeja. Las cascaras de la almendra zona
astringentes, para lo cual es necesario remojar las almendras toda la noche para
quitar en la maana la cascara. Este desayuno aumenta la retencin de calcio.
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ALMUERZO
1- Acompaamientos: Camote morado crudo (extracto), consumir acompaando a las
comidas. Levadura de cerveza, tomar dos a tres cucharadas al da, agregar a sopas,
infusiones o yogures descremados.
2- Apio y sal: Preparar una ensalada de apio con suficiente sal, degustar (no califica
para hipertensos).
3- Arroz Amarillo: Agregar a 1 kg de arroz integral (4 tazas), 1 - 2 cucharadas de
crcuma o palillo en 5 tazas de agua segn su criterio, hervir hasta que el arroz este
sancochado. Es bueno acompaar con frejoles negros o trozos de alcachofa.
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CENA
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ENTRECOMIDAS
1. ABUTA: Tomar como cocimiento, 3 veces al da, es un remedio de la selva
amaznica que es usado actualmente y que su uso se remonta a tiempos incaicos
(500 aos).
2. Acelga: Consumir ensaladas con mucha acelga y berros (alfons balbach)
3. Achicoria: Decoccin de 30 gramos de races secas trituradas de achicoria por litro
de agua. Tomar 2 tazas al da.
4. Achiote: Decoccin de 10 hojas de achiote en 1 litro de agua. Dejar hervir por 10
minutos. Tomar 3 veces al da.
5. Achiote, semillas: Hacer coccin de 5 gramos de semillas de achiote en 1 litro de
agua. Dejar hervir por 10 minutos. Tomar 3 veces al da.
6. Agracejo y palillo: Tomar esta combinacin, 30% de agracejo y 60% de palillo, para
disminuir la glucosa, remedio hindu (Barrio 2010).
7. Alcachofa: Tomar jugo de las hojas de alcachofa, mezcladas con vino // Decoccin de
unas hojas hasta reducir el lquido a la mitad, tomar un vaso al da // Comer alcachofa
con zumo de limn o jugo de tomate.
8. Alcachofa, hojas: Tomar el t de las hojas de alcachofa, una taza al da // tomar el
extracto de las hojas de alcachofa.
9. Alfalfa: Tomar diariamente una copa del zumo o extracto de las hojas frescas o
tiernas de alfalfa; si no le gusta el sabor puede combinar con zanahoria.
10. Alhova: Infusiones de Alholva, hacer lo mismo que el anterior pero con semilla molida
de alholva y dejar reposar 3 hojas para hervir nuevamente (Txumari 2000).
11. Alimentacin en 6 tiempos: Conviene distribuir las comidas del da entero en
muchas tomas (5 -6 veces) y poca cantidad en cada una de ellas, para que los niveles
de glucosa en la sangre no muestren grandes variaciones.
12. Aloe vera o sbila: Hervir cuatro dedos de un vaso con aloe vera en un litro de agua,
tomar una taza tres veces por da. // Comer una cucharada sopera de jugo de Aloe
Vera en ayunas diariamente, en casos graves, 2-3 cucharadas; algunos toman una
cucharada sopera en la noche media hora antes de comer.
13. ALVERJAS, VAINA: Hervir una cuchara de vainas de alverjas en un vaso de agua.
14. Apio + Alcachofa (tallos) + frejoles (vainas) + hinojo + ortiga: Mezclar 10 gramos
de cada uno, hervir por media hora y tomar como agua de tiempo.
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18. rbol del pan: Tomar la infusin de las hojas de rbol de pan, tres veces al da.
19. Arrayan: Las diabetes se curan fcilmente, si el paciente se toma tres tazas diarias de
cocimiento de corteza de arrayn, una taza en ayunas y una antes de cada comida. La
corteza de arrayn, es indudablemente de efectividad asombrosa y el paciente debe
hacer lo humanamente posible para obtenerla.
20. Arroz, ayuda a eliminar agua y estabiliza los niveles de azcar en la sangre siendo
muy til para las personas diabticas.
21. Avena: La absorcin lenta de la avena permite un mayor control de los niveles de
azcar sin subidas bruscas de azcar. Tambin el uso habitual de harina de avena
prescinde de buena parte de las dosis de insulina.
22. Balsamina + eucalipto + maran + nogal + semilla de palta + tamarindo: Hacer
una decoccin de esta mezcla, balsamina, corteza de maran, corteza de nogal,
hojas de eucalipto, corteza de tamarindo y semilla de palta rayada, en partes iguales;
hervir una cuchara en un vaso de agua; tomar cada 3 horas
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36. Ginseng coreano: Consumir 3 gramos de ginseng es suficiente para lograr estos
efectos. Cantidades superiores no producen una reduccin mayor en el nivel de
glucosa.
