PERDON

Perdonar no es olvidar, requiere ms de un acto de voluntad. No es una

obligacin y no significa continuar la relacin.
El perdn es un regalo que me hago a mi mismo para vivir con:
PAZ (hazlo por ti)
LIBERTAD ( de emociones y pensamientos dainos)
GOZO (superacin personal)

Componentes del perdn:
Comenzar con no vegarse.
Requiere objetividad e introspeccin
Reflejo de misericordia divina
Bsqueda de nuevas rel humanas
No traspasar la responsabilidad a dios

Perdonar a quienes me han ofendido
Familia
Amigos
Extraos
Instituciones
Dios
Destino

El perdn es la afirmacin del dao que me causaste.

Etapas del perdn
No vengarse
Reconocer los limites
Compartir el dolor
Identificar la predida
Aceptar la rabia
Perdonarse asi mismo
Comprender al agresor
Dar un sentido a la ofensa
Saberse digno del perdn
Abrirse a la gracia del perdn
Decir acabar con la relacin o renovarla



Dar sentido a la ofensa
Qu he aprendido de esto?
Qu he aprendido sobre m?
Me he vuelto ms humano?
Cmo seguir ahora con mi vida?
Qu grado de madurez tengo?
En qu me inicia esta leccin?

Razones por la cuales no perdonamos
Si perdonas estas concediendo la razn al de la culpa
Esa persona merece tu odio