Las actividades de prevencin y promocin de la salud
son parte integrante de la Atencin Primaria. La existencia de patologas crnicas relacionadas causalmente con fac- tores de riesgo derivados de modos de vida no saludables ha incrementado la importancia de este grupo de actua- ciones sanitarias. Los distintos planes de salud elaborados por un nme- ro cada vez mayor de instituciones sanitarias espaolas contemplan, como elemento fundamental, el desarrollo de actividades preventivas y de promocin de la salud y las integran con las asistenciales en el trabajo cotidiano del Equipo de Atencin Primaria. La prevencin se centra en desarrollar medidas y tcni- cas que puedan evitar la aparicin de la enfermedad. Im- plica realizar acciones anticipatorias frente a situaciones indeseables, con el n de promover el bienestar y reducir los riesgos de enfermedad. En la historia natural de las enfermedades se pueden distinguir tres periodos: prepatognico, patognico y de resultados. Periodo prepatognico: comienza con la exposicin a factores de riesgo o etiolgicos, y en l desempean un papel importante los elementos que favorecen la sus- ceptibilidad del husped para padecer la enfermedad. Estos factores de riesgo pueden ser no modicables (edad, sexo) o, por el contrario, ser susceptibles de cambios inducidos por actuaciones de prevencin pri- maria, que es posible llegar a eliminarlos o, al menos, conseguir un descenso signicativo de la exposicin del sujeto a ellos. Periodo patognico: se distinguen habitualmente dos estados o fases: presintomtica (sin sntomas ni sig- nos de la enfermedad) y clnica. Durante la primera ya se han iniciado los cambios anatomopatolgicos inducidos por el agente causal y, en la segunda, es- tas alteraciones orgnicas ya son lo sucientemente importantes como para dar lugar a manifestaciones en el paciente. Periodo de resultados: son las consecuencias del avance de la enfermedad inducida por los agentes cau- sales (muerte, incapacidad, situacin de enfermedad crnica o curacin) Niveles de prevencin Los distintos niveles de prevencin estn en ntima re- lacin con las fases de la historia natural de las enferme- dades, enunciadas anteriormente: Prevencin primaria o frente a las causas. Prevencin secundaria frente a la enfermedad en sus fases precoces. Prevencin terciaria o rehabilitacin, dado que previe- ne la incapacidad. Ante la enfermedad, se emplean, por tanto, tres tipos de esfuerzos con vistas a conseguir: Que no aparezca. Que desaparezca. Que se desarrollen capacidades que compensen las lesiones que se originen. Son los tres momentos de la prevencin: primario, se- cundario y terciario. A. Prevencin primaria Las actividades de prevencin primaria son el con- junto de actuaciones dirigidas a impedir la aparicin o disminuir la probabilidad de padecer una enfermedad de- terminada. Su objetivo ser disminuir la incidencia de la enfermedad. Desde una vertiente ms amplia, saludable, tambin incluye las actividades que buscan el desarrollo de las po- tencialidades fsicas, psquicas y sociales en individuos y comunidades. TEMA 12. PREVENCIN Y PROMOCIN DE LA SALUD 12.1. CONCEPTO 12.1. Concepto. 12.2. Factores de riesgo para la salud en las distintas etapas de la vida: infancia, adolescencia, adulto y anciano. Cuidados de enfermera. 12.1.1. Prevencin de la salud 114 MANUAL CTO OPOSICIONES DE ENFERMERA Actan en el periodo prepatognico, es decir, antes de que la interaccin entre los distintos factores y el indivi- duo den lugar a la aparicin de la enfermedad Las medidas de prevencin primaria pueden inter- venir: Sobre el medio ambiente: saneamiento ambiental, hi- giene alimentaria, etc. Son medidas de proteccin de la salud. Sobre las personas: vacunas, quimioprolaxis, quimio- prevencin, educacin sanitaria, etc. Son actividades de promocin de la salud. Las competencias de los profesionales de enfermera en el mantenimiento