Doctor Dov B.

Stein

OCHO DAS PARA CAMBIAR SU VIDA

o cmo el Proceso Hoffman de Cuadrinidad transform mi vida
Este artculo apareci en el ejemplar de Primavera de 1999 en la revista IACT Eisteach

QUE ES EL PROCESO?

Qu es, puede preguntarse, el Proceso Hoffman de Cuadrinidad? En pocas palabras es el Rolls Royce de todos los talleres de desarrollo personal, el taller para terminar todos los talleres. El Proceso de Hoffman fue fundado por Bob Hoffman hace 30 aos, y hasta ahora ms de 40,000 personas han realizado el curso por todo el mundo. Est ganando fuerza vertiginosamente con un centro activo en el Reino Unido. El Proceso se ha descrito con evidencia por su capacitado equipo como " 8 das para cambiar su vida ", y en mi mente es justamente lo que aporta. Los participantes son hbilmente conducidos a travs de una serie de experiencias y ejercicios diseados para ayudarles a destapar y liberar sus bloqueos interiores como temas de control, baja auto-estima y vergenza crnica, impaciencia, incapacidad de mantene relaciones ntimas, bajo rendimiento en el trabajo, depresin, ansiedad etc. ........
FUNCIONA?

La investigacin estadstica ha demostrado que ms del 90 % de los participantes aseguran haberse transformado radicalmente por la experiencia de manera beneficiosa (el informe de Caldwell). Yo no era ninguna excepcin a la regla. Como consultor psicoterapeuta, no s de ningn otro mtodo que llegue cerca de este tipo de resultado. Esto es lo que me ocurri: por medio de un amigo, ah estaba yo, sentado expectante en la charla introductoria, el ao pasado por estas fechas, escuchando con curiosidad las historias de rpida curacin y transformacin relatadas por Tim Laurence, organizador del proceso en el Reino Unido, as como el grupo amistoso y genuino de graduados que vinieron para hablar de sus experiencias. Como un entrenado observador Mdico, yo era escptico de cualquier cura rpida, y al principio estaba un poco incrdulo cuando hablaban de los cambios que haban sufrido en sus vidas personales y profesionales. Cmo curar tantas heridas crnicas emocionales, relaciones y comportamientos obsesivos y adictivos ... todo en una semana?. Despus de todo, yo era un experto en talleres. Los haba dirigido, y haba asistido a docenas de excelentes talleres de crecimiento personal experimentales y desafiantes para m, as como vivido la experiencia de una terapia individual extensa durante los 11 aos anteriores. A pesar de todo aqu estaba yo, todava luchando contra aquellas heridas ms profundas de

miedo, necesidad, y vergenza txica, a menudo sintindome como un nio vulnerable y asustado en el cuerpo de un adulto.
LA LITERATURA

Hacia el final de la reunin, justo conoca en mi corazn y mi alma, que de algn modo esto era la oportunidad que yo haba estado esperando, para curar todas aquellas heridas infantiles de una sola vez. Me fui a casa y devor su literatura. Citaron algunos influyentes autores, incluyendo: John Bradshaw, una personalidad conocida de TV y autor de Bradshaw sobre: La Familia, y la Curacin de la Vergenza que te ata. " El Proceso de Hoffman es el mtodo ms eficaz que conozco para liberar el dolor original y conectarse profundamente y con gozo a la propia alma. Lo recomiendo sin reservas. " Joan Borysenko, Co-fundadora de la Clnica Cuerpo-mente en Harvard, autora de El Poder de curacin de la Mente, dijo " el Proceso cambi mi vida. Lo considero esencial para alguien en el camino de curacin. " Gary Lapid, M.D., Profesor asistente Clnico de Psiquiatra de la Universidad de Stanford coment, " Mi experiencia al referir ms de 90 clientes es que el Proceso Hoffman de Cuadrinidad disipa los impasses con eficacia y aumenta la velocidad de curacin. Esto produce rpidos resultados que podran tomar aos con enfoques ms tradicionales. " Michael Ray, Profesor en Stanford University, autor de Creatividad en los Negocios, quien tal y como Lapid y Borysenko tiene experiencia propia del curso aade que " Este programa permite a ejecutivos y empresarios vencer el inevitable modelo de vida que extingue la creatividad y frustra el xito en los negocios. "
LLEG EL GRAN DA

