El Informe Coca Cola de La Felicidad 2009

2º Informe del Instituto Coca-Cola
de la FELICIDAD
PRINCIPALES CONCLUSIONES 2009
2º Informe del Instituto Coca-Cola de la Felicidad. 2009 3
índice
Felicidad
Los europeos más felices • 6
La botella medio llena • 9
Felicidad en tiempos de crisis • 10
El amor lo más importante • 11
Momentos de mayor felicidad para los españoles

¡Vacaciones de verano! • 15
¡Feliz Navidad! • 16
Comidas en compañía • 17
Felicidad y Salud
¿La felicidad es la mejor medicina? • 20
Ficha técnica • 22
Anexo • 24
1
felicidad
"Factores como el aumento de la esperanza de vida han propiciado que la felicidad se
convierta en un fin en sí misma y en objeto de estudio, cuando antes era una de las
variables más olvidadas por la ciencia. El primer informe del Instituto Coca-Cola de la
Felicidad se convirtió en la investigación más completa realizada en nuestro país sobre
la materia. Con este segundo estudio, el Instituto sigue ahondando en las dimensiones
de la felicidad y arrojando más luz en torno al objetivo más demandado por la
humanidad".
Eduardo Punset
Escritor, divulgador científico y colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

6 2º Informe del Instituto Coca-Cola de la Felicidad. 2009
felicidad
LOS EUROPEOS
más felices
Los españoles presentan un nivel de felicidad1 y No obstante, la media de felicidad en nuestro país
de satisfacción con su vida superior a la media ha disminuido ligeramente si la comparamos con
europea. Solo los italianos afirman ser más la obtenida en el 1er Informe del Instituto Coca-
felices. Cola de la Felicidad (2008).
Nivel de felicidad de los europeos Nivel de felicidad en España
35
España 21,01
Europa (media) 20,19
Italia 21,29
Suecia 20,58
Francia 20,01
Reino Unido 19,94 5

Alemania 19,22 24,16 21,01
5 35 Informe 2008 Informe 2009
1 LA ESCALA DE BIENESTAR SUBJETIVO DE DIENER

Medida utilizada: Escala de Bienestar Subjetivo de Ed Diener, centrada en la percepción de felicidad o felicidad subjetiva. Consiste en
un instrumento de autoinforme en el que se pide a los participantes que utilicen una puntuación de 1 (mínimo) a 7 (máximo) para res-
ponder a cinco preguntas:
D1. En la mayoría de los sentidos mi vida se acerca a mi ideal.
D2. Las condiciones de mi vida son excelentes.
D3. Estoy satisfecho/a con mi vida.
D4. Hasta ahora he conseguido las cosas importantes que quiero en la vida.
D5. Si tuviera que vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada.
Las distintas respuestas se puntúan de la siguiente manera: Totalmente de acuerdo = 7; Bastante de acuerdo = 6; Algo de acuerdo = 5;
Ni de acuerdo ni en desacuerdo = 4; Algo en desacuerdo = 3; Bastante en desacuerdo = 2; Totalmente en desacuerdo = 1. Para obtener
la puntuación total de la escala de Diener debe sumarse la puntuación de cada una de las cinco preguntas. Así, una persona que haya
respondido “totalmente de acuerdo” en las cinco preguntas tendrá una puntuación global de 35 puntos. Por el contrario, quien haya res-
pondido “totalmente en desacuerdo” en las cinco preguntas tendrá una puntuación global de 5 puntos.
felicidad
Distribución de la felicidad en España (%) Ante la pregunta específica “¿fuiste feliz ayer?”,
la mayoría de los españoles afirma que sí, sobre
43,1 todo, los más optimistas respecto a su situación
actual.
28,7
23,0 Informe 2009
29,8 Informe 2008
¿Fuiste feliz ayer?
11,9 22,9 24,8
6,6
6,8 Satisfechos Insatisfechos

0 Total con su vida con su vida
2,4
Muy infeliz Infeliz Neutral Feliz Muy feliz Mucho 24% 40% 13%
Informe 2009 Informe 2008
36%
Casi el 60% de los españoles afirma ser feliz o
Bastante 48%
muy feliz, por encima de la media europea que se
sitúa en un 53,5%. 51% 36%
Ni mucho ni poco 20%

