TRGUESE ESE

SAPO!!
Introduccin
Este libro nos va ensear estrategias para enfrentar las situaciones
difciles del diario vivir. Dice que de tragarse un sapo, se debe de hacer
de forma inmediata y sin tomar mucho tiempo para pensarlo, esta
decisin nos va a contribuir en la eliminacin de obstculos a lo largo del
camino.
Se dice que si cada maana uno se traga el sapo vivo, se podr
continuar el da relaado con la satisfaccin de haber terminado con la
tarea ms difcil.
!ambi"n se ha dicho que #si tiene que tragarse dos sapos, trguese
primero el ms feo$.
Este libro nos reta a crear un hbito para emprender con una actitud
positiva los retos que nos presente la vida y crear el hbito de empe%ar
el da con lo ms difcil para as estar siempre preparado a enfrentar
obstculos.
&a gente e'itosa y e(ca% es la que se concentra directamente en sus
tareas principales y luego se disciplina para trabaar resuelta y
continuamente hasta que completa esas tareas.
&a prctica es la clave para dominar cualquier habilidad.
21 estrategias para tomar decisiones rpidas me!orar
"a e#cacia pro$esiona"
1% Ponga "a mesa& Decida e'actamente qu" quiere. &a claridad es
esencial. Escriba sus obetivos y metas antes de empe%ar.
)ay una cualidad que uno debe
poseer para ganar, y es determinacin
de propsito, el conocimiento de lo que
uno quiere y un deseo ardiente de lograrlo
*+,-&E-* ).&&
2% P"ani#'ue cada d(a con ante"acin& ,iense sobre papel. /ada
minuto que ocupa en plani(car puede ahorrarle cinco o die% minutos en
la eecucin.
,lani(car es traer el futuro
al presente para poder
hacer ahora algo al respecto
+&+* &+&E.*
)% Ap"i'ue a todo "a reg"a de" *+,2+& El 01 por ciento de sus
actividades vale el 21 por ciento de sus resultados. /oncentre siempre
sus esfuer%os en el 01 por ciento superior.
Siempre tenemos tiempo para todo
si lo usamos bien.
3-)+** 4-&56+*6 7-* 6-E!)E
-% Estudie "as consecuencias& Sus tareas y prioridades ms
importantes son aquellas que pueden tener ms serias consecuencias,
positivas o negativas, en su vida y su trabao. /onc"ntrese sobre todo en
ellas.
&os hombres que han llegado a ser grandes,
los hombres que han tenido "'ito,
lo han conseguido seg8n la proporcin con
que han concentrado
sus poderes en un solo canal.
-9.S-* S4E!! :+9DE*
.% Practi'ue continuamente e" m/todo A01E2E& +ntes de empe%ar
a trabaar en una lista de tareas, conc"dase unos momentos para
organi%arlas seg8n su valor y prioridad para que est" seguro de trabaar
en sus actividades ms importantes.
&a primera ley del "'ito es
la concentracin, dirigir todas las
energas hacia un 8nico punto e ir directamente
a ese punto sin mirar
a la derecha ni a la i%quierda.
4.&&.+: :+!)E4S
3% 1/ntrese en reas c"a4es de resu"tados& .denti(que y determine
los resultados necesarios para hacer bien su trabao, y trabae todo el
da en ellos.
/uando todo recurso fsico y mental est focali%ado,
se multiplica de manera tremenda el poder
de uno para resolver un problema
*-9:+* 7.*/E*! ,E+&E
5% O6ede7ca "a "e de "a e#ciencia o6"igada& *unca hay tiempo
su(ciente para hacer todo, pero siempre hay tiempo bastante para
hacer las cosas ms importantes. ;/ules son<.
&a concentracin, en su forma ms verdadera
y no adulterada, signi(ca la capacidad
de centrar la mente en una sola y 8nica cosa.
=-:+9
*% Preprese concien7udamente antes de empe7ar& &a adecuada
preparacin previa evita el rendimiento pobre.
.ndependientemente del nivel de su capacidad,
posee un potencial mayor que el que puede desarrollar en toda su vida
3+:ES !. :/=+>
8% 9aga sus de6eres& :ientras ms sepa de sus tareas clave, con
mayor prontitud las va a empe%ar y las terminar antes.
El 8nico medio seguro para el "'ito
es entregar ms y meores servicios
que los que se esperan de usted sin que
importe cules sean sus tareas.
-6 :+*D.*-
1+% Re$uerce sus ta"entos especia"es& Determine con e'actitud qu"
hace muy bien o que podra hacer muy bien y entr"guese de cora%n a
hacer esas cosas espec(cas muy pero que muy bien.
)aga su trabao. *o slo su trabao
y nada ms, sino algo ms por
el simple gusto, ese poco ms
que vale por todo el resto.
DE+* ?9.66S
11% Identi#'ue sus o6stcu"os c"a4e& Determine los atascos internos
o e'ternos que deciden la velocidad con que logra sus obetivos ms
importantes y conc"ntrese en aligerarlos.
/oncentre el pensamiento en
las tareas que tiene. &os rayos del
sol queman slo al concentrarlos.
