P. NGEL PEA O.A.R.

LA ALEGRA DEL PERDN

LIMA PER 2007

LA ALEGRA DEL PERDN

Nihil Obstat P. Igna i! R"ina#"s $i a#i! P#!%in ial &"l P"#' Ag(stin! R" !l"t!

I)*#i)at(# M!ns. +!s, -a#)"l! Ma#t.n"/ Obis*! &" -a0a)a# a 1P"#'2

NGEL PEA O.A.R. LIMA PER 2007

NDI-E GENERAL

INTRODUCCIN

PRIMERA PAR3E4 EL PERDN 5 El odio destruye. Perdonar es una decisin. 6 Perdonar a Dios. Perdonarse a s mismo. 23 Quererse a s mismo.Perdonar a los difuntos. 35 Perdonar es sanar. Defenderse del mal. 51 La oracin. La confesin. 86 Los santos y el perdn. ! 6EG7NDA PAR3E4 ORA-IONE6 809 "racin. 1#3 "racin de perdn $1%. "racin de perdn $2%.1#! E&ercicio del perdn $1%. 111 E&ercicio del perdn $2%. 113 "racin de li'eracin y sanacin interior. 115 (efle)iones. 121 -ON-L76IN :I:LIOGRA;A 829 82<

IN3ROD7--IN Queremos tratar en este li'ro el tema de la li'eracin del odio por el perdn. E*identemente+ es un tema muy amplio+ ,ue no podremos tocar en toda su amplitud- pero+ al menos+ intentaremos decir al.o so're el perdonar a los ,ue nos /an /ec/o da0o. Por,ue el odio es un *eneno ,ue no nos de&a *i*ir en pa1. Por eso+ es tan importante perdonar para *i*ir tran,uilos. Perdonar es amar. Perdonar es sanar. Perdonar es li'erarse del peso insoporta'le del odio y del rencor. 2am'i3n es importante perdonarnos a nosotros mismos de los errores y pecados cometidos y aceptarnos tal como somos+ pues as nos ,uiere y nos ama el mismo Dios. 4+ si al.uien cree ,ue Dios tiene la culpa de sus males+ de'er5 tam'i3n+ en cierto sentido+ perdonar a Dios y reconciliarse con 6l. 7i t8 eres uno de los ,ue est5n toda*a oprimidos por el resentimiento o por el deseo de *en.an1a+ este li'ro es para ti. 4+ si conoces a al.uien ,ue est5 sufriendo por no poder perdonar+ dale a leer este li'ro y dile ,ue Dios+ como un Padre amoroso+ lo est5 esperando para li'erarlo y /acerle sentir su amor- por,ue si no perdona+ 3l mismo se est5 destruyendo. El perdn+ li 'era- el amor+ sana- pero el odio+ enferma y destruye. Por

eso+ date a ti mismo la ale.ra del perdn o la ale.ra de /acer ,ue al.uien pueda perdonar y amar en lu.ar de odiar

Donde no hay amor, amor y recogeris amor

$7. 9uan de la :ru1%

sembrad

PRIMERA PAR3E EL PERDN En esta primera parte+ *amos a tratar los diferentes aspectos del perdn. Perdonar a Dios+ a nosotros mismos y a los dem5s. 2am'i3n /a'laremos de lo importante ,ue es superar la autocompasin o 'a&a autoestima para poder ,uerernos a nosotros mismos y as poder amar tam'i3n a los dem5s- pues el ,ue no se ama a s mismo+ difcilmente amar5 de *erdad a los dem5s. Propondremos muc/os e&emplos reales para poder entender m5s f5cilmente la necesidad de perdonar y nos daremos cuenta de ,ue el perdn nos trae pa1+ salud y ale.ra. La ale.ra del perdn+ ,ue Dios nos da al perdonar+ no tiene precio+ mientras ,ue la triste1a+ ,ue produce el odio y el rencor+ nos amar.a la *ida y nos /ace morir en *ida. EL ODIO DE63R7=E El amor sana y ale.ra la *ida+ mientras ,ue el odio y el rencor nos destruyen y nos amar.an la e)istencia. ;:u5ntos sufrimientos /ay en el mundo por la falta de perdn< El perdonar no es un artculo de lu&o para casos especiales+ sino una necesidad para *i*ir en pa1 con nosotros mismos y con los dem5s. =dem5s+ sale m5s 'arato el

perdonar ,ue el tener ,ue soportar ciertas enfermedades producidas por el resentimiento. Estudios recientes /an demostrado+ por e&emplo+ ,ue un ele*ado n8mero de di*orciados+ so're todo mu&eres+ si.uen alimentando muc/o resentimiento a su e)>cnyu.e+ aun despu3s de a0os de separacin. 4 el estr3s ori.inado por este rencor+ en al.unos casos+ lle.a a afectar el sistema inmunol.ico y as se pueden e)plicar ciertas enfermedades como artritis+ dia'etes+ arterioesclerosis+ enfermedades cardio*asculares? @o ,uerer perdonar es ,uedarse anclados en el pasado+ de modo ,ue la *ida ya no puede se.uir su curso normal. 4 nos des.astamos fsica y sicol.icamente con tanta ener.a perdida in8tilmente+ en odiar y en la tensin ,ue nos produce. (ealmente ,ue el rencor y el deseo de *en.an1a nos *an matando poco a poco y nos *an /undiendo en la depresin. Aay un cuento ,ue dice ,ue /a'a una *e1 dos due0os de tiendas+ ,ue esta'an en constante competencia entre ellos. 7u ri*alidad era tanta ,ue am'as familias ya ni se /a'la'an+ y se odia'an a muerte. Por fin+ el 7e0or se cans de a,uellos odios y rencores y mand a un 5n.el para ,ue pusiera fin a a,uellas enemistades. El 5n.el se acerc a uno de los tenderos y le e)plic ,ue a,uella situacin entristeca a Dios. 4 le di&oB Dios est dispuesto a darte cualquier cosa que le pidas:

riqueza, prestigio, poder, salud, fama Solamente tienes que pedir y Dios te lo conceder al instante. El /om're+ lleno de ale.ra+ empe1 a ima.inar todo lo ,ue podra pedir. Esta'a a punto de pedir al.o muy importante para 3l+ cuando el 5n.el le di&oB Hay una condicin. Todo lo que t pidas, tam i!n se lo dar a tu "ecino, pero do le que a ti. Entonces+ el /om're se puso furioso y repuso con rapide1B #ue me quede ciego de un o$o, para que el otro se quede totalmente ciego. (ealmente+ esto no le a.rad a Dios. 4 3l se ,ued sin tantas 'endiciones ,ue /u'iera podido reci'ir para ser feli1 3l y su familia. Cma.inemos otro casoB Dn da+ un esposo+ muy tra'a&ador y poco e)presi*o+ lle.a temprano a casa antes de la /ora pre*ista y encuentra a su esposa en su /a'itacin con otro. La esposa se ec/a a sus pies+ pidi3ndole perdn. 6l se ,ueda p5lido de indi.nacin sin sa'er ,u3 decir+ pero se da cuenta de ,ue el silencio somete a su esposa a una .ran tortura. El caso lle.a a odos de la .ente del 'arrio+ ,ue supone ,ue el esposo a'andonar5 a su esposa infiel. Pero el esposo se .o1a de la *er.Een1a ,ue siente su esposa ante la .ente. En la casa+ m5s ,ue *iolencia+ 3l la llena de desprecios con miradas y silencios. Pero no es feli1+ est5 triste por todo lo ocurrido y se siente /umillado. Por eso+ su *en.an1a sutil es como si ,uisiera .ritarB %&mo me 'a podido enga(ar a m), un esposo fiel y

tra a$ador* +e 'a enga(ado con mi me$or amigo. ,o tiene perdn de Dios. -a 'ar! sufrir 'asta el d)a de mi muerte. :omo *emos+ este /o.ar es un infierno en el ,ue los /i&os estar5n sufriendo la tensin familiar y no ser5 raro pensar en ,ue sur.ir5n pro'lemas de salud en todos ellos. F:u5l es la solucinG Huscar ayuda para poder perdonar+ pues+ de otro modo+ aun cuando /aya separacin+ el rencor puede durar toda la *ida y /acer sufrir a todos los inte.rantes de la familia. En estos casos+ pueden ayudar muc/o los conse&os de personas maduras o los conse&os de un sacerdote y+ so're todo+ orar para ,ue Dios pueda dar la capacidad de perdonarse mutuamente. Por,ue el esposo tam'i3n es culpa'le de /a'er sido indiferente con su esposa y dedicarse demasiado al tra'a&o+ trat5ndola con dure1a y frialdad+ en *e1 de darle ternura y cari0o. El esposo de'e pedirle perdn de su indiferencia a su esposa y darle una oportunidad de cam'iar. Ella+ por supuesto+ de'e pedirle tam'i3n perdn y as perdon5ndose mutuamente+ con la .racia de Dios+ todo puede arre.larse y comen1ar una nue*a etapa de *ida+ en la ,ue+ despu3s de la crisis+ puede *enir un nue*o amor+ ,ue ale.rar5 a toda la familia. Esto lo /e *isto en casos concretos en mi *ida sacerdotal. 2odo es posi'le para el ,ue sa'e orar y perdonar. Por eso+ no nos cansaremos de repetirB .l odio destruye, el perdn construye/ el odio enferma, el amor sana.

Ieamos un caso ,ue conoc personalmente. Dna c/ica terrorista *ino un da a mi parro,uia de =re,uipa+ dici3ndome ,ue ,uera confesarse+ por,ue /a'a matado a *arias personas+ &unto a sus camaradas comunistas+ en sus incursiones a los caseros de la 7ierra. Desde muy ni0a+ su cora1n /a'a estado lleno de rencor a sus padres+ ,ue eran alco/licos+ y la /a'an tenido muy descuidada+ /asta el punto de ,ue *arios /om'res la /a'an *iolado. Era tanto el odio ,ue senta ,ue la ira y el deseo de *en.an1a era un fue.o en su interior. Por eso+ no encontr me&or medio de *en.arse ,ue unirse a los terroristas+ ,ue anda'an por la 1ona+ para poder desfo.ar su odio contra todo y contra todos. Los terroristas la usaron de cocinera y la lle*a'an a sus incursiones armadas+ donde tam'i3n ella mata'a sin compasin. =s estu*o *arios a0os /asta ,ue se fue /astiando de ese infierno de *ida+ so're todo+ teniendo ,ue ser la mu&er de cual,uiera de sus compa0eros+ la cocinera y la sir*ienta de todos. Por fin+ un da se escap y /uy le&os de a,uellos lu.ares+ donde sus compa0eros no la pudieran encontrar. 4 se fue a =re,uipa a tra'a&ar+ pero siempre lle*a'a dentro el odio+ ,ue no la de&a'a dormir ni descansar 'ien. Jeli1mente+ comen1 a tra'a&ar en una familia muy catlica y la orientaron para ,ue pudiera confesarse y pudiera por fin perdonar y perdonarse a s misma por todo el da0o ,ue /a'a /ec/o. Para ella fue como un renacer de nue*o+ pues *ol*i a sentir la ale.ra de

*i*ir. Dios la /a'a li'erado de la cadena del odio ,ue la tena como escla*a+ y no la de&a'a *i*ir en pa1.

Amar es perdonar y perdonar es amar. Perdonar es sanar y odiar es enfermar. Ama y perdona para ser feliz.
PERDONAR E6 7NA DE-I6IN :on frecuencia+ creemos ,ue de'emos sentir al.o positi*o en nuestro interior para poder perdonar de cora1n. Pero para perdonar de *erdad+ no es necesario sentir al.o 'onito dentro de nosotros+ slo es preciso tener la *oluntad de /acerlo+ aun,ue toda*a ten.amos sentimientos ne.ati*os y sintamos rec/a1o a ,uien nos /a /ec/o da0o. Perdonar+ es una decisin de la *oluntad. 4 esta decisin la podemos y la de'emos tomar para e*itar ,ue el odio y el rencor destruyan nuestra *ida. Por supuesto ,ue+ muc/as *eces+ es muy difcil perdonar a ,uien nos /a /ec/o muc/o da0o a nosotros o a nuestros familiares. Pensemos en ,uien /a matado o /a *iolado a nuestro ser m5s ,uerido. :iertamente ,ue+ /umanamente+ parece

al.o imposi'le. Por eso+ el mismo 9es8s ya nos a*is ,ue sin +) no pod!is 'acer nada $9n 15+ 5%. En cam'io+ podemos decir con fe+ como san Pa'loB Todo lo puedo en 0quel $:risto% que me fortalece $Jil !+ 13%. 9es8s nos dice ,ue de'emos perdonar siempre+ 'asta setenta "eces siete $Kt 18+ 22%. 4+ a continuacin+ 9es8s e)plica la par5'ola de a,uel /om're ,ue de'a a su se0or 1#.### talentos+ una cantidad e)tremadamente .rande+ y como no poda pa.arle+ el se0or le perdon toda su deuda. 4 3ste ,ue /a sido perdonado+ al *er a su compa0ero+ ,ue le de'a la pe,ue0a cantidad de 1## denarios+ lo mete en la c5rcel /asta ,ue le pa.ue. Entonces+ el se0or llama al ,ue /a'a sido perdonado y le diceB 1o te perdon! tu deuda, porque me lo suplicaste. 2,o de )as t tener compasin de tu compa(ero como yo la tu"e contigo3 E irritado+ lo entre. a los torturadores /asta ,ue pa.ase toda la deuda. 4 a0ade 9es8sB 0s) 'ar con "osotros mi 4adre celestial si no perdona cada uno de corazn a su 'ermano $Kt 18%. El odio es un *eneno+ ,ue nos *a pudriendo por dentro y no nos de&a *i*ir en pa1+ lle*5ndonos a la *iolencia y a la desesperacin. Aay personas ,ue *an muc/o a la i.lesia o tienen su casa llena de estampas reli.iosas+ pero su cora1n est5 duro+ por,ue no ,uieren perdonar. Es como si di&eranB 0 Dios lo amo con todo mi corazn, pero al que me 'a 'ec'o da(o, lo odio con todo mi corazn. 4 eso

es una contradiccin. @o podemos decirB 1o amo a 5ess, pero odio a mi 'ermano. 1o rezo a 5ess, pero no rezo por mi 'ermano. Por esto+ sera 'ueno pre.untarnos al.una *e1B Fcu5nto amo a 9es8sG La respuesta esB -o amo tanto como amo a mi peor enemigo + pues 9es8s /a dic/oB -o que 'iciereis a uno de estos mis 'ermanos ms peque(os a +) me lo 'ac!is $Kt 25+ !#%. 4 de'emos reconocer ,ue+ con frecuencia+ es muy poco lo ,ue amamos a 9es8s+ pues es muy poco lo ,ue amamos a nuestro peor enemi.o. Dna 'uena manera de li'erarnos del rencor es orar por nuestros enemi.os+ pidiendo a Dios ,ue los 'endi.a. Es como ir en contra del odio+ ,ue nos llama a *en.arnos y a desear el mal- la oracin nos in*ita a 'endecir y a pedir el 'ien para nuestros enemi.os. De a/ ,ue sera una contradiccin ,ue al.uien *aya a la i.lesia a re1ar para ,ue Dios casti.ue a sus enemi.os o mande cele'rar una misa para ,ue Dios les /a.a pa.ar sus culpas. Dios ,uiere ,ue perdonemos+ no ,ue les deseemos el mal o ,ue le pidamos ,ue los casti.ue. "tro medio muy importante es la confesin. La confesin es li'eracin de nuestros pecados+ ,ue+ a *eces+ son como pesos insoporta'les de lle*ar. Pues 'ien+ cuando nos confesamos del rencor con el propsito y la decisin de perdonar+ aun cuando toda*a sintamos rec/a1o a esas personas+ ya estamos dando los pasos para descar.ar as el peso de la *en.an1a o del

resentimiento. La confesin es una *erdadera li'eracin+ ,ue tam'i3n nos sana sicol.icamente+ pues el peso de un pecado .ra*e+ no confesado durante muc/o tiempo+ puede crear tensin interior y malestares ,ue afectan a nuestra salud. :omo *emos+ ciertamente+ ser cristianos no es f5cil. 9es8s ,uiere ,ue perdonemos+ pero toda*a nos pide al.o muc/o m5s difcilB 0mad a "uestros enemigos y orad por los que os persiguen $Kt 5+ !!%. =mar a los enemi.os es al.o realmente+ en al.unos casos+ /eroico- pero 3se es el ideal+ al ,ue de'emos aspirar. 7i no perdonamos+ /aremos mala sangre y en*enenaremos nuestra *ida. 4a lo deca el .ran filsofo Ka) 7c/elerB .l resentimiento es una autointo6icacin s)quica, es decir+ un autoen*enenamiento interior+ ,ue /asta produce enfermedades fsicas. Por esto y por muc/o m5s+ de'emos decidirnos a perdonar y de&ar el resto a Dios y a la &usticia /umana. Dna *e1 ,ue /emos puesto de nuestra parte lo ,ue creamos me&or+ incluso denunciando al mal*ado para ,ue no si.a /aciendo el mal a otros+ podemos dormir tran,uilos y tener pa1 en el cora1n. 4+ si nos resulta demasiado difcil perdonar+ pidamos ayuda a Dios y a nuestra Kadre la Iir.en Kara+ y a todos los santos y 5n.eles. "remos sin cesar+ por,ue el perdn tam'i3n es una .racia de Dios+ ,ue de'emos pedir /umildemente. Decidamos en este

mismo momento perdonar con la ayuda de Dios y as sentiremos la ale.ra de *i*ir. Ieamos al.unos e&emplos concretosB :andice Lee+ cuando tena 21 a0os fue asaltada y estran.ulada por un criminal. Ella diceB 7 1o esta a esperando a mi esposo a la puerta del nig'tclu donde tra a$a a, para recogerlo. .ra la 8 a.m. 9l no me esta a esperando afuera como acostum ra a y yo lo esper! dentro del coc'e. De pronto, un 'om re "ino, me a ri la puerta y me sac a la fuerza del coc'e, me arrastr un par de casas ms a a$o y me estrangul 'asta morir. 9l me asesin. 1o esta a cl)nicamente muerta. 1o sent) un fuerte sonido y qued! en total oscuridad, pasando por un tnel oscuro. Tres ngeles me lle"aron por el tnel 'asta el final, donde se "e)a una luz muy rillante. 0ll) "i a mi padre. 9l 'a )a muerto cuando yo ten)a 8: a(os. Tam i!n esta an con !l otras personas que eran de mi familia, aunque a algunos de ellos no los conoc)a. .llos esta an en un lugar inmenso donde parec)a que i an a estar para siempre, no 'a )a paredes, y todo esta a iluminado por la luz ms rillante que se pueda imaginar, ms rillante que la luz del sol. .n aquel lugar, 'a )a una mesa muy grande con un li ro so re ella. ;n ngel mir el li ro y

encontr la pgina <de mi "ida=. -os ngeles me lle"aron a otro lugar donde esta a 5ess. 1o me arrodill! y los ngeles se colocaron a mis costados de pie. 5ess se acerc a m) y me di$o: >?egresa, toda")a no es tu 'ora. T de es ense(ar>. 5ess esta a rillante. .ra pura luz, pero yo pod)a "er su cuerpo. @est)a ropas lancas ysu rostro era luminoso como una luz incandescente. ,o 'ay nada en el mundo ms 'ermoso. .sta a lleno de amor. Se pod)a sentir su amor. &uando 5ess me di$o que de )a regresar, me encontr! de nue"o en el tnel y aterric! en mi cuerpo. 0 r) los o$os y "i a mi asesino so re m). 9l se asust y se enfureci. 9l me di$o: >T esta as muerta>. &reo que 'a )an pasado unos quince minutos. 1o le rogu!: >4or Dios, d!$eme "i"ir>. +e de$ y, al rato, "ino la am ulancia y la polic)a. 1o esta a desali(ada y ten)a 'eridas en el pec'o que me duraron seis meses. 4ero perdon! de corazn a mi asesino. 0'ora s! que tengo una misin en la "ida de 'a lar a otros so re el Se(or. 1 cada d)a le digo: >Se(or, 'azme un canal de tu pala ra para 'a larles a los dems de Ti>. ?ezo por mi asesino para que se con"ierta. Dios lo $uzgar y le mostrar un d)a, como a m), el li ro de su "ida 8 .

(ommer Har'ara+ Alessing in disguise + Ed. LleLellyn pu'lications+ 2###+ pp. 1 1>1 3.

> En 1

3+ yo era enfermera+ *i*a en Jlorida y

tena 36 a0os. =costum'ra'a por las noc/es dar de comer a todos los .atos de la *ecindad. Dn da a las 11B3# p.m. fui a darles de comer y+ cuando re.res3 a casa+ encontr3 a un /om're en la cocina. 4o lo /a'a *isto antes+ pues era un *ecino y sa'a ,ue no era 'uena persona. 6l esta'a all para *iolarme y matarme. 2ena un rifle y un cuc/illo. 4o *i el cuc/illo de mi cocina y lo co. para defenderme+ pero casi no recuerdo nada m5s. 6l me .olpe con el rifle y me /iri muc/as *eces con el cuc/illo y me estran.ul con sus dedos so're mi .ar.anta+ ocasion5ndome muc/as /emorra.ias y la muerte clnica.