De hecho, el porcentaje de aquellos que dicen estar
Poco 6% 7% 12%
muy satisfechos con su vida ha aumentado respecto Nada 2% 1% 1% 3%
al 1er Informe del Instituto Coca-Cola de la Felicidad
(2008), a pesar de la crisis económica. Sin embargo,
también se ha incrementado el número de personas
que se declaran infelices o muy infelices.
Distribución de la felicidad en Europa (%)
24,5 24,6
28,9 Informe 2009
13,6
8,3
Muy infeliz Infeliz Neutral Feliz Muy feliz

felicidad
Sentir que tu vida está bajo control y hacer algo

divertido son los factores que más influyen a la
hora de calificar un día como feliz por parte de los
españoles. Le siguen sentirse satisfecho con algo
que han realizado, sonreir, permitirse algún
capricho o abrazar a alguien.
¿Qué te ocurrió ayer? ¿Fuiste feliz ayer?
Diferencia entre Mucho Poco

un día feliz e infeliz Total y bastante y nada
Sentí que la vida me sobrepasaba 52% 20% 13% 65%

Hice algo que realmente disfruto haciendo 48% 67% 77% 29%
Me siento satisfecho de algo que he hecho 43% 72% 81% 38%
He sonreido 29% 94% 98% 69%
Me permití un capricho 25% 40% 46% 21%
He abrazado a alguien 24% 70% 76% 52%
He tenido tiempo para mi mismo 23% 75% 80% 57%
He aprendido algo 21% 62% 68% 47%
Me sorprendí por algo 9% 43% 46% 37%
0 0 0 0
felicidad
LA BOTELLA
medio llena
Más de la mitad de los encuestados ve de forma El próximo año será
optimista el futuro y espera ser más feliz el año
que viene. Esto le sucede, sobre todo, a las
Satisfechos Insatisfechos
personas que actualmente están satisfechas con
Total con su vida con su vida
su vida, a pesar de la crisis.
Mucho más feliz 17% 24% 14%
La gente más feliz y optimista cree firmemente Un poco más feliz

que vale la pena vivir y se siente querida por su 35%
37%
familia. Estos son los factores que marcan más la 37%
diferencia entre las personas felices y las que

Igual de feliz
dicen serlo menos. En esto coincidimos con la
37% 34%
media europea. 34%
Un poco menos feliz 7%
Mucho menos feliz 3% 1% 1% 2%
No he pensado sobre ello 5% 3% 1% 8%
Factores que marcan la diferencia entre las personas felices e infelices (% de diferencia)
España Europa Italia Alemania Francia Suecia Reino Unido

