REESTRUCTURACIN COGNITIVA: UN CASO DE ESTRS POSTRAUMTICO
Esperanza Dongil Collado
Ansiedad y Estrs ISSN: 1134-7937 2008, 14(2-3), 265-288 Universidad de Valencia
*Dirigir la correspondencia a Clnica Esperanza Dongil Collado Actriz Encarna Mez, n 4, piso 12, Pta. 47 46022 Valencia Email: espedongil@gmail.com Copyright 2007: de los Editores de Ansiedad y Estrs Resumen: Se presenta un caso de intervencin psicolgica llevado a cabo con una mujer de 32 aos, que acude a consulta diagnosticada de vaginismo tras haber recibido tratamiento psicolgico basado en ex- posicin sin resultados satisfactorios. En la primera entrevista se le diagnostica un trastorno por estrs pos- traumtico (TEP) por violacin, encontrndose snto- mas de reexperimentacin muy intensos, con pesadi- llas y flashbacks frecuentes, destacada hipervigilancia, evitacin de casi todas las actividades cotidianas (tra- bajar, salir de casa, etc.), as como niveles de activa- cin fisiolgica muy elevados. Presenta tambin un trastorno depresivo mayor (TDM). El tratamiento me- diante reestructuracin cognitiva que se ha utilizado resalta el papel de la autorregulacin emocional en los trastornos emocionales (Moses y Barlow, 2006) y re- coge una sntesis de los principales modelos y tcnicas de reestructuracin cognitiva: (1) explicacin de los cambios y las secuelas que se producen a nivel cogni- tivo, fisiolgico y motor tras haber sido vctima de una experiencia traumtica, destacando el papel del apren- dizaje emocional en el desarrollo del problema; (2) en- trenamiento en observacin de pensamientos, imge- nes, respuestas fisiolgicas y conductas, relacionados con el aprendizaje emocional traumtico, tratando de interpretarlos como una reaccin adaptativa; (3) rein- terpretacin correcta de las reacciones cognitivas, emocionales y conductuales que se van desarrollando en su vida cotidiana, dotando as a la paciente de estra- tegias cognitivas de manejo de esas reacciones; (4) re- forzamiento de las iniciativas propias a la hora de vol- ver a exponerse a situaciones emocionales; y (5) per- suasin sobre la eficacia del tratamiento. Tras 32 se- siones (las 28 primeras con periodicidad semanal), se consiguieron los objetivos teraputicos, destacando eliminacin del TEP, el TDM y el vaginismo.
Palabras clave: tratamiento, reestructuracin cogniti- va, trastorno por estrs postraumtico, violacin sexual, trauma, depresin.
Abstract: This manuscript presents a case of psycho- logical intervention for a 32 year old woman who seeks treatment after receiving exposure-based psycho- logical treatment for a diagnosed vaginismus without satisfactory results. During the first interview, she is diagnosed with post traumatic stress disorder (PTSD) following sexual assault given the intense reexperienc- ing symptoms, including nightmares and flashbacks, continual and increased vigilance, avoidance of every- day activities (work, leave the house, etc.) and hy- perarousal. She also suffers from major depressive disorder (MDD). The cognitive restructuring treatment employed highlights the role of emotional self- regulation in emotional disorders (Moses & Barlow, 2006) and synthesizes the principal cognitive restruc- turing models and techniques: (1) explaining the changes and sequelae that arise at a cognitive, physio- logical and behavioural level after experiencing a traumatic experience, emphasizing the role of emo- tional learning in the development of the problem; (2) self-monitoring training of thoughts, images, physio- logical and behavioural responses, associated with traumatic emotional learning, with the aim of interpret- ing the information in an adaptive way; (3) correctly reinterpreting everyday life cognitive, emotional and behavioural reactions, helping the patient to handle such reactions by using cognitive strategies; (4) rein- forcing the patients initiative to confront emotional situations; and (5) persuading of the efficacy of the treatment. After 32 sessions (the first 28 on a weekly basis), the therapeutic objectives were achieved, hav- ing eradicated PTSD, MDD and vaginismus.
Key words: Treatment, cognitive restructuring, post- traumatic stress disorder, sexual assault, trauma, de- pression. Title: Cognitive restructuring: A posttraumatic stress disorder case report
Esperanza Dongil Collado
266 El estrs es un tipo de reaccin que se acti- va en aquellas situaciones en las que perci- bimos que no tenemos suficientes recursos para atender a las demandas (Lazarus, 1990). Se trata de un sistema que compar- timos con animales e incluso plantas, y que nos permite reaccionar con rapidez y segu- ridad ante contextos en los que hay que dar una respuesta para la que no tenemos sufi- cientes recursos de afrontamiento. Este mecanismo pone en marcha un proceso de activacin a nivel cognitivo, fisiolgico y conductual, que se detiene cuando se con- sigue el objetivo deseado (Mern, Cano- Vindel, & Miguel-Tobal, 1995). Despus de haber agotado la energa y los recursos, stos se vuelven a recuperar con el descan- so, de manera que se trata de un proceso normal de adaptacin al entorno que nos rodea (Cano-Vindel & Serrano-Beltrn, 2006). Pueden surgir problemas con el es- trs si nuestro cuerpo y nuestra mente estn activndose permanentemente, sin que se permita la recuperacin (Leza, 2005). En estos casos el estrs puede comenzar a pro- ducir algunos sntomas, tales como olvidos, problemas de concentracin, prdida de rendimiento, alta activacin fisiolgica, agotamiento, insomnio, dolor de cabeza, dolores musculares, contracturas, ansiedad, irritabilidad, aumento del consumo de tran- quilizantes, etc. (Cano-Vindel & Serrano- Beltrn, 2006; Gonzlez-Ramrez, & Lan- dero-Hernndez, 2006; Lazarus, 1990). Por supuesto, aparecern problemas ms im- portantes cuando la situacin que provoca el estrs alcance tal magnitud que nos su- pere por completo y no nos permita dar respuesta alguna, como sucede por ejemplo en los atentados terroristas, o en situacio- nes igualmente traumticas, como la viola- cin. En estos casos, adems de los citados sntomas, suelen aparecer algunos trastor- nos mentales como el trastorno por estrs postraumtico (TEP) y la depresin, espe- cialmente en el caso de las mujeres (Calve- te, 2005). El TEP suele producirse tras haber su- frido u observado un acontecimiento alta- mente traumtico (atentado, violacin, asalto, secuestro, accidente, enfermedad mortal, etc.), en el que est en juego nues- tra vida o la vida de otras personas (Bru- guera & Rodrguez, 2006; Iruarrizaga, Mi- guel-Tobal, Cano-Vindel & Gonzlez- Ordi, 2004; Miguel-Tobal, Cano-Vindel, Iruarrizaga, Gonzlez, & Galea, 2004; Mo- ya-Albiol & Occhi, 2007; Olivares-Crespo, Sanz-Corts & Roa-lvaro, 2004). Esta experiencia puede originar un aprendizaje emocional que tiene como fin proteger al individuo frente a nuevas situaciones simi- lares (Conejero, de-Rivera, Pez & J im- nez, 2004), pero que va a ocasionar toda una serie de sntomas agrupados en tres ti- pos diferentes: rememoracin, activacin fisiolgica y evitacin. Las imgenes de la situacin traumtica han quedado grabadas en una memoria emocional indeleble y vuelven a reexperimentarse una y otra vez con gran viveza, en contra de la propia vo- luntad, a pesar del paso del tiempo, con to- do lujo de detalles, como si estuviera suce- diendo de nuevo (flashback). Estos proce- sos cognitivos disminuyen la capacidad de concentracin, memoria, toma de decisio- nes (Fernndez-Lpez & Iruarrizaga, 2005), y producen reacciones emocionales muy fuertes, con intensas respuestas de an- siedad que se manifiestan en elevados ni- veles de preocupacin (Prados-Atienza, 2005), miedo intenso, falta de control, alta activacin fisiolgica, evitacin de situa- ciones relacionadas, etc., todo ello acom- paado de irritabilidad, ira, tristeza, culpa y otras emociones negativas (Prez-Nieto & Gonzlez-Ordi, 2005). Todo ello genera una gran activacin fisiolgica, un tremen- do malestar psicolgico acompaado de una continua hipervigilancia que mantiene la reaccin de estrs, como si volviera a re- petirse actualmente la situacin traumtica, o pudiera repetirse en cualquier momento, generando agotamiento, emociones inten- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
267 sas, pensamientos irracionales, sesgo aten- cional (todo el tiempo se piensa en lo mis- mo), sesgo interpretativo (estmulos que antes eran neutros ahora se viven como amenazantes y se evitan), que aumentan an ms la intensidad de las respuestas de ansiedad, sumando ms impotencia, debili- dad, agotamiento, etc. Los criterios para el diagnstico del TEP se recogen en la Tabla 1.
Segn el estudio ESEMeD (Haro et al., 2006) la prevalencia vida del TEP en la poblacin general en Espaa es del 1,95% (IC 95% 1,18-2,73), siendo del 2,79% (IC 95% 1,71-3,87) en la mujer, frente al 1,06% (IC 95% 0,0-2,2) en el caso del va- rn. En USA las cifras son mucho ms altas, con valores que superan tres veces las cifras espaolas.
