N de Historia:

Nombre y Apellidos: Edad:

Deporte: Posicin: Sexo:
Ext. De Rodilla (IV) Flexin de Codo (XIV) Ext. De Codo (XV) Ext. De Mueca (XIII) Flexin de Mueca (XII)
Aduccin Post. Hombro
(XVI)
Plantiflexin (II) Dorsiflexin (I) Flexin de Tronco (IX) Aduccin de Cadera (VII)
Abd. De cadera (VIII) Flex. De cadera (V) Flexin Lat. Tronco (XI) Ext. Cadera (VI) Flexin de Rodilla (III)
Rotacin Externa (XIX) Rotacin Interna (XX)
Ext. Post. De Hombro
(XVII)
Aduccin Post. Hombro
(XVII)
Ext. De Tronco (X)
Fecha:
Graficas tomadas del libro: FLEXITEST, el Mtodo de la Evaluacin de la Flexibilidad. Gill Soares de Araujo
Claudio. Ed. Paidotribo, 2005
VICERRECTORA DE BIENESTAR
UNIVERSITARIO
Seccin Cultura, Recreacin y Deporte
EVALUACIN
FLEXIBILIDAD-FLEXITEST
FISIOTERAPIA DEPORTIVA
F-15-MP-07-01-01
V-02-2011
Elaborado por: Seccin de Cultura Recreacin y Deporte
VICERRECTORA DE BIENESTAR
UNIVERSITARIO
Seccin Cultura, Recreacin y Deporte
EVALUACIN
FLEXIBILIDAD-FLEXITEST
FISIOTERAPIA DEPORTIVA
X
Extensin posterior del Hombro
Add posterior o Ext. Hombro
XI
VI
Extensin Tronco
Flexin Lateral de Tronco
Extensin Cadera
Movimiento
XIX
Descripcin
XX
XVIII
XVII
Rot. Externa Hombro
Rot. Interna Hombro
I Dorsiflexin
0 = Muy Pobre 1 = Pobre 2 = Media 3 = Buena 4 = Muy Buena
Puntaje en
Hemicuerpo
XIII
XVI
XIV
Add. Posterior del hombre desde Abd de 180
IX
VII
Flexin Tronco
Add Cadera
Flexin Codo
Ext. Codo
Ext. Mueca
Flexin Mueca
III
VIII
V
II
Flexin Rodilla
Evaluador:
Extensin Rodilla
Observaciones:
XII
IV
Abd Cadera
Flexin Cadera
Plantiflexin
Total
XV
F-15-MP-07-01-01
V-02-2011
Elaborado por: Seccin de Cultura Recreacin y Deporte
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