Hay un montón de razones que hacen que la vida merezca la pena 27 30 32 26 27 43 33
Siempre me he sentido querido por mi familia 22 20 22 17 15 28 19
Soy una persona feliz y animada 15 17 17 19 13 25 17
Me divierto cada día con las pequeñas cosas de la vida 13 18 17 20 14 26 24
Me siento satisfecho con mi forma de ser 12 16 14 20 11 25 18
Estoy lleno de vida 12 15 13 18 9 23 17
Soy una persona entusiasta 11 14 14 11 12 22 19
Es muy importante para mí tener gente a mi alrededor 10 11 11 8 13 8 14
Lucho por lograr las cosas que me importan 10 11 9 8 6 12 14
Estoy satisfecho con mi apariencia física 8 9 6 10 10 11 11
Mi propia felicidad depende de la de los demás 6 7 6 4 8 8 11
con los que estoy relacionado
felicidad
FELICIDAD
en tiempos de crisis
Más de la mitad de los españoles es optimista y ¿En qué medida la crisis
considera que la crisis no está influyendo está afectando a tu felicidad?
negativamente en su nivel de felicidad. El 16%, 1 es el mínimo y 10 el máximo
sin embargo, asegura que lo está haciendo en
gran medida.
Total Felices Infelices
1a2 15% 23% 8%
Las personas que tienen un punto de vista más 6%
13%
optimista sobre estos momentos difíciles son 3a4 17% 24%
significativamente más felices. La felicidad es, 29%
5a6 29% 31%
por tanto, el mejor antídoto contra la crisis.
27%
7a8 22%
Los aspectos que para los españoles definen 9 a 10 16% 9% 31%
mejor la crisis son la inestabilidad laboral, la
incertidumbre respecto al futuro en general y el "Las crisis forman parte de la vida del
incremento de precios. Los que más les hombre. Lo inteligente y práctico es aceptarlas
preocupan son la pérdida de dinero (deudas), no con optimismo y transformarlas en una
poder afrontar el pago de la hipoteca y no tener oportunidad extraordinaria para fortalecernos,
claro su futuro económico. enriquecernos y ser más felices en el futuro".
Bernabé Tierno
Psicólogo, pedagogo, escritor y colaborador del
Instituto Coca-Cola de la Felicidad
La crisis significa… ¿Cuánto te preocupa?
Total (%) Nada (%) Muy Poco (%) Algo (%) Bastante (%) Mucho (%)
Inestabilidad laboral 77 3 4 12 31 50
Incertidumbre respecto al futuro 77 12 10 34 53
Incremento de precios 62 12 10 39 48
Pérdida de dinero / deudas 43 12 7 30 60
No poder permitirse un capricho 42 3 11 30 29 27
Inseguridad ciudadana 41 14 13 33 49
Pagar la hipoteca 37 3 3 7 28 59
Cambiar mi estilo de vida 30 1 6 20 34 39
felicidad
EL AMOR
lo más importante
A pesar del momento de crisis económica que El amor desbanca a la salud y se coloca, con una
estamos viviendo, el dinero sigue situándose por gran diferencia, como la prioridad de los
detrás del amor y de la salud en el ranking de españoles para ser felices.
factores indispensables para lograr la felicidad,
según los españoles. Incluso el porcentaje de los
que lo eligen como lo más importante ha
disminuido notablemente si lo comparamos con
los datos del Informe correspondiente a 2008.
Prioridades de los españoles para ser felices
Amor 32% Amor 54%
Salud 37% Informe Salud 31% Informe

2008 2009
Dinero 17% Dinero 7%
Otros 14% Otros 8%
"Uno de los atributos fundamentales del ser humano, básicos

para su felicidad, es la capacidad para dar y recibir amor. Valorar
al prójimo, compartir momentos con él y decirle con palabras y
gestos "es bueno que existas", "me importas", "te quiero".
Alejandra Vallejo-Nágera
Escritora, divulgadora científica y colaboradora del
Instituto Coca-Cola de la Felicidad
2
momentos de mayor felicidad
para los españoles
"Cada amanecer debe traernos algo con lo que estar entusiasmados. Disfrutemos con
optimismo de los pequeños y efímeros placeres y detalles de la vida. Hagamos
inmediatamente lo que sabemos propicia la felicidad. Es de sabios ser feliz con casi
cualquier cosa, pues segundo a segundo se teje nuestra felicidad".
Javier Urra
Doctor en Psicología y colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

momentos de mayor felicidad para los españoles
MOMENTOS
de felicidad
Los momentos que los españoles más asocian a Ocasiones (Escala del 1 al 10,
la felicidad son las vacaciones de verano y las donde el 10 es el máximo)
comidas en familia. Lo hacen, sobre todo, las
personas que se declaran más felices.
Vacaciones Comidas con

de verano Navidades familiares y
amigos
Total 8,17 7,38 8,10
Felices 8,68 8,07 8,56
Infelices 7,55 6,55 7,54
Las Navidades también se encuentran entre los

momentos más conectados con la felicidad según
los españoles, si bien es la ocasión en la que se
registra una mayor diferencia entre las personas
felices e infelices.
¡VACACIONES
de verano!
Las personas que disfrutan de sus vacaciones de La mayoría de los españoles pasa sus vacaciones
verano son significativamente más felices que las dentro de nuestras fronteras, sobre todo en
que no lo hacen. lugares de playa y acompañada de su familia.
Además, aprovecha para practicar deporte.
¿Disfrutas durante las vacaciones La playa

en su casa
España Extranjero
de verano? (Escala en la que 10 es mucho) Un lugar
54% 41% 19%
o en la de
otros 3%
Total Felices Infelices Una Deporte Playa Turismo Socializar Relajarse