Tabla 1. Criterios para el diagnstico del TEP segn el DSM-IV-TR (APA, 2000) Criterios para el diagnstico de F43.1 Trastorno por estrs postraumtico (309.81) A. La persona ha estado expuesta a un acontecimiento traumtico en el que han existido 1 y 2: 1. la persona ha experimentado, presenciado o le han explicado uno (o ms) acontecimientos caracteriza- dos por muertes o amenazas para su integridad fsica o la de los dems 2. la persona ha respondido con un temor, una desesperanza o un horror intensos. Nota: En los nios estas respuestas pueden expresarse en comportamientos desestructurados o agitados B. El acontecimiento traumtico es reexperimentado persistentemente a travs de una (o ms) de las siguien- tes formas: 1. recuerdos del acontecimiento recurrentes e intrusos que provocan malestar y en los que se incluyen im- genes, pensamientos o percepciones. Nota: En los nios pequeos esto puede expresarse en juegos re- petitivos donde aparecen temas o aspectos caractersticos del trauma 2. sueos de carcter recurrente sobre el acontecimiento, que producen malestar. Nota: En los nios puede haber sueos terrorficos de contenido irreconocible 3. el individuo acta o tiene la sensacin de que el acontecimiento traumtico est ocurriendo (se incluye la sensacin de estar reviviendo la experiencia, ilusiones, alucinaciones y episodios disociativos de flash- back, incluso los que aparecen al despertarse o al intoxicarse). Nota: Los nios pequeos pueden rees- cenificar el acontecimiento traumtico especfico 4. malestar psicolgico intenso al exponerse a estmulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un aspecto del acontecimiento traumtico 5. respuestas fisiolgicas al exponerse a estmulos internos o externos que simbolizan o recuerdan un as- pecto del acontecimiento traumtico C. Evitacin persistente de estmulos asociados al trauma y embotamiento de la reactividad general del indivi- duo (ausente antes del trauma), tal y como indican tres (o ms) de los siguientes sntomas: 1. esfuerzos para evitar pensamientos, sentimientos o conversaciones sobre el suceso traumtico 2. esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que motivan recuerdos del trauma 3. incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma 4. reduccin acusada del inters o la participacin en actividades significativas 5. sensacin de desapego o enajenacin frente a los dems 6. restriccin de la vida afectiva (p. ej., incapacidad para tener sentimientos de amor) 7. sensacin de un futuro desolador (p. ej., no espera obtener un empleo, casarse, formar una familia o, en definitiva, llevar una vida normal) D. Sntomas persistentes de aumento de la activacin (arousal) (ausente antes del trauma), tal y como indican dos (o ms) de los siguientes sntomas: 1. dificultades para conciliar o mantener el sueo 2. irritabilidad o ataques de ira 3. dificultades para concentrarse 4. hipervigilancia 5. respuestas exageradas de sobresalto E. Estas alteraciones (sntomas de los Criterios B, C y D) se prolongan ms de 1 mes. F. Estas alteraciones provocan malestar clnico significativo o deterioro social, laboral o de otras reas impor- tantes de la actividad del individuo. Especificar si: Agudo: si los sntomas duran menos de 3 meses Crnico: si los sntomas duran 3 meses o ms. Especificar si: De inicio demorado: entre el acontecimiento traumtico y el inicio de los sntomas han pasado como mnimo 6 meses. Esperanza Dongil Collado
268 La probabilidad de desarrollar TEP tras una violacin, as como la gravedad y du- racin del mismo est relacionada directa- mente con el grado de exposicin al trauma (e.g. haber sufrido asalto sexual o no, ca- ractersticas de la agresin, etc.), el rol del asaltante (extrao-conocido, si pertenece a una minora tnica), la agresividad de su conducta, etc.; aunque tambin influyen otros factores tales como el sexo, la edad de la vctima, o las respuestas cognitivas, emocionales y conductuales que emite du- rante la situacin traumtica y con poste- rioridad. En un estudio retrospectivo de Kilpatrick et al. (1987) un 57,1% de la muestra de vctimas de violacin haban desarrollado estrs postraumtico en algn momento posterior a la agresin. Incluso un 16,5% presentaban todava el trastorno en el momento de la entrevista (cuando la agresin haba tenido lugar, por trmino medio, 17 aos antes). En una encuesta poblacional realizada en el estado de Virginia se encontr que las mujeres que haban sufrido asalto sexual presentaban un riesgo 2,9 veces mayor para desarrollar un TEP, frente a las mujeres adultas que no haban sufrido este tipo de trauma (OR =2.89, IC 95% 1,46-5,74) y 3,8 veces (OR =3.75, IC 95% 2,33-6,53) si el asalto se haba producido antes de los 18 aos (Masho & Ahmed, 2007). En otro es- tudio (Ullman, Filipas, Townsend, & Star- zynski, 2006) se encontr que si el atacante es un extrao existe una mayor amenaza percibida contra la vida por parte de la vc- tima y una mayor gravedad del asalto sexual, lo que aumenta la intensidad del TEP. En un meta-anlisis llevado a cabo para cuantificar las diferencias sexuales en el nmero de eventos potencialmente traum- ticos y en la prevalencia del TEP (Tolin & Foa, 2006) se encontr que las mujeres adultas tienen una probabilidad seis veces mayor de sufrir asalto sexual que los varo- nes (OR=5,99; IC 95% 4,42-8,93), aunque los varones sufren en general mayor nme- ro de eventos traumticos; sin embargo, las mujeres sufren con mayor frecuencia el TEP (a todo tipo de eventos traumticos), aproximadamente dos veces ms que los varones, lo cual no puede explicarse slo por la mayor incidencia de asaltos sexuales en mujeres adultas. Estas diferencias en la mayor propensin a desarrollar TEP (por cualquier evento traumtico) podran ex- plicarse por una serie de respuestas cogni- tivas peritraumticas y postraumticas, en- tre las que destaca la valoracin del evento (Ehlers & Clark, 2000). As, Vrana & Lau- terbach (1994) encontraron que el 53% de las mujeres que haban sobrevivido a un asalto sexual consideraban este evento co- mo lo peor que les haba sucedido en la vi- da, frente a slo un 11% de varones. Estas diferencias en la valoracin cognitiva del evento provocara a su vez diferentes res- puestas emocionales peritraumticas y pos- traumticas, como la mayor frecuencia de aparicin de ataques de pnico en mujeres frente a varones, que son tambin un pre- dictor del desarrollo de TEP (Miguel-Tobal et al., 2006). Sin embargo, los escasos es- tudios que comparan la prevalencia de TEP en varones y mujeres que han sufrido asal- to sexual no encuentran diferencias entre sexos. El modelo cognitivo de Ehlers & Clark (2000) sobre el TEP defiende que el man- tenimiento de la sintomatologa de este trastorno se produce mayormente en aque- llos individuos que procesan la informa- cin sobre el trauma de manera que lo ex- perimentan como una amenaza grave y ac- tual. En concreto, realizan una valoracin excesivamente negativa del trauma y de sus consecuencias (e.g. sntomas de reexperi- mentacin, activacin y evitacin), produ- ciendo una alteracin de la memoria auto- biogrfica (mi vida no tiene sentido). La investigacin realizada en apoyo de este modelo encuentra que los mejores predic- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
269 tores de desarrollo y mantenimiento del TEP en vctimas que han sufrido asalto f- sico o sexual seran (Dunmore, Clark & Ehlers, 2001): (1) estilo de procesamiento cognitivo durante el asalto, con un proce- samiento no semntico del suceso (disocia- cin, amnesia, recuerdo de impresiones sensoriales, confusin mental y derrota mental), (2) valoracin negativa de las con- secuencias del asalto y los sntomas del TEP, (3) percepcin de falta de apoyo so- cial, (4) creencias negativas sobre s misma y el mundo, y (5) estrategias de control po- co apropiadas (conductas de evitacin y bsqueda de seguridad). Estos factores si- guen siendo estadsticamente significativos aunque se controlen otros, como la severi- dad percibida del asalto o el gnero; por ello, el tratamiento debera tener en cuenta dichos factores cognitivos. La terapia de exposicin ha demostrado claramente su eficacia (Bguena- Puigcerver, 2001), sin embargo en ocasio- nes se observa un alto nmero de abando- nos de tratamiento, probablemente debido a la falta de preparacin para afrontar e inte- grar los efectos emocionales que genera la exposicin. Segn el modelo biproceso de Brewin, Dalgleish y J oseph (1996), el tra- tamiento del TEP exige dos tipos de inter- vencin diferenciadas y ordenadas tempo- ralmente: la primera de tipo cognitivo, para reducir las reacciones emocionales produ- cidas por la valoracin del suceso traum- tico, y la segunda basada en la exposicin, para extinguir las reacciones emocionales experimentadas durante el trauma. En una revisin de meta-anlisis llevada a cabo por Butler, Chapman, Forman, y Beck (2006), la terapia cognitivo-conductual aparece altamente eficaz para el tratamien- to del TEP, sin diferenciar entre el compo- nente cognitivo y el conductual. En gene- ral, la reestructuracin cognitiva segura- mente no ha demostrado ser superior a la exposicin, pero tambin es cierto que en muchos casos la reestructuracin cognitiva que se utiliza en los estudios sobre su efi- cacia no recoge las ltimas aportaciones de los modelos de la psicologa cognitiva ex- perimental ms recientes, que han obtenido un fuerte apoyo emprico en el laboratorio. El estrs postraumtico se caracteriza por el hecho de conceder una excesiva im- portancia a las imgenes que se rememo- ran, a la ansiedad que provocan, al agota- miento permanente y al estado de alerta continuo en que se vive. Este estado puede no remitir nunca, pues en su gnesis se han desarrollado una serie de respuestas condi- cionadas automticas que tienen como fin preservar la vida frente a situaciones simi- lares al trauma. En un primer momento, tras el impacto emocional de la experiencia traumtica se va a producir un primer aprendizaje emocional de tipo pavloviano en el que se condicionan una serie de res- puestas automticas (no conscientes, no de- liberadas), similar a la aversin aprendida cuando un determinado alimento nos in- toxica: se desarrolla una respuesta autom- tica de aversin que provoca asco, nuseas y evitacin del alimento que creemos que ha producido el dao, y que se generaliza a su olor y otros estmulos salientes de la si- tuacin. Este aprendizaje (Rodrguez- Saavedra & Cano-Vindel, 1995) tiene un gran valor adaptativo, pues asocia un est- mulo que ha sido etiquetado como peligro- so con una respuesta emocional potente que nos activa y nos lleva a evitar dicho es- tmulo. Adems, con el paso del tiempo se sue- le producir un segundo aprendizaje emo- cional de tipo cognitivo en el que, a fuerza de repetir continuamente procesos sesga- dos, se va generando una espiral creciente que mantiene y aumenta el estado emocio- nal. Tras el trauma, se desarrollan muchos procesos y sesgos cognitivos relacionados- con el acontecimiento traumtico y con sus consecuencias (Eysenck & Eysenck, 2007). Esperanza Dongil Collado
