50 recomendaciones para el manejode los trastornos de atencin en el saln de clases

Por: Edward M. Hallowell, MD and John J. Ratey MD (c) 1992

Los maestros y ro!esores sa"en lo #$e m$chos otros ro!es%onales no sa"en: #$e no hay $n
s&ndrome de 'DD, s%no m$chos( #$e el 'DD raramente oc$rren en !orma $ra. )s$almente se
resenta con otros ro"lemas d%!erentes, tales como trastornos de arend%*a+e o ro"lemas del
h$mor. Las caracter&st%cas de 'DD cam"%an con el cl%ma, son %nconstantes e %mredec%"les. El
tratam%ento ara 'DD, a esar de oder ser desc$"%erto en la seren%dad de d%,ersos te-tos,
s%.$e s%endo $na tarea de m$cho tra"a+o y m$cha de,oc%/n.
0o hay $na sol$c%/n !1c%l ara el mane+o de 'DD en el sal/n de clases, o en la casa. Des$2s
de todo, como se ha d%cho, la e!ect%,%dad de c$al#$%er tratam%ento ara este trastorno en la
esc$ela deende del conoc%m%ento y la ers%stenc%a de la esc$ela y el maestro.
Las s%.$%entes s$.erenc%as est1n d%r%.%das a maestros #$e ense3an n%3os de c$al#$%er edad.
'l.$nas ser1n o",%amente m1s aro%adas ara n%3os m1s e#$e3os, otras ara mayores,
ero los temas so"re estr$ct$ra, ed$cac%/n y mot%,ac%/n se re!%eren a todos.
1. 'nte todo, ase.4rese de #$e lo #$e est1 en!rentando es realmente 'DD. De!%n%t%,amente, no
le toca a los maestros hacer el d%a.n/st%co de 'DD, ero $sted $ede y de"e hacerse
re.$ntas. Esec&!%camente, de #$e al.$%en haya e-am%nado la ,%s%/n y la a$d%c%/n del n%3o
rec%entemente, y ase.4rese de #$e otros ro"lemas m2d%cos hayan s%do descartados.
'se.4rese de #$e $na "$ena e,al$ac%/n haya s%do hecha. Mant2n.ase c$est%onando hasta
#$e est2 con,enc%do. La resonsa"%l%dad de ,elar or todo esto es de los adres, no del
maestro, ero 2ste $ede enr%#$ecer el roceso.
2. Ed%!%#$e s$ aoyo. 5er maestro en $n sal/n de clases donde hay dos o tres n%3os con 'DD
$ede ser e-tremadamente a.otador. 'se.4rese de tener el aoyo de la esc$ela y de los
adres. 'se.4rese de #$e haya $na ersona conocedora del tema con #$%en $eda cons$ltar
c$ando ten.a $n ro"lema de este t%o (esec%al%sta en arend%*a+e, s%coeda.o.o, s%#$%atra
%n!ant%l, tra"a+ador soc%al, s%c/lo.o escolar, ed%atra) el t&t$lo de esa ersona no es realmente
lo #$e %nteresa. Lo #$e %nteresa es #$e sea m$cho de 'DD, #$e haya ,%sto m$chos n%3os con
'DD, sea m$cho acerca del mane+o en el sal/n y $eda ha"lar con ro%edad. 'se.4rese de
#$e los adres est2n tra"a+ando con $sted. 'se.4rese de #$e s$s cole.as $edan ay$darle.
3. 6ono*ca s$s l%m%tac%ones. 0o tema ed%r ay$da. )sted, como maestro, no $ede retender
ser $n e-erto en 'DD. De"e sent%rse "%en al sol%c%tar ay$da c$ando s%ente #$e la neces%ta.
4. Pre.4ntele al n%3o c/mo $ede ay$darlo. Estos n%3os son a men$do m$y %nt$%t%,os. Ellos
$eden dec%rle a $sted c/mo $eden arender me+or s% $sted se lo re.$nta. 7rec$entemente,
ellos se s%enten demas%ado comromet%dos ara dar esta %n!ormac%/n esont1neamente,
or#$e esto les $ede arecer m1s "%en e-c2ntr%co. Pero trate de sentarse con el n%3o
%nd%,%d$almente y re.4ntele c/mo arende me+or. Le+os de ser 8el e-erto8 #$%en d%.a c/mo el
n%3o arende, es el ro%o n%3o #$%en lo sa"e. Es sorrendente como a men$do s$s o%n%ones
son %.noradas. 'dem1s, esec%almente con los n%3os mayores, ase.4rese de #$e ellos
ent%enden lo #$e es el 'DD. Esto les ay$dar1 m$cho a am"os.
