Psiquiatria.

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CUESTIONARIO B.S.Q (Body Shape Questionnarire)

1. Sentirte aburrido/a te ha hecho preocuparte por tu figura ?

Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
2. Te has preocupado tanto por tu figura que has pensado que tendras que ponerte a dieta ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
3. Has pensado que tenas los muslos, caderas o nalgas demasiado grandes en relacin con el resto del cuerpo ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
4. Has tenido miedo a engordar ?
Nunca
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Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
5. Te ha preocupado que tu carne no sea suficientemente firme ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
6. Sentirte llena (despus de una gran comida), Te ha hecho sentir gorda ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
7. Te has sentido tan mal con tu figura que has llegado a llorar ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
8. Has evitado correr para que tu carne no botara ?
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Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
9. Estar con chicas delgadas, te ha hecho fijarte en tu figura ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
10. Te ha preocupado que tus muslos se ensanchen cuando te sientas ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
11. El hecho de comer poca comida te ha hecho sentir gorda ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
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12. Al fijarte en la figura de otras chicas, la has comparado con la tuyya desfavorablemente ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
13. Pensar en tu figura, ha interferfido en tu capacidad de concentracin ( cuando miras la televisin, lees o mantienes
una conversacin ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
14. Estar desnuda ( por ejemplo, cuando te duchas ) te ha hecho sentir gorda ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
15. Has evitado llevar ropa que marque tu figura ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo

4/10

Muy a menudo
Siempre
16. Te has imaginado cortanto partes gruesas de tu cuerpo ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
17. Comer dulces, pasteles u otros alimentos con muchas caloras, te ha hecho sentir gorda ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
18. Has evitado ir a actos sociales ( por ejemplo, una fiesta ) porque te has sentido mal con tu figura ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
19. Te has sentido excesivamente gorda o redondeada ?
Nunca
Raramente
Alguna vez

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A menudo
Muy a menudo
Siempre
20. Te has sentido acomplejada por tu cuerpo ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
21. Preocuparte por tu figura, te ha hecho poner a dieta?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
22. Te has sentido ms a gusto con tu figuracuando tu estmago estaba vacio ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
23. Has pensado que la figura que tienes es debida a tu falta de autocontrol ?
Nunca
Raramente

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Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
24. Te ha preocupado que otra gente vea michelines alrededor de tu cintura o estmago ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
25. Has pensado que no es justo que otras chicas sean ms delgadas que t ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
26. Has vomitado para sentirte ms delgada ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
27. Cuando ests con otras personas, te ha preocupado ocupar demasiado espacio (por ejemplo, sentndote en un sof
o en un autobs) ?
Nunca
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Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
28. Te ha preocupado que t carne tenga aspecto de piel e naranja (celulitis) ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
29. Verte reflejada en un espejo o en un escaparate, te ha hecho sentir mal por tu figura ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
30. te has pellizcado zonas del cuerpo para ver cuanta grasa tenas ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
31. Has evitado ituaciones en las que la gente pudiese ver tu cuerpo (por ejemplo en vestuarios comunes de piscinas o
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duchas ) ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
32. Has tomado laxantes para sentirte ms delgada ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
33. Te has fijado ms en tu figura estando con otras personas ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo
Siempre
34. La preocupacin por tu figura, te ha hecho pensar que deberas hacer ejercicio ?
Nunca
Raramente
Alguna vez
A menudo
Muy a menudo

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Siempre

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