Hazte preguntas que te potencien

Estamos continuamente dialogando con nosotros mismos, Esto me ha salido

bien No voy a llegar a tiempo Qu fastidio !mo me gustar"a tenerlo
#$or qu me pasa esto a mi%, etc& No solemos ser conscientes hasta qu
punto la calidad de estos comentarios y preguntas que nos hacemos
continuamente influyen en la calidad de nuestra vida&
'i te preguntas( #Qu cosas negativas tengo% autom)ticamente tu mente
tratar) de cumplir tu orden y buscar) todo aquello que es negativo seg*n tus
par)metros& + el resultado que obtendr)s ser) un listado desalentador, que
minar) tu autoestima y te restar) energ"a en lugar de proporcion)rtela&
'in embargo si te preguntas( #Qu hago bien% #!mo puedo me,orarme%
#-e qu me siento feliz ahora%, por e,emplo, tendr)s acceso a una serie de
respuestas que te ayudar)n a sentirte me,or porque te enfocar)n sobre lo
positivo de tu vida y sobre la manera de que sea todav"a me,or&
rea tus propias preguntas potenciadoras y util"zalas a lo largo del d"a,
especialmente por la ma.ana y cuando te enfrentes a situaciones complicadas
que hayas de resolver&
/qu" tienes algunos e,emplos(
#Qu puedo hacer hoy para me,orar mi vida%
#Qu puedo aprender de este problema%
#Qu me hace sentirme feliz ahora%
#-e qu me siento orgullosa en mi vida%
#Qu he aprendido hoy%
#/ quin amo% #Quin me ama%
#Qu elementos tengo ba,o mi control%
#!mo voy a aumentar mi capacidad para avanzar hacia mis metas%
#Qu he disfrutado hoy%
0ecuerda que tus preguntas frecuentes determinan tu enfoque, y que aquello
en lo que te
enfocas de forma continuada es lo que atraer)s a tu vida&