4arece que un "ecino oy mis gritos y llam a la polic)a. +i atacante era sordomudo y slo

'uy, cuando "ino la polic)a. Belizmente, los polic)as me 'icieron masa$es al corazn y me resucitaron. +e lle"aron al 'ospital y all) tu"ieron que 'acerme una traqueotom)a. 0l quedar como muerta, pas! por un tnel oscuro y llegu! a un lugar incre) lemente 'ermoso. Ha )a muc'as ellas flores y todo era mara"illoso. .ntonces, "ino un 'om re con "estidos lancos y luminosos. 4arec)a un ngel y me di$o: >.stamos contentos de que est!s aqu)>. 1o le respond): >+i familia tam i!n me necesita>. .ntonces, !l me di$o: >+uy ien, puedes regresar, pero tienes que 'a lar so re esto>. 1 no 'e parado de 'a lar desde entonces. +i e6periencia del ms all fue un regalo de Dios, a pesar de todos los sufrimientos, pues qued! desfigurada y con muc'as 'eridas. Sin em argo, 'e podido perdonar sinceramente al 'om re que me asalt. 0'ora no $uzgo a la gente. 0'ora trato de 'acer el ien a todos y perdonar siempre C . La doctora Elisa'et/ ME'ler>(oss diceB ;na "ez encontr! a una mu$er negra, que tra a$a a en la limpieza del 'ospital donde yo esta a. .lla era muy ignorante, nunca 'a )a ido a una escuela superior. 4ero ten)a algo que yo no sa )a qu! era y que la 'ac)a e6traordinaria. &ada "ez que ella entra a a la 'a itacin de un enfermo mori undo, algo suced)a y yo 'u iera dado un
2

(ommer Har'ara+ o.c.+ pp. 188>1 #.

milln de dlares para sa er el secreto de esta mu$er. ;n d)a, la encontr! en el pasillo y le pregunt!: >2#u! 'ace usted con mis pacientes mori undos3>. .lla se sorprendi por la pregunta y di$o: >1o no 'ago nada, yo slo limpio su 'a itacin>. 4ero me a ri su corazn y me 'a l de su dramtica 'istoria. .lla 'a )a crecido en un arrio muy po re. 4asa an 'am re, no ten)an medicinas... .n una ocasin, ella se sent en el 'ospital con su 'i$o de tres a(os, esperando al m!dico, pues su 'i$o esta a muy enfermo. 1 su 'i$o muri de neumon)a en sus razos, esperando, porque no lo 'a )an querido atender a tiempo. .lla me di$o todo esto sin resentimiento, sin ira y sin odio. 1 continu: >;sted sa e, doctora, la muerte no me es a$ena. 0lgunas "eces, cuando entro en la 'a itacin de un mori undo, ellos parecen muy asustados. 1o no puedo ayudarlos, pero me acerco a ellos y los toco con cari(o y les digo: >,o es algo tan terri le. Dios te ama> D . Dice Hill NildB @i")a en la seccin $ud)a de @arso"ia, con mi esposa, nuestras dos 'i$as y nuestros tres 'i$itos. &uando los alemanes llegaron a nuestra calle, pusieron a todos en fila contra la pared y a rieron fuego con las ametralladoras. -es supliqu! que me permitieran morir con mi familia/ pero, como yo 'a la a alemn, me pusieron en un grupo de tra a$o .n ese momento, ten)a que decidir si odiar o no a los
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ME'ler>(oss Elisa'et/+ T'e tunnel and t'e lig't + KarloLe+ @eL 4orO+ 1 + p. 116.

soldados que 'a )an 'ec'o eso. 1o era a ogado y, en el e$ercicio de mi profesin, 'a )a "isto con demasiada frecuencia lo que el odio pod)a 'acer a la mente y al cuerpo de la gente. .l odio aca a a de matar a las seis personas ms importantes del mundo para m). 4or eso decid) entonces, que pasar)a el resto de mi "ida, sin importar si eran pocos d)as o muc'os a(os, amando a cada persona que tu"iera contacto conmigo E . > 7imon Niesent/al esta'a en un campo de concentracin y un da se le acerc una enfermera y lo lle* delante de un oficial &o*en de la 77 ,ue esta'a muy .ra*e. El oficial le di&o ,ue le pesa'a el crimen ,ue los soldados a su mando /a'an /ec/o al ,uemar y matar a 3## &udos+ y a0adiB S! que es terri le/ pero, mientras espero la muerte, siento la urgencia de 'a lar con un $ud)o so re esto y pedirle perdn de todo corazn. Fiesent'al dice: De pronto+ lo comprend y+ sin decirle una pala'ra+ sal de su /a'itacin. Ha )a comprendido que perdonar significa a tomar la decisin de renunciar al odio y a la "enganza : . 7 .n su li ro Ky first L/ite friend <mi primera amiga lanca= 4. ?oy on, una periodista
!

Linn Katt/eL y Dennis+ Sanando la 'erida ms profunda, Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5+ p. 113. 5 Niesent/al 7imon+ T'e sunfloGer, on t'e possi ilities and limities of forgi"eness, @eL 4orO+ 1 8+ p. 5.

negra, descri e cmo odia a a los lancos por todo lo que 'a )an 'ec'o a los negros. Despu!s de un tiempo, reconoci que su odio esta a destruyendo su identidad y dignidad, no queriendo aceptar la amistad que le ofrec)a una amiga lanca del colegio H . 1 decidi perdonar para ser feliz. 7 .l escritor italiano Iio"anni Aarra cuenta una 'istoria del Jeste americano. Jld Te6 'a )a sido un andido y 'a )a matado a un 'om re llamado 5os! Bernndez. ;n d)a, para e"itar ser arrestado por la polic)a, llam a la puerta de una casa de religiosas de la caridad. -e di$o a la portera: 7 FPodra usted escondermeG

La reli.iosa+ al principio+ se asust+ pero despu3s+ sonriente+ le di&oB 7 Ien.a. Esto es una leprosera. Los ,ue le persi.uen no tendr5n el *alor de entrar a,u. Pero+ si entran+ *aya a la sala del fondo+ donde est5n los enfermos m5s .ra*es. La puerta se cerrar5 autom5ticamente. Lle.aron los .uardias y se les /i1o entrar a 'uscar al 'andido. Ec/aron una mirada por encima+
6

(oy'on P.+ +y first G'ite friend, @eL 4orO+ 1

6+ p. !.

pero no se atre*ieron a entrar /asta el fondo. =ll estu*o "ld 2e) tres das escondido. Dn sacerdote misionero le /a'l y se con*irti. =ntes de marc/arse+ ,uiso despedirse de la reli.iosa ,ue lo /a'a reci'ido en la puerta. 4 le di&oB > Hermana, sin usted me 'a r)an matado. 0dems, 'e reci ido un ien inmenso en mi alma.

La reli.iosa+ con dos l5.rimas en los o&os+ le respondiB > Se(or Te6, si 'e podido 'acer algo por usted, lo 'e 'ec'o sencillamente por amor a &risto, pero tengo una splica que 'acerle. ,o le"ante nunca ms la mano contra su pr$imo. #uizs no sa e, no puede sa er lo que es el luto y el llanto de quien 'a perdido a un ser querido. Entonces+ 3l comprendi ,ue a,uella reli.iosa era la /i&a de 9os3 Jern5nde1+ a ,uien 3l /a'a matado y ,ue ella a/ora lo ama'a y perdona'a.

> :ronin+ el famoso no*elista in.l3s+ cuenta ,ue *ia&a'a en una ocasin en tren y+ en el mismo departamento+ *ia&a'a tam'i3n un muc/ac/o ,ue pareca estar ner*ioso. Ko*ido por la curiosidad le pre.untB 7 FQu3 te pasa+ muc/ac/oG

>

@engo de la crcel. Durante nue"e a(os, 'e "i"ido encerrado entre re$as le$os de la familia. &omet) unos delitos que a"ergonzaron a mis padres. 0'ora me 'an dado la li ertad y "uel"o 'acia ellos. 0'ora, al darme la li ertad, 'e escrito una carta, pidi!ndoles perdn. -es 'e pedido que, si me perdonan, como se(al para que yo lo sepa distinguir, cuelguen en el manzano que 'ay en la 'uerta de mi casa, por donde "a a pasar el tren, una cinta lanca de una rama "isi le. Si es as), yo entender! que me perdonan y me llegar! a la casa. Si no, pasar! de largo. 1a faltan solamente dos pue los para que lleguemos al m)o y estoy inquieto. Despu3s de un rato le di&oB

>

4or fa"or, la pr6ima tapia es la finca de mi padre. ,o me atre"o a mirar. Tenga la ondad de mirar usted...

=,uel muc/ac/o reco.i la ca'e1a entre sus manos+ mientras el tren comen1a'a a re'asar la tapia. :ronin mira'a por la *entanilla. Dio un salto. :o.i al muc/ac/o por los 'ra1os y lo sacudiB > +ira, 'i$o, mira el manzano.

El muc/ac/o no da'a cr3dito a lo ,ue *ea. :ol.adas de cada una de las ramas del man1ano /a'a+ no una+ sino docenas de cintas 'lancas. 7us padres lo perdona'an y lo perdona'an con .enerosidad des'ordante P . PERDONAR A DIO6 Aay muc/a .ente ,ue est5 resentida con Dios y cree ,ue muc/as de las cosas malas ,ue les suceden son casti.o de Dios. 2ienen de Dios una idea e,ui*ocada+ pues creen ,ue Dios es un Dios casti.ador y+ por eso+ cuando no encuentran ra1ones *5lidas para entender lo ,ue les pasa+ piensan ,ue es Dios ,uien los casti.a. Dicen ,ue Dios es malo+ por,ue no contesta sus oraciones o por permitir ,ue sufran y mueran ni0os inocentes. 7i tienen un accidente sin ,ue nadie ten.a la culpa aparentemente+ le ec/an la culpa a Dios+ y lo mismo si ad,uieren una enfermedad de modo impre*isto o si muere un ser ,uerido. 4 esto mismo piensan al.unos ,ue /an nacido con un defecto o limitacin fsica. F= ,ui3n ec/arle la culpaG 7lo a Dios. En muc/os casos+ esto lo creemos tam'i3n nosotros+ por,ue ,ui15s desde pe,ue0os /emos odo ,ue nos decan nuestros padresB Si no comes la comida, Dios te"a a castigar/ si no te portas ien, Dios te "a a mandar al infierno. 4 as cosas
P

='elardo de =rmas+ -uces en la noc'e, Kadrid+ 1 82+ p. 118.

seme&antes. De esta manera+ ad,uirimos la idea de ,ue Dios casti.a los pecados y+ como somos pecadores y /acemos cosas malas+ *emos como normal ,ue Dios nos casti.ue. Aay mu&eres ,ue no se perdonan a s mismas el /a'er a'ortado y piensan ,ue todo lo malo ,ue les pasa es casti.o de Dios+ pues lo tienen 'ien merecido. :onsideran ,ue su pecado no tiene perdn de Dios y son crueles consi.o mismas+ desarrollando un fuerte comple&o de culpa'ilidad+ ,ue puede lle*arlas a autocasti.arse o desear casti.os para redimirse. Pero est5n muy e,ui*ocadas. Dios es un Padre amoroso+ ,ue siempre nos perdona y ,ue se sentir5 muy feli1 de poder perdonarnos+ si le pedimos /umildemente perdn en la confesin. Ellas no pueden entender ,ue Dios no es *en.ati*o y ,ue ,uiere perdonar+ no casti.ar. Dios es incapa1 de *en.arse. Pero de'emos perdonarle+ si creemos+ aun,ue sea e,ui*ocadamente+ ,ue 6l tiene la culpa de todos nuestros males o ,ue nos /a casti.ado in&ustamente. =l perdonarle de cora1n+ nos li'eraremos del peso de nuestro rencor /acia 6l y podremos acercarnos a amarlo como *erdaderos /i&os ,ue aman a su padre Dios. Ieamos al.unos e&emplosB Dna madre perdi tr5.icamente a un /i&o y Dios san su cora1n+ despu3s de pedirle ella perdn+ pues tena resentimiento contra Dios por

/a'er permitido ,ue su /i&o muriera. Dios le dio una "isin de 5ess y de su 'i$o, caminando tomados de la mano. Su 'i$o esta a completo y perfecto. -os efectos terri les de las quemaduras 'a )an desaparecido. .n su "isin del cielo, ella "io ellos r oles con un "erdor ms all de toda descripcin, flores e6quisitas y agua de color azul cristalino y rillante. Dios san su corazn y san los recuerdos dolorosos de aquel 'orri le accidente. Tam i!n san los recuerdos dolorosos de la 'ermana peque(a de oc'o a(os, que 'a )a "isto a su 'ermano en llamas K . 7 Dios san a una mu$er, cuya madre 'a )a muerto de cncer. 4oco despu!s ella 'a )a atropellado a un ni(o sin querer. 1 'a )a sido golpeada y casi "iolada. &uando rinc del coc'e para escaparse de su agresor, se lastim su espalda, 'aci!ndose da(o. Jramos por ella. Dios san sus recuerdos dolorosos. Bue capaz de perdonar a Dios por 'a er permitido que su madre muriera. Se perdon por 'a er atropellado a aquel ni(o y perdon al 'om re que la 'a )a golpeado y casi "iolado. 1 se san del dolor de espalda L . > El doctor Qeor.e (itc/ie+ en su li'ro Jrdered to return + cuenta la /istoria de una ta suya+ ,ue tena c5ncer en los dos senos y se los
8

DeQrandis (o'ert+ 4erdn y sanacin, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5+ p. 2!. i'. p. 26.

tu*ieron ,ue amputar. DiceB ;n d)a "ino a mi oficina, se quit la lusa y me di$o: RKira esta cosa /orri'leR. 4o me di cuenta de ,ue el c5ncer esta'a a*an1ado y le ,ueda'an unos seis meses de *ida. Ella tena muc/o miedo a morir... Iiendo su /istoria+ yo record3 ,ue ella /a'a perdido a su se.undo /i&o+ cuando yo era muc/ac/o. 7u /i&o /a'a nacido con ciertas deficiencias fsicas y mentales... 4o le recomend3 ,ue leyera el li'ro R(eleaseR+ ,ue era la =uto'io.rafa de un /om're ,ue /a'a sido un a*e1ado criminal+ tra'a&ando para =l :apone. 6l /a'a sido capturado por la polica y metido en prisin. Estando en la c5rcel+ *arias *eces tu*ieron ,ue casti.arlo .ra*emente por sus indisciplinas. En una oportunidad+ estando entre la *ida y la muerte+ 9es8s se le apareci en su celda+ /aci3ndole sentir todo su amor. =s comen1 su con*ersin y una *ida entre.ada totalmente al ser*icio de los dem5s.

.ste li ro cam i la "ida de mi t)a y de otros muc'os a quienes se lo recomend!. Su lectura le ayud a pensar que Dios era ueno y no era "engati"o ni cruel. .lla cre)a que Dios era el responsa le de la enfermedad y muerte de su 'i$o. Tam i!n cre)a que Dios le 'a )a en"iado el cncer de seno como castigo por sus pecados. 4or eso, cuando le e6pliqu! cmo yo 'a )a sentido su amor incondicional, cuando fui dado por muerto, ella entendi que Dios la ama a y pudo sentirse feliz. .lla fue sanada en lo ms profundo de su ser, aunque muri a los cinco meses de esta sanacin espiritual. 4ersonalmente, en el e$ercicio de la siquiatr)a, cuando "eo casos en que el paciente cree que Dios es el responsa le de sus sufrimientos y enfermedades, por creer que es un Dios "engati"o y cruel, les 'ago entender que 9l es amor y misericordia 8M . (ecuerdo un caso ,ue me sucedi+ cuando era un &o*en sacerdote. Jui a re1ar un responso por un /om're relati*amente &o*en+ ,ue /a'a muerto en un accidente por /a'er conducido en estado de e'riedad. Pero+ al lle.ar a la casa+ la esposa+ al *erme+ empe1 a .ritar desesperada+ diciendo ,ue no crea en Dios+ por,ue toda la *ida /a'a estado
1#

(esumen del testimonio de Qeor.e (itc/ie+ en su li'ro Jrdered to return + Ed. Aampton (oads pu'lis/in. company+ 1 8+ pp. 66>P#.

re1ando por su esposo y Dios no la /a'a escuc/ado. 2rat3 de calmarla+ pero se *ea ,ue esta'a *erdaderamente eno&ada con Dios. 7e senta defraudada+ como si Dios le /u'iera fallado+ despu3s de tanto re1ar por su esposo... Despu3s de un tiempo+ ya m5s calmada+ pude /acerle refle)ionar y ella comprendi ,ue se /a'a de&ado lle*ar de su desesperacin+ pidi3ndole perdn a Dios por a,uellas frases ofensi*as+ de las ,ue se arrepenta. 4 pudo encontrar la pa1. PERDONAR6E A 6 MI6MO =l.o muy importante en la *ida es sa'er perdonarse a s mismo por los errores o pecados cometidos. Qui15s se /a /ec/o un .ra*e da0o fsico a s mismo por imprudencia o por /a'er sido i.norante del peli.ro. Qui15s se a*er.Een1a de no /a'er sa'ido contestar en cierta ocasin a ,uien le insulta'a o le de&a'a en ridculo. " por /a'erse de&ado en.a0ar y estafar+ y /a'er perdido muc/o dinero. " por /a'er cometido e)cesos y a'usos de los ,ue a/ora se a*er.Een1a. En fin+ por todo a,uello de lo ,ue se sienta a*er.on1ado por su irresponsa'ilidad+ i.norancia+ imprudencia o maldad. 7i est5 arrepentido sinceramente+ y Dios lo /a perdonado+ Fpor ,u3 no puede perdonarse a s mismo para no car.ar con un peso insoporta'le ,ue

no le de&ar5 ser feli1 de por *idaG F=caso Dios no ,uiere ,ue sea feli1G Perdonarse a s mismo y aceptarse como uno es+ resulta indispensa'le para poder *i*ir en pa1 y armona con Dios y con los dem5s. Ieamos al.unos e&emplosB Dna se0ora+ al *er a su /i&a de cinco a0os manipulando el se)o+ le .ritB Sucia, no 'agas eso que es pecado. La ni0a se sinti culpa'le y sucia. :rea ,ue era una 'asura ante Dios y ante los dem5s. FQu3 podran pensar de ella+ si se entera'an de lo ,ue /a'a /ec/oG Dice el padre Karcelino Cra.ui ,ue la ni(a se sinti tan sucia y culpa le que, en su su consciente, lleg a la conclusin: Dios no puede amarme, porque soy sucia. 4or tanto, nadie de e amarme. Su autorrec'azo y autocondenacin lleg a ser tal que, en su $u"entud, rec'aza a toda se(al de amistad por sentirse indigna y porque le era imposi le creer en el amor de los dems. Ten)a CM a(os, cuando pudo a rir su corazn a 5ess y perdonarse a s) misma. De a') comenz un lento y penoso proceso de curacin y apertura a la "ida y al amor 88 . El Padre (onald La Harrera cuenta ,ue un da+ orando por unos &*enes+ /a'a una &o*en ,ue llora'a muc/o y entre sollo1os di&oB 1o soy mala, yo mat! a mi 'i$o . Ella /a'a a'ortado y pensa'a ,ue no mereca el perdn de Dios. Entonces+
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Cra.ui Karcelino+ 5ess sana 'oy, Ed. :armen+ Iitoria+ 1 8P+ p. PP.

empezamos a orar por el ni(o que ella 'a )a matado. Despu!s me acerqu! al o)do y le di$e: +am, yo ya estoy en el cielo $unto a Dios, no te $uzgo por lo que 'iciste, yo te perdono/ tam i!n t de es perdonarte. .n ese momento, la muc'ac'a comenz a calmarse. &uando "ol"i en s), le pregunt! qu! 'a )a pasado y ella no recorda a nada. Slo di$o que, cuando llamaron para 'acer oracin, se acerc para que oraran por ella, se puso de rodillas y luego no sa e lo que pas 'asta que despert en el saln. +e coment que ten)a 8K a(os y que 'ac)a seis meses que 'a )a cometido el a orto. Se 'a )a confesado con un sacerdote, pero ella misma no se perdona a por lo que 'a )a 'ec'o. .ra esa angustia la que la ten)a oprimida/ pero, despu!s de la oracin, ella sinti una gran paz en su corazn al sa erse perdonada por el ni(o y por Dios 8C . Dice el padre Dennis LinnB .l se(or 5aime lleg al 'ospital desenca$ado por causa de su 'i$a &arla, que 'a )a des'onrado a la familia, 'uyendo del colegio donde estudia a y quedando encinta. 0'ora ella le 'a )a pedido a su padre poder regresar a la casa con el ni(o y el $o"en padre. 4or un momento, desfog su ira contra los 'i$os que desoyen los conse$os de sus padres, y me pidi que rezara con !l para poder perdonar a su 'i$a. -a perdon y pudo reci ir con cari(o a su 'i$a y al ni(o con su pap.
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La Harrera (onald+ .l poder de la oracin, Ed. Auellas+ 2ru&illo $Per8%+ 2##3+ p. !3.

4ero, por otra parte, despu!s de un mes, regres a mi oficina, porque se sent)a mal consigo mismo. Se sent)a culpa le por no 'a er tenido tiempo para dar amor y cari(o a su 'i$a al estar demasiado ocupado en su tra a$o y, por eso, su 'i$a se 'a )a escapado del colegio, uscando cari(o fuera de casa. 4or ello, 5aime tu"o que perdonarse a s) mismo de sus errores despu!s de 'a er perdonado de "erdad a su 'i$a 8D . La Kadre =n.3lica+ la fundadora del canal de tele*isin por ca'le EN2@+ en su li'ro ?espuestas, no promesas + /a'la de una mu&er ,ue /a'a a'ortado y se senta muy culpa'le+ pero pudo superar su comple&o de culpa y perdonarse a s misma. Esta mu&er le escri'i la si.uiente cartaB +adre, 'ace cuatro a(os la llam! para pedirle que me sal"ara la "ida. Ha )a intentado suicidarme dos "eces y una amiga me sugiri que la llamara. Ha )a tenido dos a ortos en seis meses. ;sted me di$o que no esta a sola y que segu)a teniendo esos dos 'i$os a ortados, aunque 'u ieran pasado a me$or "ida. +e di$o que les pusiera un nom re a cada uno y que les pidiera que rezaran por m). Hice lo que me sugiri. 1 con el transcurso del tiempo, comprend) que mis 'i$os no esta an perdidos, sino
13

Dennis y Katt/eL Linn+ &ome guarire le ferite della "ita, Ed. 7an Pa'lo+ 2urn+ 1 8+ pp. 2#>21.

que 'a )an sido creados y amados por Dios, aunque 'u ieran de$ado de estar en este mundo. Dos a(os ms tarde, me cas! con un 'om re mara"illoso y el mes pasado di a luz una ni(a. -a 'emos llamado +ary +ic'ael. +i amor por ella es de una profundidad tal que $ams podr)a 'a erla tenido de no 'a er sido por el perdn y el poder de curacin de Dios. He intentado pre"enir a otras mu$eres contra el a orto y seguir! luc'ando contra el mismo con el creciente amor que tengo por Dios 8E . 4 dice la Kadre =n.3licaB .sta mu$er 'a )a e6perimentado una curacin e6traordinaria por parte de Dios en el sacramento de la confesin. Ha )a sufrido una tremenda culpa y remordimiento a ra)z de sus a ortos y 'a )a pedido a Dios ayuda y perdn. e 'a )a arrepentido de sus pecados y a'ora esta a sana, pro"ista de una alegr)a y una comprensin superior a la de la mayor)a de la gente. &on la gracia de Dios, 'a )a superado su culpa 8: . La misma Kadre =n.3lica com'atiente de Iietnam llam pro.rama para contar su /istoria. docenas de soldados *ietnamitas
1!

conta'a ,ue un un da a su Aa'a matado a durante los tres

8+

Kadre =n.3lica+ ?espuestas, no promesas, Ed. EN2@+ 1 p. 133. 15 i'. p. 13.

a0os ,ue estu*o en Iietnam. Dna *e1+ /a'a mirado fi&amente a los o&os de un &o*en *ietnamita+ mientras le dispara'a a corta distancia. 4+ a pesar de /a'er pasado m5s de die1 a0os+ a,uel rostro toda*a lo atormenta'a. 4 decaB +e 'e confesado y s! que tericamente Dios me 'a perdonado, pero el perdn de Dios me parece a stracto y le$ano. &on franqueza, no creo que Dios pueda perdonar una cosa tan 'orri le y, si lo 'a 'ec'o, no comprendo por qu!. +e siento tan culpa le que se me tur a la mira a. 1 estoy tan deprimido que, incluso, pienso en quitarme la "ida. S! que es un pecado, pero no puedo e"itarlo. Tom se sent)a culpa le. .ra la personificacin "i"iente del remordimiento. ,o se perdona a a s) mismo. .n su interior, "i")a una "ida de oscuras emociones, y la depresin $unto con tendencias al suicidio, se apodera an de su alma Tom ten)a una 'erida que slo Dios pod)a curar Ha )a ol"idado que Dios es misericordioso, que nos ama y que perdona. Tom 'a )a ol"idado que Dios es superior a nuestras culpas... ,o pod)a comprender que la misericordia de Dios fuera superior a nuestros pecados. -e aconse$! que, cada "ez que recordara las escenas de @ietnam, pidiera perdn a Dios de todas las atrocidades que se cometen en el mundo 8H .

16

i'. p. 122.

