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NOVIEMBRE
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Tambin se puede dar el caso que un equipo utilice los dos tipos durante distintas situaciones del juego
y dentro de las variantes a su modelo, segn rival, situacin en el marcador, superioridad o inferioridad.
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Situacin Tipo 1
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Una vez analizados los resultados, podemos observar ciertas diferencias que nos muestran la
necesidad de conocer dicho modelo y las exigencias en competicin que exigir ste, sabiendo adems
a que aspectos dar ms importancia a la hora de marcar las lneas de entrenamiento para planificar
mejor los ciclos de la temporada.
A continuacin mostramos un esquema en orden jerrquico donde nos muestra como desglosamos
el puesto del portero, partiendo del hecho de que se trata de un elemento ms del equipo para acabar por
las acciones tcnicas individuales a partir de los momentos del juego, propios de la posicin
Segn Lago (2000) existen 3 tipos de espacios segn las posibilidades de juego reales de intervenir
activamente, cosa que depender directamente de la posicin del baln:
1. Espacio de interaccin cercana (prximo): Accin del juego en torno al mvil que ser la situacin en
la que nos encontramos en la presente situacin del juego.
2. Espacio de interaccin media (intermedio): Zonas de juego alejadas del baln pero con posibilidades
de comunicacin y contra comunicacin directa.
3. Espacio de interaccin lejana (total): No es posible establecer de forma inmediata relaciones directas.
En el caso del portero dichos enlaces no cambiarn ya que no cambiar nunca de lnea de manera
que siempre tendr como referencia estructural a una misma lnea con la nica posibilidad de variar los
enlaces en el caso de que se incorpore o elimine un jugador a dicha lnea.
Esquema Jerrquico Bsico de los Principios del Portero (Modificado Jos Sambade)
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Como lnea del sistema de juego del equipo, el portero deber dar cobertura a la lnea defensiva con
dos objetivos diferenciados.
encontraremos
las
situaciones
de baln.
evitadora.
distancia de barrido.
Se trata de aquella posicin del portero lo ms adelantada posible para dar cobertura a la lnea
defensiva pero sin poner en riesgo la portera, de manera que en caso de golpeo directo a gol llegue
para evitar el mismo. Se tratar la referencia para la profundidad del juego del portero a nivel posicional.
De esta manera, la distancia vendr marcada principalmente por las caractersticas estructurales
(envergadura y altura) as como condicionales (fuerza explosiva y velocidad) de cada portero, pero con
unos mrgenes ms o menos comunes que describiremos a continuacin (Modificado de Llopis y Madir).
1. Baln en Zona de Inicio de Juego Contrario: Portero se colocar entre el borde de su propia rea
y 5 metros hacia campo contrario (dependiendo caractersticas individuales)
2. Baln en Zona de Creacin Contrario: Portero se colocar entre punto de penalti y frontal del
rea (dependiendo de caractersticas individuales)
Se trata de la lnea que forma la posicin del baln con el centro de la portera, siendo sta bisectriz
del ngulo formado por la posicin del baln y los dos portes. Dicha lnea deber pasar por debajo de las
dos piernas del portero.
Este concepto ser la referencia para la amplitud en
su juego posicional.
Como el ftbol es un juego cambiante, esta posicin
se deber ir reajustando a partir de la circulacin en
sentido horizontal o diagonal del juego, a un ritmo
(en los casos donde sea posible) donde en el momento en que el contrario compaero controle el
baln despus de pase, portero est en la posicin
adecuada y correctamente equilibrado.
3. Baln en Zona de Finalizacin: Dicha posicin variar en funcin de la posicin en amplitud del
baln, siendo una posible situacin de centro o de tiro directo donde entraran otros factores a tener
en cuenta que no tienen relacin con la temtica llevada a cabo.
Como ltimo aspecto a tener en cuenta sobre este punto, destacaremos que esta distancia en
cobertura, deber ser respetada segn el ritmo de la defensa de manera que el portero deber estar
coordinado y adems ser conocedor de las situaciones donde la defensa saldr para juntar el equipo y
donde replegar de manera que siempre mantenga la distancia con la misma sin que se generen ciertas
distancias provocadas por un ritmo lento en la carrera.
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A continuacin, mostramos una progresin del trabajo especfico del principio bsico general del
portero, empezando desde el calentamiento.
Repeticiones 6
CONTEXTO
Colocamos una lnea de 4 bases rojas en 4 posiciones diferentes de la zona de finalizacin, 4 bases
amarillas en diferentes zonas de zona de creacin y4 bases azules en 3 zonas diferentes en zona de
inicio contrario.