y promocin de la salud y prevencin de la enfermedad se incluyen en esta fase. B. Prevencin secundaria; cribados o cribajes. Deteccin precoz de los problemas de salud La prevencin secundaria busca eliminar la enferme- dad en sus primersimas fases. Por ello, decimos lucha contra la prevalencia, por cuanto la enfermedad ya est entre nosotros. Se articula en un conjunto de acciones que buscan: El diagnstico precoz. El tratamiento intensivo correspondiente de las enfer- medades antes de que hayan producido manifestacio- nes clnicas que motiven a acudir a quienes las pade- cen a los centros asistenciales. La prevencin secundaria acta cuando la primaria no ha existido o ha fracasado. Su objetivo es reducir la morbimortalidad. Tiene lugar en la fase presintomtica del periodo patognico de la historia natural de la enfer- medad. El ncleo fundamental de las actividades de preven- cin secundaria lo forman los programas de cribado o deteccin (screening, tamizado, deteccin precoz) y consisten en el conjunto de procedimientos (pruebas de laboratorio, exploraciones radiolgicas, etc.) que ofrece el Sistema Sanitario para detectar una enfermedad. Los cribados pueden ir dirigidos a la poblacin general o a algn grupo que por sus caractersticas personales sea considerado de riesgo. Las pruebas de cribado que se utilizan en la deteccin precoz de una enfermedad son, generalmente, muy sen- sibles porque interesa detectar todos los casos posibles. Esto implica que darn muchos falsos positivos y que, posteriormente, estos sujetos tendrn que someterse a una prueba ms especca, con el n de conrmar el diag- nstico. C. Prevencin terciaria Las actividades de prevencin terciaria se denen como aquellas que estn dirigidas al tratamiento y reha- bilitacin de una enfermedad ya previamente establecida. Buscan enlentecer la progresin de la enfermedad y, con ello, evitar la aparicin o agravamiento de complicaciones e invalideces, intentando mejorar la calidad de vida de los pacientes. Entre ellas podemos incluir el ejercicio precoz en un IAM, abandono del hbito tabquico en un sujeto con EPOC, etc. Segn la Carta o Conferencia de Ottawa (Ginebra, OMS 1986), se dene como el proceso que permite a las per- sonas incrementar el control sobre su salud para mejo- rarla. Cualquier actitud, recomendacin, o intervencin que haya demostrado su capacidad para mejorar la calidad de vida de las personas o de disminuir su morbimortalidad es, en s misma, una medida de promocin de la salud. La promocin de la salud subraya la educacin sanita- ria, el asesoramiento y las condiciones favorables de vida. Debe ser una labor fundamental de los profesionales de enfermera que, a menudo, establecen un vnculo de co- municacin con los pacientes ms intenso que el de otros profesionales sanitarios. El fomento a la salud debe iniciarse antes del nacimien- to del individuo y, ha de continuar a lo largo de la niez y la adolescencia, de la vida adulta y de la ancianidad. Erikson dene ocho etapas del ciclo de la vida: Primera infancia (lactantes). Final de la primera infancia (de 1 a 3 aos). Inicio de la infancia (preescolar, 4-5 aos). Infancia (6-12 aos). Adolescencia. Primera madurez (adulto de 20 a 40 aos). Segunda madurez (de 40 a 60 aos). Tercera madurez (despus de los 60 aos). 12.1.2. Promocin de la salud 12.2. FACTORES DE RIESGO PARA LA SALUD EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA: INFANCIA, ADOLESCENCIA, ADULTO Y ANCIANO. CUIDADOS DE ENFERMERA 115 TEMA 12 Estas etapas son la base para congurar la historia de vida o mtodo biogrco, utilizada por la enfermera comunitaria para confeccionar el registro evolutivo de los procesos de alteracin de la salud de los pacientes en sus historias de enfermera. Segn Lalonde (ministro de Sanidad del Canad, 1974), el nivel de salud de una comunidad viene determi- nado por la interaccin de cuatro variables: La biologa