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Actividades de Condición Física
Actividades de Condición Física
SISTEMA NÚMERO
Sistema 1. Aumenta la frecuencia respiratoria.
Cardiovascular
2. Aumenta el número de pulsaciones por minuto.
Sistema
3. Aumenta la elasticidad del músculo y disminuye la
Psicológico viscosidad.
Sistema muscular
4. Motivación y recordatorio de gestos técnicos.
Sistema
5. Disminuye el número de lesiones.
Cardiorespiratorio
6. Aumenta la irrigación sanguínea.
3. Escribe debajo de los ejercicios siguientes, a que fase del calentamiento crees
que pertenecen.
IES JOANOT MARTORELL EDUCACIÓN FÍSICA