5. Rec$erde #$e los n%3os con 'DD neces%tan estr$ct$ra. 5$ am"%ente de"e estr$ct$rar lo #$e
ellos no $eden estr$ct$rar %nternamente or s& m%smos. Ha.a l%stas. Los n%3os con 'DD se
"ene!%c%an .randemente de tener $na l%sta o ta"la como re!erenc%a c$ando se %erden en lo #$e
de"er&an hacer. Ellos neces%tan 8recordator%os8. 0eces%tan re,%s%ones. 0eces%tan l&m%tes.
6. Rec$erde la arte emoc%onal del arend%*a+e. Estos n%3os neces%tan ay$da esec%al ara
"$scar $na d%,ers%/n en la clase. 6ontrol, en ,e* de $na act%t$d !r$strante( e-c%tac%/n, en ,e* de
a"$rr%m%ento o terror. Es esenc%al oner atenc%/n a las emoc%ones %n,ol$cradas en el roceso
de arend%*a+e.
7. Des$2s de las re.las: ha.a #$e ellos las escr%"an y las ent%endan. Estos n%3os esta"lecen
s$ con!%an*a en la med%da en #$e sa"en #$2 se esera de ellos.
8. Re%ta %nstr$cc%ones. Escr%"a %nstr$cc%ones. D%.a %nstr$cc%ones. Re%ta %nstr$cc%ones. La
.ente con 'DD neces%ta o&r las cosas m1s de $na ,e*.
9. Ha.a contacto ,%s$al !rec$entemente. )na m%rada $ede rec$erar a $n n%3o c$ando est1
so3ando des%erto o $ede darle erm%so ara hacer re.$ntas o tan s/lo darle la con!%an*a
del s%lenc%o.
10. 5%ente al n%3o con 'DD cerca de s$ escr%tor%o o en c$al#$%er arte donde $sted est2 la
mayor arte del t%emo. Esto le ay$da a ale+arlo de la corr%ente #$e tanto atormenta a estos
n%3os.
11. Esta"le*ca l&m%tes. Esto es $na !orma de contener y soltar s%n cast%.ar. H1.alo de !orma
cons%stente, redec%"le, oort$na y lan%!%cada. 0o entre en d%sc$s%ones o +$st%!%cac%ones
coml%cadas como los a"o.ados.9ome el control.
12. Ha.a $n calendar%o de act%,%dades tan redec%"le como sea os%"le. 6ol/#$elo en el
%*arr/n o en el $%tre del n%3o. Re!%2rase a 2l !rec$entemente. 5% $sted ,a a hacerle al.$na
mod%!%cac%/n, d2 $na .ran cant%dad de ad,ertenc%as y rearac%ones. Las trans%c%ones y los
cam"%os %nad,ert%dos son m$y d%!&c%les ara estos n%3os( se tornan con!$sos y alterados. 9en.a
esec%al c$%dado en rearar las trans%c%ones en la med%da en #$e se aro-%man.
13. 9rate de ay$dar a los n%3os a hacer s$s ro%os calendar%os de act%,%dades ara des$2s de
la esc$ela, en $n es!$er*o or e,%tar $no de los marcadores m1s %mortantes de 'DD:
oster.ar, de+ar ara des$2s.
14. El%m%ne o red$*ca la !rec$enc%a de las r$e"as o e,al$ac%ones con l&m%tes de t%emo. 0o
hay $n .ran ,alor ed$cat%,o en estas r$e"as, y ellas de!%n%t%,amente no erm%ten #$e m$chos
n%3os con 'DD dem$estren lo #$e realmente sa"en.