humana (gentica). El medio ambiente (contaminacin fsica, qumica, bio- lgica, psicosocial y sociocultural). El estilo de vida. El sistema de asistencia sanitaria. Una no se puede modicar apenas (la biologa huma- na). Las otras s son susceptibles de alteracin. Como hemos visto anteriormente, se dene factor de riesgo como cualquier exposicin, condicin o caracters- tica que est asociada a una mayor probabilidad de desa- rrollar la enfermedad. Primera infancia El periodo neonatal es el espacio de tiempo de la vida humana que comprende los 28 das despus del naci- miento; es una etapa de vida caracterizada por un ndi- ce de mortalidad ms alto que en edades posteriores del nio; aproximadamente las 2/3 partes de las muertes in- fantiles tienen lugar en este periodo. Es de destacar la elevada interdependencia de la pato- loga del recin nacido con la del nio mayor, por lo que se considera un momento de necesidad extrema en el cuida- do de enfermera. La morbilidad perinatal se dene como un proceso (o procesos) patolgico observado en el feto o en el nio du- rante el periodo perinatal. Este proceso puede seguir uno de los siguientes cur- sos: Finalizar con la muerte. Terminar en un proceso que requiera tratamiento, re- habilitacin o asistencia continua durante el resto de la vida. Parecer que se recupera para, posteriormente, presen- tar signos o sntomas debidos, en todo o en parte, al proceso inicial. Conducir a la recuperacin completa. A. Grupos de factores relacionados con la morbimor- talidad neonatal Factores genticos. Enfermedades permanentes de la madre. Enfermedades maternas durante el embarazo y com- plicaciones obsttricas. Caractersticas biolgicas de la madre. Posicin econmica y social de la madre y de la familia. Factores ambientales. B. Factores de riesgo biolgicos Prematuridad. Crecimiento intrauterino retardado. Defectos congnitos. Asxia perinatal y encefalopata hipxico-isqumica. Hemorragia intracraneal. Displasia broncopulmonar. Anormalidades bioqumicas (hipoglucemia, policite- mia, hiperbilirrubinemia). Infecciones neonatales. Crisis convulsivas neonatales. Exploracin neurolgica anormal. Abuso de sustancias por parte de la madre. C. Factores de riesgo ambientales Tambin hay situaciones de riesgo ambientales que pueden afectar al desarrollo del recin nacido de varias maneras: actuando sobre su estado nutricional, higiene, desarrollo emocional y social y, en denitiva, promoviendo actitudes y comportamientos que derivarn en resultados negativos sobre la adquisicin de hbitos de vida saluda- ble en la edad adulta. Pobreza/desempleo de los padres. Madre adolescente. Padres o cuidadores con enfermedades: retraso men- tal, enfermedad mental. Antecedentes de maltrato o abandono de nios en la familia. Abuso de sustancias txicas por parte de los padres o un cuidador. Alteracin o disfuncin familiar grave ( violencia fami- liar, hogar no estable). Separacin entre padres e hijos (divorcio, encarcela- miento de la madre...). Falta de capacidad para la crianza (incapacidad de quien lo cuida para responder a las necesidades del lactante...). Falta de cuidado prenatal. D. Cuidados de enfermera El periodo neonatal, por ser el de mayor morbilidad de la infancia y por su carcter de transicin entre la 12.2.1. Factores de riesgo para la salud en la infancia 116 MANUAL CTO OPOSICIONES DE ENFERMERA vida intrauterina y extrauterina, es uno de los que re- quiere mayor atencin de enfermera. Es fundamental la intervencin de los profesionales sanitarios sobre los padres, antes del nacimiento, la deteccin de factores de riesgo y la atencin continuada que permitir una buena adaptacin de los padres tanto al beb como a la nueva situacin. Infancia En el tramo de edad entre 1-14 aos, los accidentes infantiles se han convertido en la primera causa de mor- talidad, desplazando de ese puesto a las enfermedades infecciosas y a otro tipo de