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Los fotones del sol son energía que si la dejamos entrar a nuestro cuerpo por medio de los
ojos podemos sanar en tres niveles: mental, físico y espiritual.
Hira Ratan Manek, de la India, nos transmite un método seguro de mirar al sol para
provocar estos beneficios.
a) Mirar al sol empezando por 10 segundos el primer día e incrementar 10 segundos más
cada día, hasta cumplir 3, 6 ó 9 meses, dependiendo del beneficio que se busca.
b) Mirar al sol en la primera hora de sol por la mañana, o al atardecer (la última hora de
sol), o el reflejo del sol en el agua entre las 11 am y 3 pm.
c) Si se puede hacer descalzo sobre tierra o la arena, es mejor. En caso de que no
disponga de tierra, hágalo con calzado. Si lo hace descalzo, no lo haga sobre el paso o
sobre cemento.
d) Complementar el proceso tomando agua solarizada.
e) Complementar si le es posible con 45 minutos de caminata, descalzo sobre tierra.
f) Una vez finalizado su proceso de 3, 6 ó 9 meses, debe dar mantenimiento por 1 año
para sostener los beneficios adquiridos de por vida.
Es preferible mirar al sol de manera directa al amanecer o al atardecer. Pero si
no puede hacerlo porque vive en un lugar rodeado de montañas o edificios,
entonces utilice la opción de mirar el reflejo del sol en agua.
Es importante no confundir el inicio de la luminosidad con la salida del sol. La primera hora
de sol empieza a contar desde que podemos mirar el sol.
De igual forma, la puesta del sol es cuando el disco solar desaparece en el horizonte, no
cuando se termina la luminosidad.
Hay sitios de Internet que le permiten consultar la hora de salida y puesta del sol. Tenga
especial cuidado en manejar correctamente la hora cuando hay horario de verano, para
que planee el inicio del Sun Gazing.
Usted puede mirar al sol en cualquiera de los 3 períodos: la primera hora de sol, el reflejo
en el agua cuando el sol está arriba, la última hora de sol. Si un día no puede mirarlo en el
amanecer por algún compromiso, lo puede mirar al mediodía como reflejo en el agua o al
atardecer.
Cuando necesite mirar al sol por varios minutos, ejemplo: 10, puede tomar 5 en el
amanecer y 5 en al atardecer, es decir, puede combinar, siempre y cuando tome la
cantidad que le corresponde al día.
Si un día no puede mirarlo porque el día estuvo nublado o por cualquier otra razón, no se
preocupe, retome la rutina al día siguiente en el tiempo que correspondía al día anterior.
Siempre incremente 10 segundos respecto a la última vez que miró el sol. Si pierde varios
días, no se preocupe siga agregando 10 segundos, las pausas no afectan el proceso.
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Si usted es una persona físicamente sana, realice la siguiente rutina de mantenimiento por
1 año para lograr salud mental de por vida.
Si tiene alguna enfermedad de los ojos, sentirá mejoría a los 60 días (10 minutos).
Si tiene enfermedades, debe mirar al sol por 6 meses seguidos (180 días).
Realice la siguiente rutina de mantenimiento por 1 año para mantener la salud total de por
vida.
Después de los 6 meses, notará que el hambre se reduce, porque el organismo empieza a
tomar la energía del sol para su proceso de alimentación.
Después de los 9 meses, la alimentación tradicional será para usted una fuente secundaria de
alimentación, siendo la energía del sol la fuente primaria.
Si ejecuta el proceso de mantenimiento por 1 año, su cuerpo será como un panel solar que
podrá absorber directamente la energía del sol, y ya no necesitará volver a hacer el sun gazing.
Puede comer por hospitalidad social.
Si tiene manchas en la piel, moje la piel con esta agua, masajeando suavemente.
Para tratar inflamaciones, moje una tela con esta agua y colóquela en la zona inflamada.
Al hacer esto, los 5 dedos de los pies activarán las 5 grandes glándulas del cerebro.
Preguntas y Respuestas
Quíteselos para hacer el sun gazing, después de 2 meses, su vista estará mejor y sanará
a los 6 meses por completo, porque equivale a una cirugía laser, pero natural.
· Enfermedades de los ojos que presenten inflamación, hiperemia conjuntival como el caso de
las conjuntivitis, hemorragia subconjuntival o afecciones de la retina que puedan provocar
sangrados fáciles.
*La práctica previa consistirá en encarar cada día al Sol diez minutos con los ojos cerrados,
durante dos meses, en las horas seguras. Continuar realizando el ejercicio una vez que pasan
los 2 meses cuando el Sol esté más próximo al horizonte, que es cuando no calienta y su luz es
menos intensa, o sea cuando está saliendo y cuando está próxima la puesta.
SIEMPRE QUE NO ESTÉ SEGURO DE TENER SUS OJOS BIEN VAYA AL OFTALMÓLOGO
Y HAGA LA PRÁCTICA PREVIA.
Lo puede hacer a partir de los 5 años. Los niños de 5 a 15 años deben hacerlo hasta llegar
a 5 minutos solamente. No los obligue a hacer el Sun Gazing.
Los niños obtendrán una mejor memoria, inteligencia, concentración y mejor salud.
Para los niños menores a 5 años, la mamá debe sanarlos pasando su mano unos
centímetros arriba de su cabeza, recorriendo hacia atrás y hasta media espalda, repitiendo
el movimiento varias veces.
¿Puede una mujer embarazada mirar al sol?
Si, pero puede hacerlo hasta llegar a 5 minutos, exponiendo el abdomen. La madre y el
niño estarán saludables, incluso se evita la ictericia (al nacer tienen color amarillo). El niño
será positivo, no le afectará la contaminación, no le afectará influenza ni fiebres.
Si, debe usar ropa más ligera cuando se mire al sol. Disfrute el calor del sol del amanecer o del
atardecer, lo cual equilibrará la insulina.
No, el agua hace que se mantengan en funcionamiento. Al retomar los alimentos después de
un ayuno prolongado, hágalo poco a poco, para que su sistema digestivo se acostumbre
nuevamente al alimento.
Está bien esto de tomar energía de los fotones, pero nuestro cuerpo necesita una gran
variedad de componentes químicos: necesitamos proteínas, aminoácidos, etc. ¿Cómo
vamos a obtener estos componentes, si no comemos?
-No traten de comparar la vieja ciencia con la nueva. Todos estos componentes vienen de la
energía, y se pueden extraer del Sol. Hay que dar la oportunidad a lo que se está comprobando
que está funcionando. La ciencia nueva se tiene que juzgar por los resultados.
Documentos de apoyo
Cuenta del Sol.xls – Documento de Excel para que lleve un registro exacto de los días en
que toma el sol. Hay una hoja para 3 meses, otra para 6 meses y otra para 9 meses. Este
documento es útil para que no pierda el control por los días que no puede mirar al sol
debido a que el día estaba nublado o por cualquier otra razón.
Los Mochis salida y puesta del sol.xls – Documento de Excel que indica las horas y
puestas de sol en la ciudad de Los Mochis, de modo que pueda planearse para mirarlo por
la mañana o en el atardecer.