4 2om pudo confiar en Dios y sentir ,ue Dios lo /a'a perdonado y as perdonarse a s mismo para poder *i*ir en pa1. Dna mu&er le conta'a al padre (o'erto DeQrandisB +i madre tu"o tres a ortos despu!s de que nac). &ontinuamente se me recorda a que yo tam i!n de )a 'a er sido a ortada, pero algo no result como 'a )an planeado y yo nac). .n nuestra casa 'a )a tres frascos grandes de "idrio llenos de formol y en esta sustancia se encontra an tres e !s a ortados, en distintos ni"eles de desarrollo. .sta an all) como piezas de e6'i icin. &uando me porta a mal, me recorda an rpidamente que yo tam i!n pod)a 'a er terminado en uno de esos frascos como mis 'ermanos. 1o misma tu"e cuatro a ortos antes de casarme y, a los "einte a(os, era adicta a las drogas y al alco'ol. Nntent! suicidarme siete "eces, al no comprender por qu! ten)a que "i"ir una "ida sin sentido. +i esposo, a quien 'a )an elegido mis padres, era ateo. .n cierta ocasin, un sacerdote me ense(o una oracin que dio un "uelco a mi "ida: >5ess, que tu ser fluya en m)/ que tu cuerpo y tu sangre sean mi alimento y mi e ida>. Despu!s que muri mi amigo sacerdote, un pastor e"ang!lico se 'izo amigo m)o y me ense( a amar la Ai lia. Bui autizada en su Nglesia, pero no esta a satisfec'a,

pues esa &ongregacin no cre)a realmente en las pala ras: #ue tu cuerpo y tu sangre sean mi alimento y mi e ida. +ientras tanto, me diagnosticaron leucemia. .sto, sumado a la dia etes, que "en)a padeciendo desde 'ac)a "einte a(os. Sa )a que la cla"e para mi sanacin era poder encontrar un lugar donde pudiera reci ir el cuerpo y la sangre de &risto. -o encontr! en una iglesia catlica durante una misa de sanacin, a la cual asist) con una amiga Bui aceptada en la Nglesia catlica en mayo de 8LK:. &uando conoc) al padre DeIrandis en 8LK:, me di$o que de )a perdonar a mi padre por todo lo que me 'a )a maltratado y 'erido de ni(a. &omenc! a repetir la oracin del perdn. 1, en un retiro, fui sanada de la dia etes, y de la leucemia me$or! nota lemente. 0'ora doy gracias a Dios por rindarme una segunda oportunidad. .n especial, doy gracias por permitirme reci irlo en la .ucarist)a: Tomad y comed esto es mi &uerpo $Kc 1!+ 22% 1P . En este caso+ el amor de 9es8s Eucarista san sus /eridas interiores+ la li'er del autorrec/a1o y de su deseo de suicidarse+ pudiendo *i*ir en adelante con ale.ra+ aceptando su *ida como un re.alo de Dios.
1P

DeQrandis (o'erto+ Sanacin a tra"!s de la misa, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##3+ pp. 23!>236.

>7ERER6E A 6 MI6MO @o slo 'asta perdonarse a s mismo y sentirse reno*ado con la .racia del perdn de Dios. Aace falta reconciliarse con nuestra propia ima.en+ por,ue+ lamenta'lemente+ /ay demasiada .ente ,ue no se .usta a s misma y le ec/a la culpa a Dios o ,ui15s a sus padres. Aay personas ,ue pasan por alto sus cualidades y slo *en sus defectos+ teniendo una po're autoima.en de s mismos+ con la consi.uiente 'a&a autoestima. @o faltan ,uienes est5n /a'lando continuamente de los defectos de los dem5s+ como si ,uisieran as &ustificar su propio comple&o de inferioridad. "tros se comparan con los otros y se *en inferiores- o se proponen metas irreales en la *ida+ ,ue+ al no poder cumplirlas+ les /acen sentir fracasados. :on frecuencia+ se *en personas ,ue no aceptan elo.ios ni cumplidos+ pues creen ,ue los dicen por cumplir o ,ue slo se los dicen para /ala.arlos+ pero con falsedad y no con sinceridad. 7i al.uien les diceB ;Qu3 *estido tan lindo tiene usted< 7+ pero ya es *ie&o+ responder5. ;Qu3 'ien /a /a'lado usted /oy< 7+ pero se me ol*id un punto importante?

muy

La autoima.en ,ue uno tiene de s mismo puede deteriorarse por la influencia ne.ati*a de los ,ue lo rodean. Dna esposa puede sentirse menospreciada+ cuando su esposo la compara con otras mu&eres y le dice ,ue es .orda+ desordenada+ sucia+ mal *estida o ,ue no sa'e cocinar como la sue.ra. Dna esposa puede /umillar a su esposo+ dici3ndole ,ue es incapa1 de tener un tra'a&o me&or+ ,ue el *ecino est5 en me&or situacin econmica o ,ue est5 *ie&o y le da pena+ por,ue no sir*e para nada+ :iertamente+ e)isten mu&eres muy 'ellas+ ,ue pueden sentirse feas- y /om'res /ermosos+ ,ue pueden sentirse inferiores- mientras ,ue otros menos atracti*os tienen m5s confian1a en s mismos y tienen una 'uena autoima.en y una fuerte autoestima. Esto depende+ muc/as *eces de cmo /an sido educados de ni0os. 7i uno de los padres le dice frecuentemente al ni0oB .res un estpido, perezoso, tonto, gordinfln, flacuc'ento, intil pro'a'lemente ese ni0o *a a crecer con una po're autoestima. Hurlarse de los ni0os es al.o ,ue /iere+ des.arra+ apu0ala por dentro. @o /ay ,ue permitir ,ue otros ni0os o sus /ermanos se 'urlen del ni0o menos dotado o ,ue tiene al.8n defecto fsico. Aay ,ue *alorarlo como persona y ensal1ar sus cualidades. Por eso+ los padres de'en decir a sus /i&os todos los das ,ue los aman y elo.iarlos por sus cualidades y 'uenas acciones. Pero la realidad es ,ue+ en la mayora de los casos+ los padres critican muc/o y elo.ian poco.

Dno de los casos m5s tristes se da cuando los ni0os son a'usados se)ualmente por al.8n miem'ro de la propia familia. Este tipo de atropello tiene un .i.antesco impacto ne.ati*o en su persona y ocasiona profundas /eridas emocionales. Este a'uso es como una pesadilla sicol.ica+ ,ue afecta toda su *ida futura. Pero /ay muc/as otras cosas ,ue tienen un profundo impacto ne.ati*o en su autoestima y en su comportamiento+ como puede ser el di*orcio de sus padres+ el /a'er sido indeseado+ el sentirse frustrado con su se)o+ por,ue sus padres desea'an una ni0a $o al re*3s%+ el /a'er *i*ido en un /o.ar con continuas peleas entre los padres+ el tener un padre alco/lico+ el /a'er sido adoptado sin sa'er ,ui3nes fueron sus padres reales+ el /a'er *i*ido con los a'uelos sin sentir nunca el amor de sus padres... 2am'i3n puede influir muc/o el /a'er /ec/o al.o de lo ,ue uno se a*er.Een1a profundamente+ ,ui15s /a'er ocasionado un accidente o incendio o /a'er /ec/o un .ra*e da0o a al.uien en un momento de irresponsa'ilidad o imprudencia. Por eso+ es importante ,ue+ aun en los peores casos de poca autoestima+ sepamos dar amor y 5nimo a los ni0os. 7i los ni0os no se aman a s mismos tal como son y no se aceptan a s mismos+ difcilmente aprender5n a amar de *erdad a los dem5s- pues /ay al.o roto en su interior. 2ienen un *aco de amor y /ay ,ue llenarlo+ d5ndoles amor. 2am'i3n /ay ,ue /acerles creer ,ue Dios s los ama y siempre los /a amado y

siempre los amar5 as tal como son+ pues as los /a ,uerido y los se.uir5 ,ueriendo por toda la eternidad. 4+ si Dios los ,uiere as+ Fpor ,u3 ellos no pueden ,uererseG Cma.inemos ,ue 9es8s se nos apareciera a/ora mismo y nos di&eraB F #u! es lo que no te gusta de ti mismo3 2#u! quisieras cam iar3 =l.unos diranB mi nari1+ mi estatura+ mi peso+ el color de mis o&os+ mi ra1a? Pero 9es8s nos ,uiere as y ,uiere ,ue nos amemos tal como somos. FPor ,u3 no le ofreces tu nari1+ o tus o&os o tu estatura o tu peso o a,uello ,ue no te .usta de ti mismoG =l.unos prefieren re'elarse contra Dios y contra la *ida y renunciar a *i*ir de *erdad+ como si ,uisieran as casti.ar a Dios o a s mismos. @o se .ustan a s mismos y siempre ser5n eternos re'eldes y amar.ados+ cuando sera tan f5cil *i*ir ale.res con los dones ,ue tienen. 7i se compararan con otros+ ,ue tienen menos cualidades ,ue ellos+ ,ui15s podran ser a.radecidos+ por,ue tienen dos pies o dos manos o 'uena salud o dinero suficiente para *i*ir o una 'uena inteli.encia?+ mientras ,ue slo se fi&an en ,ue son .ordos o flacos o feos. Por fa*or+ mrate a ti mismo en este momento. Ponte delante de un espe&o. F=l.una *e1 le /as dado .racias a Dios por ser como eresG F2e a*er.Een1as de tus manos y tratas de ocultarlasG FQu3 sera de ti sin manosG F:mo podras tra'a&arG F@o te .ustan tus o&os+ tu nari1+ tus dientes+ tu colorG Eso es como si se con*irtieran en

tus enemi.os al rec/a1arlos. =c3ptalos con cari0o y no te desprecies. =cepta con pa1 ese defecto corporal de la miopa+ cal*icie+ co&era+ .ordura o pe,ue0a estatura? @o te /a.as da0o a ti mismo. Kira el lado positi*o de las cosas y dale .racias a Dios. F" prefieres estar muertoG Por,ue los difuntos en el cementerio no tienen nada de ,u3 ,ue&arse. Dn autor decaB &on las piedras que encuentres en tu camino, s! delicado y ll!"atelas y, si no las puedes cargar a 'om ros como 'ermanas, al menos, d!$alas atrs como amigas. @o te desesperes por lo ,ue no puedes cam'iar+ pero esfu3r1ate en superarte cada da m5s. Dna c/ica fea es m5s atracti*a con una linda sonrisa ,ue la mu&er m5s 'ella con mala cara. =/ora+ delante del espe&o+ sonre y te sonreir5. =s es la *ida+ como un espe&o- si le sonres+ te sonreir5- si le pones mala cara+ te pondr5 mala cara. Enciende tu *ida de ale.ra y amor+ sonri3ndote a ti mismo y siendo a.radecido a Dios y a los dem5s. 73 ama'le y ser*icial con todos y todos te sonreir5n- por,ue dando amor+ reci'ir5s amor. Dna *e1+ un ni0o fue con su pap5 a unas .rutas mara*illosas y el ni0o .ritB .s 'orri le. 4 el eco repitiB .s 'orri le . Entonces+ su pap5 respondiB .s mara"illoso . 4 el eco respondiB .s mara"illoso . La *ida es como un eco. 7i /emos

reci'ido muc/as crticas ne.ati*as+ /an de&ado una /uella ne.ati*a en nuestro interior y nos /emos credo lo ,ue nos decan. Por eso+ a/ora de'emos ser positi*os y .ritarle a la *ida y a nosotros mismosB Soy mara"illoso. Soy 'i$o de Dios. Dios es mi 4adre y me ama, y yo soy feliz con 9l en mi corazn. =/ora+ mrate de nue*o al espe&o y mira a 9es8s ,ue est5 detr5s de ti. 2iene las manos so're tus /om'ros y te sonre. 4 te diceB 4erdnate a ti mismo de todo lo malo que 'as 'ec'o en tu "ida. 1o ya te 'e perdonado 'ace muc'o tiempo. 1 ac!ptate como eres, con todas las cosas que no te gustan, porque para m) eres la persona ms mara"illosa del mundo y te amo con todo mi infinito amor, porque t eres mi 'i$o querido. (ecuerda ,ueB Dios sana a los que tienen destrozado el corazn y sana sus 'eridas $7al 1!P+ 3%. Dios no nos 'a dado un esp)ritu de timidez, sino un esp)ritu de fortaleza, y de amor y de uen $uicio $2 2im 1+ P%. 4 6l te diceB T eres a mis o$os de gran precio, de gran estima y yo te amo muc'o ,o temas, porque yo estoy contigo $Cs !3+ !>5%. &on amor eterno te 'e amado $9er 31+ 3%. ,o tengas miedo, solamente conf)a en +) $Kc 5+ 36%. Por eso+ t8 puedes decir con confian1aB Sufro, pero no me a"ergOenzo porque s! de qui!n me 'e fiado $2 2im 1+ 12%. :onfa en 9es8s y no

temas+ por,ue 6l te ama y te dice en cual,uier circunstancia de la *idaB 1o estar! contigo para sal"arte $9er 1+ 1 %. 1o nunca te de$ar! ni te a andonar!. De modo que podemos decir: .l Se(or es mi ayuda, no temer!, 2qu! podr 'acerme el 'om re3 $Ae' 13+ 5>6%. @unca te re'eles contra Dios por ser as. 2#ui!n eres t para pedir cuentas a Dios3 20caso dice el "aso al alfarero 2por qu! me 'as 'ec'o as)3 $(om + 2#%. Di m5s 'ienB &uando parezco d! il, entonces es cuando soy fuerte $2 :o 12+ 1#%. 1 todo lo puedo en 9l que me fortalece $Jil !+ 13%. Ieamos a/ora cmo otros /an podido superar la falsa autoima.en. 7i otros /an podido+ tam'i3n t8 lo puedes conse.uir con la .racia de Dios+ aun,ue no se e)cluye la ayuda de otras personas. Dice el padre (o'erto DeQrandisB 7 1o or! por una se(ora que ten)a una imagen po re de s) misma. .n conse$er)a ella comparti que su padre 'a )a deseado un ni(o, cuando ella naci, y se le dio el nom re del ni(o escogido pre"iamente. +s adelante, su pap la "est)a con pantalones $eans como a un ni(o y la lle"a a a 'acer todas las tareas con !l en la finca. -uego lleg otro e !: una ni(a muy ella. -os padres se enamoraron de esta segunda ni(a y, mientras crec)a, le permitieron tomar clases de piano. -a primera 'i$a tam i!n quer)a tomar clases de piano, pero se le di$o que no ten)an

suficiente dinero. .lla era alta y se sent)a un tanto torpe. Su 'ermana era peque(a, delicada y gil. J ser"! que, cuando me compart)a su "ida no sonre)a 4edimos al Se(or que rompiera las cadenas de la falta de "alor en su "ida, el sentimiento de inferioridad, de rec'azo y que le diera el amor de padre que ella no 'a )a reci ido. .l poder del Se(or cay so re ella. -a san y comenz a sonre)r. Ha )a un nue"o resplandor en su rostro. Ten)a una nue"a autoimagen. Se sent)a que era alguien, amada por Dios 8K . 7 ?ecuerdo 'a er aconse$ado a una $o"en esposa, alta y atracti"a, pero que ten)a una po re imagen de s) misma. ;sa a su ca ello colgando so re los o$os, casi como una cortina. .ra como si di$era: >Si me "ieras, si realmente me conocieras, no te gustar)a, porque no me gusto a m) misma>. 21 por qu!3 2&ul era el moti"o de su po re autoimagen3 Ha )a desilusionado a sus padres, quedando em arazada a los quince a(os y 'a )a tenido que casarse. ,o pudo continuar su educacin uni"ersitaria. Su $o"en esposo, se in"olucr en el ocultismo, las drogas, el se6o .lla pas, de tener un estndard social alto, 'asta tocar fondo. ,o 'ay duda de que su autoconfianza y su autoimagen esta an destrozados. 4ero con
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DeQrandis (o'ert+ Sanacin de la autoimagen, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##!+ pp. 2>8.

astante oracin y sanacin de sus recuerdos, el Se(or comenz a 'acer una ella o ra en su "ida 8L . Ieamos la /istoria de 9ody. 7u padre /a'a sido alco/lico y ella a la edad de cinco a0os ya toma'a las so'ras del L/isOy+ .ine'ra+ cer*e1a? Aa'a sido a'usada se)ualmente por miem'ros de su familia. En su adolescencia se /a'a /undido en el pecado+ las dro.as+ la prostitucin+ el licorlle*ando una *ida misera'le. Jramos por la sanacin de sus recuerdos dolorosos. 4ed) al Se(or que llenara el "ac)o de amor de sus padres. -e pedimos al Se(or que la ayudara a perdonar a todos los que la 'a )an 'erido. Ha )a sido 'erida y traicionada por muc'as personas y de )a perdonar a cada una. .lla di$o: &uando ten)a seis a(os !ramos tan po res que no ten)amos a(o ni agua pota le. N a al colegio sucia y sin la ropa adecuada. ,unca ten)a los tiles escolares apropiados. ,inguno de los muc'ac'os quer)a $ugar conmigo. 0dems, para empeorar las cosas, me entr la ti(a y el doctor y la enfermera del colegio tu"ieron que raparme la ca eza, de iendo usar un gorrito en mi ca eza. -os ni(os me grita an: >Buera, al!$ate de nosotros, ests sucia. ,o queremos sentarnos a tu lado. 4rofesor, que se ale$e>... De repente, en medio de la oracin, di$o: >@eo a 5ess. +e est tomando de la mano. 9l
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i'. p. 1#.

quiere estar conmigo. +e ama. ,o soy fea para 9l, no estoy sucia para 9l. Soy ella para 9l>... Su transformacin fue un "erdadero milagro de Dios. Su rostro resplandec)a al sentir que Dios la ama a a pesar de su pasado y de sus pecados. 4erdon a todos los que la 'a )an maltratado incluso se6ualmente .studi en la uni"ersidad y lleg a ser conse$era para drogadictos CM . "tro caso es el de Kelissa+ ,ue no encontra'a sentido a su *ida y ,ue /a'a intentado suicidarse tres *eces+ pero en el 8ltimo momento al.o la /a'a detenido. 7u rec/a1o a s misma y a la *ida+ se de'a a ,ue sus padres /a'an intentado a'ortarla. = tra*3s de la oracin+ Dios san su cora1n /erido y pudo aceptarse a s misma y perdonarse los errores y pecados cometidos. Dice el padre (onaldB +elissa era una c'ica de 8: a(os, pero su rostro refle$a a tristeza. &ierto d)a, me in"itaron a una noc'e de adoracin y ala anza Despu!s e6puse el Sant)simo Sacramento +elissa no de$a a de llorar y su llanto era cada "ez ms fuerte. 0l final, cuando todo termin y ella segu)a llorando, pidi 'a lar conmigo. +e pregunt si era "erdad aquello de que Dios nos ama y nunca nos a andona .ntonces, me enter! de que 'ac)a unas semanas su pap 'a )a de$ado el 'ogar para irse con otra mu$er. &uando +elissa le sali al encuentro para decirle por qu! se i a de casa,
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i'. p. 31>36.

nunca pens en la respuesta que i a reci ir. 0quel d)a su pap destruy su corazn de 'i$a. -e di$o: >T qui!n eres para "enir a reclamarme, si t no de er)as estar aqu)/ pues, cuando tu madre sali em arazada, te ) amos a a ortar>. .n ese momento, la "ida de +elissa se derrum , 'u iera preferido ser a ortada a escuc'ar esas pala ras de su padre. Desde ese momento, comprendi muc'as cosas, recorda a que de ni(a nunca tu"o una caricia de su padre y nunca le escuc' decir: >Te quiero muc'o, 'i$a>. +ientras ella me 'a la a, yo i a orando por ella. &uando termin de contarme lo que esta a "i"iendo, le di$e que Dios la ama a muc'o y, aunque sus padres quisieron a ortarla, el Se(or de la "ida esta a a su lado. ,o 'ay nada que temer, cuando Dios "a con nosotros. Todos nos pueden fallar, pero 5ess 'a "enido a darnos la "ida. Hoy +elissa est en la uni"ersidad y 'a comprendido que Dios le da un corazn nue"o para amar. 1a no "i"e angustiada ni deprimida. 4iensa que algn d)a su pap "ol"er a casa y, si no "uel"e, de todas maneras, lo 'a perdonado y lo ama C8 . "tro caso. 4or medio de la oracin de sanacin interior pude perdonar a mi padre por no
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La Harrera (onald+ .l poder de la oracin, Ed. Auellas+ 2ru&illo $Per8%+ 2##3+ p. PP.

'a erme amado ni aceptado por nacer mu$er. ?ealmente, nunca supe por qu! me sent)a incmoda con mi condicin de mu$er/ pero, despu!s de orar por m), a'ora disfruto siendo mu$er y a'ora s! que soy agrada le como tal. He perdonado a mi padre y nuestra relacin 'a me$orado notoriamente. 0'ora me siento li re para continuar con mi "ida. 4or primera "ez, 'e sido capaz de perder peso y mantenerme esta le. Toda")a de o a$ar ms, pero s! que, con la ayuda de 5ess, "oy a ser la mu$er que usted me mostr que yo era: la mu$er que 5ess "e, cuando me mira. +is relaciones con el se6o opuesto me sorprenden diariamente y, aun cuando no s! si el Se(or me tiene destinada una pare$a, me est endiciendo de manera especial con muc'os amigos CC . Dn /om're me conta'aB &uando esta a en el "ientre de mi madre, fui rec'azado por mi padre. 1o era el primero de cuatro 'i$os. 1, aunque estu"e enfermo desde el momento de mi nacimiento, no fue sino 'asta meses despu!s que me lle"aron al 'ospital y se usc un diagnstico. 4as! muc'os meses en el 'ospital y los doctores di$eron que, fuera lo que fuera, yo crecer)a y lo superar)a. 0 medida que crec)a, mi padre an me rec'aza a. +is padres discut)an siempre. Se
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DeQrandis (o'ert+ 4erdonar es amar, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5+ p. PP.

separa an y luego decid)an "ol"er a estar $untos. .sto continu mientras yo crec)a. .mpec! a tener miedo a mi padre, porque toma a licor y llega a a casa para pelear con mi madre e insultarme, llamndome astardo. .sto me caus profundas 'eridas y me llen de una gran sensacin de rec'azo y de no ser amado .n mis a(os de adolescente, empec! a presentar pro lemas. +e eno$a a fcilmente por cualquier cosa y e6presa a ra ia y resentimiento 'acia las personas que me rec'aza an. +e met)a en peleas, ten)a pro lemas de aprendiza$e. .ra inconstante y fall! muc'o en la escuela. Tu"e pro lemas con los profesores que no mostra an inter!s por m) .n el e$!rcito, mis pro lemas continuaron. +e transform! en un ser solitario. 0l regresar del ser"icio militar, al a(o, me cas!. .mpec! a seguir el mismo modelo de mi padre con mi madre: ra ia, peleas, orrac'eras, separacin y reconciliacin. Despu!s de 'a er tenido "arios 'i$os, comenc! a asistir a la iglesia. Hice mi primera comunin siendo adulto, y fui confirmado. N a a la confesin cada semana y reci )a la comunin, pero guarda a un profundo resentimiento y ra ia 'acia mi padre. ;n d)a, reci ) el autismo del .sp)ritu Santo y las cosas empezaron a cam iar a un ritmo ms acelerado. Bui a "isitar a mi pap <quien "i")a solo, pues mi madre 'a )a fallecido= y le pregunt! si quer)a "ol"er a confesarse y comulgar. -e tra$e un sacerdote a la casa y yo me fui a orar ante el sagrario. +ientras ora a, sent)a que el Se(or me

dec)a que fuera donde mi padre y le pidiera perdn por todas las "eces que le 'a )a dic'o que loodia a -o 'ice y sent) que ama a a mi padre y nac)a en m) el deseo de mostrarle afecto y respeto Slo me queda agradecer al Se(or por la gracia de 'a er perdonado. +i padre muri de cncer y Dios me dio la gracia, no slo de lle"ar su f!retro, sino tam i!n de dirigir el ser"icio fne re CD . @ancy :larO tu*o una e)periencia del m5s all5+ al ser dada clnicamente por muerta. DiceB 0l salir de mi cuerpo, "i una luz mara"illosa y sent) que era muy amada por Dios. .sto lo recuerdo constantemente en mi "ida diaria y me digo: >Si 9l me ama tanto, entonces no importa cun negati"os sean mis pensamientos so re m) misma/ yo de o ser una persona digna>. Tengo mis defectos y errores, pero Dios quiso manifestarme su amor. 4or alguna razn desconocida para m), yo soy digna de su amor CE . Dios cam'i su *ida y te la puede cam'iar a ti. F= ,u3 esperasG Dile a/ora mismoB 4adre, en el ,om re de 5ess, te pido que me endigas y me ayudes a entender que t me amas desde toda la
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DeQrandis (o'ert+ 0mar es perdonar, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##!+ pp. 32>3P. 2! (in. Men+ -essons from t'e lig't + Koment point Press+ 2###+ p. 18 .

eternidad. 1o me sent)a feo, torpe, t)mido y que no ser")a para nada, pero a'ora 'e comprendido que soy tu 'i$o y que para ti s) soy importante y me amas con todo tu infinito amor. Iracias, 4adre m)o, llena todos los "ac)os de mi "ida con tu amor, li !rame de toda la oscuridad, que toda")a 'ay en mi corazn. -l!name de tu alegr)a y de tu paz. Haz que rille tu rostro en mi "ida. &icatriza todas las 'eridas que 'e reci ido y sana todos los recuerdos dolorosos de mi pasado. Dame amor y fortaleza para enfrentar los pro lemas de cada d)a. Dame confianza en ti y la seguridad de que para ti soy importante. -i !rame del comple$o de inferioridad, que siempre 'e tenido. -i !rame del sentimiento de culpa ilidad por los pecados cometidos. T me 'as perdonado y s! que estoy limpio. Iracias por tu amor, por tu perdn, por tu paz y tu alegr)a. Iracias, Se(or, porque, a pesar de mis fracasos, de mis dudas y de mis comple$os, t me amas y me seguirs amando por toda la eternidad. Iracias por 'a erme 'ec'o as).