actividad 42% 16% 12% 11% 6%
10 18% 25% 13%
17% Compañía Familia Amigos Pareja

58% 21% 9%
25%
9 32%
30%
34%
Relajarse, viajar y estar con la familia son los
20%
8 34% aspectos que más influyen en que las vacaciones
14% de verano sean el periodo del año más feliz para
7 7%
1a6 9% 2% 20% los entrevistados.
El verano pasado... ¿Te ayudó a ser feliz?
Total (%) No (%) Un poco (%) Algo (%) Bastante (%) Mucho (%)
Me relajé 84 2 6 38 54
Viajé 76 12 8 33 56
Comí fuera de casa 71 2 17 48 33
Estuve con mi familia 63 11 6 32 60
Tomé el sol 61 1 4 22 39 34
Pasé tiempo con mis amigos 59 1 5 40 54
Probar comidas y bebidas diferentes 54 3 16 45 36
Salí por bares, locales, etc 39 13 20 44 32
Practiqué deportes 33 1 6 15 45 33
Ligué 10 23 19 37 39
¡FELIZ
Navidad!
Las personas que disfrutan de las Navidades son La mayoría de los españoles celebra las
más felices que las que no lo hacen. Navidades en su casa o en la de algún familiar o
amigo. Estas fechas se aprovechan, sobre todo,
para estar más tiempo con la familia.
¿Disfrutas en Navidades?
(Escala en la que 10 es mucho) en su casa
España La ciudad Extranjero
Un lugar o en la de
otros 54% 26% 15% 6%
Una Socializar Deporte Relajarse Trabajar Comprar
10 9% 14% 5% en casa
actividad 47% 14% 8% 5%
6%
14%
17%
9 25%
Compañía Familia Amigos Pareja
22%
81% 15% 3%
32%
17%
8 35%
18% Los entrevistados identifican estas Fiestas,

7 sobre todo, con la familia. Pasar tiempo con
16%
ella influye de forma determinante en su nivel
1a6 24% 10% 42% de felicidad.
Las Navidades son... ¿Te hace feliz?
Total (%) Nada (%) Muy Poco (%) Algo (%) Bastante (%) Mucho (%)
Pasar tiempo con la familia 89 12 9 38 50
Dar y recibir regalos 77 2 13 44 41
Cocinar/disfrutar de comidas buenas, especiales 62 1 2 16 49 32
Reunirse con amigos, ir a fiestas 53 11 6 48 44
Vivir un momento especial, mágico 45 1 7 37 55
Alejarse de la rutina 43 1 11 45 43
Tener un propósito de año nuevo 40 2 4 21 44 29
Hacer buenos actos 24 1 10 44 45
COMIDAS
en compañía
Comer acompañado influye en gran medida en la Más de la mitad de los entrevistados disfruta de
felicidad de los españoles. las comidas con familiares y amigos
preferiblemente en la casa de éstos o en la suya
propia. La familia es su compañía favorita seguida
¿Disfrutas de las comidas en compañía? de los amigos y, a mucha distancia, la pareja.
(Escala en la que 10 es mucho)
Total Felices Infelices Un en su casa Pub /

o en la de restaurante...
Ciudad
10
lugar otros 54% 22% 8%
16% 22% 11%
20% Familia Amigos Pareja

Compañía
24% 61% 41% 1%
31%
9
31%
35%
32% Para la mayoría de los españoles, comer
8 17%
con familiares y amigos significa disfrutar
15%
7 12%
de buena compañía, conversar y degustar
1a6 10% 3% 21% un buen plato.
Comer con familiares y amigos significa... ¿Te ayudó a ser feliz?
Total (%) No (%) Un poco (%) Algo (%) Bastante (%) Mucho (%)
Tener buena compañía 87 13 35 61
Charlar durante la comida 78 1 5 42 52
Comer bien 66 2 14 52 32
Acoger amigos / familia para comer 61 1 5 38 56
Visitar amigos / familia para comer 52 1 6 41 52
Compartir comida casera 45 1 10 48 41
Servir una cena agradable 39 2 11 50 37
Tomar una copa 38 1 4 27 45 23
Salir 35 2 15 49 34
Probar nuevas recetas 31 1 16 47 36
Compartir mi comida favorita 25 1 10 47 42
3
felicidad y salud
"Las últimas investigaciones y la experiencia cotidiana con pacientes sugieren que la
felicidad no sólo contribuye a disminuir el riesgo de diversas enfermedades sino que
parece facilitar la recuperación de las mismas. Incluso, según algunos estudios, la
felicidad puede alargar la vida entre 7 y 10 años".
Carmelo Vázquez
Catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y
colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