270 El sesgo cognitivo de tipo atencional consiste en que casi toda la atencin se centra en el suceso traumtico y en sus consecuencias (sntomas de reexperimenta- cin, activacin y evitacin). El sesgo in- terpretativo se observa en varios procesos: se interpretan nuevas situaciones que pue- dan tener algn parecido con el evento traumtico acontecido como peligrosas (e.g., cruzarse con un joven que se parece al violador), el razonamiento justifica de manera irracional ciertas culpas por com- portamientos que podan haber evitado el suceso (e.g., si no hubiera salido de casa, si no hubiera elegido esa trayectoria, si no hubiera utilizado el transporte pblico, etc.), todos los pensamientos son de conte- nido negativo (mi vida ya no tiene senti- do, he muerto en vida), se concede mu- cha importancia a estos pensamientos (per- diendo relevancia las cosas que no han cambiado y llenaban su vida), se generaliza de manera que el mundo se percibe como altamente peligroso (ahora muchas situa- ciones pueden ser peligrosas), las expecta- tivas de que suceda algo malo se multipli- can, se pierde la confianza sobre la seguri- dad propia (disminuye la sensacin de con- trol percibido), no se confa en los recursos propios, ni en la posibilidad de recibir ayu- da (apoyo social). El TEP es un trastorno de ansiedad en el que s existe un sesgo de memoria (Paunovi, Lundh, & Ost, 2002), que no se da en otros trastornos de ansie- dad, quizs porque en un alto porcentaje de los casos hay comorbilidad con el TDM (en un 26%, segn Oquendo et al., 2005), en el que s se da el sesgo de memoria: los recuerdos giran entorno al trauma, se re- cuerdan muchos detalles de la situacin, o las sensaciones vividas en los momentos del suceso (olores, gritos u otros sonidos), con gran viveza, elevada intensidad y una alta frecuencia. Esas sensaciones visuales, auditivas y tctiles quedan profundamente grabadas en la memoria y poseen una alta relevancia frente a cualquier otro recuerdo. Se supone que es adaptativo grabar de ma- nera indeleble en la memoria cualquier da- to que nos pueda ayudar a impedir que se repita ese suceso terrible que puede ser mortal. Pero el recuerdo de las imgenes y las sensaciones puede hacer que se vuelvan intrusas (estos contenidos acuden una y otra vez a la mente produciendo malestar), especialmente si se pretenden evitar. Cuando queremos evitar un pensamiento no deseado, aumenta la frecuencia del mismo, le damos ms importancia y se vuelve ms estresante. Para llevar a cabo el tratamiento de un caso de TEP deberan tenerse en cuenta los dos tipos de aprendizaje emocional que fa- vorecen la gnesis y el mantenimiento de este desorden: uno basado en el condicio- namiento clsico y otro ms cognitivo (que incluye los tres tipos de sesgos menciona- dos: atencin, interpretacin y memoria). En la concepcin clsica del condicio- namiento por asociacin - sin tener en cuenta la intervencin de procesos cogniti- vos - la forma de reducir o eliminar este aprendizaje emocional se basara en la ley de la extincin y en el principio de exposi- cin: al exponerse el sujeto de nuevo a la misma situacin, sin que se asocie con la respuesta incondicionada aversiva, se ir debilitando la asociacin y finalmente el estmulo condicionado volver a ser un es- tmulo neutro. Pero hoy en da sabemos que la exposicin a veces no funciona si no tenemos en cuenta lo que piensa el sujeto (Barlow, 2008). As, aunque en la psicolo- ga clnica la exposicin es el tratamiento de eleccin en el TEP, debemos renovar nuestros conocimientos desde la psicologa bsica de la emocin y tener en cuenta lo que piensa el sujeto, su interpretacin de la situacin a la que debe exponerse, porque la mera exposicin sin control (por parte del propio sujeto) puede producir sensibili- zacin en vez de extincin de la respuesta emocional condicionada (vase Teora de Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
271 la incubacin en H. Eysenck, 1982). Por lo tanto, parece recomendable comenzar tra- bajando el segundo tipo de aprendizaje emocional, el cognitivo, incidiendo en el procesamiento de la informacin que reali- za el paciente, para que no se sigan mante- niendo y aumentando las respuestas emo- cionales que provocan los procesos cogni- tivos sesgados. Es preferible que el pacien- te, antes de hacer exposicin, ponga en or- den sus experiencias, recuerdos, sensacio- nes, pensamientos y modifique sus valora- ciones excesivamente negativas acerca del trauma y sus secuelas (e.g., los tres tipos de sntomas del TEP). Para modificar el aprendizaje emocional de tipo cognitivo que el paciente ha ido desarrollando tras la experiencia traumti- ca, las tcnicas de reestructuracin cogniti- va nos han enseado que el paciente puede y debe tomar un papel activo en este re- aprendizaje (Cano-Vindel, 2002), para lo cual resulta imprescindible dotarle de la in- formacin necesaria sobre el papel de la cognicin, o las relaciones entre procesos cognitivos y emocin, as como entrenarle en la observacin, anlisis y modificacin de sus pensamientos negativos y sesgos cognitivos. En los desrdenes emocionales existen una serie de procesos cognitivos que estn alterados (Cano-Vindel, 1997), como por ejemplo los procesos atribucionales o el sesgo interpretativo. El terapeuta tiene que hacer un anlisis de la conducta emocional perturbada y encontrar una explicacin del problema en algn modelo cognitivo. Si encuentra este modelo, en el que un proce- so cognitivo produce una alteracin de la respuesta emocional, entonces la interven- cin consistir en modificar dicho proceso cognitivo para conseguir el control o mane- jo emocional. Esta es la parte ms difcil de la reestructuracin cognitiva, pues saber qu proceso cognitivo es el responsable y cmo reestructurarlo o modificarlo no es tarea fcil. Como primera aproximacin se deben revisar las aportaciones bsicas a la re- estructuracin cognitiva de las tcnicas cognitivas ms importantes (Beck, Ellis, Meichenbaum). Tambin se deben recoger las aportaciones de modelos cognitivos no clnicos, pero que pueden aplicarse en el campo de la psicologa clnica (como el modelo de la valoracin de Lazarus, o el modelo de los cuatro factores de la ansie- dad Eysenck & Eysenck, 2007-, por ejemplo). Y todas estas aportaciones deben ser integradas por el terapeuta (Cano- Vindel, 2002) para poder ofrecrselas al paciente, explicndoselas de manera que las pueda entender y le sirvan como herra- mienta para reducir sus respuestas emocio- nales hasta hacerlas manejables. Adems, para modificar un proceso cognitivo se requiere no slo entrenar al paciente en autoobservacin y autorregistro de pensamientos; en muchas ocasiones vamos a necesitar, por ejemplo, que esta persona afronte problemas que tiende a evi- tar, para lo cual necesitaremos convencerle, persuadirle para que lo haga, motivndole, y entrenndole para que poco a poco pueda afrontar los primeros pasos, los ms senci- llos, que le permitirn coger confianza para realizar otros ms complejos. Observamos cmo, en general, las distintas tcnicas cognitivas recurren a dos herramientas b- sicas en el tratamiento: la persuasin y el entrenamiento conductual. El terapeuta ne- cesita convencer al paciente para que reali- ce ciertas actividades. Al mismo tiempo, una vez convencido, el paciente tiene que hacerlas. Por lo tanto, para el terapeuta re- sulta imprescindible entrenarse en tcnicas de persuasin y manejar correctamente la forma en que se administran las tareas para casa, los refuerzos por los xitos consegui- dos, cmo se corrigen errores, etc. Esperanza Dongil Collado