15. Perm%ta ,1l,$las de escae tales como sal%rse de clase or $n momento. 5% esto $ede
acolarse a las re.las del sal/n, erm%ta al n%3o sal%r del sal/n en ,e* de h$%r del sal/n, y as&
de+arlo arender $na n$e,a herram%enta tan %mortante como es la a$to"ser,ac%/n y a$to
mod$lac%/n.
16. :aya or la cal%dad de las tareas m1s #$e or la cant%dad. Los n%3os con 'DD
!rec$entemente neces%tan $na car.a red$c%da. ' med%da #$e ellos ,an arend%endo los
concetos esto se les de"er&a erm%t%r. Ellos %n,ert%r1n la m%sma cant%dad de t%emo de est$d%o,
s/lo se trata de no a"r$marlos con m1s de lo #$e ellos $eden mane+ar
17. Mon%toree los ro.resos !rec$entemente. Los n%3os con 'DD se "ene!%c%an enormemente
de 8!eed;"ac<8 !rec$entes. Los mant%ene en el cam%no, d2+elos sa"er #$2 se esera de ellos y
s% ellos est1n alcan*ando s$s metas, $ede ser m$y alentador.
18. D%,%da las act%,%dades lar.as en ,ar%as act%,%dades cortas. Esta es $na de las t2cn%cas
cr$c%ales entre todas las t2cn%cas de ense3an*a ara n%3os con 'DD. Las act%,%dades lar.as
r1%damente a.otan al n%3o y 2l re.resar1 al t%o de res$esta emoc%onal anter%or: 8yo n$nca
ser2 caa* de hacer esto8. D%,%d%endo el tra"a+o en artes m1s mane+a"les, cada comonente
l$ce s$!%c%entemente e#$e3o ara ser real%*ado, el n%3o $ede de+ar de lado la sensac%/n de
estar a.otado. En .eneral, estos n%3os, $eden hacer m1s de lo #$e ellos m%smos %ensan.
D%,%d%endo los tra"a+os, el maestro $ede de+ar al n%3o #$e r$e"e esto or s& m%smo. 6on los
n%3os e#$e3os esto $ede ser e-tremadamente %mortante ara e,%tar 8el nac%m%ento de las
ra"%etas8 #$e son las r%meras "ases de la !r$strac%/n ant%c%ada. = con n%3os mayores $ede
ay$darlos a e,%tar las act%t$des de derrota, #$e se resentan tan !rec$entemente en s$ cam%no.
Esto tam"%2n s%r,e de ay$da ara m$chas otras cosas.
19. 5ea +$.$et/n, ha.a "romas, no sea con,enc%onal, sea llamat%,o. >ntrod$*ca %nno,ac%ones
d%ar%as. La .ente con 'DD ama las %nno,ac%ones. Ellos aman +$.ar. = or enc%ma de todo ellos
od%an estar a"$rr%dos. ?ran arte de s$ tratam%ento %n,ol$cra cosas a"$rr%das, como estr$ct$ra,
calendar%os, l%stas y normas. )sted de"e mostrarles #$e esas cosas no t%enen #$e %r de la
mano con ser $na ersona a"$rr%da, o $na clase a"$rr%da.
20. 5%n em"ar.o, c$%de de no so"re est%m$lar. Los n%3os con 'DD $eden her,%r. )sted t%ene
#$e ser caa* de red$c%r el calor en $n %nstante. La me+or manera de l%d%ar con el caos en $n
sal/n de clases es, en r%mer l$.ar, re,en%rlo.
21. @$s#$e y s$"raye el 2-%to tanto como sea os%"le. Estos n%3os ,%,en con tantas !allas #$e
ellos neces%tan todo el em$+e os%t%,o. Estos n%3os neces%tan y se "ene!%c%an de los elo.%os y
la rem%ac%/n. 7rec$entemente el asecto m1s de,astador de estos n%3os no es el 'DD en s&,
s%no el da3o sec$ndar%o hecho a la a$toest%ma.
22. La memor%a es !rec$entemente $n ro"lema en estos n%3os. Ens23eles e#$e3os tr$cos,
como mnemotecn%as, !lashcards, etc. Ellos !rec$entemente t%enen ro"lemas con lo #$e Mel
Le,%ne llam/ 8memor%a de tra"a+o act%,a8, #$e odr&amos dec%r es el esac%o d%son%"le en el
escr%tor%o de t$ mente. 6$al#$%er tr$co #$e $edas d%,%sar ; cla,es, r%tmos, c/d%.os y s%m%lares;
$eden ay$dar enormemente a a$mentar la memor%a.