felicidad y salud
¿LA FELICIDAD
es la mejor medicina?
El 95% de los españoles cree que la felicidad
influye positivamente en la salud. Además, esta
asociación se produce en mayor medida en aque-
llos que declaran tener buena salud física y emo-
cional. Este porcentaje es incluso superior en paí-
ses como Italia o Francia.
¿Influye positivamente la felicidad en la salud?
Europa España Italia Alemania Francia Suecia Reino Unido
SI 94% 95% 97% 94% 97% 92% 89%
NO 6% 5% 3% 6% 3% 8% 11%
La gente que se define como feliz también percibe ¿Cómo defines tu estado de salud?
de manera más positiva su estado de salud. Por
tanto, existe una correlación muy fuerte entre feli-
cidad y salud percibida en España, tanto física
(Muy buena 9 9% 11% 7%
como emocional. salud) 11%
19%
8 27%
24%
28%
15%
7 32%
19% 18%
6
16%
14%
5 10%
1a4 11% 4% 25%
felicidad y salud
Además, los españoles tienden a evaluar su salud

de forma más favorable que en el resto de
Europa.
Comparativo salud percibida Europa vs España
Media Europea 6,11 Media España 6,46

27,8
18,8 19,3
16,2 24,7
17,5 8,5
14,4 17,6
7,3
5,8 España
2,5
2,0 Europa
3,1 5,8 6,4
0,9 1,4
1: Muy 2 3 4 5 6 7 8 9: Muy
mala salud buena salud
No solo valoran de esta manera su salud física,

también su salud emocional.
Comparativo salud emocional percibida Europa vs España
Media Europea 5,89 Media España 6,39

23,7 22,1
16,9 16,6
22,2
16,5 9,3
7,9 15,6
7,0 14,0
3,9 España
3,1
6,8 Europa
4,8 5,9
2,1
1,6
1: Muy mala 2 3 4 5 6 7 8 9: Muy buena
salud emocional salud emocional
FICHA
técnica del estudio
Universo: Personas de entre 16 y 60 años que residen en
España
Técnica de recogida de datos: Metodología CAWI
Fecha: Trabajo de campo realizado en diciembre de 2008
Muestra: Representativa a nivel nacional. 2029 entrevistas
Error muestral: 2,1% para un nivel de confianza del 95%
y p=q en el supuesto de máxima indeterminación.
Instituto de Investigación: Millward Brown España.
Promovido por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad
Este estudio se ha realizado de forma idéntica en Italia,