PERDONAR A LOS DIFUNTOS Aay ,ue perdonar incluso a los difuntos. Dice la mstica Kara 7imma ,ue un da fue a *isitarla un campesino y le di&oB .stoy construyendo un esta lo y cada "ez que el muro llega a cierta altura, se cae. Hay algo e6tra(o y so renatural en esto. 2#u! puedo 'acer3 2Hay algn difunto que tiene algo contra ti, a qui!n guardas rencor3 J' s), pensa a que no pod)a ser sino !l. +e 'izo muc'o da(o y no lo puedo perdonar. 9l quiere que lo perdones para estar en paz. 24erdonarlo yo3 20 !l que tanto da(o me 'a 'ec'o de "i"o3 24ara que "aya al cielo3 ,o. 4ues no te dar reposo 'asta que lo 'ayas perdonado de corazn. 2&mo puedes decir en el 4adrenuestro: 4erdnanos como nosotros perdonamos a los que nos ofenden3 .s como si di$eras a Dios: ,o me perdones como yo tampoco perdono.

El /om're se ,ued pensati*o y di&oB Tienes razn. .n nom re de Dios lo perdono para que Dios me perdone tam i!n a m). Desde ese da+ no tu*o m5s pro'lemas con el esta'lo y pudo tener pa1 y amor en su cora1n 25 .
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7imma Kara+ -e anime del purgatorio mi 'anno detto + Ed. Iilladiseriane+ settima ed.+ 1 5+ p. 68.

Ella misma cuenta el caso de una se0ora de Cnns'rucO $=ustria%+ ,ue no poda perdonar a su padre. :uando esta'a *i*o+ no le /a'a dado cari0o de padre y ni si,uiera le /a'a dado la oportunidad de estudiar para ser profesional. Por eso+ no lo poda perdonar. Despu3s de muerto+ el padre se le apareci /asta tres *eces+ suplic5ndole ,ue lo perdonara+ pero ella no ,uera. Despu3s de un tiempo+ esta mu&er se enferm y+ entonces+ entendi ,ue de'a perdonarlo+ por,ue no podra *i*ir en pa1. 2omada esta resolucin+ lo perdon de cora1n y la enfermedad desapareci. PERDONAR E6 6ANAR @o podemos .uardar rencor en nuestro cora1n. El rencor es como un *eneno ,ue *a destruyendo nuestra *ida. Por eso+ suele decirse con ra1n ,ue no /ay nin.8n rencoroso sano. Es necesario perdonar para des'lo,uear el alma+ ,ue se /a desconectado del amor de Dios. 2odo pecado es desamor+ no ,uerer amar+ como de'i3ramos+ a Dios o a los dem5s. 4 esta falta de amor *a matando en nosotros la ale.ra y la capacidad de ser felices+ creando en nosotros insatisfaccin+ *aco y sentimientos ne.ati*os de odio+ clera+ en*idia+ so'er'ia?+ ,ue pueden lle.ar /asta el suicidio o la *en.an1a+ fomentando tensin ner*iosa y /asta enfermedades fsicas.

De'emos perdonar a todos sin e)cepcin+ pero especialmente = nuestros padres+ ,ue nos decepcionaron con sus 'urlas o por ec/arnos+ frecuentemente+ en cara nuestros defectos. =l padre ,ue esta'a celoso con nuestros 3)itos o era a'usi*o+ alco/lico+ dro.adicto o *iolento. = la madre+ ,ue nos so'reprote.a y no nos de&a'a crecer y madurar. = los /ermanos+ ,ue a'usaron de nosotros con .olpes o se)ualmente+ cuando 3ramos ni0os. =l esposo+ ,ue nos ridiculi1a'a en p8'lico o nos a'andon. = la esposa+ ,ue nos en.a0 o nos a'andon o a'ort sin consultar- o nos si.ue ofendiendo con sus .ritos y no acepta tener relaciones. =l /i&o+ ,ue lle*a una conducta delicti*a o es *iolento o dro.adicto- o no o'edece ni respeta. =l sue.ro+ ,ue nos acosa o ,ue no nos acepta. = la sue.ra+ ,ue no nos comprende y no nos ,uiere. =l ami.o+ ,ue /a descu'ierto secretos personales o no /a cumplido sus promesas y no /a de*uelto lo prestado. =l profesor+ ,ue nos a*er.on1 en p8'lico.

=l compa0ero de tra'a&o+ ,ue nos desacredit ante el &efe. =l &efe+ ,ue nos /a /ec/o o'ser*aciones desa.rada'les en p8'lico. =l m3dico+ cuyo dia.nstico e,ui*ocado nos /a /ec/o perder salud y dinero. =l ladrn+ ,ue nos ro' con *iolencia. =l sacerdote+ ,ue nos ofendi y no nos atendi en un momento difcil. = los miem'ros de la nacin ,ue /umill a nuestros antepasados+ a ,uienes *encieron en la .uerra. =l polica+ ,ue fue *iolento y nos a.redi *er'almente sin ra1n o nos e)i.i dinero. =l de la tienda+ ,ue nos dio productos de mala calidad. = los .o'ernantes+ ,ue no cumplen sus promesas u ofenden nuestros sentimientos reli.iosos.

Aay ,ue perdonar a todos sin e)cepcin. = *eces+ podemos .uardar muc/o rencor por cosas ine)istentes+ o por /a'er malinterpretado una accin de los dem5s. Ieamos un e&emplo real.

Dna mu&er /a'a ayudado y cuidado a su *ecina durante su enfermedad. 4+ sin em'ar.o+

a/ora pareca ,ue ni si,uiera le ,uera /a'lar. Dn da i'a caminando por la ciudad y la otra mu&er+ al *erla *enir por la misma acera+ cru1 la calle y se fue por otra direccin. Ella esta'a furiosa y col3rica por todo lo ,ue /a'a /ec/o por la *ecina+ a ,uien /a'a ayudado /asta econmicamente y a/ora no le /aca ni caso? Pero F,u3 /a'a pasadoG En a,uella ocasin+ la *ecina aca'a'a de salir del dentista con la 'oca completamente anestesiada y le da'a *er.Een1a ,ue la *iera al.8n conocido. Por eso+ /a'a pasado a la otra acera. Aa'a sido por *er.Een1a+ no por desprecio- pero esa mu&er /a'a pasado *arias semanas an.ustiada y col3rica por no poder perdonar una ofensa ,ue+ en realidad+ era ima.inaria. "tro caso. =l *ecino del piso de a'a&o no le de&a'an dormir unos ruidos pro*enientes del piso de arri'a. 4 pensB Ka0ana *oy a romperle la cara al *ecino de arri'a para ,ue me de&e dormir de noc/e. =l da si.uiente+ su'e y se entera de ,ue el /i&o del *ecino /a muerto a,uella madru.ada y ,ue+ durante toda la noc/e+ el padre /a'a estado paseando al ni0o+ a'rasado en fie're. El *ecino de a'a&o se sinti a*er.on1ado de /a'er pensado mal del *ecino de arri'a. ;:u5ntas *eces interpretamos mal los /ec/os de los dem5s y creemos ,ue lo /acen por malicia contra nosotros<

Aay un cuento ,ue dice ,ue un /om're /a'a perdido su /ac/a y sospec/a'a del /i&o del *ecino. "'ser*a'a su manera de caminarB era el caminar de un ladrn de /ac/as- su tra1a era la de un ladrn de /ac/as- sus pala'ras eran las pala'ras de un ladrn de /ac/as+ sus mo*imientos eran los de un ladrn de /ac/as- todo su ser era la manera de ser de un ladrn de /ac/as. Lue.o+ por casualidad+ e)ca* una 1an&a y encontr el /ac/a ,ue /a'a perdido. =l da si.uiente+ *io pasar al /i&o del *ecino y+ entonces+ sus mo*imientos y su modo de ser le parecieron normales y no de un ladrn de /ac/as. FQui3n /a'a cam'iadoG El /i&o del *ecino se.ua siendo el mismo+ pero 3l lo /a'a interpretado todo mal. Por eso+ es importante para perdonar+ cam'iar nuestra actitud mental ne.ati*a en positi*a. Aay una anti.ua leyenda c/ina en la ,ue se refiere ,ue una &o*en+ llamada Li+ se cas y se fue a *i*ir con su marido y su sue.ra. Pero Li no se entenda con su sue.ra y cada da discutan m5s y m5s. Era imposi'le la con*i*encia mutua. 7in em'ar.o+ de acuerdo a la tradicin c/ina+ la nuera de'a cuidar y o'edecer a la sue.ra. Li pens ,ue no podra a.uantar toda la *ida con ella. =s ,ue se fue a *isitar a un ami.o de su padre+ ,uien le aconse& ,ue poda en*enenar a su sue.ra- pero+ poco a poco+ para no le*antar sospec/as. Le dio unas /ier'as y le di&o ,ue cada dos das pusiera un poco en su comida. Para ,ue nadie se diera cuenta de nada+ de'a actuar con muc/a cautela. Por eso+

de'era e)tremar sus atenciones con la sue.ra y ser muy ama'le con ella. Li actu tal como le /a'a dic/o el conse&ero. :ada dos das le ser*a en su comida un poco de a,uella /ier'a para ir mat5ndola poco a poco. Kientras tanto+ control su temperamento+ o'edeca en todo a su sue.ra y trata'a de /acerla feli1 /asta en los mnimos detalles+ siempre con la sonrisa en los la'ios. Le costa'a+ pero crea ,ue sera por poco tiempo. Durante seis meses+ la casa pareca un paraso de pa1 y comprensin. @o /a'a discusiones y la actitud de la sue.ra cam'i /asta el punto de tratarla con amor como a una *erdadera /i&a. 2am'i3n Li cam'i y empe1 a ,uerer a la sue.ra+ de&ando de ponerle las /ier'as. Dn da fue a *er a su conse&ero y le pidi ,ue+ por fa*or+ le ayudara para e*itar ,ue el mal ,ue /a'a /ec/o a su sue.ra con a,uellas /ier'as no surtiera efecto. 4a no ,uera en*enenarla+ por,ue ya se comprendan 'ien las dos. Entonces+ el conse&ero le di&oB ,o te preocupes, las 'ier as eran uenas, no le 'an 'ec'o ningn mal. Tu suegra no 'a cam iado, la que 'a cam iado 'as sido t. .l "eneno esta a en tu propia mente, que no pod)a "erla como una madre sino como una mala mu$er, que te 'ac)a la "ida imposi le. 0l cam iar t, tam i!n ella te 'a mostrado cari(o.

;Qu3 /ermoso< Dna leyenda ,ue puede /acerse realidad+ si ponemos m5s de nuestra parte para cam'iar. ;Qu3 importante es cam'iar nuestra actitud mental /acia las personas ,ue no nos caen 'ien< Quitemos el *eneno del rencor de nuestra mente y de nuestro cora1n y amemos a todos como /ermanos. @o ol*idemos lo ,ue deca san 9uan de la cru1B Donde no 'ay amor, sem rad amor y recoger!is amor. Ieamos a/ora al.unos e&emplos reales. ;na madre de tres ni(os ten)a pocos amigos y era incapaz de amar a nadie. .l Se(or permiti que tu"iera un accidente que la de$ prcticamente co$a. Despu!s del accidente, el rencor que sinti por todos, incluso por Dios, no le permiti ni salir de casa. &on una desesperacin total, no quiso 'acer nada ni 'a lar con nadie. 4as ms de un a(o casi sin una se(al de me$oramiento. 0unque pudo caminar, por lo menos con muletas, su estado de nimo segu)a mal. ,o quer)a cocinar para la familia ni la"ar la ropa ni limpiar la casa. .l esposo qued con toda la responsa ilidad del 'ogar. ;n d)a, unos miem ros de una comunidad carismtica decidieron ir a "isitarla y orar por ella... 1 empez a cam iar. .lla empez a cocinar, despu!s de casi dos a(os, y a 'acer los que'aceres de la casa. &am i su actitud, su manera de ser y 'asta comenz a "estirse me$or y estar ms presenta le. 0'ora su

pierna esta totalmente sana y sus muletas 'an pasado a ayudar a otros enfermos. .lla, $unto con su marido y sus 'i$os, son miem ros acti"os de su parroquia CH . Dice el padre Daro HetancourtB ;n d)a, me "ino a pedir oracin de sanacin una se(ora que esta a in"adida por la artritis. 4ara caminar, necesita a de la ayuda de muletas. Despu!s de con"ersar con ella, descu r) que ten)a un odio a su nuera, casada con su nico 'i$o, mientras que, por otro lado, ten)a un gran amor por su nico nieto. Despu!s de 'acer oracin de sanacin interior y ala ar a Dios por ese nietotan precioso, la se(ora se dio cuenta de que, gracias a su nuera, ten)a un nieto tan lindo. 0l final de unas 'oras de oracin, la se(ora se fue a su casa muy resta lecida, lle"ando en las manos sus propias muletas. Ha )a perdonado y sanado CP . Dna se0ora le conta'a al padre DeQrandisB Durante muc'os a(os mi esposo sufri una enfermedad desconcertante de la piel. .sta enfermedad le causa a muc'o sufrimiento y le tu"ieron que practicar cirug)a plstica en la nuca de ido a la enfermedad. Sufri deterioro en la columna "erte ral en el rea de los discos/ y su salud era muy po re.
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AacOenmueller 9erome+ ?econciliacin + Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5+ 2##5+ pp. 51>53. 2P Hetancourt Daro+ I engo a sanar + Ed. Meri.ma+ Ke)ico+ p. 31.

.l a(o pasado asistimos a una reunin de oracin. ;n sacerdote le impuso sus manos y en ese momento se sinti sumamente conmo"ido. 0lgo le 'a )a sucedido. .l sacerdote le susurr al o)do que !l al erga a resentimientos por golpes que 'a )a reci ido de su padre cuando era ni(o. Despu!s de la imposicin de manos, fuimos a la misa y !l not un cam io en la piel de sus manos/ unas costras cayeron de su piel. +i esposo 'a )a tenido esta enfermedad desde que prest el ser"icio militar 'ac)a ms de treinta a(os y cre)a que siempre la tendr)a. Desde ese momento, 'a estado me$orando tan rpido que los m!dicos que lo atienden en el 'ospital de "eteranos estn sorprendidos. -a erupcin toda")a se puede "er de "ez en cuando/ pero, muy poco, comparado con lo que ten)a antes. ,o se encuentra constantemente cansado, $uega golf, monta en icicleta con nuestro 'i$o y 'ace todas las tareas de la casa que requieren de la fuerza de un 'om re CK . La /ermana Qeor.ina Qamarra diceB Durante la oracin de perdn, -idia comenz a llorar muc'o ,o pod)a perdonar a sus 'ermanos, que la 'a )an "iolado desde los seis 'asta los oc'o a(os. Se sent)a culpa le de no 'a er confesado este pecado en su primera confesin. .lla llora a
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DeQrandis (o'ert+ .l poder de la Jracin de sanacin + Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5+ p. 66>6P.

amargamente por el dolor y la ra ia que sent)a en su corazn. -idia se sent)a indigna. #uiso confesarse por 'a er al ergado odio a sus 'ermanos 4erdonando, se dio en ella un proceso completo de sanacin CL . :uenta el padre Dennis Linn ,ue un da lo llam una profesora a las tres de la ma0ana+ dici3ndole ,ue ya no tena .anas de *i*ir y pensa'a suicidarse. :ecilia+ ,ue as se llama'a+ *i*a sola y no poda soportar m5s su soledad y su *ida de profesora con pro'lemas con los padres de los alumnos. Esta'a realmente deprimida y no *ea salida a su situacin. Pero sus pro'lemas *enan desde ni0a. Aa'a *i*ido una infancia dolorosa. = los cuatro a0os+ muri su madre y tu*o ,ue *i*ir 15 a0os+ a.uantando a un padre *iolento y alco/lico. En la escuela+ no renda muc/o+ por,ue tena ,ue /acer las tareas del /o.ar. De mayor+ no sola salir de casa y nin.8n /om're se interes especialmente por ella+ ,uedando soltera. 4 diceB &uando "ino por la ma(ana a 'a lar conmigo, despu!s de su llamada nocturna, la "i muy cansada y deprimida. -e pregunt! cules 'a )an sido los momentos ms felices de su "ida y me di$o que 'a )an sido tres. Tres momentos en los que 'a )a permanecido $unto a enfermos mori undos y los 'a )a ayudado con su oracin y compa()a a ien morir.
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Qamarra Qeor.ina+ .l amor que perdona y sana + Cmprenta 7er.rafin+ Lima+ p. .

.ntonces, se me 'izo claro que &ecilia ten)a el don de entender a los mori undos, porque 'a )a e6perimentado en s) misma muc'o sufrimiento y muc'o miedo. -os mori undos, a "eces, tienen dificultad para perdonar a quienes los 'an decepcionado y muc'os sufren de soledad, a andonados en las manos de m!dicos y enfermeras. .lla sa )a lo que era ser a andonada y lo dif)cil que es perdonar a su padre alco'lico y a los padres de sus alumnos, que se que$a an continuamente. 4oco a poco, &ecilia pudo perdonar y sali de la depresin y a'ora dirige en el 'ospital una unidad, donde se prepara al personal que de e estar en contacto con los mori undos DM . El mismo padre Dennis Linn diceB Durante un retiro, Nn!s me pidi rezar por ella, porque ten)a inflamacin de la retina y no "e)a por el o$o derec'o. 0dems, le 'a )an dic'o "arios doctores, a quienes 'a )a consultado, que el pro lema pod)a pasar tam i!n al o$o izquierdo. &ada a(o i a al oculista y le confirma an que no pod)an 'acer nada por el o$o derec'o y que el izquierdo se esta a deteriorando poco a poco. -e administr! la uncin de los enfermos y or! por ella. -o primero que ella 'izo fue perdonar de corazn a su padre, que 'a )a cortado toda
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Dennis y Katt/eL Linn+ &ome guarire le ferite della "ita, Ed. 7an Paolo+ 2urn+ 1 8+ pp. 12>13.

comunicacin, cuando ella se fue a estudiar enfermer)a 'ac)a E: a(os. Siempre 'a )a sentido la falta de un padre cari(oso en su "ida y, a pesar de 'a erse ol"idado de su padre, en el fondo le guarda a rencor. Tam i!n se sent)a culpa le por 'a er "i"ido E: a(os sola. 0l tercer d)a del retiro, perdon a su padre, que 'a )a muerto 'ac)a 8: a(os/ comprendi que su soledad 'a )a sido un moti"o para estar siempre en usca de Dios y dar su cari(o como enfermera a tantos enfermos. Se san de aquella 'erida interior al perdonar a su padre y comenz a "er ien con el o$o derec'o 'asta el punto que, en la misa de ese d)a, pudo leer el e"angelio con slo el o$o derec'o. 1 di$o a todos que ella 'a )a reco rado la "ista a medida que, en aquellos d)as de retiro, 'a )a perdonado a su padre de 'a erla a andonado. 1 di$o: >0'ora puedo agradecer a Dios de 'a er sido casi ciega, porque esto me 'a permitido "enir a este retiro, que me 'a dado la curacin de los recuerdos dolorosos, la gracia del perdn y una "erdadera paz y felicidad D8 . El padre Karcelino Cra.ui nos cuentaB ;na se(ora lle"a a "arios a(os sufriendo $aquecas e insomnio y se acerc a pedir oracin. Despu!s de unos minutos de oracin, su dolor de ca eza se agra" "isi lemente. .ntonces, le di$e: .l Se(or te llama a perdonar a una persona que te 'iri 'ace muc'o tiempo y a la que nunca 'as perdonado. .lla pregunt sorprendida: 2&mo lo sa e, si no
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i'. pp. ! >51.

se lo 'e dic'o a nadie3 1o insist): 4ara sanarte, es preciso que perdones a esa persona y la perdones incondicionalmente. %.s tan dif)cil*, di$o ella. 4ero lo intentar!. 1 as) lo 'izo. &ontinuamos orando y, a los pocos minutos, la se(ora nos sorprendi a todos, ec'ndose a re)r. -uego, e6plic entre lgrimas: +e sent)a oprimida por un peso enorme, que no me de$a a dormir ni "i"ir en paz. 1, de pronto, 'a desaparecido. 1 s! que no "ol"er, pues es el Se(or quien se lo 'a lle"ado. Desde entonces, esa se(ora se con"irti en un apstol del perdn. Su receta, para muc'os males y tensiones, es >perdn incondicional>. 2Te parece una receta costosa3 +uc'o ms es la enfermedad DC . Dna se0ora decaB 0l nacer yo, mi madre me reci i como una carga pesada y siempre me mir as). 1o calla a y sufr)a con amargura y resentimientos acumulados dentro de m) a lo largo de los a(os. &uando por fin mi madre muri, romp) todas sus fotos, y destru) todo recuerdo de ella. +e di$e para mis adentros: >.sto aca . 0'ora puedo "i"ir mi propia "ida> 4ero Dios a ri mis o$os y "i que ten)a cuentas que arreglar. Auscando ayuda entr! en una iglesia y di$e al Se(or: >Dios m)o, %qu! no dar)a para poder perdonar de "eras a mi difunta madre* 4ero si t no me ayudas yo no soy capaz de 'acerlo> .n
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Cra.ui Karcelino+ 5ess sana 'oy, Ed. El :armen+ Iitoria+ 1 8P+ p. 12P.

aquel momento, sent) que el Se(or entra a en m) de nue"o y se adue(a a de toda mi "ida. +i amargura, rec'azo, culpa ilidad y ansiedades desaparecieron. .l Se(or me pregunta a: 2&mo mirar)as a'ora a tu madre3 1o le contest!: &on alegr)a, con comprensin y compasin, con ternura y amor. &uando sal) de la iglesia, i a como flotando. ,i mi cuerpo me pesa a. .l Se(or me 'a )a li erado de una enorme carga. Toda la naturaleza me parec)a nue"a. 0 las personas las "e)a diferentes, "erdaderamente mara"illosas. 1 todomi ser repet)a: Te quiero, te quiero. 0quella e6periencia fue como un nue"o nacer a la "ida. Desde entonces, desaparecieron tam i!n mis dolores de ca eza y de espalda. Dios sea endito DD . :uenta la /ermana Hrie.e KcMennaB ;n d)a me llam un sacerdote a un 'ospital, donde 'a )a un ni(o de oc'o a(os, que 'a )a sido atropellado por una moto. .l sacerdote me pidi, por fa"or, que 'a lara con los padres del ni(o, porque esta an angustiados. &uando entr! a la sala del 'ospital, el ni(o esta a en coma. -a madre me cont lo que 'a )a pasado. +e di$o: >Hermana, !ste es mi nico 'i$o. Hace una semana esta a a') $ugando en la calle y un c'ico de 8P a(os lo atropell y da( su cere ro. 1 a(adi: 2Sa e3 1o odio a ese $o"en, porque no 'a "enido a pedir disculpas. 0yer, despu!s de una operacin de seis 'oras, me di$eron los doctores que este 'i$o m)o "a a quedar como un "egetal>.
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i'. pp. 128>12 .