Finalmente, lleg el gran da. Yo haba completado las tareas preproceso y contestado un cuestionario que realmente me haba hecho reflexionar sobre mi vida hasta aquel entonces. Ah me encontraba en el lugar de taller, un centro de seminarios en el pas, esperanzado y determinado a dar lo mejor de m. Senta que luchaba por mi vida. En lo profundo, me asustaba ser uno de los pocos que no " lo lograra ", y volveran a casa inalterado despus de unos das de excitacin, como cada uno de los talleres en los que haba estado. ----El curso, que era residencial, resultaba un duro trabajo. Me expres con una libertad y una intensidad que nunca haba logrado antes. Indagu en mi condicionamiento y lo revert. Alej los fantasmas del pasado gracias a la comprensin y ms adelante el perdn a mis padres de todos sus errores e imperfecciones. Aprend a ser mucho ms compasivo con ellos, as como con mi esposa e hijos. A veces me sent ms confrontado que nunca. Y otras veces, y esto me sorprendi, me divert mucho como haca aos que no lo haca. La curacin al parecer no tiene que estar toda llena miseria! Trabajamos sobre

nuestro proceso durante 11 horas al da. Nos ensearon contemplar los cuatro niveles de nuestra personalidad de una manera concreta y perfectamente integrado: el cuerpo, las emociones, el intelecto, y la espiritualidad. Nos presentaron a una gua interno, a travs de visualizaciones dirigidas, y nos abrimos a una fuente de energa superior, compatible con cualquier creencia religiosa. Nos facilitaron varios instrumentos para ayudarnos en el progreso de nuestra propia vida, para seguir reaccionando con respuestas espontneas ms que de un modo condicionado. Al separarnos el ltimo da, sent que realmente por fn formaba parte de una familia amorosa. Haba visto milagros en accin. Recuerdo a una pequea joven, asustada y defensiva, que haba sido severamente abusada de nia. Mantuve distancia de ella, al percibir fuertes seales por su parte de que los hombres deben alejarse. Al final de la semana, no poda creer en su transformacin: su cara brillaba literalmente, iluminada con una sonrisa abierta y atractiva!
EL CAMBIO PERMANECE

Bien, y aqu soy dos aos ms tarde. Francamente puedo decir que los cambios se han mantenido. No haba sido la maravilla de siete das. He perdido el 95 % de mi vergenza txica, miedo crnico y la tensin corporal. (No era consciente de la tensin haba estado experimentando hasta que no sent su ausencia extraa pero fascinante!). Puedo experimentar una tranquilidad interior y la aceptacin de mi vida y de mi mismo. Las relaciones con mis hijos, con mis amigos y colegas se han hecho ms enriquecedoras y menos conflictivas. Mi necesidad se ha curado, excepto en momentos de tensin intensa. Mi relacin con Dios ha alcanzado nuevas profundidades de amor, cercana y nostalgia. Me ha ayudado enormemente en mi trabajo con clientes, y en particular, en la mayor aceptacin y el mejor manejo de mi clera. S, todava soy humano, y todava me estreso recientemente he decidido mudarme con una familia de cinco a Manchester sin antes haber prevenido el trabajo!

La mayor parte del tiempo he aprendido a dejar pasar un viejo pensamiento de mi cabeza: " la vida es una lucha " y en cambio, relajarme en el flujo de la vida con una confianza completa en Dios. He hecho nuevos amigos en este perodo. La vida se revela de un modo nuevo y positivo, y no tengo duda de que el Proceso Hoffman merece gran parte de mi gratitud. Desde entonces he recomendado el proceso a muchos de mis clientes y amigos, algunos de los cuales ya han hecho el proceso y se han beneficiado enormemente.

Doctor Dov B. Stein, MB, es un Psicoterapeuta Consultor Superior en el Hospital Cheadle Real, y el Fundador de Awakenings, el Centro del Desarrollo Humano, Psicoterapia, y Curacin en Dubln.