Alemania, Francia, Suecia y Reino Unido.
EL INSTITUTO COCA-COLA DE LA FELICIDAD es una iniciativa creada por Coca-Cola, marca más asociada a
la felicidad en nuestro país según un reciente estudio, para LA INVESTIGACIÓN Y DIFUSIÓN DE CONOCI-
MIENTOS SOBRE LA FELICIDAD y así contribuir a mejorar la calidad de vida de los españoles.
El Instituto cuenta con la colaboración de expertos como Eduardo Punset, Alejandra Vallejo-Nágera, Javier
Urra, Carmelo Vázquez o Bernabé Tierno.
ANEXO
Cuestionario (preguntas reflejadas en el informe)
PÁGINA 7: (De totalmente de acuerdo a totalmente en desacuerdo)
Por favor, en la siguiente pregunta reparta el 100% de Creo que la vida está llena de motivos para vivirla / Me
su tiempo en función de las respuestas que aparecen a siento orgulloso de ser como soy / Sé disfrutar de las
continuación. pequeñas cosas que ofrece la vida cada día / Lucho por con-
En general en esta etapa de su vida, ¿Qué parte o porcenta- seguir las cosas que me importan / Siempre me he sentido
je de su tiempo cree UD. que se ha sentido...? profundamente querido por mis padres (familia) / Para mi
(Muy feliz / Feliz / Neutro / Infeliz / Muy infeliz) es muy importante tener a mi gente alrededor / Soy una
persona alegre y animosa / Estoy lleno de vitalidad / Soy
Hablando en general ¿Cómo se sintió ayer Ud? una persona entusiasta / Mi felicidad depende de la felici-
(Muy bien / Bien / Ni bien ni mal / Mal / Muy mal) dad de las personas cercanas / Me siento satisfecho de mi
aspecto físico
PÁGINA 8:
Hablando en general ¿Cómo se sintió ayer Ud? PÁGINA 10:
(Muy bien / Bien / Ni bien ni mal / Mal / Muy mal) Pensando en la crisis ¿En que medida está afectando a
su felicidad? Escriba un número de 1 a 10
Por favor, marque cuál de las siguientes cosas le suce-
dió ayer? ¿Cual de las siguientes cosas asocia Ud con la crisis?
(Si / No) Inestabilidad en el trabajo / Inseguridad ciudadana / Aumento
Aprendí algo / Abracé a alguien / Sonreí / Me sentí satisfe- de precios / Pagar la hipoteca / Tener que cambiar mi estilo
cho por algo que hice / Tuve algo de tiempo para mi mismo de vida / No poder permitirme un capricho / Perder los aho-
/ Me sorprendí por algo / Sentí que la vida me superaba / rros, las deudas / Incertidumbre en el futuro en general
Hice algo que realmente disfruto haciendo / Me permití un
capricho PÁGINA 11:
¿Cuáles son las tres cosas que son más importantes
PÁGINA 9: para Usted para ser feliz?
Pensando en el año que viene Ud piensa que será...
Mucho más feliz / Algo más feliz / Igual que ahora / Algo PÁGINA 14:
menos feliz / Mucho menos feliz / No he pensado en ello ¿Qué cosas en el día a día le hacen sentirse feliz?
Por favor, usando la siguiente escala, díganos en qué PÁGINA 15:

medida está Ud de acuerdo con las siguientes afirma- Pensando en sus últimas vacaciones de verano, ¿qué
ciones cosas le vienen a la cabeza?
Un lugar / Una actividad / Una compañía / Una emoción
¿Cual de las siguientes cosas asocia Ud con su vida PÁGINA 17:

durante sus últimas VACACIONES DE VERANO? Pensando en las comidas con amigos / familia, ¿qué
Hacer deporte / Estar con la familia / Pasar tiempo con los cosas le vienen a la cabeza?
amigos / Relajarme / Salir a comer / Salir a bares / Viajar / Un lugar / Una actividad / Una compañía / Una emoción
Probar comidas / bebidas diferentes / Ligar / Tomar el sol
¿Cual de las siguientes cosas asocia Ud con su vida
¿En qué medida le hizo (actividad) sentirse feliz? durante las COMIDAS CON AMIGOS/FAMILIA?
(Nada / Un poco / Algo / Bastante) Comer bien / Probar nuevas recetas-comidas / Estar en
buena compañía / Beber / Salir / Preparar una cena
Pensando en sus últimas vacaciones de verano, ¿cómo especial / Compartir mi comida preferida / Tener ami-
se sintió de feliz? Escriba un número de 1 a 10 gos-familia en casa / Visitar a los amigos-familia para
comer / Charlar durante la comida / Compartir buena
PÁGINA 16: comida casera
Pensando en las Navidades, ¿qué cosas le vienen a la
cabeza? ¿En qué medida le hizo (actividad) sentirse feliz?
Un lugar / Una actividad / Una compañía / Una emoción (Nada / Un poco / Algo / Bastante / Mucho)
¿Cual de las siguientes cosas asocia Ud con su vida Pensando en su última comida con amigos / familia ¿En
durante las NAVIDADES? que medida se sintió UD feliz? Escriba un número de 1 a
Encontrarse con los amigos, ir de fiesta / Hacer, Recibir 10
regalos / Pasar tiempo con la familia / Plantearse buenos
propósitos y hacer balance de lo vivido / Hacer buenas PÁGINA 20:
acciones / Vivir un momento especial, mágico / Cocinar, ¿Cómo evalúa su estado de salud general?
disfrutar de comidas buenas-especiales / Romper con la (Escala de muy mala a muy buena; 1-9)
rutina / estrés
¿Piensa Ud que la felicidad proporciona buena salud?
¿En qué medida le hizo (actividad) sentirse feliz? (Si / No)
(Nada / Un poco / Algo / Bastante / Mucho)
PÁGINA 21:
Pensando en las últimas Navidades ¿En que medida se ¿Cómo evalúa su estado de salud general?
sintió UD feliz? Escriba un número de 1 a 10 (Escala de muy mala a muy buena; 1-9)
¿Cómo evalúa su salud emocional?