272 En general, hay acuerdo en que las vc- timas necesitan apoyo social de las perso- nas que los rodean, necesitan que vuelva a fluir la comunicacin, que ventilen (expre- sen) sus pensamientos, imgenes, emocio- nes, etc., necesitan reelaborar todo ese ma- terial. Pero tambin sabemos que no sirve cualquier apoyo social (Gil-Monte, Carre- tero, & Roldn, 2005; Moreno-J imnez, Seminotti, Garrosa-Hernndez, Rodrguez- Carvajal, & Morante-Benadero, 2005; Po- zo-Muoz, Alonso-Morillejo, Hernndez- Plaza, & Martos-Mndez, 2005; Quiones, Moysn, Terrones & Lpez, 2006). En la medida en que se lleve a cabo bien o mal esta reelaboracin, as ser la gravedad de los sntomas de estrs postraumtico des- pus del trauma. Se cree tambin que la in- tervencin temprana en vctimas recientes o potenciales afectados por este trastorno (familiares, cuidadores de las vctimas, personas que observaron la escena, veci- nos, etc.) es eficaz y previene la aparicin de sntomas. Esta intervencin temprana consiste en: (1) dar informacin sobre el proceso o reaccin psicolgica que suele seguir, los sntomas que se suelen experi- mentar, los pensamientos que se suelen desarrollar, etc.; (2) entrenamiento en rela- jacin y respiracin; (3) exposicin en imaginacin a los recuerdos del suceso traumtico; (4) exposicin real (en vivo) a las situaciones que se evitan, que no su- pongan riesgo; y (5) reestructuracin cog- nitiva de los pensamientos irracionales que provocan sentimientos negativos. Sin em- bargo, en muchas ocasiones este procedi- miento estndar ha fallado, probablemente por varias razones: (1) porque no siempre se da una informacin exhaustiva sobre el aprendizaje emocional que se produce en una situacin traumtica; (2) porque el pa- ciente no puede hacer entrenamiento en re- lajacin, pues aunque lo intente no es ca- paz; y (3) porque se hace exposicin sin haber hecho previamente reestructuracin cognitiva en un nmero importante de se- siones que permitan al paciente entender y manejar el proceso de reaprendizaje que supone la exposicin (Marks, Novell, Nos- hirvani, Livanou, & Thrasher, 1998). A la hora de tratar un caso de TEP, el terapeuta debe conocer debidamente qu es la emocin para transmitirle este conoci- miento a su paciente. Hoy en da sabemos que las emociones pueden desarrollarse a travs de dos tipos de circuitos neuronales. El circuito normal (cuando no hay una emergencia, por ejemplo) incluye la capa- cidad cognitiva propia del ser humano, con funciones de anticipacin, valoracin de si- tuaciones, etc., por lo que incluye necesa- riamente la activacin del crtex, o corteza cerebral, la parte ms desarrollada y ms reciente del cerebro humano. Sin embargo, la reaccin emocional de emergencia no necesita procesamiento cortical, sino que se desarrolla a travs de la amgdala, una estructura ms antigua que procesa emo- cin y memoria, que juega un papel desta- cado en el aprendizaje emocional traumti- co. Este segundo circuito tiene una funcin adaptativa primordial para la superviven- cia, pues si tuviramos que reconocer pri- mero el peligro para despus huir, dismi- nuira nuestra capacidad para sobrevivir ante dicho peligro, al aumentar el tiempo de latencia de la respuesta. El primer circuito es el que funciona normalmente en situaciones cotidianas y est mediado en gran parte por los procesos cognitivos. As, las reacciones emocionales dependen especialmente de la interpreta- cin de la situacin, cuando sta no es lo suficientemente intensa como para disparar mecanismos de aprendizaje ms primitivos (asociativos) que el aprendizaje cognitivo. Por ejemplo, podemos enfadarnos, o no, si alguien llega tarde a una cita, pero reaccio- namos intensa y rpidamente ante un es- truendo, no previsto, con ciertas caracters- ticas de peligro. La reaccin emocional normal, cuando no est en juego la super- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
273 vivencia, es por lo tanto ms regulable a nivel cognitivo. En cambio la reaccin emocional de emergencia no necesita la de- liberacin racional, la interpretacin cogni- tiva, se dispara rpidamente por meras sen- saciones que pueden tener valor emocional y se regula mejor por nuevas asociaciones que por nueva informacin o reestructura- cin cognitiva. As, yo puedo reducir mi enfado si quien lleg tarde tiene un buen motivo; pero no cambia mucho la emocin de una mujer violada por el hecho de que su agresor est ya encerrado en la crcel y no pueda volver a violarla, ni puede enten- der por qu se qued paralizada cuando la abord el violador, ni por qu sali co- rriendo cuando ya la haba violado y la lle- vaba a un lugar ms apartado y la quera meter en una zanja. Sobre la funcin de la amgdala en la emocin existe un amplio cuerpo de inves- tigacin, fundamentalmente de carcter animal, que establece la importancia que esta estructura cerebral tiene en la activa- cin de los procesos emocionales en gene- ral, y en particular, del reconocimiento y de la expresin del miedo. La relevancia y el importante nmero de los hallazgos encon- trados sobre la amgdala en las dos ltimas dcadas sirven para concluir que esta es- tructura juega un papel fundamental en la asignacin de significado afectivo a even- tos sensoriales (LeDoux, 1995). As, por ejemplo, un determinado estmulo puede provocar sensaciones que estn asociadas con un significado emocional, inquietante, aunque hagamos razonamientos tranquili- zadores; y estas sensaciones pueden tener ms fuerza que el razonamiento, provocan- do una reaccin emocional. Tambin se viene comprobando cmo la amgdala se activa en respuesta a la expresin facial de emociones, especialmente ante el miedo (LeDoux, 1993). La amgdala podra ser una estructura, adems de necesaria, sufi- ciente para la aparicin de respuestas emo- cionales, en el sentido de que no sera ne- cesaria la intervencin del crtex. Ms all de la relevancia de la amgdala, no hay du- das de que actualmente es el crtex pre- frontal quin comparte protagonismo con la amgdala como objeto de estudio en el mbito de la neuropsicologa y la emocin. El objetivo de este artculo es presentar el proceso de intervencin psicolgica que se llev a cabo con una mujer de 32 aos que demandaba tratamiento por un proble- ma de vaginismo, tras haber sido violada y recibir tratamiento psicolgico durante diez meses para su problema sexual, pero que presentaba adems un cuadro de TEP y trastorno depresivo mayor (TDM), de- srdenes de los que no haba sido tratada y para los que tampoco solicitaba demanda.
Mtodo Anlisis del motivo de consulta Nos llega a consulta privada el caso que a continuacin se describe, el de una mujer que no sabe qu es un TEP, ni un TDM, ni que padece ambos, despus de haber sufri- do una terrible violacin. Cuando llega, pe- se a estar muy afectada, tras diez meses de tratamiento, slo busca resolver su proble- ma sexual, porque ve peligrar tambin su matrimonio. Cree que su marido se cansar algn da de sufrir su rechazo a las relacio- nes sexuales.
Datos personales Se trata de una mujer de 32 aos, casada, madre de un hijo, con nivel cultural bajo y sexualmente muy activa antes del aconte- cimiento traumtico.
Historia del problema El da de la violacin se diriga a coger el autobs que la llevaba a la fbrica donde trabajaba, eran alrededor de las cinco de la madrugada, no haba nadie por la calle y era totalmente de noche. Mientras camina- ba le pareci que alguien la segua, enton- Esperanza Dongil Collado
274 ces mir hacia atrs y vio a un individuo con aspecto extranjero, pero no pens que iba a hacerle ningn dao y continu en di- reccin a la parada del autobs, metindose por un callejn, donde el sujeto se abalanz sobre ella, quitndose la camiseta y pasn- dosela por el cuello, dejndola por comple- to indefensa. Despus la llev a un parque cercano, donde la golpe, le orden que se quitara toda la ropa, la arroj al suelo y la viol. Luego la amordaz y sin permitir que se vistiera, le dijo que se iban a otro lugar, a una zona ms oscura donde haba una zanja en la que pretenda meterla. Mientras le ordenaba cmo meterse en la zanja, M.L. de repente ech a correr, com- pletamente desnuda, sin direccin alguna, sin saber adnde ir, corri por aquel des- campado completamente desierto, hasta que a lo lejos vio unas viviendas, donde re- cord que vivan unos conocidos a los que pidi ayuda, desmayndose cuando le abrieron la puerta. El forense que la explo- r aquella noche dijo que no se recuperara jams. Semanas despus de esta terrible expe- riencia, busc ayuda profesional acudiendo a una consulta de psicologa donde deman- d ayuda para poder volver a mantener re- laciones sexuales con su marido, ya que tras la violacin le resultaba imposible. Te- na mucho miedo a que su marido se exci- tara sexualmente tanto que no pudiera con- trolarse y abusara de ella. Se inici un pri- mer tratamiento que dur diez meses y que fue tratado exclusivamente como vaginis- mo, donde M.L. deba exponerse a introdu- cir progresivamente objetos en su vagina de dimetro cada vez mayor. Este trata- miento no le ofreci ningn resultado y de- cidi abandonarlo y buscar de nuevo ayuda psicolgica en una segunda consulta profe- sional donde vuelve a realizar la misma demanda: vengo porque no puedo tener relaciones sexuales con mi marido desde que me violaron. Me da mucho miedo que mi marido se descontrole y me haga dao. En la primera sesin, de este segundo tra- tamiento, le explican que padece un pro- blema sexual muy fuerte y que el trata- miento durar aos, sin poder ofrecerle ga- rantas de que se resolver. Desorientada y sin saber qu hacer, de- cide realizar una tercera consulta profesio- nal con la esperanza de encontrar alguna solucin o algn alivio para su problema ponindose en contacto con nuestro centro a travs de un conocido que le facilita el te- lfono. En la primera visita, M.L. tena dificul- tades de expresin, apenas entenda las preguntas que se le formulaban, pareca es- tar bajo los efectos de alguna sustancia psi- coactiva, aunque no tomaba ningn tipo de frmaco. Al preguntarle por el motivo de su consulta, realiza de nuevo la misma de- manda que en las dos ocasiones anteriores. M.L. realizaba esta demanda porque lo nico que le preocupaba era perder a su marido no que se sintiese como si no existiera - y pensaba que si no consegua mantener relaciones sexuales con l pron- tamente, con el tiempo, su matrimonio se rompera. Por otra parte, M.L. ignoraba que estuviese sufriendo las consecuencias que generalmente siguen a una experiencia traumtica, (TEP y depresin), tampoco saba que su problema se poda solucionar y pensaba que todo lo que estaba viviendo seguira sucediendo inexorablemente. Slo pensaba que si al menos consegua que su marido permaneciera a su lado, sera menos duro continuar viviendo.