23. )se es#$emas. Ense3e a es#$emat%*ar, ense3e a s$"rayar. Esta t2cn%cas no son !1c%les
ara los n%3os con 'DD, ero $na ,e* #$e ellos las arenden, $eden ay$darlos enormemente
a estr$ct$rar y darle !orma a lo #$e est1 s%endo arend%do . Estas ay$das le dan al n%3o la
sensac%/n de dom%n%o d$rante el roceso de arend%*a+e.
24. 'n$nc%e lo #$e ,a a dec%r antes de dec%rlo. D&.alo. L$e.o d%.a lo #$e $sted ha d%cho. =a
#$e m$chos n%3os con 'DD arenden me+or ,%s$almente #$e or med%o de la ,o*, s% $ede
escr%"%r lo #$e ,a a dec%r as& como lo #$e est1 d%c%endo, $ede ser de mayor $t%l%dad. Esta
!orma de estr$ct$rar s%r,e como $na e.a #$e one las %deas en s$ s%t%o.
25. 5%ml%!%#$e las %nstr$cc%ones. 5%ml%!%#$e las os%"%l%dades de elecc%ones. 5%ml%!%#$e
med%ante $so de calendar%os. 6$anto m1s s%mle sea el len.$a+e, mayor la os%"%l%dad de ser
comrend%do. Pero d%.a las cosas de manera #$e llamen la atenc%/n y e-l&#$elas de ,ar%as
maneras d%!erentes.
2A. )se el 8!eed"ac<8 #$e ay$de a los n%3os a hacerse a$to"ser,adores. Ellos no t%enen %dea
de c/mo se enc$entran o c/mo se han estado comortando. 9rate de darle esta %n!ormac%/n de
!orma constr$ct%,a. Ha.a re.$ntas como:
B Csa"es lo #$e aca"as de hacerD
B Cc/mo crees t4 #$e $d%eras ha"er d%cho eso en !orma d%!erenteD
B Cor #$2 crees #$e a#$ella n%3a se ,e tr%ste c$ando t4 d%ces lo #$e est1s d%c%endoD
27. E-r2sese en !orma clara y determ%nante.
28. )n s%stema de "on%!%cac%/n con $ntos es $na os%"%l%dad como arte de $na mod%!%cac%/n
cond$ct$al o $n s%stema de recomensa ara los m1s e#$e3os. Los n%3os con 'DD
resonden "%en a recomensas e %ncent%,os. M$chos de ellos son oco emrendedores.
29. 5% el n%3o t%ene ro"lemas ara desc%!rar las %stas soc%ales (len.$a+e cororal, tono de la
,o*, etc.) trate d%scretamente de o!recerle ad,ertenc%as claras y esec&!%cas como $na esec%e
de 8coach soc%al8. Por e+emlo, dec%r: 8antes de #$e c$entes t$ h%stor%a &dele a otra ersona
#$e c$ente la s$ya r%mero8 o 8m%ra a las ersonas c$ando est1n ha"lando8.M$chos n%3os con
'DD son ,%stos como %nd%!erentes y e.o&stas, c$ando en real%dad no han arend%do c/mo
%nteract$ar. Estas ha"%l%dades no las ad#$%eren todos estos n%3os, ero $nos odr1n
arenderlas y otros catar1n las se3as del 8coach soc%al8.
30. Ense3e destre*as ara resol,er e-1menes.
31. Ha.a +$e.os de las cosas. La mot%,ac%/n me+ora el 'DD.
32. 5eare are+as y tr&os, %ncl$so .r$os comletos, #$e no !$nc%onan "%en +$ntos. )sted de"e
%ntentar m$chos cam"%os.
33. Pon.a atenc%/n a los ,&nc$los. Estos m$chachos neces%tan sent%rse $n%dos, conectados. '
med%da #$e ellos s%enten ese ,&nc$lo, se sent%r1n mot%,ados, conectados y menos
desentonados.