(Escala de muy mala a muy buena; 1-9)
Agosto 2009
Edición: Coca-Cola Iberia
COCA-COLA ESPAÑA
C/ JOSEFA VALCÁRCEL Nº 36
28027 MADRID
Para más info: www.institutodelafelicidad.com

www.institutodelafelicidad.com

El Informe Coca Cola de La Felicidad 2009

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2º Informe del Instituto Coca-Cola

Momentos de mayor felicidad para los españoles

Felicidad se convirtió en la investigación más completa realizada en nuestro país sobre

de la felicidad y arrojando más luz en torno al objetivo más demandado por la

Escritor, divulgador científico y colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

Nivel de felicidad de los europeos Nivel de felicidad en España

Europa (media) 20,19

Reino Unido 19,94 5

1 LA ESCALA DE BIENESTAR SUBJETIVO DE DIENER

6,8 Satisfechos Insatisfechos

Ni mucho ni poco 20%

Distribución de la felicidad en Europa (%)

Muy infeliz Infeliz Neutral Feliz Muy feliz

Sentir que tu vida está bajo control y hacer algo

¿Qué te ocurrió ayer? ¿Fuiste feliz ayer?

Diferencia entre Mucho Poco

Sentí que la vida me sobrepasaba 52% 20% 13% 65%

La gente más feliz y optimista cree firmemente Un poco más feliz

diferencia entre las personas felices y las que

España Europa Italia Alemania Francia Suecia Reino Unido

La crisis significa… ¿Cuánto te preocupa?

Prioridades de los españoles para ser felices

Amor 32% Amor 54%

Salud 37% Informe Salud 31% Informe

Otros 14% Otros 8%

"Uno de los atributos fundamentales del ser humano, básicos

optimismo de los pequeños y efímeros placeres y detalles de la vida. Hagamos

cualquier cosa, pues segundo a segundo se teje nuestra felicidad".

Doctor en Psicología y colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

momentos de mayor felicidad para los españoles

Vacaciones Comidas con

Total 8,17 7,38 8,10

Felices 8,68 8,07 8,56

Infelices 7,55 6,55 7,54

Las Navidades también se encuentran entre los

momentos de mayor felicidad para los españoles

¿Disfrutas durante las vacaciones La playa

Total Felices Infelices Una Deporte Playa Turismo Socializar Relajarse

17% Compañía Familia Amigos Pareja

El verano pasado... ¿Te ayudó a ser feliz?

Pasé tiempo con mis amigos 59 1 5 40 54

Probar comidas y bebidas diferentes 54 3 16 45 36

Salí por bares, locales, etc 39 13 20 44 32

momentos de mayor felicidad para los españoles

18% Los entrevistados identifican estas Fiestas,

Las Navidades son... ¿Te hace feliz?

momentos de mayor felicidad para los españoles

Total Felices Infelices Un en su casa Pub /

20% Familia Amigos Pareja

Comer con familiares y amigos significa... ¿Te ayudó a ser feliz?

felicidad no sólo contribuye a disminuir el riesgo de diversas enfermedades sino que

parece facilitar la recuperación de las mismas. Incluso, según algunos estudios, la

felicidad puede alargar la vida entre 7 y 10 años".

Catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y

colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad

¿Influye positivamente la felicidad en la salud?

Europa España Italia Alemania Francia Suecia Reino Unido

SI 94% 95% 97% 94% 97% 92% 89%

Además, los españoles tienden a evaluar su salud

Comparativo salud percibida Europa vs España

Media Europea 6,11 Media España 6,46

No solo valoran de esta manera su salud física,

Comparativo salud emocional percibida Europa vs España