Seleccin de las tcnicas de evaluacin La evaluacin se llev a cabo principal- mente a travs de entrevista, especialmente en la primera fase del tratamiento (dos pri- meros meses), dado el estado de embota- miento afectivo en el que se encontraba la paciente. Sus procesos cognitivos superio- res estaban muy mermados: presentaba di- ficultades de comprensin (del habla y es- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
275 crita), atencin, concentracin, memoria, y no poda pensar con claridad ni seguir el hilo de una conversacin. Meses ms tarde, ella puso nombre a esta etapa y la defini como cuando yo no estaba. Una de las primeras dificultades que presentaba este caso, era tener que someter por tercera vez a M.L. a la descripcin de la violacin. Con mucha delicadeza, se le explic la importancia de que pasara otra vez por aquello para poder ayudarla. Se le pidi que lo contara como pudiera, ani- mndola a parar si era necesario y a reto- mar el relato cuando quisiera. Se omitieron preguntas que podan re- sultar dolorosas para M.L. y que no son de nuestra competencia, sino de la polica, como por ejemplo, cul era el aspecto fsi- co del violador u otros detalles, como la indumentaria. Se evit hacer preguntas que de alguna manera podran estar buscando una justifi- cacin para lo sucedido: cmo ibas vesti- da?, por qu no ibas en coche a trabajar?, no te diste cuenta de que te segua?, por qu no gritaste?, cmo se te ocurri me- terte por el callejn?, por qu no te acom- paaba tu marido?, por qu no saliste co- rriendo antes de que te violara? Conside- ramos estas preguntas inapropiadas, pues, en primer lugar, no son necesarias para rea- lizar una buena evaluacin y, en segundo lugar, podran provocar que la persona se sintiera de algn modo culpable o respon- sable de lo sucedido (algo que suele suce- der en vctimas), con el enorme dolor que ese sentimiento le puede causar. Creemos que estas preguntas pueden herir sus senti- mientos y estaran en contra de uno de los primeros objetivos teraputicos de cual- quier tratamiento psicolgico, que es la empata, nuestra capacidad para ponernos en el lugar de otra persona. Dadas las cir- cunstancias, con M.L. este objetivo era primordial, haba sido violada, haba estado sometida a un largo tratamiento que fraca- s, una segunda opinin profesional que no le ofreci ninguna esperanza y llevaba casi un ao buscando una ayuda que no llegaba, por tanto era muy importante cuidar la forma y el contenido de lo que se pregun- taba. Tambin se evitaron opiniones perso- nales sobre lo sucedido como: seguro que iba a matarte, todos los violadores ma- tan, seguro que te sigui varios das an- tes, te estaba esperando, o los violado- res nunca se rehabilitan. Nos parece que este tipo de comentarios son inadecuados, porque no ayudan a que la persona mejore su estado de nimo, ms bien al contrario, deprimen, asustan, entristecen y crean pro- fundos sentimientos de inseguridad, debili- tando an ms a la persona. Creemos que si en algn momento no sabemos qu decir ante un caso as, es mejor no decir nada. Podemos empatizar no slo a travs de la palabra, sino a travs de los gestos, de la sonrisa o incluso la mirada. Una vez obtenida la informacin que consideramos necesaria, reforzamos enca- recidamente el esfuerzo que haba realiza- do y las 3 4 sesiones posteriores, las de- dicamos esencialmente a motivarla, tran- quilizarla, crearle expectativas de xito, ofrecerle seguridad y, poco a poco, se le fue explicando lo que le pasaba y se fue in- troduciendo el tratamiento. Estaba profundamente deprimida, e in- cluso en dos ocasiones pens en suicidarse: todo ha terminado, deca. Mi vida se ha acabado, me mataron aquel da. La gente me dice: tienes que salir de esto; s, ya lo s, pero por dnde salgo?, dnde est la salida?, dnde est el camino? Haba per- dido la ilusin por todo, haba dejado de cuidar su aspecto, le angustiaba la idea de perder a su marido: Se cansar de esperar, me abandonar, encontrar a otra. Haba perdido el deseo sexual y cualquier cosa que le recordara al sexo le produca asco y mucho miedo. Dej su empleo en la fbri- ca, no tena fuerzas para volver enfrentarse cada da al mismo recorrido, a pasar por aquel lugar, a las miradas, preguntas o co- Esperanza Dongil Collado
276 mentarios de sus compaeros. Las tareas cotidianas le resultaban una pesada carga, tardaba mucho tiempo en realizar cualquier cosa con la que antes poda disfrutar sin sentirse incmoda. Tena dificultades para dormir y se encontraba muy cansada la mayor parte del tiempo, habiendo perdido el inters y la capacidad para disfrutar de cualquier actividad. Su familia era la prin- cipal razn para evitar pensar en el suici- dio. Cumpla los criterios diagnsticos de un trastorno depresivo mayor, episodio nico. M.L. tambin cumpla los criterios del trastorno de estrs post traumtico (TEP) segn la clasificacin DSM-IV. Tena im- genes y recuerdos de la violacin muy fre- cuentes y a menudo lo reviva como si le estuviera pasando de nuevo (reexperimen- tacin). Sufra pesadillas y numerosos flashbacks de la cara del violador, que de- fina como una taladradora que me destro- zaba. Estaba continuamente en alerta, le resultaba imposible centrar su atencin en alguna tarea porque permaneca hipervigi- lante en cualquier situacin, incluso estan- do en su propia casa acompaada por su familia. Intentaba apartar de su mente to- dos esos recuerdos, todas las imgenes, quera pensar en otras cosas, olvidarlo to- do, pero no poda. La hipervigilancia y la sobreactivacin eran las dos caractersticas del TEP que ms la incapacitaban. Pasaba la mayor par- te del da sola en casa y se sobresaltaba si escuchaba que alguien sala o entraba en el ascensor, teniendo que mirar por la mirilla frecuentemente para tranquilizarse. No era capaz de relajarse o distraerse viendo la te- levisin o realizando cualquier otra tarea, como cocinar, ordenar, limpiar o hablar por telfono. Slo se encontraba un poco mejor cuando sus hijos volvan del colegio. No obstante, se mostraba menos cariosa con ellos, pues sus afectos estaban tambin muy embotados. En cuanto empez a encontrarse mejor, se evalu su sintomatologa del TEP con la Escala de Trauma de Davidson (DTS; Da- vidson et al., 1997; Bobes et al., 2000), di- seada para valorar la frecuencia y grave- dad de cada uno de los sntomas del TEP en sujetos que han sufrido un evento estre- sante, segn la clasificacin DSM-IV, y con la Escala de 8 tems para los Resulta- dos del Tratamiento del Trastorno de Estrs Postraumtico (TOP-8, Davidson & Col- ket, 1997; Bobes et al., 2000), que se deri- va de la escala DTS, donde se evalan los 8 tems que puntan con ms frecuencia y que son ms sensibles al cambio. En la DTS obtuvo puntuaciones muy elevadas, tanto en frecuencia como en gra- vedad. De las cinco alternativas de respues- ta presentadas en un formato tipo Likert de 5 puntos, en la escala de Frecuencia (0 = Nunca, 1 = A veces, 2 =2-3 veces, 3 =4-6 veces, 4 =A diario) seleccion la mayor al- ternativa en 11 de los 17 tems que compo- nen esta escala, y en la escala Gravedad (0 =Nada, 1 =Leve, 2 =Moderada, 3 =Mar- cada, 4 =Extrema), la alternativa 4, tam- bin en 11 de los 17 tems. En la Escala TOP-8, seleccion la alter- nativa extremadamente grave en los 8 tems que componen la escala. Consensuamos con la paciente unos ob- jetivos bsicos, eliminar el TEP y el cuadro depresivo, as como tratar otros dficits que aparecieron en la evaluacin: reducir otras emociones negativas, como la culpa; au- mentar la emocionalidad positiva, la con- fianza en s misma y la autoestima; ayudar- la a conseguir la reinsercin laboral; y, por supuesto, recuperar la sexualidad.