Tam i!n esa se(ora sent)a gran eno$o contra los doctores, porque uno de ellos le 'a )a dic'o, tranquilamente, que no 'a )a esperanzas. .ntonces, termin con estas pala ras: >1o no quiero que se muera este ni(o, aunque Dios lo quiera, porque es mi 'i$o>. Trat! de ponerme en su lugar, pero sa )a que necesita a que alguien le aclarara la "erdad. -e di$e: >2Sa e, se(ora3 0ntes de orar con usted, le "oy a pedir que 'aga tres cosas: primero, que est! dispuesta a perdonar a ese $o"en de 8P a(os>. Nnmediatamente, me di$o: 5amsTampoco estu"o de acuerdo en perdonar a los m!dicos. -e di$e: >;sted tiene que estar dispuesta a entregar. ?ecuerde cmo Dios pidi a 0 ra'am su propio 'i$o, que se lo diera a !l y, cuando 0 ra'am estu"o dispuesto a entregar a su 'i$o en sacrificio a Dios, entonces Dios se lo de"ol"i. ;sted tiene que estar dispuesta a de$ar que Dios se lle"e a este ni(o, si esa es su "oluntad. 0'ora recuerde: ,ada es imposi le para Dios, porque 5ess es el gran m!dico/ pero usted tiene que estar dispuesta a perdonar y a entregar>. .n ese momento, la se(ora no pod)a aceptar estos conse$os, as) que or! por el ni(o y, como una semana despu!s, ella me llam. -e 'a )an dic'o que tendr)a que de$ar a su 'i$o en una institucin para toda su "ida. +e di$o: >4or fa"or, "uel"a. .stoy desesperada>. 1o "ol") y le di$e e6actamente las mismas cosas que le 'a )a dic'o la semana anterior. .ntonces, a(ad): >#uiero que todos los

d)as 'aga sencillamente la se(al de la cruz y use esta agua <agua de -ourdes=. ?ecuerde que nuestra +adre intercede por nosotros. .lla fue una madre que "io sufrir a su 'i$o. 4)dale a ella como madre que interceda ante su 'i$o 5ess para que le d! fuerzas>. 0ntes de una semana, me llam de nue"o por tel!fono. ,o me dio noticias, solamente di$o: >4or fa"or, "enga al 'ospital>. &uando entr! en la sala, el ni(o esta a sentado en la cama mirando tele"isin. -a madre me di$o que, "enciendo sus sentimientos de odio, ella 'a )a ido donde el $o"en y, aunque no lo sent)a, le di$o: Te perdono. Tam i!n le pidi al Se(or que la perdonara por 'a er $uzgado a los doctores, condenndolos como crueles. 1 me a(adi: >Hermana, la cosa ms dif)cil que 'e 'ec'o en toda mi "ida la 'ice ayer. +e arrodill! $unto a la cama de mi 'i$o y di$e: Se(or, ll!"atelo, 'az lo que t quieras con !l>. Di$o que fue entonces, cuando reci i una gran sensacin de paz y un sa er que todo i a a resultar ien. &ontinuamente, repet)a el nom re del ni(o: &arl. Se supon)a que &arl 'a r)a quedado ciego y que ni siquiera podr)a mo"erse nunca ms. 4ero dos d)as despu!s, 'a )a a ierto los o$os y comenzado a responder. .n una semana, todos los pediatras del 'ospital 'a )an "enido a "isitarlo en su sala. -o conoc)an como el >ni(o milagro> del 'ospital. 1o 'a )a ido a "erlo un martes, el "iernes

"ol"i a su casa y el lunes siguiente fue a la escuela. ;n a(o despu!s, la mam me escri i una linda carta en la que dec)a que &arl aca a a de confirmarse y era perfecto en todo sentido/ sicolgica, mental y f)sicamente. &omo resultado, toda la familia acude fielmente a la iglesia y tam i!n muc'as otras personas que esta an le$os del Se(or fueron atra)das por esta curacin DE . La misma /ermana Hrie.e cuenta ,ue un da fue un se0or a 'uscarla a su con*ento para decirle ,ue tena una /i&a muy enferma con leucemia. El /om're esta'a desesperado y repeta constantementeB Tiene que 'acer algo por mi 'i$a. ,o puedo pensar que Dios se la "aya a lle"ar. 4 dice la /ermana Hrie.eB -legu! con !l al 'ospital a "er a su 'i$ita y, al mirarla, not! que esta a sumamente enferma. 4or la misma compasin que yo sent)a por el padre, 'a r)a sido muy fcil para m) decirle: >,o se preocupe "a a estar ien>. .so era "erdad, Dios i a a cuidar de ella, pero tenemos que recordar que no siempre de emos de$ar que sea nuestra simpat)a, nuestra compasin, la que 'a le, sino el Se(or. 0s) que 'a l! al padre, pero !l no pod)a aceptarlo. +e repet)a: >,o, no puedo "er que mi 'i$a se la lle"e Dios: 'e sido fiel a Dios, 2por qu!
3!

Hrie.e KcMenna+ ;na 'istoria de amor, Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5+ pp. 2!>26.

me est 'aciendo estas cosas3>. 1o or! por esa ni(a para que Dios la sanara. 1 despu!s de 'a lar con el pap, me di cuenta de que !l no pod)a escuc'ar mis pala ras, porque ten)a muc'a ira en su corazn. Sin em argo, yo sa )a que ten)a la li ertad de interceder a Dios en su lugar Tres d)as ms tarde, reci ) un llamado telefnico. -a peque(a Helen 'a )a muerto. Bui al funeral y, cuando "i al padre al lado del atad, "ino 'acia m), me a raz, y esto es lo que me di$o: >Hermana Ariege, a'ora conozco en "erdad lo que quieredecir la sanacin. Sanacin significa decir S) a Dios. &uando miro a mi 'i$ita, la nica 'i$a que ten)a, 'ay tristeza en mi corazn, pero 'ay un tremendo sentimiento de paz. Dios me 'a dado la gracia de aceptar su "oluntad. Hace dos semanas, y aun 'ace dos d)as, yo no pod)a aceptar su "oluntad. 4ero a'ora entiendo lo que usted me di$o la otra noc'e: Dios $ams falla a su pue lo. +i 'i$ita fue sanada y lle"ada al reino donde Dios quiere que est!. 1 a m) el Se(or me san y me 'a de$ado aqu) para contar y testificar acerca de su fidelidad D: : . "tro caso. Priscila+ cuando era &o*encita+ fue a'usada se)ualmente por su /ermano mayor y+ a pesar de *arios a0os de terapias+ no poda superar sus sentimientos de culpa. .n 8LL8, cuando ten)a EP a(os, fue lle"ada al 'ospital con s)ntomas de ataque al corazn. Tu"o un paro card)aco y fue dada por muerta. &uando sali de su cuerpo, "io a
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i'. p. 21.

uno de los doctores, 'aci!ndole masa$es al corazn y "io tam i!n a su esposo, a su 'i$a y a su 'i$o, llorando... Despu!s fue 'acia una luz rillante, era una luz dorada... .n su re"isin de "ida, solamente le fue mostrada una cosa: el a uso se6ual. .lla lo re"i"i. Dios le di$o: >Hi$a, no fue tu culpa>. .stas pala ras la curaron ms que los a(os de terapia, la li eraron del miedo, del sentimiento de culpa y de la "ergOenza que sent)a. .sta curacin fue instantnea. 1 dice: >0'ora s! que 'ay un propsito para m) de estar en la tierra. 0'ora no me preocupo tanto de mi apariencia e6terior. -as cosas materiales no son tan importantes para m). 0 mi 'ermano no lo 'a )a podido perdonar anteriormente. 0'ora s) lo 'e perdonado de corazn> DH . El doctor Qeor.e (itc/ie cuenta ,ue+ un da de 1 5!+ esta'a sentado en su oficina+ cuando entr sin pre*io a*iso ni cita una mu&er airada+ ,ue /a'a *isitado *arios m3dicos y nin.uno /a'a podido /acer nada por me&orar su situacin. 0l entrar, se quit su lusa y me ense( su espalda. Ten)a la piel seca, escamosa, arrugada y con muc'as costras. .ra una enfermedad gra"e de la piel. 4or las noc'es no pod)a dormir y sufr)a muc'o de ardiente picazn. Su esposo 'a )a muerto y 'a )a ido a "i"ir con su padre a otra ciudad. Su padre le 'a )a pagado una e6celente educacin y ella quiso
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(ommer H5r'ara+ o.c.+ p. 18P.

cuidarle en su ancianidad. 4ero !l, en lugar de apreciar lo que ella 'ac)a por !l, esta a siempre de mal 'umor y le e6ig)a y le e6ig)a que 'iciera siempre lo que !l quer)a. Hasta que ella, que era una mu$er independiente, no pudo aguantar ms aquella situacin y se fue de la casa. &uando ella me e6plic todo esto, yo entend) que pod)a ser una dermatosis neurolgica. 1 le recet! una pastillita de feno ar ital y leer el li ro >?elease> de Starr Daily, el famoso criminal con"ertido ante la aparicin de 5ess resucitado en su propia celda de castigo. -e di tam i!n el dato de que pod)a conseguir el li ro en >&oQes ury ooQ store> en su misma ciudad. Tres semanas y media ms tarde, lleg a la oficina totalmente curada de su enfermedad. 1 me di$o que un d)a tu"o una "isin. .sta a ec'ada en su cama, pensando en Starr Daily y en su con"ersin, cuando se ec' a llorar y se dio cuenta de cunto odio y amargura 'a )a acumulado por a(os 'acia su padre. De pronto, "ino una mano y le toc su espalda y sac todo el mal que ten)a, mientras saca a tam i!n todo el odio y todo el resentimiento que sent)a 'acia su padre. &uando "ino a "erme, algn tiempo despu!s, me di$o que 'a )a ido a "isitar a su padre y 'a )an quedado como )ntimos amigos. 1 pas los ltimos meses de la "ida de su padre, cuidndolo con todo amor. Despu!s de su muerte, ella se 'izo miem ro acti"o de su iglesia y empez a "ia$ar por

el mundo, lle"ando a todas partes el mensa$e del amor de Dios. Su "ida 'a )a cam iado totalmente y a'ora era una persona ama le, sonriente y feliz DP . El padre Qio*anni 7alerno+ fundador de los sier*os de los po'res del tercer mundo+ misionero en las alturas del 7ur del Per8+ cuenta ,ue+ como m3dico+ se acerca'an muc/os indios a pedirle medicinas para sus enfermedades. En al.unos casos+ no se cura'an+ a pesar de darles *arias *eces las medicinas consideradas apropiadas. =l pre.untarles ,u3 anda'a mal en sus *idas+ descu'ra+ en ocasiones+ ,ue tenan odio y rencor a al.uien de su familia o de su *ecindad. = *eces+ eran /i&os ,ue no podan perdonar a sus padres por /a'erlos a'andonado. "tras *eces+ eran esposas ,ue no podan perdonar a sus esposos por sus infidelidades o por su mal comportamiento. Les /aca entender ,ue de'an perdonar y+ cuando perdona'an+ se cura'an inmediatamente. El padre Karcelino Cra.ui nos diceB ;n d)a se acerc una se(ora a pedir oracin: >4or fa"or, ruegue por la con"ersin de mi 'i$a, que 'a perdido la fe en Dios y el respeto por sus padres. 0 m) no me escuc'a ni me 'a la si no es para insultar>... 1o le di$e: >0rrod)llate en presencia de 5ess y perdona a tu 'i$a de todo corazn. 4iensa que el Se(or ama y acepta a tu 'i$a como es y
3P

(esumen del testimonio del li'ro de Qeor.e (itc/ie+ Jrdered to return + o.c.+ pp. P!>8#.

al alo de su parte>. Horas ms tarde, como empu$ada por una fuerza in"isi le, "ino una $o"en muy desconcertada. +e di$o que tres d)as antes, 'a )a intentado suicidarse/ pero un poder misterioso se lo impidi a ltima 'ora. ,o comprend)a el porqu!, pues su "ida no ten)a ningn sentido/ slo sent)a rec'azo por todo, incluso por s) misma y por Dios -a in"it! a orar conmigo. 1, el Se(or toc su corazn tan "isi lemente que se confes con "erdadero arrepentimiento. -uego rezamos por la sanacin de sus recuerdos y 'eridas de su "ida pasada. 1, al final, comenz a ala ar a Dios y prometi que lo 'ar)a por el resto de su "ida. -a $o"en result ser 'i$a de la se(ora que 'a )a pedido oracin por la ma(ana. +ientras la madre re'usa a el perdn total e incondicional a su propia 'i$a, sus oraciones queda an sin respuesta. 4orque, cuando re'usamos perdonar, las manos de Dios quedan como atadas/ el Todopoderoso no puede ayudarnos. 9l necesita nuestro perdn para que sus manos queden li res y pueda realizar sus milagros de amor. 0penas la madre perdon a su 'i$a y la ofreci al Se(or con amor, no con rec'azo, Dios inter"ino en la "ida de am as. -as dos lle"an a'ora "arios a(os, caminando $untas con 5ess DK .

38

Cra.ui Karcelino+ .ncuentro con 5ess, Ed. El :armen+ Iitoria+ 1 8P+ p. 66.

Deca el cardenal de Iietnam @.uyen Ian 2/uanB +uc'os de mis compa(eros de crcel, incapaces de perdonar a los que nos 'ac)an da(o, murieron/ algunos, despu!s de la li eracin, a consecuencia de la ira acumulada y de los traumas sufridos. ;na "ez de "uelta a casa con su familia, que los espera a con ansia, se queda an en un rincn traumatizados y llenos de 'ast)o contra sus parientes, que no 'a )an 'ec'o todo lo posi le por li erarlos, y contra el go ierno y contra los comunistas. &omo no pod)an "engarse, odia an. .sto les 'ac)a da(o y al ca o de unos meses mor)an. 4erdonando siempre a todos, tratando de amar a todos, yo no slo pude so re"i"ir, sino que permanec) en la paz y en la alegr)a DL . El .ran e)orcista de Ienecia+ Pelle.rino Ernetti+ diceB &on mi e6periencia de ms de DM a(os, puedo decir que, sal"o casos raros, el treinta por ciento de los casos en los que Satans 'ace sufrir a las personas, se de e a que no sa en o no quieren perdonar a sus enemigos o a aquellos que piensan que les 'an 'ec'o da(o EM . Por eso+ el perdn es una necesidad para poder ser felices. =ntn Luli es un sacerdote &esuita de =l'ania+ ,ue pas casi toda su *ida en prisin. Kuc/as *eces enfermo y torturado sin piedad+ pero
3

@.uyen Ian 2/uan+ .l gozo de la esperanza + Ed. :iudad @ue*a+ Kadrid+ 2##!+ p. 5!. !# Ernetti Pelle.rino+ &atec'esi di Satana + Ed. 7e.no+ 1 8+ p. 15!.

soportando toda clase de sufrimientos con la ayuda de Dios. 6l nos cuentaB +e arrestaron en 8LEP tras un proceso falso e in$usto. He "i"ido 8P a(os como prisionero y otros tantos en tra a$os forzados. 4rcticamente 'e conocido la li ertad a los KM a(os, cuando en 8LKL pude cele rar por primera "ez la misa con la gente.

+i "ida 'a sido un milagro de la gracia de Dios y me sorprendo de 'a er podido sufrir tanto con una fuerza que no era la m)a, sino de Dios. +e 'an oprimido con toda clase de torturas. &uando me arrestaron por primera "ez, me 'icieron permanecer nue"e meses en un a(o. +e ten)a que acurrucar por tierra sin poder $ams e6tenderme completamente, tan estrec'o era aquel sitio. -a noc'e de ,a"idad de aquel primer mes, me 'icieron des"estir y me ataron con una cuerda a una "iga, en modo tal que pod)a tocar el piso slo con la punta de los pies. Hac)a fr)o, sent)a el 'ielo que su )a por todo mi cuerpo, era como una muerte lenta. &uando el 'ielo me llega a al pec'o, me puse a gritar y los guardias "inieron y me golpearon y me de$aron tendido en el piso. Brecuentemente, me tortura an con corriente el!ctrica, me met)an dos alam res en los o)dos. Jtras "eces, me amarra an las manos y pies y me

tira an en un lugar oscuro lleno de grandes ratas. @i")a, adems, con la tortura permanente de los interrogati"os, acompa(ados de "iolencia f)sica. &uando me sacaron y me lle"aron a tra a$ar en tra a$os forzados en una finca estatal, siempre que pod)a, cele ra a misa clandestinamente, pero no pod)a confiar en nadie/ pues, si me descu r)an, me fusila an. 0s) estu"e 88 a(os. &uando me arrestaron por segunda "ez, el DM de a ril de 8LPL, me tiraron al suelo de la celda y fue, precisamente en aquella ocasin, cuando tu"e una e6periencia e6traordinaria que me recuerda la transfiguracin de 5ess. .ra como si 5ess estu"iera all) presente frente a m) y yo le pudiera 'a lar. 0quel momento fue determinante para m), pues comenzaron de nue"o las torturas. Sin aquel amor de 5ess, 'u iera muerto, quizs desesperado. 0s) 'e pasado mi "ida, entre crceles y torturas, enfermedades y tra a$os forzados, pero nunca 'e al ergado sentimientos de odio en mi corazn. Despu!s de mi li ertad, me encontr! un d)a con uno de mis torturadores y sent) deseos de ir a a razarlo, y fui y lo salud! y lo es! E8 . =nne 7c/midt fue capturada en su patria+ :/ecoslo*a,uia+ en la se.unda .uerra mundial+ mientras atenda a soldados /eridos. 4 diceB &ada
!1

2omado del discurso ,ue dio en el Encuentro mundial de sacerdotes+ en J5tima+ en 1 6.

d)a los guardias nos da an una ta$ada de pan. -os cocineros a(ad)an aserr)n a la 'arina y, por ello, muc'os prisioneros enfermaron al comer esto. &uando el pan esta a fresco, era sua"e/ pero pasadas unas 'oras se pon)a muy duro y lo us amos para fa ricar las olitas del rosario. Ha )a un guardin que era particularmente cruel. Si no mata a a dos personas por semana no esta a satisfec'o. 0 m) me golpe "arias "eces. Jr! para tener la gracia de perdonarlo, pues sa )a que, si no lo perdona a, el odio me en"enenar)a el alma. -a ltima "ez que me peg pens! que me i a a matar. 4ero, despu!s de desmayarme, el guardin me carg 'asta las arracas. +e "isita a todos los d)as y me tra)a lec'e de ca ra que los otros prisioneros me da an por cuc'aradas. .stu"e en coma "arios d)as. &uando reco r! el conocimiento, "i al guardin sentado so re unas pa$as a mi lado. 9l me pregunt: 2#ui!n es tu no"io3 2Tu no"io es 5ess3 #uiero o)r 'a lar de 9l.

+e di cuenta de que Dios 'a )a a landado su corazn y empec! a llorar. 9l "en)a diariamente a escuc'arme acerca de 5ess. ;n d)a me pregunt:

2&rees que tu Dios podr)a amarme3 2&rees que podr)a perdonarme todo lo que 'e 'ec'o3 S), s), porque 'as reci ido la gracia de pedirlo.

;na noc'e en 8LEH, el guardin me despert a media noc'e. +e dio una fic'a y me se(al un camin que esta a afuera y me di$o: >@ete. ,o digas nada/ slo "ete>. Despu!s supe que esta a en el primer camin de prisioneros li erados despu!s de la guerra. Se supon)a que otra mu$er se i a esa noc'e, pero el Se(or la llam. 1 el guardin arriesg su "ida para darme su fic'a. ,unca lo "ol") a "er EC .

La alegra del perdn es un regalo de Dios.

DE;ENDER6E DEL MAL Perdonar es saluda'le+ pero eso no ,uiere decir ,ue de'emos ,uedarnos con los 'ra1os cru1ados y a.uantar los insultos y la *iolencia a&ena /asta ,ue nos maten. @o+ perdonar si.nifica tam'i3n defenderse de nuestros enemi.os+ pues el
!2

=rtculo tomado de la re*ista @eL :o*enant de D7=+ no*iem're de 1 85.

amor a ellos nos o'li.a a ayudarles a corre.irsepues+ de otro modo+ caeramos en el pecado de omisinB no /acer nada por ellos para ,ue se con*iertan y de&en de o'rar mal. :orre.ir es una o'ra de misericordia. 4 esto /ay ,ue /acerlo con amor y por amor. Por eso+ no de'emos acudir a la *iolencia+ fuera de casos e)tremos+ cuando la le.tima defensa no pueda /acerse de otra manera. Podemos y de'emos acudir a las autoridades esta'lecidas+ pero no tomarnos la &usticia por nuestra mano. =s nos lo aconse&a nuestro Padre Dios por 'oca de san Pa'loB ,o de"ol"is mal por mal/ procurad el ien a los o$os de todos los 'om res. 0 ser posi le y en cuanto de "osotros depende, tened paz con todos. ,o os tom!is la $usticia por "osotros mismos Si tu enemigo tiene 'am re, dale de comer/ si tiene sed, dale de e er/ que 'aciendo as) amontonis car ones encendidos so re su ca eza. ,o te de$es "encer del mal, antes ien "ence al mal con el ien $(om 12+ 1P>21%. 7in em'ar.o+ puede /a'er circunstancias e)traordinarias en las ,ue la autoridad ci*il no puede o no ,uiere /acer nada o se de&a so'ornar por el enemi.o. En ese caso+ para defender nuestros derec/os y los de nuestra familia+ podramos acudir+ como ya /emos dic/o+ a la le.tima defensa aun con la *iolencia+ si no es posi'le nin.8n acuerdo amistoso ni reconciliacin acepta'le. Pero+ por supuesto+ descartamos en todo momento la *en.an1a y el o'rar con rencor.