+&E@+*DE9 69+)+: ?E&&
12% Ponga un "adri""o despu/s de otro& ,uede completar los trabaos
mayores y ms complicados slo si lo hace paso a paso.
,ersonas moderadamente capaces,
en t"rminos comparativos, obtendrn grandes resultados
si se dedican por entero y sin
descanso primero a una cosa y luego a otra.
S+:AE& S:.&ES
1)% Presinese a s( mismo& .magine que tiene que marcharse por un
mes de la ciudad y trabae como si tuviera que completar todas sus
tareas importantes antes de marcharse.
El primer requisito del "'ito es
aplicar ininterrumpidamente sus energas fsicas
y mentales a un solo problema
y sin cansarse,
!)-:+S ED.S-*
1-% Optimice sus poderes persona"es& .denti(que sus perodos
diarios de mayor energa mental y fsica y estructure sus tareas ms
importantes y e'igentes para reali%arlas en esos perodos. Descanse lo
su(ciente para poder desempearse del meor modo.
9e8na todos sus recursos, conunte todas
sus facultades, canalice todas sus energas
y diria todas sus capacidades para dominar
por lo menos un campo de esfuer%os.
3-)* )+66+.
1.% :ot(4ese para "a accin& Sea su propio animador. ?usque lo
bueno en cada situacin. /"ntrese en la solucin ms que en el
problema. Sea siempre optimista y constructivo.
En el gusto irresistible por la
gran aventura, la victoria
y la accin creativa, encuentra
el hombre su alegra suprema.
+*!-.*E DE S+.*!BE@A,E9>
13% Practi'ue "a postergacin creati4a& /omo no puede hacer todo,
debe aprender a postergar deliberadamente aquellas tareas de bao
valor para as disponer de tiempo su(ciente para hacer las pocas cosas
que verdaderamente cuentan.
9eserve tiempo para terminar tareas importantes cada dia.
,lani(que anticipadamente su agenda diaria.
.denti(que los relativamente pocos trabaos pequeos que
es indispensable hacer inmediatamente en la maana.
Despu"s oc8pese directamente de las grandes tareas
y no pare hasta terminarlas.
?-+9D9--: 9E,-9!S
15% 9aga primero "a tarea ms di$(ci"& Empiece cada da por la tarea
ms difcil, aquella que le puede aportar ms a usted y a su trabao, y
persevere en ella hasta completarla.
/uanto ms vivo, ms convencido estoy de que la gran diferencia
entre los hombres, entre el d"bil y el poderoso,
entre el grande y el insigni(cante, es la energa
Bla determinacin invencibleB, un propsito establecido y (o
y despu"s la muerte o la victoria.
S.9 !)-:+S 5-4E&& ?A@!-*
1*% 2i4ida "a tareaC Divida las tareas grandes y compleas en
segmentos y despu"s haga una parte pequea de la tarea.
&os hbitos empie%an a formarse como un hilo invisible,
pero cada ve% que repetimos el acto fortalecemos la hebra,
le agregamos otro (lamento, hasta que se convierte en un gran cable
que nos ata irrevocablemente a los pensamientos y los actos.
-9.S-* SEE!! :+9DE*
18% 1r/ese "apsos amp"ios de tiempo& -rganice sus das en torno de
amplios lapsos de tiempo en que se pueda concentrar en sus tareas ms
importantes.
Slo la concentracin de todas sus energas
en un conunto limitado de metas
puede agregar ms poder a su vida.
*.D- DA?E.*
2+% 2esarro""e un sentido de urgencia& +dquiera el hbito de
avan%ar rpido en sus tareas clave. Desee a conocer por ser una
persona que hace las cosas bien y rpidamente.
*o espereE el tiempo nunca ser el #ms adecuado$.
Empiece donde est y trabae con las herramientas que
tenga a disposicin y hallar meores herramientas
a medida que avance.
*+,-&E-* ).&&
21% 1onc/ntrese resue"tamente en "o 'ue est ;aciendo&
Estable%ca prioridades claras, empiece de inmediato por la tarea ms
importante y despu"s trabae sin interrupciones hasta que el trabao
est" completo en un F11 por ciento. Esta es la verdadera clave del alto
rendimiento y de la m'ima productividad personal.
El secreto del verdadero poder radica en lo siguienteC
+prenda con la prctica constante, a administrar
sus recursos, y a concentrarlos, en todo momento
en un punto dado.
3+:ES +&&E*
1onc"usin
Se puede concluir que la clave para que logremos el "'ito tanto en
nuestra vida personal como profesional es enfrentar las di(cultades en
una primera instancia, sin pensarlo mucho y desa(ando ese sentimiento
que tenemos de dear lo ms difcil para lo 8ltimo.
#!rguese ese sapo$ nos da herramientas para combatir la pere%a y el
miedo de enfrentar esas situaciones, dando un "nfasis al buen carcter
y actitud ante tropie%os que vayamos a encontrar en el transcurso de
nuestra vida.
&a determinacin que tomemos para efectuar algo va a determinar el
curso de nuestro camino hacia el futuro.
Ana observacin (nalC #Si tiene que tragarse un sapo vivo, de muy poco
sirve sentarse y contemplarlo mucho rato$.