Plan de tratamiento El primer objetivo que trabajamos fue la eliminacin de los sntomas del TEP (reex- perimentacin, activacin y evitacin), pues, si conseguamos eliminar estos sn- tomas o reducirlos significativamente, nos resultara ms fcil trabajar los otros obje- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
277 tivos (depresin, culpa, autoestima, sexua- lidad, etc.). Para la eliminacin de estos sntomas era imprescindible que M.L. tu- viera toda la informacin necesaria para entender lo que le pasaba. De manera que se le fue explicando, poco a poco, qu es un suceso traumtico y qu le pasa a una persona cuando es vctima de una expe- riencia traumtica en la que ha estado en juego su vida, qu aprendizajes desarrolla y qu consecuencias siguen a una reaccin traumtica. As, se le explic qu es el aprendizaje emocional y el papel de la amgdala en el aprendizaje no consciente ante situaciones en las que est en juego la supervivencia, qu es la ansiedad y qu es el miedo. Tambin se le explic el carcter adaptativo del aprendizaje emocional que haba sufrido, por qu se dan estos tres ti- pos de sntomas (activacin, reexperimen- tacin y evitacin), por qu se producen tras una experiencia traumtica y para qu se producen, cul es su funcin. Se le insis- ta en que esos sntomas seguramente eran un mecanismo muy primitivo, heredado por el hombre para su proteccin, para se- guir sobreviviendo tras haber sufrido una experiencia traumtica. Como intro- duccin, se le describa, por ejemplo, qu es la aversin aprendida, para qu sirve, cmo se genera en un momento dado si nos hace dao un alimento, cmo se condiciona desde ese momento no slo el sabor de una determinada comida, sino incluso otros es- tmulos salientes que nos pueden ayudar a anticipar que no debemos ingerir dicho alimento, desarrollando una reaccin con- dicionada automtica de nusea al olor de esa comida. Se le explicaba el carcter au- tomtico de este aprendizaje, o cmo vol- ver a aprender a comer ese alimento, sin que se produzca la reaccin aversiva, insis- tiendo en el papel de los procesos cogniti- vos y emocionales que pueden ayudar a volver a probar el alimento. De esta mane- ra, al conocer el proceso, el aprendizaje que la paciente haba desarrollado desde su violacin, poco a poco, fue reconociendo sus sntomas e integrando todo lo que esta- ba experimentando tras este suceso traum- tico. As, sus sntomas iban dejando de ser una amenaza para ser considerados como una respuesta de proteccin para su super- vivencia. Una funcin bsica del diagnostico es la explicacin al paciente de lo que le pasa, pues si entiende lo que le sucede, por qu tiene esos sntomas, a qu puede atribuir ese malestar, dejarn de ser una amenaza, se tranquilizar mucho ms que si est per- dida en medio de una maraa de emocio- nes, pensamientos, sensaciones, cambios, dificultades y dficits que no puede enten- der ni integrar. Cuando adems comprende todo el proceso que ha sufrido, qu reacciones, qu aprendizajes se producen, qu consecuencias siguen a una experien- cia traumtica, por qu tiene reexperimen- tacin, por qu est hipervigilante, por qu evita pensamientos, situaciones y activida- des, entonces empezar a rebajar sus sn- tomas al contar con una explicacin acerca de lo que le pasa, para todo lo que est vi- viendo, y poco a poco ir cesando la alar- ma, la ansiedad. Y si adems entiende cul es la funcin de esos sntomas, para qu se produce la reexperimentacin, los flash- backs o la activacin, cul es su finalidad, para qu sirven esos sntomas, se tranquili- zar mucho ms. As, se le explicaba por ejemplo, que la amgdala es una estructura fundamental para la memoria y la emocin, que graba aquellas secuencias que nos han sucedido y que nunca debemos olvidar, porque son fundamentales para la supervi- vencia. O se le explicaba que tras la viola- cin haba aprendido, de una manera un tanto primitiva pero bsica para la supervi- vencia, que las relaciones sexuales podan ser peligrosas, de ah que las situaciones sexuales despertaran ahora otras emociones ms bsicas para la supervivencia, como el miedo. Esperanza Dongil Collado
278 Nuestra hiptesis desde el primer mo- mento fue que el conocer todo este proceso tendra un efecto teraputico pues dismi- nuira la valoracin de amenaza sobre la si- tuacin traumtica y sobre los sntomas que se haban generado tras el suceso. Por un lado le quitara la preocupacin de no saber qu le ocurre y por otro dejara de centrar su atencin en los sntomas y los interpre- tara de otra manera menos amenazante. Por ejemplo, ramos conscientes de que ella estaba viviendo algunos sntomas de reexperimentacin como si volvieran a vio- larla de nuevo, en el momento que estaba reviviendo en su imaginacin con gran nitidez la cara del violador, que le tala- draba su cerebro; pero si le explicbamos que esas imgenes eran slo un registro del suceso traumtico en su memoria, en una memoria especial que slo acta en casos de emergencia, ella comprendera que aun- que fueran imgenes de gran realidad, eran ya algo que estaba en el pasado, o que su finalidad era proteger su vida frente a nue- vas experiencias similares. Ello le ayudara a ir restando importancia al hecho de seguir teniendo esos sntomas de reexperimenta- cin y a ir disminuyendo poco a poco la frecuencia de esas imgenes. As pues esta hiptesis es la que ha guiado la interven- cin: si no sabe qu le pasa, tendr mucha ansiedad y amplificar e interpretar los mismos sntomas de una manera ms catas- trfica, menos realista; en cambio, dismi- nuir el sesgo atencional e interpretativo re- bajar sus sntomas, lo que le har sentirse mucho mejor y le ayudar a encontrarse ms preparada para ir exponindose poco a poco a todo aquello que antes evitaba. En efecto, comprobamos que cuando ella entendi por qu se aceleraba su cora- zn si vea a un hombre de caractersticas similares al violador, o por qu estaba en alerta, hipervigilante, tena los odos am- plificados cuando estaba sola en casa, siendo capaz de escuchar cualquier ruido, por pequeo que fuese, o por qu un da se qued paralizada y no poda entrar en su casa al ver que unos jvenes estaban en la puerta de su portal haciendo una mudanza, o por qu la cara del violador le vena a la mente como una taladradora, cuando ella al fin tuvo una explicacin para todo esto, comenz a ver de otro modo toda su acti- vacin, o su alerta, o sus evitaciones, y comenz a reestructurarlo de otra manera, tranquilizndose mucho al saber que todos esos sntomas tienen como fin la supervi- vencia, que son necesarios en este momen- to (tras haber vivido una situacin en la que pudo morir) y que aunque todos esos sntomas son desagradables, o incluso aversivos, y lo pasaba muy mal, era bueno que sucedieran, porque significaba que su sistema biolgico de defensa estaba cum- pliendo su funcin de proteccin frente otros sucesos similares. Cuando la paciente entendi todo esto, fue comenzando a revivir, a reexperimentar todos sus flashbacks, toda su activacin de otra manera, y cuando de nuevo tena que enfrentarse a situaciones cotidianas, como bajar a la calle a comprar el pan (que antes le produca mucha ansiedad y la mera ex- posicin no rebajaba, porque sus procesos cognitivos generaban ms ansiedad), co- menz a bajar con mayor sensacin de con- trol, con ms seguridad, sufriendo cada vez menos ansiedad, y dejando poco a poco de evitar, porque ya no lo pasaba tan mal, porque lo estaba reestructurando de otra manera. Esta exposicin a situaciones que antes provocaban una gran ansiedad, o se evitaban, y que la mera exposicin no dis- minua, fue produciendo ahora, con la ayu- da de la reestructuracin cognitiva, un nue- vo y rpido aprendizaje, de manera que ahora la exposicin s iba reduciendo la an- siedad, de modo bastante rpido, lo que produca alegra y ms motivacin para se- guir exponindose a otras situaciones toda- va temidas. En la medida en que iba comprendiendo lo que estaba experimentando, y tena una Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
279 explicacin realista y funcional para lo que le pasaba, su estado de nimo fue mejoran- do, sus pensamientos se fueron haciendo ms positivos, y por consiguiente fue dis- minuyendo, no slo su ansiedad, sino tam- bin su depresin (Gonzlez-Garca, Tala- vera-Martn, Garca-Toro, Tejeda-Navaln, & Siz-Ruiz, 2005). A medida que iba me- jorando, fue recuperando su anterior estilo de vida, comenzando de nuevo a realizar actividades que haba abandonado, como ordenar la casa, ir de compras, arreglarse, y volver al gimnasio, lo que contribuy tam- bin a la recuperacin de su autoestima. La vuelta a la actividad le daba otra forma de ver su vida, de interpretar la realidad, y a su vez estos cambios cognitivos la anima- ban a hacer ms cosas. Era como volver a describir la misma espiral que antes haba recorrido, cuando estaba cada vez ms de- primida, pero ahora en sentido inverso. El trabajo sobre la recuperacin de su vida sexual se realiz de forma paralela al resto del tratamiento y desde el inicio, pero no de un modo explcito, ni en un momento concreto de la terapia, donde por ejemplo, le expusiramos ahora que ya te encuentras mucho mejor, vamos a empezar a trabajar tu sexualidad, tienes que esforzarte en vol- ver a encontrar atractivo a tu marido, el sexo te tiene que apetecer, te debe gustar, el sexo es maravilloso, antes te gustaba mucho, te voy a explicar unas tcnicas psi- colgicas que te pueden ayudar. Dado el carcter complejo y sutil de la sexualidad, se decidi trabajar de forma implcita, sin que tuviera conciencia de que estbamos trabajando en la recuperacin de su sexualidad. De vez en cuando en alguna sesin, se le hacan preguntas relacionadas con el sexo para darnos una idea de cmo se iba encontrando en ese plano. As, fui- mos trabajando sus primeras respuestas: el sexo ha muerto para m, no quiero saber absolutamente nada del sexo, todo aquello termin; despus, ms adelante, otras co- mo bueno, ya s que no todos los hombres violan, pero si los hombres desaparecieran del mundo, yo estara mejor. Y ms ade- lante otras como he visto una pelcula y me ha gustado que se besaran, no me he sentido mal. De esta manera, fuimos reestructurando y deshaciendo todos los sesgos, ideas irracionales o pensamientos negativos que la experiencia traumtica le haban ocasionado, hasta llegar al final del tratamiento donde sus sentimientos de re- chazo hacia el sexo, hacia los hombres, se haban flexibilizado y poda por ejemplo, ver pelculas romnticas y disfrutarlas, sin sentir asco, temor, odio u otras emociones negativas. Llegados a este punto y combi- nndolo siempre con la intencin parad- jica (el deseo llegar, no te preocupes si ahora no te apetece tener sexo, eso es nor- mal, olvdate del sexo, cuanto menos pien- ses en el sexo, antes recuperars tu respues- ta sexual) se le fue entrenando en expo- nerse poco a poco a situaciones temidas como dormir desnuda (algo que haca antes de ser violada y haba dejado de hacer), in- tercambio de caricias con su pareja, prime- ro ella a l, despus l a ella y slo en zo- nas del cuerpo que no le producan ansie- dad y en aquellas situaciones en las que ella ejerca un control total. Insistiendo mucho en que no forzara nada, se adverta que el objetivo no era tener relaciones sexuales, ni experimentar deseo, sino de- sensibilizar su cuerpo al contacto, a las ca- ricias y a la intimidad con su pareja. De es- ta manera se fueron superando situaciones de dificultad creciente, hasta llegar a situa- ciones de contacto sexual que tambin se fueron jerarquizando y que incluan la pe- netracin vaginal. Sobre este punto, es muy importante en- tender la importancia de no forzar ningn sentimiento, ninguna emocin, ninguna conducta, que no es posible manipular a voluntad, pues si una persona experimenta ansiedad ante las relaciones sexuales, acti- va unas funciones fisiolgicas que son con- trarias a la activacin sexual; por lo tanto, Esperanza Dongil Collado
280 es necesario que primero aprenda a mane- jar su ansiedad. Si se siente obligada a te- ner deseo, a excitarse sexualmente, eso le producir ms ansiedad y paradjicamente esa exigencia impedir que surja su deseo sexual. Cuando una persona ha sufrido una violacin, la reaccin aprendida de rechazo (porque estuvo en juego su supervivencia y podra volverlo a estar) es ms fuerte que la atraccin sexual. Por lo tanto, se requiere mucha paciencia, tiempo, ternura, empata, saber ayudar y saber esperar.