=sociarse en .rupos contra el mal or.ani1ado+ es una 'uena manera de poder contrarrestar la fuer1a de los mal*ados. 7in ol*idar ,ue siempre+ aun en caso de .uerra+ de'emos tener compasin con el enemi.o y nunca acudir a la tortura ni al asesinato deli'erado. (ecordando ,ue el fin nunca &ustifica los medios y nunca ser5 un medio lcito la mentira+ la calumnia o los insultos. De todos modos+ cuando /emos sido nosotros los ,ue /emos ofendido+ de'emos reparar el da0o cometido+ reconociendo las mentiras o calumnias+ y pidiendo perdn por los insultos o *iolencias cometidas. 4+ por supuesto+ reparando+ aun econmicamente+ los da0os ocasionados. 7i /emos ofendido p8'licamente+ de'emos reparar p8'licamente- sea por radio+ peridico o tele*isin. Aay ,ue reconocer nuestros errores y reparar los da0os- o e)i.ir nuestros derec/os+ si nosotros somos los per&udicados. = este respecto+ dice el :atecismoB Toda falta cometida contra la $usticia y la "erdad entra(a el de er de reparacin, aunque su autor 'aya sido perdonado. &uando es imposi le reparar un da(o p licamente, es preciso 'acerlo en secreto/ si el que 'a sufrido un per$uicio no puede ser indemnizado directamente, es preciso darle satisfaccin moralmente en nom re de la caridad. .ste de er de reparacin se refiere tam i!n a las faltas cometidas contra la reputacin del pr$imo. .sta reparacin moral y, a "eces, material, de e apreciarse segn la medida del da(o causado. J liga en conciencia $:at 2!8P%.

El ideal es nunca acudir a la *iolencia y defendernos con la fuer1a de la *erdad o con la no *iolencia acti*a o la *iolencia pasi*a+ como luc/aron Qand/i y Lut/er Min. para conse.uir ,ue se respetaran sus derec/os y los de los oprimidos. G AND?I /a'a sufrido en carne propia la discriminacin por ra1n de su ra1a durante los *einte a0os ,ue *i*i en 7ud5frica. =l estallar la se.unda .uerra mundial+ e)i.i la completa independencia de la Cndia+ pero el de a.osto de 1 !2 fue arrestado+ lo ,ue produ&o una serie de su'le*aciones y re*ueltas *iolentas en todo el territorio indio. Era ya un anciano fr5.il y d3'il+ cuando sali en li'ertad en 1 !!. Qand/i &u. un papel fundamental en la independencia de la Cndia+ pero tu*o ,ue sufrir muc/o al *er ,ue la li.a musulmana propicia'a la separacin de PaOist5n del territorio indio+ lo ,ue fue moti*o de distur'ios *iolentos. Pero 3l rec/a1a'a la *iolencia y fue recorriendo los lu.ares de enfrentamientos para detener las masacres. 7us esfuer1os no consi.uieron la pa1 y tanto /ind8es como musulmanes atentaron contra su *ida. Durante sus 8ltimos das en Del/i+ lle* a ca'o un ayuno para reconciliar a /ind8es y musulmanes+ pero el 3# de enero de 1 !8+ cuando al anoc/ecer se diri.a a la ple.aria comunitaria+ fue alcan1ado por las 'alas de un &o*en /ind8+ muriendo as m5rtir de la pa1.

En sus escritos nunca se encontrar5 una pala'ra de *en.an1a contra sus ad*ersarios. Escri'aB -a no "iolencia y la co ard)a son t!rminos contrarios. -a no "iolencia es la mayor "irtud, la co ard)a es el mayor "icio. -a no "iolencia siempre sufre, la co ard)a pro"oca sufrimiento. -a no "iolencia es la mayor "alent)a. -a conducta no "iolenta no es desnaturalizante, la co ard)a siempre lo es Ser)a inconce i le encontrar en mis escritos una sola pala ra de odio. 2,o es el amor lo que 'ace "i"ir al mundo3 ,o 'ay "ida donde no est presente el amor. -a "ida sin amor conduce a la muerte. "tro .ran defensor de los derec/os /umanos fue M AR3IN L 73?ER @ ING + pastor 'autista norteamericano. Luc/ contra la se.re.acin social y racial de los ne.ros en D7=. Pero luc/ con m3todos pacficos sin acudir a la *iolencia o a la *en.an1a+ inspir5ndose en Qand/i y en la teora de la deso'ediencia ci*il de Aenry Da*id 2/oreau. =l poco tiempo de lle.ar a la ciudad de Kont.omery $=la'ama%+ or.ani1 y diri.i un masi*o 'oicot de casi un a0o contra la se.re.acin en los auto'uses municipales. 7u fama se e)tendi r5pidamente por todo el pas y asumi la direccin del mo*imiento pacifista norteamericano. En 1 6# apro*ec/ una sentada espont5nea de estudiantes ne.ros en Hirmin./am para iniciar una campa0a de alcance nacional. Jue encarcelado y+ posteriormente+ li'erado por intercesin del candidato presidencial 9o/n Mennedy+ pero lo.r para los ne.ros la

i.ualdad de acceso a las 'i'liotecas+ los comedores y estacionamientos. En 1 63 su luc/a alcan1 su momento culminante+ al enca'e1ar una .i.antesca marc/a /acia Nas/in.ton en la ,ue participaron unas doscientas cincuenta mil personas. =nte ellas pronunci uno de sus m5s 'ellos discursos so're la pa1 y la i.ualdad de todos los seres /umanos. (eci'i el premio @'el de la pa1 en 1 6!. Pero todo lo ,ue /aca no fue suficiente para calmar a los .rupos nacionalistas de color+ contrarios a la *a pacfica y fa*ora'les a la *iolencia+ como eran los .rupos 4oder negro, panteras negras y musulmanes negros. 7u luc/a pacfica no fue por todos comprendida y tu*o un final tr5.icoB el ! de a'ril de 16 8 fue asesinado en Kemp/is por 9ames Earl (ay. Pero su mensa&e de amor y de pa1+ sin acudir a la *iolencia+ /a ,uedado como una /erencia para las .eneraciones *enideras. "tro e&emplo es el de N EL6ON M ANDELA de 7ud5frica. :uando el 1# de fe'rero de 1 # fue puesto en li'ertad por ,uienes le /icieron pasar 2P a0os de c5rcel in&usta+ tena todos los moti*os para sentir odio y rencor. 7in em'ar.o+ su reaccin fue siempre de perdn y de reconciliacin. 4 diceB Siempre supe que en lo ms profundo del corazn 'umano 'ay misericordia y generosidad. ,adie nace odiando a otra persona por razn de su piel,

de su origen o de su formacin o religin. -a gente aprende a odiar y, si aprende a odiar, tam i!n puede aprender a perdonar y a amar. .l amor es ms natural al corazn 'umano que el odio. :uando sali de prisin y lle. a ser Presidente del pas+ no dio discursos f5ciles. (enunci a la tercera parte de su salario y cre el Bondo ,elson +andela para la infancia. 7ali de la c5rcel sin rencores y afront la situacin poltica con li'ertad y prudencia. Di&oB &uando sal) de la crcel me impuse la misin de dar li ertad a todos. -a "erdad es que toda")a no somos li res. Hemos logrado la li ertad para ser li res, el derec'o a no ser oprimidos. 4ero ser li re significa respetar al otro. Hemos caminado un largo trec'o 'acia esa li ertad, pero nos podemos retrasar ED . El D ALAI L AMA + &efe espiritual de los 'udistas del 2i'et es otro .ran e&emplo para nosotros. DiceB ,osotros los ti etanos 'emos sufrido muc'o con la in"asin del Ti et por los c'inos. +ientras estamos 'a lando, los c'inos estn desmantelando sistemticamente los grandes monasterios del Ti et, piedra tras piedra. &asi todas las familias ti etanas que estn aqu) en D'aramsala <Nndia=, tienen una 'istoria triste que contar. -a mayor parte 'an perdido al menos a uno de su familia a causa de la atrocidad de los c'inos... 4ero yo no odio a los c'inos, los perdono
!3

LLL.interro.antes.net.

siempre y los considero como 'ermanos y 'ermanas. +i rec'azo es al partido comunista, no a los c'inos EE . 1o razono as). Si desarrollo malos sentimientos 'acia aquellos que me 'acen sufrir, esto slo ser"ir para destruir mi serenidad mental. 4ero si perdono, mi mente estar en paz. ,uestra luc'a por la li ertad del Ti et la lle"amos adelante sin ra ia, sin odio, con sincero perdn. Tengo el pleno con"encimiento de que las emociones negati"as como el odio no son uenas. -uc'ar con mente serena y con compasin es ms eficaz E: . 6l cuenta la /istoria de Lopon>la+ un mon&e ,ue fue encarcelado por los c/inos. 4ermaneci diecioc'o a(os prisionero. 4or fin, fue li erado y "ino a la Nndia. ,o lo "e)a desde 'ac)a CM a(os, pero parec)a !l mismo, aunque ms "ie$o. +e cont que los c'inos lo o liga an a renegar de su religin y lo tortura an muc'as "eces. 4ero !l me di$o: Slo 'a )a una cosa a la que ten)a miedo. Ten)a miedo de perder la compasin para con los c'inos y no perdonarlos... .l perdn lo ayud en la crcel. Iracias al perdn, su tremenda e6periencia no se transform en algo peor. 9l sufr)a muc'o, pero con su capacidad de perdonar pudo so re"i"ir
!!

Dalai Lama con Iictor :/an+ -a saggezza del perdono, Ed. (i11oli+ Kilano+ 2##5+ p. 26. !5 i'. p. !5.

aquellos a(os irrepara les EH .

de

crcel

sin

da(os

s)quicos

.n mi caso, creo que la "enganza crea ms infelicidad. -a "enganza no es uena. 4or eso, perdonamos. 4erdonar no significa ol"idar el pasado... 4ienso que ellos son personas 'umanas y tienen el mismo derec'o a ser felices. 4or eso, perdonamos EP . (ealmente+ un e&emplo a imitar como lo /an /ec/o tantos millares y millares de m5rtires cristianos con sus *erdu.os+ a lo lar.o de los si.los. = este respecto+ el siclo.o (o'ert Enri./t cre en 1 ! el Nnstituto internacional del perdn con el fin de aplicar a0os de in*esti.acin en la pr5ctica del perdn. 6l diceB ;no de nuestros proyectos de in"estigacin, con Suzanne Breedman de la uni"ersidad de ,ort'en NoGa, era el de mu$eres que 'a )an sufrido incestos, "iolaciones por parientes pr6imos. .stas mu$eres necesitaron alrededor de un a(o para perdonar a quienes 'a )an a usado de ellas. @ali la pena el esfuerzo, si tenemos en cuenta que algunas de estas mu$eres sufr)an de desrdenes emocionales desde 'ac)a CM DM a(os... Hemos tra a$ado, con mis colegas 5eanette Rnutson y 0nt'ony Holter, en escuelas catlicas y estatales de Aelfast, en Nrlanda del
!6 !P

i'. p. !6. i'. p. 1#1.

,orte, durante los ltimos tres a(os, ofreciendo programas de perdn a las primeras tres clases de educacin primaria. ,osotros preparamos a los profesores y ellos imparten los programas a los ni(os. Hemos descu ierto que ni(os peque(os, 'asta de seis a(os, pueden aprender a perdonar y a reducir su clera e6cesi"a. 1 esperamos que estos ni(os, al pasar los a(os, se con"iertan en completos perdonadores desde el punto de "ista sicolgico, filosfico y teolgico. (o'ert Enri./t /a escrito el li'ro ?ising 0 o"e t'e storm clouds $7uperar las nu'es de tormenta% para ni0os entre ! y 1# a0os. 4 para adultos+ Helping clients forgi"e: an empirical guide for resol"ing anger and restoring 'ope $=yudar a los clientes a perdonarB Qua emprica para resol*er el odio y restaurar la esperan1a% y Borgi"eness is a c'oice $El perdn es una opcin% !8 . Pero no ol*idemos ,ue el perdonar es una .racia de Dios y ,ue no slo es un pro'lema sicol.ico. Por eso+ dice el compendio del catecismo de la C.lesia catlicaB ,uestra peticin de perdn ser atendida a condicin de que nosotros, antes, 'ayamos, por nuestra parte, perdonado $@S 5 !%. .l perdn participa de la misericordia di"ina y es una cum re de la oracin cristiana $@S 5 5%. @adie puede ser *erdadero
!8

Puede *erse una entre*ista con (o'ert Enri./t en LLL.1enit.or. del 1 y 2# de setiem're del 2##5.

cristiano ni puede ser feli1 sin perdonar sinceramente a los ,ue le /an ofendido. Por eso+ di.amos a Dios sinceramente en el PadrenuestroB 4erdona nuestras ofensas como nosotros perdonamos a los que nos ofenden.

LA ORACIN Para li'erarnos del rencor+ es muy importante la oracin por ,uienes nos /an ofendido. 9es8s dice en el E*an.elio ,ue de'emos orar por ,uienes nos persi.uen y calumnian. FPor ,u3G Por,ue+ al orar por ellos y pedir a Dios ,ue los 'endi.a+ estamos li'er5ndonos del odio y del rencor+ ,ue nos lle*a precisamente a la *en.an1a y a desearles toda clase de males. Por eso+ en estos casos+ la terapia de la oracin es muy importante. Ieamos un e&emploB Dn sacerdote conta'a ,ue una se0ora *ino a pedirle conse&o. Era casada y tena cinco /i&os y sufra muc/o+ por,ue su sue.ra no la ,uera a ella ni a sus /i&os. El sacerdote le aconse&B Jre muc'o por su suegra para que Dios la endiga y la 'aga feliz. Le pareci un conse&o muy difcil de cumplir+ pero di&o ,ue lo intentara. Despu3s de dos meses+ *ol*i a /a'lar con el sacerdote y le di&o ,ue /a'a sucedido un mila.roB +i suegra 'a "enido a mi casa, algo que nunca 'a )a 'ec'o, y me 'a tratado a m) y a mis 'i$os con tanta ama ilidad que estoy

anonadada y casi no lo puedo creer. .s otra persona conmigo. En este caso+ se *e claramente ,ue la oracin /i1o su efecto+ es decir+ el poder de Dios toc el cora1n de la sue.ra y lo predispuso para amar a la nuera y a sus /i&os. Por eso+ nunca de'emos acudir a 'ru&os para ,ue /a.an da0o a nuestros enemi.os. En este caso+ nosotros podramos ,uedar atrapados tam'i3n en la ola de mal ,ue se *a a producir. 2ampoco podemos ir a una i.lesia a poner *elas o a re1ar o encar.ar misas para ,ue Dios casti.ue a ,uien nos /a /ec/o da0o+ pues Dios no ,uiere odio sino perdnB perdn a todos+ incluso a los enemi.os. :iertamente+ la oracin es un antdoto mara*illoso contra el rencor. El /ec/o de pedir todos los das con sinceridad a Dios ,ue 'endi.a a al.uien+ no puede ,uedar sin respuesta+ aun,ue esto pueda necesitar de muc/o tiempo+ pues Dios no puede ir en contra de la li'ertad de las personas. =ctualmente+ cuando se me presentan estos casos+ les di.o ,ue oren por ,uien les /ace da0o+ pero tam'i3n les pido ,ue *ayan todos los das ante 9es8s Eucarista y all+ ante el sa.rario+ le entre.uen a 9es8s su rencor para ,ue 6l lo pueda ir transformando en amor. Esta es una *erdadera :ristoterapia. :risto Eucarista es el me&or m3dico de cuerpos y almas. Es el mismo 9es8s ,ue sana'a a los enfermos /ace dos mil a0os y puede sanarnos

/oy tam'i3n a nosotros de cual,uier enfermedad del cuerpo o del alma.

Seor, perdona nues ras ofensas como ambin noso ros perdonamos a los !ue nos ofenden.
LA -ON;E6IN La confesin es una de los me&ores medios para li'erarnos del peso del odio y reconciliarnos con Dios+ con nosotros mismos y con los dem5s. El catecismo de la C.lesia catlica lo presenta+ &unto con la uncin de los enfermos+ como un sacramento de curacin. La confesin+ ciertamente+ nos sana de muc/os sentimientos ne.ati*os y nos li'era de muc/os pesos insoporta'les ,ue+ a *eces+ podemos lle*ar durante a0os. Personalmente+ /e podido compro'ar+ a lo lar.o de mi ministerio sacerdotal+ cmo muc/as personas+ despu3s de /a'erse confesado de .ra*es errores+ me decan ,ue sentan muc/a pa1+ como si se /u'ieran li'erado de un fardo muy pesado. Es muy a.rada'le escuc/ar las pala'ras ,ue 9es8s diri.e a cada uno+ como le di&o al paralticoB Hi$o m)o, tus pecados te son perdonados $Kc 2+ 5%. @o importa cu5n .randes o .ra*es sean nuestros pecados. Dios es m5s .rande ,ue nuestros pecados y siempre est5 dispuesto a perdonarnos y a arro$ar nuestros pecados a lo

profundo del mar $Ki, 6+ 1 %. 4 no slo eso+ siempre ,uiere sentir la .ran ale.ra de perdonarnos y poder cele'rar por nosotros una .ran fiesta en el cielo+ como dice en el E*an.elio. @o ol*idemos ,ue la confesin+ no solamente nos reconcilia con Dios+ sino tam'i3n con los /ermanos a ,uienes /emos ofendido- i.ualmente nos reconcilia con nosotros mismos- y tam'i3n nos reconcilia con la C.lesia+ es decir+ con todos los /ermanos de ,uienes est5'amos+ de al.una manera+ ale&ados al ale&arnos de Dios por el pecado .ra*e $:at 1!6 %. -a con"ersin implica a la "ez el perdn de Dios y la reconciliacin con la Nglesia, que es lo que e6presa y realiza litrgicamente el sacramento de la penitencia y de la reconciliacin $:at 1!!#%. 7in em'ar.o+ /ay ciertos pecados ,ue no suelen *erse como tales y de los cuales+ normalmente+ casi nadie se confiesa. Ieamos al.unosB la incompetencia profesional+ e&ercer la medicina sin estar al da y sin ser competente. 7er maestro y no sa'er lo ,ue de'e ense0ar ni estar preparado- ocupar un puesto de responsa'ilidad sin tener la preparacin adecuada. @o pa.ar impuestos+ conducir en estado de e'riedad o con imprudencia o a alta *elocidad. (o'ar 'ienes p8'licos+ diciendo ,ue son de todos. 2am'i3n es pecado apoyar directa o indirectamente la inmoralidad+ participando en espect5culos inmorales o aceptando re*istas porno.r5ficas o *iendo

pro.ramas inmorales en tele*isin. Es pecado desperdiciar la comida u otras cosas ,ue pueden ser 8tiles a otros+ as como perder el tiempo sin /acer nada 8til+ durmiendo demasiado o /a'lando demasiado... 7on muc/os los pecados de omisin de los ,ue casi nadie se acusa+ pues no solemos darnos cuenta de la responsa'ilidad ,ue tenemos de /acer siempre el 'ien a los dem5s+ e*itando /acerles da0o. 2odo pecado es+ fundamentalmente+ una falta de amor a Dios y a los dem5s. =l.uno /a dic/o ,ue todo pecado es desamor . =l pecar+ estamos ro'ando amor a Dios y a los dem5s+ pues estamos disminuyendo nuestra capacidad de amar+ al ale&arnos de la fuente del amor+ ,ue es Dios. Por eso+ al tener menos amor+ daremos menos amor. 4 pri*aremos a nuestros /ermanos de todo el amor ,ue de'eramos /a'erles dado+ si no /u'i3ramos pecado. =dem5s+ el pecado+ al ir contra nuestra naturale1a+ ,ue est5 creada para amar+ nos crea un desorden interior+ per*ierte nuestras inclinaciones al 'ien y fomenta en nosotros sentimientos ne.ati*os de odio+ en*idia+ so'er'ia e.osmo...+ ,ue nos /acen infelices y /acen infelices a los ,ue nos rodean+ pues los trataremos con menos amor. Por eso+ /emos dic/o ,ue todo pecado es ro'o de amor. =l confesarnos+ Dios nos perdona+ sana nuestro cora1n y *ol*emos a poder amar con nue*as fuer1as a Dios y a los dem5s. =s pues+ la confesin es sanacin y li'eracin. Ieamos al.unos e&emplos.