Una base verde a 3 metros del centro de portera (se coloca un portero) y otro portero en la posicin
marcada.
DESARROLLO
Numeramos cada base (1 al 4) de cada zona, de manera que entrenador marcar la zona diciendo
primero el color y despus el nmero.
Portero que est en base verde sale haciendo movilidad articular tren superior / inferior hasta la posicin
en la que debera estar segn la zona que ha indicado entrenador.
En el momento en que portero llega a la zona correcta y se para, el entrenador marca otra zona y el
portero que estaba colocado tcticamente vuelve a base verde haciendo movilidad articular y el que
estaba en base verde sale haciendo movilidad a la posicin que debera ocupar
Zonas de eficacia
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Series 4
Cont. Fis-Cond:
Cont. Tc-Tc: Colocacin Distancia / Bisectriz (profundidad)
Repeticiones 3
CONTEXTO
Hacemos 3 cuadrados de 6 metros de ancho a 10 metros de la frontal del rea y de 4 metros de alto
y 2 jugadores dentro de los cuadrados.
Otro jugador con baln detrs de los cuadrados entre 2 bases separadas entre si 16 metros a 4 metros
de los cuadrados.
2 porteras de F-7 a 45 metros de la portera y portero que trabaja en portera.
DESARROLLO
Jugador que est detrs de los
cuadrados juega (control-pase)
con los atacantes que estn dentro
de los cuadrados, teniendo que
cambiar de cuadrado despus de
pase. Jugador que hace de apoyo
cuando quiera hace pase interior
donde los dos atacantes luchan
por controlar, donde el que controla
hace de delantero y el otro hace de
defensa.
Cont. Fis-Cond:
Cont. Tc-Tc: Control-Pase / Colocacin Bisectriz y Distancia
Barrido
EJERCICIO 3
Series 4
Repeticiones 4
CONTEXTO
Montamos 5 zonas de 12 metros de largo y ancho a 10 metros del rea y otras 5 zonas a 5 metros del
medio campo. Simulamos con muecos posicin de lnea de 4 defensas.
Portero que trabaja en portera, dos atacantes, cada uno en una zona diferente (ms cercana rea)
Si portero tiene ventaja y se
puede anticipar antes de que
llegue jugador atacante fuera
DESARROLLO
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Si pase interior es controlado por atacante sin que pueda anticiparse portero, ste acabar de manera
real en menos de 3 segundos
pudiendo golpear desde la frontal
o en uno contra uno con portero. Si
portero bloca la accin, saldr con
mano o pie segn el lado que marca
jugador que da apoyo por detrs de
atacantes (Opcin C)
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Jugador que da apoyo cuando quiere puede tirar directamente a gol o despus de 6-8 pases hacer pase
interior por una de las porteras que forman las zonas (Opcin C - B)
Si baln va entre una de las porteras de zonas centrales (3), jugador ms cercano a la zona sale para
controlar baln interior y portero debe decidir si sale a cortar baln o repliega para hacer uno contra uno.
En caso de pase por una de las porteras laterales, portero que trabaja se va a portera (simulara
situacin de centro saliendo jugador ms cercano y centrando de primera para entrada a remate del otro
atacante.
Cont. Fis-Cond:
Cont. Tc-Tc: Posicionamiento Distancia y Bisectriz /
Lectura Balones Interiores
Series 2
Repeticiones 3
CONTEXTO
Disponemos un equipo de 11
jugadores distribuidos por el campo
en amplitud y profundidad con un
baln en sistema 1-4-3-3.
4 jugadores con peto diferente
delante
de
lnea
defensiva
manteniendo siempre una distancia
de 4 metros con sta y otro jugador
en zona de medios.
Un entrenador con baln en banda
DESARROLLO
Equipo de 11 jugadores, circula baln en toda la amplitud y profundidad de manera que portero debe
bascular segn posicin de baln y al ritmo de ste.
El equipo de 11 jugadores debe ir movindose de forma armnica tambin en funcin de posicin de
baln y los 4 atacantes y el centro campista se mueve con el equipo en situacin de espera manteniendo
las distancias con la lnea. Esta circulacin se realiza con la intencin de acabar en evolucin ofensiva
(finalizacin sobre portera contraria con oposicin de portero) (Parte A)
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Si accin acaba en gol o fuera, entrenador que est en medio campo con baln da pase a uno de los
jugadores con peto para que ataquen en menos de 8 segundos la portera contraria con oposicin de 4
defensas ms portero. Si la accin acaba en blocaje de portero que recibe la finalizacin de la evolucin,
el pase lo realiza portero sobre los 4 atacantes (Parte B)
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