Opinin Porqu temo decirte quin soy?

Es el ttulo de un libro de John Powell, s.j. que le hace ya mucho tiempo

y sta pregunta la tengo presente siempre.
Por qu temo decirte quin soy? Temo decirte quin soy porque si te
digo quin soy, puede que no te guste cmo soy, y eso es todo lo que
tengo.
Cuando me siento temerosa de darme a conocer, me pregunto por qu
temes decir quin eres?, qu ms da que te conozcan?, si te gustas
cmo eres, qu importa?.

Al escribir este blog, me ha sorprendido mi reaccin ante este evento
porque al principio tuve cierto temor a que de repente "gente" conocida
y desconocida sepan cosas de ti y opinen sobre ti. De alguna manera
abres una parte de tu interior y la dejas al aire libre para que otros
entren e influyan.

Y sin embargo me ha sorprendido, ms an, la reaccin de los dems
ante este blog, porque todos y todas me han agradecido esta entrega.
Es curioso: uno teme entregarse, darse a conocer, por miedo a la
reaccin de los dems, y sin embargo los dems cuando te abres y te
entregas te lo agradecen y te muestran cario, amor y apoyo.

Tienes que salir de tu armadura, y mostrarte tal y como eres por qu
has de temer decir quin eres?, se valiente y muestra todo lo que tienes
dentro, que seguro es mucho y de bastante valor.

Cuando realmente expreses lo que pienses y sientas, los dems te lo
agradecern, aunque no lo creas. Comprubalo por t mismo.

As los dems te comprendern y podrn entender lo que te ocurre y
darles la oportunidad de apoyarte y ayudarte.
El libro antes mencionado identifica 5 niveles de comunicacin entre las
personas. Cada nivel est relacionado con el grado de disponibilidad
para comunicarte profundamente con los otros.
Nivel 5. Conversacin tpica: es cuando nos encontramos con
alguien y le preguntamos que tal est, cmo le va... y nos
responde:"bien, bien". Tenemos la certeza de que la conversacin no va
a durar ms de 2 minutos y que es absolutamente protocolaria.
Nivel 4. Hablando de otros: se refiere a aquella conversacin en
la que no revelamos nada de nosotros mismos y nos ponemos a hablar
de otros, de lo que les ha pasado, o han dicho.

Nivel 3. Mis ideas y opinin: se refiere a esos momentos en los
que expones tu opinin y tus ideas con cierta expectativa a la reaccin
del otro. Si la otra persona muestra signos de desatencin (mirar hacia
otro lado, bosteza o tose) quizs la comunicacin se rompa o peor aun
empieces a decir cosas que creas que quieren que digas.

Nivel 2. Mis sentimientos: es cuando empezamos a mostrar
nuestros sentimientos parejos a nuestros pensamientos, es decir, para
decirte quin soy realmente debo expresarte cuales son mis
sentimientos con respecto a una opinin. Por ejemplo:
Una opinin: Pienso que eres una persona inteligente...

Algunas posibles reacciones emocionales: ...y ello hace que
te envidie; ...que me frustre; ...que me sienta orgulloso de ser tu
amigo; ...que me hagas sentirme inferior a ti; ...me mueve imitarte;
...me alegra tenerte cerca; ...me hace confiar en ti, etc.

Segn el sentimiento que surja en mi te mostrar como soy, y ningn
sentimiento es bueno ni malo, sino lo que hagamos con l. Pensamos
que compartir estos sentimientos va a ser perjudicial para nuestra
relacin y es al contrario, nos une ms al otro.

Nivel 1. Comunicacin autntica: es aquella en la que existe la
aceptacin incondicional del otro y nos mostramos tal y como somos sin
temor al rechazo. sta es la verdadera comunicacin que nos lleva al
verdadero autoconocimiento.
Pasar del nivel 5 al 1 slo requiere conciencia e intencin.

http://pilardepiedra.blogspot.com.es/2009/02/por-que-temo-decirte-quien-
soy.html