Dn compa0ero sacerdote conta'a un /ec/o real. 7e fue a confesar un ni0o .itano por primera *e1. 2ena siete a0os y esta'a un poco ner*ioso. El sacerdote trat de darle confian1a+ dici3ndole ,ue 9es8s lo espera'a para a'ra1arlo+ por,ue 9es8s era el ,ue perdona'a sus pecados. Le di&o ,ue esta'a *estido con al'a y estola+ por,ue representa'a a 9es8s+ ,ue era el ,ue perdona'a. Pues 'ien+ terminada la confesin+ el pe,ue0o .itanillo se fue corriendo /acia el crucifi&o .rande de la i.lesia y lo 'es y lo a'ra1 diciendoB Iracias, 5ess . =,uel ni0o /a'a comprendido ,ue el ,ue perdona es 9es8s. 7anta 2eresita del @i0o 9es8s dice so're su primera confesinB .sta a tan con"encida de que no era a un 'om re a quien i a a decir los pecados, sino a Dios, que me confes! con gran esp)ritu de fe. +e acerqu! al confesonario y me puse de rodillas... +e confes! como una $o"encita y reci ) su endicin con gran de"ocin... 0l salir del confesonario, me sent)a tan contenta y ligera que nunca 'a )a e6perimentado tanta alegr)a en mi alma. 0 partir de entonces, "ol") a confesarme en todas las grandes fiestas y era para m) una "erdadera fiesta cada "ez que lo 'ac)a $K= fol 1P%. El padre Karcelino Cra.ui relata ,ue un &o*en+ ,ue lle*a'a dos a0os en compa0a de dro.adictos y ale&ado de su familia y de la C.lesia+

*ol*i un da a casa de una ta suya muy enfermo. :uando se recuper+ ella lo lle* a un retiro y 3l dio as su testimonioB 1o "ine al retiro ien pro"isto de drogas, pero deseoso de cam iar de "ida. Desde el primer d)a, pude sentir la presencia y el amor de 5ess. 4or la noc'e me arrodill! al pie del crucifi$o y deposit! mis drogas ante la cruz y le di$e a 5ess: >Se(or, yo creo que t 'as entrado en mi corazn para cam iar mi "ida. 0qu) de$o esto. Si lo necesito de nue"o, ya te lo pedir!>. 0l d)a siguiente, 'ice una confesin de toda mi "ida y me sent) tan alegre que fui corriendo al crucifi$o y le di$e a 5ess: >Se(or, si t ests conmigo, ya no necesito estas porquer)as>. 1 destru) las drogas. +s tarde, el Se(or me llen de su .sp)ritu y con su gracia 'e podido ayudar a otros $"enes con pro lemas seme$antes EL . Dna se0ora decaB 1o 'a )a frecuentado los sacramentos por unos DM a(os sin notar cam io en mi "ida. Segu) con los mismos fallos, el mismo sentido de culpa. Sol)a pensar que la misa y confesin, acaso fuesen tiles para otros tiempos o para otras personas, pero no para m). 0'ora no me canso de dar gracias a Dios. +e confes! el ltimo d)a del retiro, antes de la misa, con lgrimas de dolor y gozo. 1 esta confesin lo cam i todo. .stos tres meses transcurridos, el Se(or me 'a lle"ado de "ictoria en "ictoria. +e encuentro li re de mis antiguos pecados de
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Cra.ui Karcelino+ .ncuentro con 5ess, o.c.+ p. !3.

impureza, mastur acin, rencor +e siento una persona nue"a, li re de tensiones y con un gran deseo de "i"ir una "ida santa y til a los dems :M . = *eces+ la confesin no produce su efecto+ por,ue nos confesamos por rutina y costum'repero+ cuando descu'rimos el amor de 9es8s y nos decidimos a amarlo+ entonces todo cam'ia en nosotros y descu'rimos ,ue la confesin es un medio mara*illoso de li'eracin y una fuente inmensa de amor y de ale.ra. (elata :/ateau'riand en su li'ro +emorias de ultratum a ,ue+ siendo ni0o+ se fue a confesar *arias *eces sin ,uerer decir un pecado+ por,ue tena *er.Een1a. Pero no esta'a tran,uilo. Por fin+ un da se atre*i a confesarlo y diceB 1o no tendr! $ams en mi "ida un momento seme$ante. Si me 'u iese quitado de encima el peso de una monta(a, me 'a r)a ali"iado menos/ llora a de felicidad. +e atre"o a decir que fue el d)a en que se form en m) un 'om re 'onrado/ comprend) que no 'a r)a podido "i"ir con remordimiento. 2&ul no ser el remordimiento del criminal, si yo tanto 'e sufrido por 'a er ocultado las de ilidades de un ni(o3 0l terminar, fui a a razar a mi madre, que me aguarda a al pie del altar. 1 al presentarme delante de mis maestros y camaradas, lle"a a la
5#

i'. p. 5P.

frente alta y el aire radiante/ marc'a a con paso ligero, satisfec'o del triunfo de mi arrepentimiento. LO6 6AN3O6 = EL PERDN 6 AN ; RAN-I6-O D E A 66 .n el mes de setiem re de 8CC:, san Brancisco esta a enfermo en san Damin, donde 'a )a compuesto el &ntico de las criaturas. .ntonces, supo que el o ispo Iuido 'a )a e6comulgado al go ernador Derlingero y que !ste 'a )a pro'i ido al prelado 'acer cualquier contrato. San Brancisco se sinti o ligado a inter"enir y los in"it a los dos a encontrarse con otras personas importantes en la casa episcopal. Ha l so re las estrofas del &ntico de las criaturas y todos escuc'aron atentamente. &uando reson la estrofa 0la ado seas Se(or por aquellos que perdonan por tu amor, el o ispo y el go ernador se pidieron perdn mutuamente, se a razaron delante de todo el pue lo y termin el escndalo, quedando todos en paz. .l Se(or 'a )a tocado el corazn de los ad"ersarios :8 . En otra oportunidad+ esta'a san Jrancisco en la aldea de :ollestrada+ del condado de Peru.ia+ y
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=ctas del :on.reso Cnternacional so're el perdn y la reconciliacin+ tenido en =ss los das 1!>16 de &ulio de 1 82+ pp. 53>5!.

se encontr por el camino a un campesino+ a ,uien saludB - F:mo te *a /ermanoG - Ke *a mal por culpa de mi patrn+ a ,uien Dios maldi.a. - FPor ,u3 /ermanoG Perdona por amor de Dios a tu patrn y sal*ar5s tu alma. =dem5s+ ,ui15s te restituya lo ,ue te /a ro'ado. - @o lo puedo perdonar de nin.una manera+ si primero no me de*uel*e lo ,ue me /a ,uitado. - Kira+ te doy mi manto+ pero te pido ,ue perdones a tu patrn por amor de Dios. 4 el campesino mo*ido por la 'ondad de Jrancisco+ tom el manto y perdon a su patrn 52 . En otra ocasin+ encontr un leproso y lo salud dici3ndoleB - La pa1 sea conti.o+ /ermano. Pero el leproso le respondiB - FQu3 pa1 puedo tener de Dios+ si me /a ,uitado la pa1 y todo 'ienG Entonces+ Jrancisco se puso a curarlo con amor y le san el cuerpo y el alma 53 . En la *ida de 6AN P A6-7AL : AILN 18<A0B 8<C22 se cuenta cmo pudo con*encer a un rico se0or de Konforte $Espa0a% a perdonar. Dice as el
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i'. p. 53. i'. p. 5!.

prota.onista del /ec/o+ de acuerdo a las =ctas del proceso de canoni1acin del santoB .ra yo un ni(o y una tarde tra$eron a casa el cad"er de mi padre, que 'a )a sido asesinado a pu(aladas. Todos sa )an qui!nes eran los culpa les, pero la carencia de prue as no permit)a o rar li remente a la $usticia. +i madre, mi 'ermano y yo, $uramos "engar el crimen. 1o considera a como un de er sagrado dar muerte al asesino y as) pasa a un d)a y otro d)a, tramando proyectos de "enganza 4ero mi madre y mi 'ermano, cediendo a instancias de su confesor y de nuestros amigos, se decidieron a retractarse del $uramento. 1 yo era el nico que perse"era a fiel a la memoria de mi padre 0 la edad de diecisiete a(os, era yo el terror de mis enemigos. 1o sa )a esto y lo sa )an tam i!n cuantos me rodea an, temiendo siempre que llegara el momento. 4ero yo no me da a prisa, porque esta a resuelto a lle"ar a ca o una "enganza completa, atroz, ine6ora le -as religiosas de -oreto, las personas ms influentes de +onforte y otras ms se 'a )an tomado a pec'o con"ertirme. 4ero sus refle6iones no 'ac)an ms que e6asperarme ms y ms. Hasta el e6tremo de amenazarles tam i!n a ellos ;n d)a de @iernes santo, despu!s del sermn so re el perdn a los enemigos, 4ascual <Aailn= me cogi por el razo y me di$o:

Hi$o m)o, se "e que no 'as presenciado la 4asin de 5ess. 4erdona por el amor a 5ess crucificado.

.stas pala ras, pronunciadas con acento lastimero, me cauti"aron. 1, entonces, su yugado, enternecido, sollozante, di$e con la ios tr!mulos por la emocin: - S), padre m)o, yo perdono por el amor de Dios. - Hermanos, perdona, e6clam 4ascual. 1 la gente, que esta a ansiosa, prorrumpi en el clamor fren!tico. 1o llora a tam i!n. -grimas de fuego rota an de mis o$os, yendo a caer so re la mano del santo, que continua a estrec'ndome entre sus razos. +ientras tanto, el odio de tantos a(os se derret)a en mi pec'o como se derrite el 'ielo al ser 'erido por los rayos del sol. 0l fin, me da a por "encido y ya no 'e "uelto a sentirme ")ctima de deseos de "enganza :E . 6 AN + 7AN DE $ILA 18<00B8<5C2 El padre Luis Ku0o1 $si.lo TICC%+ /a'lando de san 9uan de U*ila dice asB @i"iendo en +ontilla, supo que 'a )a dos personas 'onradas con odio capital y "engati"o. .ntrando un d)a el padre +aestro S"ila en la iglesia de Santiago, "io a uno de los dos enemigos, el ms ofendido.
5!

Heaufays C.nacio+ Historia de san 4ascual Aailn, Ed. Qratis date+ Pamplona+ 2##1+ p. 28.

-l!gase a !l y, con muc'os ruegos y 'umildad, procur atraerle a que se reconciliase con su contrario y fuese su amigo. .stu"o el 'om re de ronce sin poderle 'acer mella. +ultiplica a e$emplos y razones con singular modestia y sua"idad/ pero perse"era a ine6ora le. 0l fin, le di$o: >4or lo menos 'aga una cosa por amor de Dios: entre en aquella capilla de las nimas y rece delante del crucifi$o que all) est un 4adrenuestro y un 0"emar)a, pidiendo a Dios que le alum re el entendimiento>. @ino en ello y, postrado, comenz su oracin. 0ntes de aca ar el 4adrenuestro, se le"ant muy deprisa y sali perdido el color, tem lando y muy tur ado. 1 di$o al padre: >#uiero ser amigo del se(or ,. <nom rando a su enemigo=>. 1 ec'ndose a los pies del @enera le padre dec)a: >4adre, le suplico a su ?e"erencia, por amor de Dios, que no de$e este caso de la mano, 'asta que muy aprisa nos 'agamos amigos. 1o, desde luego, le perdono todos los agra"ios e in$urias que me 'a 'ec'o, as) de o ra como de pala ra, y lo 'ago puramente por amor de &risto, Dios y ?edentor nuestro, que padeci muerte en cruz y en ella pidi perdn por los que le quita an la "ida>. .sto dec)a descolorido y tem lando. .l padre 5uan de S"ila le ec' los razos y le agradeci lo que 'ac)a. Se 'icieron amigos los dos antiguos enemigos y lo fueron con amistad muy esta le de all) en adelante :: .
55

2omado de 4ala ras sacerdotales de Jrancisco 9os3 P3re1+ Ed. dicesis de Qetafe $Kadrid%+ 2##5+ p. !1.

En la *ida de 6AN A N3ONIO M ARA - LARE3 e)iste un episodio tr5.ico+ pero consolador. Este santo fundador /a'a sido consa.rado o'ispo en la catedral de Iic/ el da 6 de octu're de 185#. (e.resando de esta ciudad+ pas por el pue'lo de Iillafranca del Panad3s y le ro.aron fuera a asistir a 'ien morir a cuatro reos condenados a muerte. Los cuatro condenados rec/a1a'an la confesin. 7an =ntonio Kara :laret fue al instante a la c5rcel+ estu*o con los cuatro reos+ les /a'l con a,uel celo y amor ,ue 3l posea y lo.r con*ertirlos. Los cuatro condenados fueron conducidos al pat'ulo. 4a en 3l+ nuestro santo les pre.unt+ se.8n la frmula del ritual+ si perdona'an a todos a,uellos ,ue les /u'ieran ofendido. Dno de los condenados se adelant al santo o'ispo y con *o1 clara+ ,ue fue oda por la multitud+ le di&oB 1o perdono a todos, e6cepto a mi madre, ella es la causante de que yo 'aya "enido aqu) a aca ar mi "ida en trance tan 'orri le, por no 'a erme corregido cuando de )a. La multitud ,ue presencia'a la escena ,ued presa de /onda emocin. El santo se puso de rodillas &unto a los pies del condenado+ se inclin y se los 'es. Le suplica'a con toda dul1ura y *e/emencia perdonase a su po're madre- ,ue lo /iciera por amor a 9esucristo. Llora'a la .ente+ conmo*ida por la actitud /umilde de san =ntonio Kara :laret+ y el

des.raciado reo repeta insistentementeB 0 usted, padre, nada tengo que perdonar, en nada me 'a ofendido/ mi madre es la responsa le de todo . La e&ecucin no poda retrasarse por m5s tiempo. El santo o'ispo ora'a fer*oroso por la con*ersin de a,uel /om're. El *erdu.o espera'a a cumplir su oficio. Por fin+ a,uel criminal+ un momento antes de la e&ecucin+ se reconcili con su madre y la perdon+ pudiendo as encontrar la pa1 y la ale.ra del perdn antes de morir. (ecuerdo a un &o*en de 16 a0os ,ue tena muc/o odio a su madre por /a'erse suicidado. 6l /a'a encontrado su cuerpo. 4 se /a'a sentido lleno de ira+ de odio y de un profundo dolor y soledad. :uando en un .rupo de oracin pidi perdn por a,uellas emociones ne.ati*as y pudo perdonar a su madre+ fue li'erado. =l final+ pudo decir de *erdadB +am, te perdono. En cam'io+ ,u3 distinto fue el caso ,ue me sucedi en =re,uipa. En mi parro,uia de :/api :/ico+ todos los *iernes d5'amos de comer a unos !# alco/licos+ ,ue eran car.adores de los mercados de la 1ona. Dn da les esta'a /a'lando de ,ue de'an perdonar a ,uienes les /a'an ofendido+ cuando se puso de pie+ muy eno&ado+ uno de ellos+ llamado Pepito. Empe1 a .ritar+ diciendo ,ue 3l nunca perdonara a su madre+ por,ue lo /a'a a'andonado de pe,ue0o y le /a'a /ec/o sufrir muc/o y+ por eso+ /a'a destruido su *ida. @o pude

/acerle ra1onar y sali muy molesto sin ,uerer comer. =l poco tiempo+ muri car'oni1ado en un incendio. Aay un /ec/o en la *ida de 6AN P O D ,ue /a pasado a la /istoria como e&emplo de misericordia y perdn. :uando era o'ispo de Kantua+ un comerciante de esta ciudad escri'i un li'elo lleno de calumnias contra 3l. = ,uienes le aconse&aron ,ue denunciase &udicialmente al calumniador+ el futuro Papa respondiB > Ese infeli1 necesita m5s la oracin ,ue el casti.o. Pero el perdn fue m5s all5. Pasado cierto tiempo+ el comerciante se declar en 'ancarrota. Los acreedores procedieron contra 3l. :uando /u'o perdido todo+ una mano desconocida *ino en su ayuda. El o'ispo de Kantua /i1o llamar a una anciana se0ora dedicada a o'ras de caridad. = tra*3s de ella+ le en*i un so're con dinero. De esta manera+ responda al odio con amor y .enerosidad. "tro caso. 7or Kara Laura Kainetti+ de 6# a0os+ era la 7uperiora de la :omunidad de las Ai&as de la :ru1 en :/ia*enna $Ctalia%. La noc/e del 6 al P de &unio del 2###+ tras ser lle*ada a un oscuro calle&n por tres c/icas menores de edad+ dos de 1P a0os y una de 16+ fue sal*a&emente asesinada con 18 cuc/illadas. Las tres &*enes confesaron a la polica ,ue lo /a'an /ec/o para reali1ar un rito sat5nico. En un principio+ ,uisieron ofrecer a

7atan5s al sacerdote Konse0or Halatti+ pero les result m5s f5cil acudir a 7or Kara Laura+ pues ella tena una predileccin especial por los &*enes. 4+ muy en especial+ por las &*enes madres. Dna de las c/icas le di&o ,ue esta'a em'ara1ada+ ,ue /a'a sido rec/a1ada por su familia y por su no*io+ y ,ue no sa'a ,u3 /acer ni adnde ir. F:mo poda ella de&ar de ayudarla+ si el propio nacimiento de 7or Laura /a'a costado la *ida a su madre+ muerta pocos das despu3s de dar a lu1G Las &*enes la en.a0aron. Pero ella+ antes de morir+ se.8n confesin de una de las c/icas+ pudo encontrar fuer1as para decirB Se(or, perdnalas . En sus escritos personales+ encontraron al.unos pensamientos ,ue marcan el actuar de su *idaB 5ess, mi "ida te pertenece. Toma lo poco que tengo. Todo es tuyo. 4 9es8s acept su ofrecimiento y en ella triunf el poder de Dios so're la tra.edia /umana de su muerte. =/ora est5 feli1 en el cielo y el a0o 2##5 comen1 la causa de su 'eatificacin. 7u *ida de entre.a total es un e&emplo de amor y de perdn para todos 56 .

Perdonar es amar

56

@oticia de LLL.1enit.or. del ! de no*iem're del 2##5.

6EG7NDA PAR3E ORACIONES En esta se.unda parte+ ,ueremos presentar al.unas oraciones o e&ercicios de oracin para poder perdonar o li'erarnos del mal. :ada uno+ de acuerdo a sus necesidades+ puede esco.er la ,ue m5s le .uste o+ sencillamente+ in*entar una propia+ apro*ec/ando el modelo presentado. "(=:CV@ Perdn+ perdn Dios mo+ perdn por no sa'er perdonar+ perdn por mis e.osmos+ perdn por no tener caridad. Perdn por todas mis culpas+ perdn por mis falsos &uicios+ perdn por mis *anidades. Perdn+ 7e0or. ;2en piedad< Perdn por mis distracciones+ perdn por,ue te ofend+ perdn+ perdn+ 7e0or mo+ perdn+ yo confo en 2i.

ORA-IN DE PERDN 182 7e0or+ te pido perdn por las *eces en ,ue me resent conti.o por la muerte de mis seres ,ueridos o por las dificultades ,ue atra*esa'a mi familia y crea ,ue eran casti.os en*iados por 2i. Perdname+ por,ue pensa'a ,ue 28 no me ,ueras por /a'erme creado con menos cualidades ,ue a los dem5s+ por /a'er permitido tantas cosas desa.rada'les ,ue me sucedieron y por tantos sufrimientos ,ue tu*e ,ue soportar sin culpa ma. Ke perdono a m mismo por todos los fracasos+ pecados y errores ,ue /e cometido y ,ue me /acan creer ,ue nadie podra ,uererme nunca m5s. Ke perdono por no /a'er acudido a 2i en 'usca de ayuda+ por lastimar a mis padres+ por /a'er ofendido a otras personas y /a'er sido cruel+ e.osta+ so'er'io e impuro en pensamientos+ pala'ras+ deseos y o'ras. 2am'i3n me perdono por /a'erme metido en ocultismo y /a'er credo en supersticiones y /a'er asistido a sesiones de oui&a o espiritismo y /a'er ido a ma.os o adi*inos. (ec/a1o en este momento toda supersticin+ adi*inacin+ espiritismo o satanismo de mi *ida. Perdono a mi madre por las *eces ,ue me lastim y me casti. in&ustamente+ por /a'erse di*orciado de mi padre y /a'erse ale&ado de nosotros. La perdono por /a'er preferido a mis /ermanos y por las *eces ,ue me di&o ,ue era feo+ est8pido+ in8til o cosas parecidas. 2am'i3n la

perdono por las *eces ,ue me di&o ,ue yo no /a'a sido deseado y ,ue pensaron en a'ortarme... Perdono a mi padre por su falta de apoyo y amor+ por /a'er ofendido a mi madre+ por /a'erle sido infiel+ por /a'er sido a.resi*o+ por di*orciarse de ella y de&arnos a'andonados. Le perdono por las *eces ,ue fue irresponsa'le en su tra'a&o y por sus actitudes y acciones impuras delante de nosotros. Por /a'erse em'orrac/ado y por /a'erme casti.ado cruel e in&ustamente. Perdono a mis /ermanas y /ermanos+ por,ue me rec/a1aron y se 'urlaron de m. Los perdono por /a'erme pe.ado y por todo lo ,ue me ofendieron de cual,uier manera. Perdono a mi esposo$a% por su falta de amor+ de apoyo+ de atencin y comunicacin. Por su infidelidad+ por sus actitudes+ pala'ras y o'ras ,ue me ofendieron .ra*emente. Perdono a mi pare&a+ aun,ue no se lo mere1ca+ por sus .ra*es errores y pecados+ ,ue me ocasionaron *er.Een1a p8'lica. Perdono a mis /i&os por su falta de respeto+ de o'ediencia y comprensin. Los perdono por todo lo ,ue me /icieron sufrir+ por sus errores y por su falta de amor y consideracin. 2am'i3n perdono a mis familiares+ a mis sue.ros+ /i&os polticos+ cu0ados+ etc.+ ,ue /an maltratado a mi familia o /an /a'lado mal de ella. Por no /a'er sido leales y /a'erme en.a0ado a propsito para o'tener m5s 'eneficios. Perdono a los familiares de

mi esposo$a% por no /a'er sido comprensi*os y no /a'erme aceptado de *erdad como parte de su familia. Perdono a mis compa0eros de tra'a&o por todas sus mentiras y 'urlas. Perdono a mis *ecinos por /acer demasiado ruido y no de&arnos en pa1+ por sus animales ,ue nos molestan continuamente y por todo lo ,ue nos /an ofendido. Perdono a los sacerdotes+ ,ue no me /an sa'ido comprender o me /an tratado sin consideracin o me /an ofendido. 2am'i3n les perdono por sus misas a'urridas y no atenderme a m y a mi familia+ cuando est5'amos en necesidad o ante la muerte de un ser ,uerido. Perdono a todos a,uellos ,ue me /an mar.inado o despreciado por ser como soy. Perdono a los ami.os+ ,ue me traicionaron y pu'licaron mis secretos. 2am'i3n los perdono+ por,ue+ en el momento ,ue m5s los necesita'a+ se ol*idaron de m y no me ayudaron ni me *isitaron. Perdono a ,uien a'us de m y me estaf o me sac del tra'a&o... = ,uienes me insultaron o /irieron de pala'ra u o'ra. = todos les ofre1co mi perdn incondicional y los pon.o en las manos del 7e0or para ,ue 6l los perdone tam'i3n y a m me sane de los dolores ,ue me /an ocasionado. Qracias+ 7e0or+ por,ue a/ora me siento li'erado de los males causados por mi falta de perdn. Ien a mi cora1n y ll3name de lu1+ de amor+ de pa1 y de ale.ra. Qracias por tu perdn y por tu amor. Ke

siento como una nue*a criatura+ a/ora puedo mirar a las personas+ ,ue me rodean sin rencor y les puedo sonrer de *erdad. Qracias+ 7e0or+ por /a'er cam'iado mi cora1n. Qracias por la ale.ra del perdn. ORA-IN DE PERDN 122 7e0or 9es8s+ ,uiero ,ue me perdones por tantas *eces en ,ue pens3 ,ue 28 tenas la culpa de todo lo ,ue me pasa'a. @o poda comprender ,ue 28 no me ,uisieras como a los otros+ ,ue son m5s 'ellos e inteli.entes ,ue yo. 2e ec/a'a la culpa de todos mis defectos fsicos y deca ,ue 28 tenas la culpa de ,ue yo /u'iera nacido as. 2am'i3n pensa'a ,ue 28 eras el culpa'le de mis enfermedades y de mis fracasos+ y me decaB FPor ,u3 a mG FPor ,u3G F=caso Dios no me ,uiereG F=caso me casti.aG Perdname+ 7e0or+ por /a'erte .uardado rencor en mi cora1n. Perdname por todos los errores ,ue comet y por los ,ue cre ,ue mereca tu casti.o sin misericordia. Perdn+ 7e0or. Perdn+ por,ue me re'ela'a contra ti y me llena'a de ira por dentro por ser muy .ordo $o flaco%+ por ser muy alto $o muy pe,ue0o%+ por no ser atl3tico como mis compa0eros ni tan inteli.ente como al.unos de ellos+ a ,uienes tena en*idia. Perdname+ por,ue me da'a l5stima de m mismo y por,ue te ec/a'a la culpa+ como si todo fuera casti.o di*ino.

