El atol es una bebida caliente muy popular en Guatemala. El ms comn es de
elote, o maz dulce. Se suele encontrar en los puestos de comida y se toma acompaando unas tostadas con frijoles o tamales.
Zumos, infusiones, bebidas
Vegetarianos-Veganos
(6 tazas)
Ingredientes:
2 tazas de granos de elote (no tierno) 4 1/2 tazas de agua 1 rama de canela 1 taza de azcar 1/2 cucharadita de sal
Elaboracin:
Batir el elote con 3/4 de taza de agua, poco a poco. Colar bien y agregar el agua restante., la canela y el azcar. Cocer a fuego medio moviendo constantemente para evitar que se queme. Una vez que ha hervido, agregar la sal, mover bien y dejar hervir por 10 minutos ms, siempre moviendo. Retirar del fuego una vez que el elote est cocido. Servir rociado con canela y con algunos granos de elote cocido.