patologas. A. Factores de riesgo ambientales Son factores de riesgo producto de los avances de la vida moderna y de los estilos de vida que prevalecen en nuestra sociedad. Aumento de la movilidad y el transporte. Mecanizacin domstica. Electricidad. Tipo de vivienda, diseo de mobiliario, entornos do- msticos (escaleras, aceras, piscinas, etc,..). Presencia en el hogar de sustancias txicas (medica- mentos, productos de limpieza, etc,). B. Cuidados de enfermera Son cada vez ms numerosos los programas que tie- nen como nalidad el desarrollo de hbitos sanos en el nio; es fundamental la intervencin de los profesionales sanitarios sobre los padres y sobre el nio en desarrollo; sus hbitos y costumbres estn en etapa formativa y son susceptibles de adquirir factores de inuencia que pro- muevan actitudes sanas. La adolescencia es un perodo crtico en que pueden iniciarse hbitos o conductas de riesgo que van a condi- cionar su morbimortalidad al llegar a la edad adulta. Se trata de una edad con unas caractersticas muy espec- cas (impulsividad, negacin del riesgo) que propician un tipo concreto de patologas de suciente inters sanita- rio como pueden ser las enfermedades de transmisin sexual, los embarazos no deseados o los trastornos en la conducta alimentaria A. Factores de riesgo El manejo de estos factores de riesgo permite identi- car a aquellos adolescentes que estn ms expuestos a sufrir los daos que los aquejan, como accidentes, emba- razos precoces, abuso de sustancias psico-activas, enfer- medades de transmisin sexual y el suicidio. Inadecuado ambiente familiar. Pertenencia a grupos antisociales. Promiscuidad. Bajo nivel escolar, cultural y econmico. B. Cuidados de enfermera Los profesionales de la salud debemos comprometer- nos, fomentando el desarrollo integral del adolescente, mediante las siguientes vas: A nivel individual: Se trata de desarrollar su autoes- tima y autoecacia (capacidad para reconocer las propias habilidades para realizar acciones positivas), mediante las relaciones interpersonales, las nuevas experiencias, y el aprendizaje de cmo hacer frente a los nuevos desafos. A nivel social: El objetivo es crear redes amplias y de- nidas de recursos y medios que permitan al individuo obtener el apoyo necesario. Se tratar de desarrollar polticas que faciliten el in- cremento de los factores protectores y que permitan el acceso fcil de adolescentes y jvenes a los Servicios de Salud. Adulto joven (primera madurez) Los primeros aos de vida adulta son un periodo de p- tima funcin fsica. En esta etapa, las principales causas de muerte son las lesiones traumticas, el homicidio, el suicidio, el cncer y las cardiopatas. Tres cuartas partes de las muertes traumticas de las personas en este grupo de edad se deben a accidentes de trco (primera causa de muerte entre los jvenes en la poblacin espaola) y en la mitad de los accidentes con vehculos a motor, interviene el alcohol. Los principales problemas sanitarios prevenibles en los adultos jvenes corresponden a uno de estos dos grandes grupos: 12.2.2. Factores de riesgo para la salud en la adolescencia 12.2.3. Factores de riesgo para la salud en el adulto 117 TEMA 12 Lesiones y violencia que producen la muerte o la inca- pacidad de muchos jvenes. Formas de vida. Las consecuencias sanitarias relacionadas con el con- sumo de tabaco y alcohol, la dieta, el ejercicio, las prc- ticas sexuales y los hbitos de seguridad suelen estar re- lacionados con comportamientos y actitudes que se han desarrollado durante la adolescencia. A. Cuidados de enfermera Hacer un fuerte nfasis en la prevencin durante esta etapa de la vida puede dar resultados muy positivos en etapas posteriores. Educacin sobre dieta y ejercicio; promover una ali- mentacin saludable mediante la elaboracin de ma- teriales educativos sobre la calidad y cantidad de los nutrientes para la prevencin de enfermedades