PROYECTOS INSTITUCIONALES I

No tengo derecho de hacer o decir algo que degrade a un ser humano a sus propios ojos. Lo
importante no es lo que yo piense de l, sino lo que l piense de s mismo. Socavar el auto-
respeto de alguien es un pecado. - Antoine de Saint Exupery
Auto-respeto
Respetarse a uno mismo, es un trabajo indispensable para vivir en armona con
uno mismo y con los dems.
Constantemente nos quejamos de que otros nos faltan al respeto, sin atender a
que es ms frecuente que uno mismo se falte al respeto, siendo esto en ocasiones
de manera inconsciente.
La autoestima, dice Dov Peretz, que es un silencioso respeto por s mismo.
Mientras que, segn Mauro Rodrguez, el respeto a s mismo se manifiesta a
travs de las siguientes formas:
1. Atender y satisfacer las propias necesidades y valores.
2. Expresar y manejar, de forma conveniente, sentimientos y emociones,
sin hacerse dao ni culparse.
3. Buscar y valorar todo aquello que haga a uno sentirse orgulloso de s
mismo.
Generalmente, las faltas de respeto, comienzan con faltas de respeto a uno
mismo. Habra que comenzar por revisar detenidamente cmo y por qu lo
permitimos y no tanto por qu los otros lo hacen.
Maslow dice que "Slo podemos respetar, dar y amar a los dems cuando hemos
respetado, dado y amado a nosotros mismos".
Y, sin duda, de la misma manera que las relaciones humanas profundas se
establecen sobre bases de respeto, tambin la autoestima se fortalece cuando
aprendemos a respetarnos a nosotros mismos. (AulaFacil.com, 2014)
PROYECTOS INSTITUCIONALES I
Satisfacer nuestras necesidades y deseos es algo necesario y que ayuda a
mantener una buena autoestima. La idea de que sacrificarnos constantemente en
beneficio de los dems es una gran virtud, ha hecho desastres en la autoestima de
las personas.
Baltasar Gracin deca: Resptate a ti mismo, si quieres que otros te respeten. Y
el respeto comienza por aprender a escuchar tus necesidades y tratar de
satisfacerlas y de esa manera estars respetndote a ti mismo. Poner las
necesidades de los dems siempre delante de las tuyas no te ayuda ni a ti, porque
disminuye tu autoestima, ni al otro porque no le permites valerse por s mismo.
(Consejos para mejorar la baja autoestima. All Rights Reserved, 2014)
CIBERGRAFIA
1.- AulaFacil.com, (2014), Auto-respeto, consultado el 24 de agosto de 2014,
disponible en, http://www.aulafacil.com/cursos/l5974/psicologia/psicologia/la-
autoestima-psicologia/el-autorespeto.
2.- Consejos para mejorar la baja autoestima. All Rights Reserved, (2014),
consultado el 24 de agosto de 2014, disponible en
http://www.miautoestima.com/citas-frases-autorespeto.