34. En lo os%"le, d2le resonsa"%l%dades a los n%3os.
35. >ntente tener $n c$aderno de com$n%cac%/n ho.ar;esc$ela;ho.ar. Esto realmente $ede
ay$dar con la com$n%cac%/n cot%d%ana entre maestros y adres y $ede e,%tar la cr%s%s de las
re$n%ones. 9am"%2n contr%"$ye con el 8!eed"ac<8 #$e estos n%3os neces%tan.
36. >ntente $sar reortes d%ar%os so"re los ro.resos.
37. >ncent%,e ara crear $na estr$ct$ra ara el a$to;reorte, a$to;mon%toreo. )nos "re,es
%ntercam"%os al !%nal de la clase $eden ay$dar con esto. 9am"%2n cons%dere el $so de
cron/metros, t%m"res, etc.
38. Estos n%3os neces%tan sa"er or adelantado lo #$e est1 or ,en%r, de tal manera #$e ellos
$edan reararse %nternamente.
39. Prem%e, ar$e"e, est%m$le, al%mente.
40. Resecto a los n%3os mayores, h1.alos escr%"%r notas ara ellos m%smos ara #$e
rec$erden s$s re.$ntas. En esenc%a, ellos no s/lo est1n tomando notas de lo #$e se les est1
d%c%endo, s%no #$e tam"%2n est1n ensando. Esto los ay$dar1 a o&r y comrender me+or.
41. La escr%t$ra a mano es d%!&c%l ara m$chos de estos n%3os. 6ons%dere el desarrollo de
alternat%,as. 'renda y ense3e a $sar $n teclado. Ha.a d%ctados. 'dm%n%stre r$e"as orales.
42. 5ea como el d%rector de $na s%n!on&a. 'trae la atenc%/n de la or#$esta antes de comen*ar
($ede $sar el s%lenc%o, o los .olec%tos de t$ "at$ta ara hacer esto). Manten.a la clase atenta
se3alando a d%!erentes artes del sal/n c$ando neces%te s$ ay$da.
43. 5%emre #$e sea os%"le, trate de #$e cada n%3o ten.a $n coma3ero en cada royecto,
con tel2!ono.
44. E-l%#$e y d2le la connotac%/n de normal%dad al tratam%ento #$e el n%3o rec%"e, ara e,%tar
est%.mas.
45. Re4nase con los adres a men$do. E,%te el atr/n de re$n%rse 4n%camente en momentos
de ro"lemas o cr%s%s.
46. Prom$e,a la lect$ra en ,o* alta en la casa. En clases, lea en ,o* alta tanto como sea
os%"le. Lea c$entos. 'y$de al n%3o a ad#$%r%r la caac%dad de ermanecer en $n t/%co.
47. Re%ta, re%ta, re%ta.
48. E+erc%c%o. )no de los me+ores tratam%entos ara 'DD, tanto en n%3os como en ad$ltos, es el
e+erc%c%o, re!er%"lemente ,%.oroso. El e+erc%c%o ay$da a .astar el e-ceso de ener.&a, ay$da a
en!ocar la atenc%/n, est%m$la c%ertas hormonas y ne$rotransm%sores #$e son "ene!%c%osos en
estos casos, y es d%,ert%do. 'se.4rese de #$e sea d%,ert%do, as& el n%3o lo se.$%r1 hac%endo el
resto de s$ ,%da.
49. 6on los n%3os mayores, ha.a h%nca%2 en la rearac%/n re,%a al com%en*o de las clases.
6$anto me+or sea la %dea de lo #$e se ,a a d%sc$t%r en clase, mayor ser1 la os%"%l%dad de #$e el
n%3o mane+e en clase el mater%al con se.$r%dad.
50. 5%emre est2 en la "4s#$eda de momentos de "r%llante*. Estos n%3os son m1s talentosos y
dotados de lo #$e .eneralmente arecen. Ellos est1n llenos de creat%,%dad, +$e.os,
esontane%dad y "$en h$mor. Ellos t%enden a ser de es&r%t$ .eneroso, y a.radecen #$e los
ay$den. Estos n%3os .eneralmente t%enen 8al.o esec%al8 #$e los hace destacar donde #$%era
#$e se enc$entren.
Rec$erde #$e hay melod&a dentro de esa caco!on&a, $na s%n!on&a or escr%"%rse.