crni- co-degenerativas. Destacar el consumo excesivo de grasas saturadas, el sedentarismo y el sobrepeso como factores impor- tantes de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Consideracin del consumo excesivo de sustancias entre este grupo de edad: tabaco, alcohol y otras dro- gas. Desarrollo de campaas educativas dirigidas a la comunidad con el propsito de informar de las conse- cuencias de su consumo y de su relacin con los acci- dentes de trco. Es importante realizar un seguimien- to a largo plazo y proporcionar mtodos para ayudar a su abandono. Promocin de prcticas sexuales seguras ya que, a esta edad, las enfermedades de transmisin sexual, incluida la infeccin por VIH constituyen riesgos espe- ciales. Prevencin de lesiones. Proteccin de la piel frente a radiaciones ultravioleta. Revisin del calendario vacunal. Segunda madurez El perl sanitario de los adultos de edad media est determinado en gran medida por factores de riesgo deri- vados de comportamientos y hbitos de vida. Los cambios positivos en los comportamientos han re- ducido el nmero de muertes relacionadas con el cncer, las cardiopatas, los accidentes cerebrovasculares, las le- siones traumticas, las enfermedades pulmonares crni- cas y las hepatopatas. La principal causa de muerte en este grupo de edad son las cardiopatas, seguido del cncer prosttico y co- lorrectal en varones y de mama y de pulmn en las mu- jeres. A. Cuidados de enfermera Una buena promocin de la salud basada en la edu- cacin sobre los benecios del ejercicio, la dieta y el cese del consumo de tabaco pueden minimizar los factores de riesgo de enfermedades cardiacas. La promocin y la proteccin de la salud en este grupo de edad van dirigidas a la modicacin de hbitos perso- nales y de formas de vida, con el n de mejorar su desa- rrollo biolgico, fsico y psicosocial. La conservacin de la salud y de la independencia fun- cional son los aspectos ms importantes de la promocin de la salud en los adultos de edad avanzada. Es difcil determinar unos criterios vlidos que nos lleven a presentar las enfermedades caractersticas que desarrollan los ancianos y a establecer un orden de prio- ridad de las mismas. Las enfermedades ms comunes en la poblacin mayor de 65 aos, por orden de frecuencia, son las siguientes: HTA, accidente cerebrovascular, bron- coneumopata crnica, poliartrosis, insuciencia cardiaca, cardiopata isqumica, diabetes mellitus, demencia senil, depresin y reumatismo inamatorio. A. Factores de riesgo Consideramos una serie de condicionantes de la vida del anciano como posibles desencadenantes de situacio- nes negativas: Todos ellos pueden coexistir, ir asociados a problemas patolgicos o incluso ser el desencadenante de posibles situaciones de enfermedad. Es importante tenerlos pre- sentes en cualquier valoracin de la persona anciana ya sea en su domicilio o en el Centro de Salud. B. Cuidados de enfermera Los objetivos generales de la prevencin geritrica son equivalentes a los planteados en otras edades: 12.2.4. Factores de riesgo para la salud en el anciano 118 MANUAL CTO OPOSICIONES DE ENFERMERA Figura 12.1. Estrategias preventivas recomendadas en ancianos 119 TEMA 12 Reducir la mortalidad originada por enfermedades agudas y crnicas. Mantener la independencia funcional de la persona tanto como nos sea posible. Aumentar la esperanza de vida activa. Mejorar la calidad de vida. Es posible disminuir signicativamente la incidencia, la prevalencia y la intensidad de la enfermedad, la discapa- cidad y la dependencia en el anciano: Enfermedad: alteracin del estado fisiolgico en toda o en alguna de sus partes, rganos o sistemas que se manifiesta por un conjunto de sntomas y signos. Deciencia: alteracin de una funcin o de una es- tructura psicolgica, anatmica o siolgica. Puede ser temporal o denitiva. Enfermedad y deciencia es casi sinnimo. Dependencia: consecuencias