Sesiones Para alcanzar el primer objetivo (elimina- cin de los sntomas del TEP), se fueron atendiendo las necesidades y dificultades de la paciente que nos mostraba en cada sesin, explicndole, analizando, lo que ella nos haba referido y amoldando la in- formacin a cada experiencia que iba te- niendo. Por ejemplo, un da sufri una su- bida de ansiedad muy intensa, con palpita- ciones muy fuertes, temblor en las piernas y sensacin de que iba a desmayarse, cuan- do llegando a su casa de comprar el pan, vio que haba unos jvenes haciendo una mudanza en el portal de su casa y no era capaz de entrar. Otro da se agarr a un se- or mayor, desconocido, cuando vio venir de frente a un individuo que se la qued mirando. Si en alguna ocasin entraba acompaada en algn lugar pblico y to- maban asiento, deba sentarse con la espal- da protegida por la pared y en un ngulo que le permitiera visualizar todo el local. Si andaba por la calle se giraba continuamen- te para comprobar que no la segua nadie. Pues bien, en todos estos casos, o en cual- quier otro que nos relatase qu le haba su- cedido en la ltima semana, se trabajaron las interpretaciones errneas de lo que le haba acontecido en cada caso, explicndo- le que sus reacciones de ansiedad se daban ante la presencia de estmulos asociados a la situacin traumtica. As, ante los tres jvenes que estaban en la puerta de su casa haciendo una mudanza, se le explic que probablemente guardaban cierto parecido con el violador (por su juventud, por su as- pecto, etc.) y as entenda su reaccin de no poder pasar a su portal, porque ciertos es- tmulos que guardaban algn parecido con el suceso traumtico se haban asociado a reacciones emocionales aversivas. De la misma manera, se le dio una explicacin plausible de por qu se agarr a un seor mayor desconocido que le ofreca menos temor que el joven que vena de frente y la miraba. En cada sesin se iba orientando y dirigiendo hacia la interpretacin correcta de cada situacin en la que haba habido una reaccin emocional, para la cual no encontraba anteriormente una explicacin. La informacin que se va suministrando se tiene que ir combinando y adaptando a las necesidades de la paciente en cada se- sin. No podemos llevar a cabo un plan r- gido preestablecido que diga: yo me voy a dedicar slo a ir haciendo en cada sesin lo que marca el programa que estamos apli- cando, y ya est, aplazando o no atendien- do sus necesidades, sus inquietudes, sus emociones ms inmediatas en ese momen- to. En algunas sesiones ella necesitar que la ayudemos con su depresin, o con su culpa, o con su prdida de reforzadores, o con su vida laboral, o con cualquier otra circunstancia que le preocupe y necesite superar y tenemos que adaptar el programa de tratamiento a las necesidades de esa se- mana. En una ocasin nos pregunt por qu sali corriendo cuando ya la haba violado y por qu no huy en el callejn, donde pens en darle una patada cuando la cogi del cuello, pero no se atrevi. Desde el punto de vista de la supervivencia nos pa- reci que una posible explicacin para ese comportamiento podra ser que antes de que la violara ella no saba qu era mejor, si atacar (darle la patada), huir (salir co- rriendo) o quedarse quieta para que pasara el peligro y seguir viviendo. Pero cuando Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
281 ya la haba violado, la iba a meter en una zanja, probablemente pens ahora va a matarme, o quizs no lo pens, pero se le pusieron los pelos de punta, y sin pensarlo sali corriendo. Y por qu sin pensarlo? Pues probablemente porque intervino la amgdala (procesamiento inconsciente, au- tomtico), en lugar del crtex (procesa- miento cognitivo, consciente), ya que nece- sitaba dar una respuesta inmediata al peli- gro y si se hubiera parado slo unos segun- dos a pensar en qu haca (si hua o espera- ba a ver qu haca el violador), podra haber muerto. Esta explicacin tranquiliz mucho a M.L. y dej de sentirse culpable por no haber huido antes. El tratamiento dur 10 meses, los ocho primeros con una periodicidad semanal de una sesin de una hora de duracin y los dos ltimos meses se espaciaron a una se- sin cada quince das.
Tcnicas utilizadas El tratamiento se ha fundamentado en una reestructuracin cognitiva que ha ido corri- giendo los sesgos cognitivos (atencional e interpretativo) mediante mltiples explica- ciones sobre los cambios que se producen a nivel cognitivo, fisiolgico y motor tras haber sido vctima de una experiencia traumtica. As, se fueron modificando procesos, esquemas cognitivos y pensa- mientos automticos distorsionados (Cano-Vindel, 2002). Para ello se utiliz la informacin, incluyendo biblioterapia, el entrenamiento en autoobservacin y auto- correccin, as como la persuasin para ge- nerar buenas expectativas de resultado, o una excelente motivacin para ir haciendo tareas para casa, e incluso tareas que a ella se le ocurran. La exposicin gradual jerar- quizada se utiliz para algunas situaciones especficas como bajar al parking y coger el coche. En resumen, el tratamiento mediante re- estructuracin cognitiva ha consistido bsi- camente en ir construyendo una comunica- cin positiva con la paciente, sesin a se- sin, en la que bamos desarrollando las si- guientes actividades (Cano-Vindel, 2002): (1) explicacin de los cambios y las secue- las psicolgicas que la experiencia traum- tica ha generado a nivel cognitivo, fisiol- gico y conductual, resaltando la importan- cia del aprendizaje emocional en la evolu- cin del problema; (2) entrenamiento en autoobservacin de pensamientos, imge- nes, recuerdos, respuestas fisiolgicas y conductuales relacionadas con el aprendi- zaje emocional que se ha producido tras el suceso traumtico, entendindolo como una respuesta adaptativa que tiene como fin la supervivencia; (3) reinterpretacin adecuada de todas las reacciones emocio- nales, cognitivas y conductuales que iban surgiendo, ensendole estrategias y habi- lidades que le permitan manejar esas reacciones; (4) reforzamiento por las tareas realizadas, el esfuerzo y la iniciativa perso- nal puestos en cada exposicin a situacio- nes emocionales difciles; y (5) creacin de expectativas de xito, motivando y persua- diendo en la eficacia del tratamiento que se estaba llevando a cabo. No fue posible, aunque hubiera sido de- seable, utilizar tcnicas de relajacin, dado el estado de alerta y activacin tan eleva- dos en que se encontraba la paciente. Re- cordemos que tena imgenes y pensamien- tos intrusos, que le resultaba imposible concentrarse, o que mantena un estado de confusin y alerta permanente. Por todo ello, cuando intentaba seguir unas ins- trucciones simples de relajacin, por ejem- plo sobre respiracin abdominal, se activa- ba ms. Sin embargo, esta intervencin, cuyo eje central ha sido la reestructuracin cog- nitiva, ha permitido ir consiguiendo los ob- jetivos teraputicos que nos habamos pro- puesto.
Esperanza Dongil Collado
282 Resultados A lo largo del tratamiento se han ido elimi- nando los tres tipos de sntomas de TEP de manera paulatina. La reexperimentacin fue disminuyendo poco a poco. As, desde el principio, los recuerdos, imgenes o flashbacks recurrentes e intrusos que pro- vocaban tanto malestar comenzaron a verse como un producto de su experiencia, pero que estaban en el pasado, en su memoria (la violacin no se estaba repitiendo), y ya no era necesario combatirlos, o sufrirlos, ni siquiera aunque provocaran activacin, pues tenan un fin protector, y poco a poco iran desapareciendo si no se intentaba su- primirlos, e igualmente iran desaparecien- do las pesadillas, as como el nmero de estmulos que provocaban recuerdos emo- cionales por asociacin o similitud. Efecti- vamente, as fue sucediendo, no slo con este tipo de sntomas, sino tambin con el resto. Igualmente, fueron eliminndose, de forma gradual tambin, los sntomas de ac- tivacin, reducindose las dificultades para conciliar o mantener el sueo, la hipervigi- lancia ante estmulos desconocidos, las respuestas exageradas de sobresalto por cualquier cosa, as como la irritabilidad, y, en general, los diferentes sntomas de acti- vacin fisiolgica; todo lo cual iba ayu- dando a eliminar tambin las dificultades que presentaba para concentrarse, leer, ver la televisin, etc. Adems, con respecto al tercer tipo de sntomas, la paciente enten- di desde el principio que las respuestas de evitacin que haba desarrollado (evitar ba- jar al parking, estar sola en casa, llevar los nios al colegio, viajar, etc.) estaban rela- cionadas con los otros tipos de sntomas, y que era normal que las tuviera, puesto que su funcin era protegerla, pero que tendra que irlas modificando a medida que fuese teniendo ms capacidad para manejar sus emociones; lo que as fue haciendo, de ma- nera espontnea, gradual y voluntaria. Poco a poco dej de evitar dichas actividades e incluso los pensamientos relacionados con la violacin. Adems, comprendi por qu no poda recordar algunos detalles, o los sntomas de embotamiento emocional que haba estado padeciendo (sensacin de des- apego con los dems, restriccin de la vida afectiva) y la falta de inters por las activi- dades ms importantes de su vida, o la sen- sacin de un futuro vaco, sin nada. Y al comprender todo esto, al integrarlo, al co- nocer las relaciones entre estos fenmenos y su dinmica, todo ello fue cambiando en la direccin esperada. Ella adopt un papel activo, lo que le permiti ir afrontando con alegra los pequeos progresos que iba haciendo en aras de eliminar sus evitacio- nes, recuperar el inters, su vida afectiva con los suyos y su ilusin por el futuro. A lo largo del tratamiento desapareci tambin la depresin. De manera gradual fue mejorando su estado de nimo, dismi- nuyendo la tristeza, el llanto, la desespe- ranza, recuperando objetivos, el inters por la vida, o recobrando su peso. Igualmente se fueron desvaneciendo otros sntomas de la depresin como el enlentecimiento mo- tor, la ideacin suicida, as como los senti- mientos de inutilidad y culpa. De manera paralela fue mejorando su autoestima, comenzando a desarrollar acti- vidades que haba dejado de hacer, como arreglarse, ir de compras, sentirse atractiva, ir al gimnasio, conducir, etc. Con el tiempo tambin consigui un nuevo trabajo, lo que la anim todava ms, ayudndola a dis- traerse, ser ms independiente y a estable- cer nuevas relaciones sociales. La recuperacin de la sexualidad (pri- mero del deseo, posteriormente la elimina- cin de los problemas de vaginismo y fi- nalmente la obtencin del orgasmo) era cuestin de tiempo. Y, efectivamente, con el tiempo, se fueron cubriendo estas tres etapas, de manera secuencial, sin presiones, sin prisas, sin apenas dar instrucciones so- bre lo que deba ir haciendo la pareja; tan Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
283 slo pidiendo mucha paciencia, que se res- petaran las tres etapas descritas, que no se pasara a la siguiente sin haber superado la anterior y haciendo ver que la sexualidad es una actividad en la que cuenta mucho ms lo emocional y la imaginacin, que lo fsico.