37. Guayaba: Macerar dos guayabas agrias en medio litro de agua; al da siguiente colar
y tomar esa agua 3 veces al da.
38. Hercampuri: Hacer un cocimiento de un puado de hojas de hercampuri en un litro de
agua; tomar un copita antes de cada comida // Tomar un vaso del cocimiento de 5
gramos de la planta por litro de agua, antes de cada comida.
39. Higuera: Tomar la decoccin de las hojas de higuera (15 gramos) en un litro de agua,
hervir por 10 minutos, tomar 2 veces al da, en ayunas y antes de acostarse.
40. Lechuga: Ayuda a rebajar la azcar en la sangre. Decoccin al 50% de hojas de
lechuga durante 10 minutos. Tomar un par de vasos al da.
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41. Lima: Hervir 3 tetitas de lima en un vaso de agua, comer la tetita de las limas y tomar
su agua, entrecomidas. // Licuar los gajos de una lima pequea en medio vaso de
agua, colar y tomar durante 10 das una hora antes del almuerzo.
42. Limn y Maz morado: Tomar como agua de tiempo un vaso de maz morado;
preparar acompaado de el zumo de un limn y preferible con el maz y la mazorca
morada. No usar o no agregar azcar, que es malo.
43. Linaza: Hacer un cocimiento de 20 gramos de semillas de linaza, 20 gramos de
vainas de frejoles y 20 gramos de arndanos; hervir por 30 minutos.
44. Malvavisco: Tomar t de malvavisco.
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ANTES DE DORMIR
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nevera. Tomar 2 veces al da, en ayunas y otra antes de acostarse, solo 40 gotas de
vino de ajo, nada mas (remedio egipcio). (Lea 2005).
Vino de alcachofa: agregar hojas de alcachofa en una botella de vino tinto (30%),
macerar por una semana y tomar una copita en ayunas. // Segunda formula,
agregar el zumo de hojas de alcachofa (20%) en una botella de vino tinto, tomar una
copita en ayunas (Valera 2011).
Vino de cebolla: Cortar una cebolla mediana en 8 partes y colocarlas dentro de una
botella de vino tinto, macerar por 10 das, tomar 2 cucharadas antes de cada
comida, dos veces al da (Valera 2011). // Macerar 50 gramos de cebolla en 100
mililitros de alcohol de 90, reposar por 10 das, filtrar, tomar tres veces al da.
Vino de Diente de len: Macerar 60 gramos de races de diente de len en una
botella de vino blanco. Filtrar y guardar. Tomar varios vasitos al da (Valera 2011).
VINO DE MASHUA: Tomar una copita en las maanas ayuda a estimular el pncreas.
Vino de perejil: Agregar 10 ramas largas de perejil en una botella de vino tinto, mas
dos cucharadas soperas de vinagre de vino blanco, hervir por 10 minutos; tomar una
cucharada sopera 3 veces al da. // Otro: Agregar 50 gramos de perejil en una botella
de vino tinto, macerar 12 das, tomar una copita despus de comidas (Valera 2011).
Vino de Poros: Cocinar 1 kg de poros (parte blanca solamente) 2 litros de vino tinto
hasta que la mezcla se reduce a la mitad. Revuelva. Despus de enfriar, filtrar. Tomar
en ayunas, una cucharada por 15 das. Descansar un mes y otra vez repetir la dosis.
VINO DE SALVIA: Tomar vino de salvia; agregar en una botella de vino tinto 30%
de hojas de salvia, macerar por una semana y tomar una copita en ayunas // Tomar
vino de salvia (segunda preparacin), hervir 100 gramos de salvia fresca en un litro de
vino por dos minutos, colar, tomar un vasito despus de cada comida // Macerar, por 7
das, 50gramos de salvia triturada en un litro de vino blanco, tomar una copita todos
los das (Valera 2011; Cechini 2004).
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BIBLIOGRAFIA:
1. Alberti Federico, ELABORACION DE VINOS, edicin 2, reimpresa. editorial Maxtor
2005, 432 pag
2. Barrio Sacha (2010): Nutricin inteligente. Editorial Planeta, 217 pginas.
3. Cechini Tina (2004): Enciclopedia de las hierbas y de las plantas medicinales. Editorial
De Vecchi, 535 pginas.
4. Lea 2005
5. Pamplona Jorge, 1995. Alimentos que curan. Publicado por Review and Herald Pub
Assoc.
6. Rojas Atenedor (1999): Belleza Natural; Editorial Coleccin Naturalia, Digital
Publications INC; 176 pginas.
7. Valera Jorge 2011: ALIMENTACION MEDICINAL II. Edicin digital, 423 pag Lima
Per.
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