funcionales de la disca- pacidad con cambios en la actividad, lo que provoca dicultades para la realizacin de alguna o algunas ta- reas instrumentales o bsicas, necesitando la ayuda de una persona. Hay situaciones de discapacidad que con apoyos tcnicos no provoca dependencia, es decir, son independientes con dicha ayuda tcnica si no ne- cesitan la asistencia de una persona. Discapacidad: disminucin parcial o total de la capaci- dad para desarrollar una actividad o funcin dentro de la normalidad como consecuencia de la deciencia/ enfermedad. La discapacidad est relacionada estre- chamente con la edad y el sexo (mujeres ms mayo- res). Esto es debido a que la mujer vive ms, presenta mayor nmero de factores de riesgo socioeconmicos (soledad, viudedad, descenso de ingresos,...) y ms enfermedades incapacitantes (artrosis, osteoporosis, enfermedades reumticas,...). La mayor probabilidad de entrar en discapacidad para toda la poblacin est entre los 80 y 85 aos de edad. Las enfermedades declaradas con frecuencia en Es- paa como causa de discapacidad en el anciano son, en este orden: Enfermedades musculoesquelticas (artro- sis, artritis y osteoporosis), enfermedades y dolencias del corazn y del aparato circulatorio (especialmente ictus), fracturas y traumatismos y, nalmente, los problemas neuropsquicos (principalmente, demencias). Sin embargo, el porcentaje de aos vividos con dis- capacidad es diferente presentndose en orden descen- dente: Demencia, ictus, enfermedad musculoesqueltica, enfermedad cardiovascular y cncer. Las competencias de la profesin enfermera geronto- geritrica dentro del proceso de cuidados vienen marca- das por un claro objetivo: proporcionar atencin individua- lizada a la persona anciana y su entorno. As pues, la enfermera, el anciano, la familia y el equi- po interdisciplinar deben concretar unos objetivos mu- tuos, unas prioridades y unas estrategias encaminadas a establecer las intervenciones teraputicas, preventivas, recuperadoras y/o rehabilitadoras del anciano. El plan de cuidados se ir adaptando, mediante revisiones peridi- cas a las necesidades y/o cambios que se produzcan en el anciano, incluso despus de su fallecimiento (atencin en el duelo familiar). En la aplicacin de los distintos cuidados, se eviden- cian diferentes formas de intervencin por parte del per- sonal de enfermera. Entre estas, cabe distinguir: Refuerzo. El cuidador est a disposicin del anciano. Slo se le indica la accin a realizar en un determi- nado momento. Eso quiere decir que el anciano es autnomo. Soporte. El cuidador acta con el anciano dando con- sejos y/u orientaciones y/o animando a que el ancia- no emprenda y ejecute l mismo una determinada accin. Ayuda. El cuidador contribuye parcialmente a la ejecu- cin de una accin, al presentar el anciano una cierta limitacin fsica y/o psquica que le impide efectuar la accin por s mismo. Suplencia. El cuidador efecta por completo la accin de enfermera, al presentar el anciano una total inca- pacidad para la misma. As pues, es preciso tener en cuenta las caractersticas individuales del anciano, tanto las generadas por el pro- pio proceso de envejecimiento como las producidas por las patologas adquiridas a lo largo de la vida, para poder desarrollar un plan de cuidados especco para cada in- dividuo. Este plan debe conjugar el mantenimiento de las capacidades restantes, la mejora en la satisfaccin de las necesidades bsicas; en denitiva, el fomento de la obtencin de la mejor calidad de vida posible, de la digni- cacin como persona. BIBLIOGRAFA MARTN ZURRO, J.F. CANO PREZ, Atencin prima- ria, conceptos, organizacin y prctica clnica, 5 edicin. Madrid: Elseviser; 2003 P.G.BEARE Y J.L MYERS. Enfermera Medicoquirr- gica, 2 edicin. Madrid: Mosby; 1995. MANUAL CTO Enfermera Atencin Primaria. MANUAL CTO Enfermera, 4 edicin. Madrid: Mc- Graw-Hill. Interamericana; 2007 www.msc.es