Datos Pre y Post En el DTS de Davidson se consigui una reduccin en la Frecuencia de los sntomas, desde 55 puntos iniciales hasta los 19 de la evaluacin realizada tras el tratamiento, lo que supone un 65,5% de disminucin de dicha frecuencia. En la subescala de Gra- vedad de los sntomas se obtuvieron idnti- cos resultados a la escala que acabamos de comentar. Ver la Figura 1.
En la escala TOP-8, la puntuacin directa inicial de 30 descendi tras el tratamiento hasta 14, lo que supone una reduccin del 53,3% en los principales sntomas y ms sensibles al cambio teraputico del TEP. Ver la Figura 2.
Discusin A pesar de tratarse de un caso que haba al- canzado una alta gravedad, a pesar de haber fracasado un tratamiento psicolgico previo de diez meses de duracin y a pesar de un pronstico desesperanzador por parte del forense y de un tercer psiclogo, los re- sultados obtenidos en el tratamiento de este caso han sido plenamente satisfactorios pa- ra la paciente y han permitido alcanzar los objetivos propuestos inicialmente: elimina-
Figura 1: Puntuaciones pre y postratamiento en la escala DTS (Escala de Trauma de David- son), subescalas de Frecuencia y Gravedad 0 10 20 30 40 50 60 DTSFrec DTSGrav Pre Post
Figura 2: Puntuaciones pre y postratamiento en la escala TOP-8 0 5 10 15 20 25 30 TOP8 Pre Post
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284 cin del TEP, TDM y disfuncin sexual, recuperacin del bienestar psicolgico, reinsercin laboral y reparacin de la fun- cionalidad en las tareas cotidianas. Como habamos establecido en nuestras hipte- sis una serie de actividades llevadas a cabo durante la intervencin teraputica habran ido generando los resultados esperados, que encadenados entre s han supuesto la consecucin de los objetivos: (1) el haber establecido una buena relacin teraputica y haber usado la persuasin para generar altas expectativas de xito seguramente ayudaron a que la paciente no abandonara el tratamiento; (2) la informacin suminis- trada en todo momento muy probablemente ayud a que desarrollara un papel activo en todo el proceso; (3) se consigui eliminar el TEP posiblemente gracias a la interven- cin llevada a cabo, basada en el modelo de Brewin et al. (1996) -que resalta la ne- cesidad de comenzar haciendo reestructu- racin cognitiva antes de realizar exposi- cin alguna-; (4) la reestructuracin cogni- tiva que utilizamos basada en un modelo cognitivo general de la emocin como res- puesta adaptativa al trauma pensamos que fue fundamental para que la paciente com- prendiera la sintomatologa del TEP, lo que habra favorecido la reduccin del sesgo atencional, el sesgo interpretativo, y con ellos los tres tipos de sntomas del TEP; (5) creemos que la progresiva recuperacin del autocontrol emocional anim a la paciente a ir exponindose poco a poco a situacio- nes que antes evitaba, como bajar al garaje; (6) el refuerzo continuo, resaltando una gran alegra por estos pequeos logros, habra animado a la paciente a continuar haciendo progresivas exposiciones, que a su vez habran ido reduciendo respuestas emocionales condicionadas; (7) el xito del tratamiento dirigido al TEP se habra gene- ralizado al resto de los problemas presenta- dos por la paciente; y (8) trabajando de la misma forma se consiguieron los objetivos teraputicos restantes en las tres modalida- des de respuesta (cognitiva-subjetiva, fisio- lgica-somtica y conductual). Lgicamen- te, aunque es cierto que se han conseguido los resultados esperados, descritos en este prrafo, no podemos estar seguros de que se deban por completo a las intervenciones especficas que apuntamos en cada caso, pues se necesitaran nuevos estudios con mayor control para probar dichas relacio- nes (Wood, 2007). Pero s podemos afirmar que el modelo de intervencin que hemos descrito ha sido aplicado a lo largo de las sesiones y presumiblemente ha producido los resultados esperados, que no se haban conseguido en una intervencin previa. La violacin es un estresor muy poten- te, pues supone una amenaza real para la propia vida o integridad fsica de la mujer y est causado deliberadamente por el hombre, por lo que puede producir un tras- torno especialmente grave y duradero, el TEP, que se va extendiendo si no se pone remedio hasta otras patologas, como el TDM. Este evento traumtico provoca una serie de reacciones emocionales muy po- tentes que tienen su raz en una capacidad bsica del ser humano para aprender a so- brevivir a situaciones potencialmente leta- les. Estas reacciones constituyen en reali- dad la base de los tres sntomas del TEP (reexperimentacin, activacin y evitacin) y suponen en muchos casos un conflicto, especialmente si no se tiene informacin sobre este fenmeno y no se comprende su finalidad. Esta prdida de autorregulacin emocional (Barlow, 2008; Moses & Bar- low, 2006) que se suele producir tras el episodio traumtico no hace sino agravar los sntomas del TEP. Por ello, la recupera- cin del paciente con TEP exige volver a recuperar el control emocional en sus di- versas facetas (Cano-Vindel, 2003). La in- tervencin que se ha llevado a cabo ha te- nido en cuenta este proceso de desarrollo creciente de los diferentes sntomas y cua- dros psicopatolgicos a partir de la viola- Reestructuracin cognitiva: un caso de estrs postraumtico
285 cin, para revertir dicho proceso hasta vol- ver a recuperar el autocontrol emocional. El nmero de sesiones es muy superior a los que habitualmente se suelen usar en estudios experimentales, pero la gravedad del caso justifica a nuestro entender dicho nmero. Con otros casos de sintomatologa menos severa, con menor cronicidad, o provocados por eventos traumticos menos duros (e.g. haberse comenzado a despertar durante una operacin quirrgica) el nme- ro de sesiones podra reducirse sensible- mente. Hay que destacar el grado de colabora- cin tan alto que mostr en todo momento la paciente, as como la excelente relacin teraputica que se estableci desde un principio. Es esencial, en este tipo de ca- sos, que haya una gran empata, flexibili- dad e inteligencia emocional (Extremera, Fernndez-Berrocal, Ruiz-Aranda, & Ca- bello, 2006; Fernndez-Berrocal & Extre- mera, 2006; Hervs & Vzquez, 2006; Sal- guero-Noguera & Iruarrizaga-Dez, 2006) por parte del terapeuta, as como un gran deseo y una fuerte expectativa de alcanzar un buen resultado por parte del paciente. La empata y la flexibilidad del terapeuta fueron esenciales para comprender el esta- do en que se encontraba la paciente, enten- der que no era posible llevar a cabo una evaluacin exhaustiva o un anlisis funcio- nal de la conducta al inicio del tratamiento, vencer la tentacin de llevar a cabo un tra- tamiento tpico con tcnicas de relajacin y exposicin (que con toda seguridad hubiera fracasado, como fracas el primer trata- miento), o superar las limitaciones de una reestructuracin cognitiva al uso que insis- te casi exclusivamente en que es irracional pensar que vuelva a suceder de nuevo la violacin. Sin embargo, todo esto hubiera sido insuficiente si nos hubiramos encon- trado con una vctima (que a veces encon- tramos) que se encierra en s misma, no quiere hablar de sus problemas porque no cree que se puedan resolver y le resulta do- loroso hablar de ello; con lo que finalmente no colabora en nada, como si estuviera em- peada en que se cumpliera su expectativa negativa de resultado. Las limitaciones de este estudio son cla- ras dado que se ha llevado a cabo la inter- vencin en la clnica con un nico paciente y se utiliza una amplia gama de tcnicas (reestructuracin cognitiva, exposicin vo- luntaria) y otras variables teraputicas rele- vantes como la persuasin, generacin de expectativas positivas de resultado, acepta- cin incondicional de la paciente, o fomen- to de la motivacin para el cambio. Seran necesarias futuras investigaciones que re- plicaran este tipo de tratamiento en estu- dios ms controlados experimentalmente, con un mayor nmero de sujetos, realizan- do una evaluacin ms exhaustiva y con un periodo de seguimiento. S se puede con- cluir, sin embargo, diciendo que el propsi- to de este trabajo se consigue en la medida en que se lograron eliminar los diferentes cuadros clnicos, las disfunciones iniciales que se haban desarrollado tras la viola- cin, y dems objetivos teraputicos que nos habamos propuesto alcanzar. Adems, el contacto telefnico con la paciente nos asegura que no se ha producido recada al- guna tras la evaluacin postratamiento.
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