2e pido perdn por tantas mentiras y en.a0os+ por ro'ar al.unas *eces+ por ser un pro'lema para mis padres y profesores- por /a'er sido flo&o en mis tra'a&os y estudios. Por insultar a otros y no respetarlos. Por todas las faltas de caridad y comprensin con los dem5s. Por rec/a1ar a mis padres y no o'edecerlos+ por pro*ocar peleas en mi casa y crear di*isin entre mis /ermanos. Por .uardar rencor y en*idia en mi cora1n. 7e0or+ perdname por /a'er *isto malas pelculas o re*istas+ por mis pensamientos impuros+ por mi conducta des/onesta+ por las relaciones se)uales fuera del matrimonio+ por los a'ortos. 7e0or+ li'3rame de mis comple&os de culpa'ilidad y de todos los traumas ,ue+ por mi culpa+ estoy padeciendo. 2am'i3n te pido perdn por /a'er participado en espiritismo+ 'ru&era+ adi*inacin+ &ue.o de la oui&a+ sectas...+ y por todo lo ,ue /aya permitido ,ue el mali.no influyera en m o en otros. Perdname+ 7e0or. 4o perdono a mis /ermanos+ por /a'erme a*er.on1ado+ por .ritarme in&ustamente+ por no /a'erme amado como de'an y /a'erme mar.inado. Perdono a mis ami.os por las *eces ,ue me .olpearon o me ridiculi1aron o me rec/a1aron sin comprenderme. 4o los perdono+ 7e0or. 2am'i3n perdono a ,uienes me /an /ec/o da0o con relaciones se)uales o a ,uienes me /an dado mal e&emplo de /omose)ualidad o de

conducta des/onesta. Perdono a mis padres por las *eces ,ue no me mostraron su cari0o y prefirieron a mis /ermanos. Los perdono por /a'erme mentido+ por los casti.os in&ustos y por las pala'ras /irientes y ofensi*as ,ue me di&eron. Por /a'erme dic/o ,ue no me /a'an deseado+ por /a'erme dado mal e&emplo con su infidelidad y por toda la *iolencia ,ue tu*e ,ue sufrir en casa. Perdono a todos los familiares ,ue me ofendieron con su manera de ser y con su conducta inapropiada. Por sus malos conse&os o por lle*arme a lu.ares inde'idos para mi edad. Los perdono por el mal e&emplo ,ue me dieron con sus 'orrac/eras o uso de dro.as+ por fumar en e)ceso o comer e)a.eradamente+ o por di*orciarse y a'andonar a sus familias. 7e0or+ ay8dame a perdonar a todos mis familiares y antepasados ,ue+ de al.una manera+ /ayan podido estar in*olucrados en espiritismo+ ocultismo o satanismo+ y me /ayan podido transmitir al.unos sentimientos ne.ati*os. 2am'i3n perdono a los conductores de auto'8s ,ue me ofendieron con sus pala'ras o acciones- a mis profesores por no comprenderme y ridiculi1arme ante mis compa0eros. Perdono a los sacerdotes ,ue+ en al.una oportunidad+ me /an dado mal e&emplo o me /an tratado duramente- por no sa'er apoyarme en mis momentos difciles y por no alentarme en el 'uen camino- por su falta de

entusiasmo al trasmitirme la fe y por no /a'erme tratado con el respeto ,ue mereca. 2am'i3n los perdono por los sermones a'urridos y por las misas cele'radas con poco fer*or. 4 les pido perdn por /a'er pensado mal de ellos sin moti*o. Perdono a los policas ,ue me trataron con *iolencia y los m3dicos ,ue por ne.li.encia no pusieron muc/o empe0o en mi salud. Perdono a mis compa0eros de tra'a&o por sus en*idias+ desprecios e incomprensiones. C.ualmente+ perdono a todos los ,ue me insultaron o me /icieron sufrir. 2am'i3n perdono a todos mis enemi.os+ a ,uienes no eran de mi ra1a y me despreciaron- a ,uienes eran de distinta reli.in y me ofendieron. Perdono a todos los ,ue me /icieron da0o a propsito para ro'arme- a todos los ,ue me di&eron mentiras y me dieron malos conse&os+ y a todos los ,ue /icieron da0o a mis familiares. Perdono a ,uienes actuaron con *iolencia contra m o mi familia. 4 a ,uienes me lastimaron+ ,ui15s sin ,uerer+ por sus pala'ras+ .estos o actitudes de superioridad o de rec/a1o. = todos los perdono en el @om're del 7e0or. 4 t8 7e0or+ perdname todos mis pecados con los ,ue yo /e ofendido a los dem5s+ incluso con los pensamientos y deseos. Lmpiame+ 7e0or+ de toda mi impure1a. Limpia mi cora1n+ limpia mi alma y limpia mi *ida+ por,ue ,uiero amarte con todo mi cora1n. Qracias+ 7e0or+ por tu perdn y por tu amor. =m3n.

E+ER-I-IO DEL PERDN 182 Cma.inemos ,ue nosotros y nos diceB 9es8s est5 delante de

AC9" KW"+ QDCE(" PEDC(2E QDE KE PE(D"@E7 P"( 2D AE(K=@" = QDCE@ (E:A=X=7 4 @" PDEDE7 PE(D"@=(. F7E(U7 :=P=X DE @EQ=(KE 2D PE(DV@G 4" 2E E72"4 PCDCE@D" QDE KE PE(D"@E7 E@ 7D @"KH(E. L" E72"4 (EP(E7E@2=@D". @" KE @CEQDE7 2D PE(DV@+ 4" 2E AE PE(D"@=D" = 2C :CE@2"7 DE IE:E7. @" KE DCQ=7 QDE @" PDEDE7. 4" 2E I"4 = =4DD=( 4 2E I"4 = D=( KC PE(DV@ P=(= PE(D"@=(L" 4 KC =K"( P=(= =K=(L". =A"(= 7VL" J=L2= QDE 2Y QDCE(=7 4 2"D" E72=(U HCE@. PE(D"@=( E7 D@= DE:C7CV@ DE 2D I"LD@2=D. DE:CDE PE(D"@=(L" 4 4" KE 7E@2C(6 JELCX. Q(=:C=7+ P"( PE(D"@=(. =/ora nosotros+ pensando en lo ,ue 9es8s nos /a dic/o+ le decimosB

7EZ"(+ D=KE JDE(X=+ P"(QDE E7 DEK=7C=D" DCJW:CL P=(= KW PE(D"@=( = E72= PE(7"@=. QDCXU7 :"@ EL 2CEKP"...

PE(" 76 QDE 2Y QDCE(E7 QDE L" PE(D"@E =A"(= KC7K". P"( E7"+ D=KE 2D PE(DV@ P=(= PE(D"@=(L" 4 2D =K"( P=(= =K=(L". 4" DE:CD" PE(D"@=(L" 4 @D@:= KU7 QD=(D=(LE (E@:"( E@ KC :"(=XV@. Q(=:C=7+ 7EZ"(+ P"( =4DD=(KE = PE(D"@=(. =/ora ima.inemos a esa persona ,ue est5 delante de nosotros y le decimosB AE(K=@"+ 4" 2E PE(D"@". = P=(2C( DE E72E K"KE@2"+ @" 2E QD=(D" KU7 (E@:"(. 2E PE(D"@" 4 2E =K" :"@ EL PE(DV@ 4 EL =K"( DE 9E7Y7. @" 2E@Q=7 KCED"+ @" 2E I"4 = A=:E( @C@QY@ D=Z". :"@JW= E@ KW. 2E PE(D"@" DE 2"D" :"(=XV@. 4 9es8s me sonre y me da un a'ra1o de pa1 y me diceB

AC9" KW"+ Q(=:C=7 P"( PE(D"@=(. Q(=:C=7+ P"( A=:E(KE 2=@ JELCX. PDEDE7 :"@2=( 7CEKP(E :"@ KC =4DD=. @D@:= 2E DE9=(6 7"L". 7CEKP(E E72=(6 = 2D L=D" P=(= =4DD=(2E E@ 2"D"7 L"7 P("HLEK=7 DE L= ICD=. 7ELLEK"7 @DE72(= =KC72=D :"@ D@ =H(=X". 2E

E7PE(" E@ L= :"KD@CV@ P=(= 7ELL=( E72E P=:2" :"K" =KCQ"7 P=(= 7CEKP(E. 2E QDCE(" KD:A"+ AC9" KW". Q(=:C=7+ P"( 2D PE(DV@ 4 P"( 2D =K"(. E+ER-I-IO DE PERDN 122 Cma.inemos ,ue estamos solos en una /a'itacin y llaman a la puerta. Iamos a a'rir y *emos ,ue es 9es8s ,ue ,uiere /a'lar con nosotros. Le in*itamos a entrar+ le damos una silla para sentarse. 4 6l nos dice ,ue se sentira muy feli1 de ,ue perdonemos a la persona ,ue m5s odio tenemos $pensemos un momento en esa persona concreta%. Despu3s+ 9es8s nos recuerda con amor al.unas frases del E*an.elioB -o que 'iciereis a uno de estos mis 'ermanos ms peque(os, a +) me lo 'ac!is $Kt 25+ !#%. Si "as a presentar tu ofrenda ante el altar y all) te acuerdas de que tu 'ermano tiene algo contra ti, de$a all) tu ofrenda ante el altar, "ete primero a reconciliarte con tu 'ermano y luego "uel"e a presentar tu ofrenda $Kt 5+ 23>2!%. 0mad a "uestros enemigos y orad por los que os persiguen... 4ues si amis a los que os aman, 2qu! recompensa tendr!is3 2,o 'acen eso tam i!n los pu licanos3 1 si saludis solamente a "uestros 'ermanos, 2qu! 'ac!is de ms3 $Kt 5+ !3> !P%. Si "osotros perdonis a otros sus faltas, tam i!n os perdonar "uestro 4adre celestial, pero si no perdonis, tampoco "uestro 4adre

perdonar "uestras faltas $Kt 6+ 1!%. 0mad a "uestros enemigos, 'aced el ien a los que os a orrecen, endecid a los que os maldicen y orad por los que os calumnian... Sed misericordiosos como "uestro 4adre es misericordioso. ,o $uzgu!is y no ser!is $uzgados, no conden!is y no ser!is condenados/ perdonad y ser!is perdonados... -a medida que us!is con otros, la usarn con "osotros $Lc 6+ 2P>38%. Si alguien dice: 0mo a Dios, pero no ama a su 'ermano, es un mentiroso, porque quien no ama a su 'ermano a quien "e, no puede amar a Dios a quien no "e $1 9n !+ 2#%. .l que ama a su 'ermano est en la luz, pero el que a orrece a su 'ermano est en tinie las y en tinie las anda sin sa er a dnde "a, porque las tinie las 'an cegado sus o$os $1 9n 2+ 1#>11%. 0maos los unos a los otros como yo os 'e amado. .n esto conocern todos que sois mis disc)pulos, en que os amis los unos a los otros $9n 13+ 3!>35%. ,o tengas miedo, solamente conf)a en +) $Kc 5+ 36%. Despu3s de or a 9es8s+ tocan a la puerta*amos a a'rir y *emos ,ue es nuestro peor enemi.o. Le /acemos entrar. 6l nos pide perdn en nom're de Dios. FQu3 /aremosG FLe ne.aremos el perdnG D3mosle un a'ra1o de perdn y reconciliacin y di.5mosle de cora1nB 1o te perdono en el ,om re de 5ess. 9l te $uzgar, yo no quiero $uzgarte. 1o te perdono. #ue Dios te endiga.

4 9es8s+ ,ue est5 presente+ nos a'ra1a a los dos y los tres sellamos nuestra amistad con el amor y la pa1 ,ue 9es8s pone en nuestros cora1ones 5P .

ORACIN DE LIBERACIN INTERIOR

SANACIN

Esta oracin la puede /acer cada uno por s mismo+ estando en la presencia de 9es8s+ y recordando los momentos m5s dolorosos de su *ida. =l recordarlos+ de'emos pedirle a 9es8s+ ,ue *aya sanando esas /eridas+ ,ue toda*a est5n a'iertas+ y ,ue las cicatrice para ,ue podamos recordar esos /ec/os con tran,uilidad y pa1+ sin temor y sin rencor. Para ayudarnos+ podemos decir la si.uiente oracin+ recordando los casos concretos de nuestra propia *ida. 7e0or+ 28 esta'as conmi.o en el primer momento de mi e)istencia+ cuando me diste la *ida en el *ientre de mi madre. 7ana+ se0or+ cual,uier sentimiento ne.ati*o ,ue pudo /a'erme transmitido+ por,ue no me ,uera tener o por,ue tena miedo al em'ara1o o por cual,uier an.ustia o preocupacin ,ue tu*iera. 75name+ 7e0or+ de esos sentimientos ne.ati*os ,ue mi madre me pudo transmitir durante los meses de em'ara1o. Qui15s se senta sola o a.o'iada por los pro'lemas econmicos+ por los malos tratos de mi padre o por

/a'er sido en.a0ada o a'andonada en esos difciles momentos+ teniendo ,ue asumir sola la responsa'ilidad del em'ara1o. 7e0or+ /a1me sentir tu amor y sana con tu amor di*ino cual,uier influencia ne.ati*a o rencor+ ,ue pudiera /a'erme transmitido mi madre. 7ana tam'i3n+ 9es8s+ el trauma ,ue pude reci'ir en el momento de mi nacimiento. 7i mi madre tu*o ,ue sufrir muc/o+ por,ue tu*o un mal parto o por la operacin ,ue tu*o ,ue soportar o por la de'ilidad en ,ue se encontra'a....+ /a1me entender+ ,ue 28 esta'as a mi lado y me cuida'as con infinito amor. 2e ofre1co+ 7e0or+ mis defectos fsicos+ mis enfermedades /ereditarias+ los traumas y todo lo ,ue no me .usta de m mismo. 2e entre.o mis sentimientos de inferioridad por ser de tal ra1a o color o por mi estatura o por mi situacin econmica. =y8dame a aceptarme como soy+ tal y cual 28 me /as ,uerido desde toda la eternidad. Dame el *alor necesario para decir 7W a esta *ida mara*illosa ,ue 28 me /as re.alado. Qracias por ser como soy y .racias+ por,ue 28 me amas y me ,uieres as. Li'3rame+ 7e0or+ del deseo de morirme ,ue+ a *eces+ /e tenido. Por las *eces ,ue /e intentado suicidarme. Perdname+ 7e0or. Qracias por mi *ida. 2e la entre.o y te la ofre1co para ser*irte y amarte /asta el fin de mi e)istencia. Ke siento or.ulloso de 2i+ y acepto *i*ir para 2i y para /acer felices a mis /ermanos.

7e0or+ Frecuerdas a,uella *e1 en ,ue me mordi un perro o cuando me asust a,uel animal o cuando me asust3 en la oscuridadG Li'3rame del miedo y de todo lo ,ue no es tuyo. Li'3rame de los traumas ,ue /e reci'ido por /a'er a'usado de m y por todos los actos impuros ,ue realic3 de ni0o. :8'reme con tu amor di*ino y li'3rame de todo lo malo y de toda influencia ne.ati*a de mis antepasados. Perdname por /a'er &u.ado a la oui&a o por /a'er consultado a adi*inos o /a'er credo en los /orscopos o en otras cosas ,ue me aparta'an de 2i. 7e0or+ t8 esta'as a mi lado+ cuando empe1a'a a caminar y t8 cuida'as todos mis pasos. 4+ cuando empe1a'a a /a'lar y tu me ense0a'as tus pala'ras y me demostra'as tu amor a tra*3s del amor de mi familia. Pero+ a *eces+ senta profundamente la ausencia de mi padre o de mi madre+ cuando esta'a enferma o de *ia&e. 28 sa'es cmo sufra por no tener /ermanos o una familia como los dem5s ni0os. F2e acuerdas+ cuando me senta celoso o cuando me maltrata'an en mi casa o en el cole.ioG F(ecuerdas+ 7e0or+ a,uella *e1 en ,ue me pe.aron mis ami.osG Li'3rame de todo el rencor ,ue toda*a .uardo en mi cora1n /acia a,uellos ,ue me /icieron da0o a m o a mis familiares. Dame tu .racia para poder perdonarlos de cora1n.

28 siempre esta'as conmi.o y yo no lo sa'a y ni si,uiera te peda ayuda ni re1a'a ni me acorda'a de 2i. 4 sufra+ por,ue me senta solo y sufra+ cuando *ea a mi padre o a a,uellos familiares 'orrac/os+ o cuando se di*orciaron mis padres y me ,uera morir. 2e pido por mis padres para ,ue siempre los ten.as en tu :ora1n di*ino y les des tu pa1. =parta de m todas las tinie'las y todos los resentimientos+ los traumas+ las en*idias+ los celos+ las frustraciones. 75calos y ll3name de tu lu1 y de tu amor. Cn8ndame con tu lu1 di*ina para ,ue pueda tener tu ale.ra y pueda perdonar a los ,ue me /an /ec/o da0o. Qracias+ 9es8s. (ecuerdo+ cuando i'a al cole.io y mis ami.os me ridiculi1a'an+ o+ cuando a,uel profesor me casti. sin ra1n+ o+ cuando a,uel compa0ero me /i1o a,uel da0o. 2e ofre1co+ 7e0or+ a,uellos sufrimientos para ,ue no me si.an /aciendo sufrircicatri1a esas /eridas ,ue ten.o a'iertas toda*a y /a1 ,ue recuerde todo mi pasado con pa1 y tran,uilidad. 9es8s+ necesito ,ue me des se.uridadpor,ue+ a *eces+ me siento inse.uro e inesta'leten.o un car5cter difcil+ no puedo controlarme+ soy *iolento y col3rico. :uando estoy enfermo+ me re'elo contra 2i y+ cuando estoy sano+ me ol*ido de 2i. Ens30ame a amarte+ ens30ame a ser 'ueno+ por,ue ,uiero ser tu ami.o. Pero li'3rame de la triste1a+ de la soledad y de la en*idia. 7ana mi cora1n /erido y dame tu amor para amar a todos

sin e)cepcin y sin condiciones. 4o te amo+ 7e0or+ /a1me sentir tu amor. 2am'i3n te pido+ 9es8s ,ue me perdones todos mis pecados. Por los pecados solitarios+ por las *eces ,ue deso'edec a mis padres y les falt3 al respeto+ por las *eces ,ue ofend a otros con mis a.resiones *er'ales o fsicas. Por todo lo ,ue /e /ec/o sufrir in&ustamente a los dem5s. 4 yo perdono sinceramente a los ,ue me dieron malos e&emplos y me lle*aron a malos lu.ares para /acerme pecar. Perdname por las *eces ,ue maldi&e a al.uien+ dese5ndole la muerte+ por mis pala'ras .roseras+ por todos los pensamientos y deseos impuros+ ,ue manc/aron mi alma. Por todo lo ,ue te ofend con mis 'orrac/eras+ dro.as+ impure1a... Perdname+ por,ue+ cuando tu*e a,uel accidente+ cre ,ue 28 me /a'as casti.ado y me re'el3 contra 2i. 4 tam'i3n perdname por a,uella oportunidad en ,ue in*o,u3 al dia'lo+ a *er si me responda- por,ue crea ,ue 28+ 7e0or+ ya no me ,ueras ni contesta'as a mis oraciones. Perdname+ 7e0or. Li'3rame+ del trauma ,ue me caus la muerte de a,uel ser ,uerido. 28 sa'es cu5nto sufr y /asta a/ora no lo puedo ol*idar. :ada *e1 ,ue lo recuerdo me siento mal. 7ana esos recuerdos dolorosos y dame pa1 y amor en mi cora1n. Li'3rame de la desesperacin- pues+ en al.unos momentos de mi *ida+ me desespera'a+ cuando no me salan las cosas 'ien+ cuando no tena tra'a&o o

cuando no me comprendan y /a'la'an mal de m. 7e0or+ toma en tus manos todos mis traumas y enfermedades+ todos mis pecados y toda mi *ida. Lmpiame+ s5name+ perdname+ li'3rame+ transfrmame. Aa1me una persona nue*a. Quiero *i*ir siempre conti.o+ ,uiero ser tu ami.o y /acerte siempre feli1+ cumpliendo tu santa *oluntad. 9es8s+ tmame tal como soy en este instante con todos mis defectos y pecados+ y escndeme en tu :ora1n. :8'reme con tu san.re y prot3.eme de todo poder del Kali.no y ll3name de amor y de pa1. 28 eres mi m3dico de cuerpo y alma. 28 eres todo para m. 2e ofre1co mi pasado+ mi presente y mi futuro. Kadre ma+ Iir.en Kara+ c8'reme con tu manto de pure1a y amor+ y dame pensamientos+ sentimientos y deseos puros para ser limpio y puro como 28 ,uieres ,ue sea. Un.el de mi .uarda+ dulce compa0a+ no me desampares ni de noc/e ni de da. @o me de&es solo+ ,ue me perdera. EEEEE =/ora ima.ina la ale.ra de 9es8s+ ,ue te sonre y te diceB Hi$o m)o, 'ace muc'o tiempo esta a esperando este momento para sanarte interiormente de tantas cosas que eran como un fardo pesado para ti y te 'ac)an sufrir. #uiero que sepas que siempre estoy a tu lado y escuc'o tus

oraciones. @en a "isitarme a la .ucarist)a, donde siempre te espero. @en a de$arme todos tus pro lemas y te dar! mi 4az. ,o tengas miedo, solamente conf)a en +) $Kc 5+ 36%. Iracias, Se(or, por tu amor, por tu alegr)a y por tu paz. 0'ora me siento ligero y quiero compartir tu amor con mis 'ermanos. RE;LEDIONE6 Ii*e siempre con la conciencia tran,uila. @o odies+ no mientas+ no /a.as nunca da0o. 7i no puedes /acer el 'ien+ por lo menos no /a.as da0o. Crradia el 'ien de tu amor y de tu sonrisa a todos los ,ue se acer,uen a ti. 7iem'ra ale.ra y pa1 a tu alrededor. @o colo,ues piedras en el camino de tus seme&antes. 7i.ue tu camino con ale.ra+ por,ue es el tuyo- pero ayuda a le*antarse a los ,ue *eas cados o a ,uienes est5n tristes+ por,ue no sa'en a dnde ir.

En el mundo /ay demasiados ,ue no sa'en por ,u3 *i*en y por ,u3 mueren. Aay muc/os ,ue no tienen un ideal por el ,u3 *i*ir y est5n como despistados. @o sa'en el camino+ *an sin rum'o. 7olamente+ piensan en disfrutar y .o1ar de la *ida+ aun,ue sea a costa de los dem5s. 7u *ida est5 triste y *aca+ son como 'arcos ,ue /an perdido las /3lices y se de&an lle*ar al comp5s de las olas+ sin rum'o fi&o. Por eso+ t8 no de'es ser *eleta mo*ida por el *iento de las pasiones. 2en metas claras+ ten una ra1n por ,u3 *i*ir y procura /acer siempre felices a los ,ue te rodean.

@unca te *en.ues ni .uardes rencor a nadie+ no pa.ues nunca mal por mal. 73 .eneroso en el perdn y no /umilles ni desprecies a los ,ue son

menos ,ue t8. @unca re'a&es a los ,ue .anes en la carrera de la *ida. =yuda siempre y s3 ami.a'le con todos. 73 /onora'le y /onra tu pala'ra. 73 sincero y responsa'le. @unca mientas. 73 una persona de confian1a. (eparte sonrisas con .enerosidad. Aa1 ,ue tu *ida sea un mara*illoso re.alo de Dios para los dem5s. 2odos te necesitan para ser un poco m5s felices. @o lo ol*ides.

1 a'ora decide amar en lugar de odiar. Dite a ti mismo, en este preciso momento: >#uiero sacar todo el odio de mi "enas, porque la "ida es tan corta que no tengo tiempo para odiar, slo tengo tiempo para amar. 1 quiero 'acer de mi "ida una ofrenda de amor para Dios y para los dems>. Te deseo lo me$or: un corazn lleno de amor, donde no 'aya lugar para el rencor. #ue seas luz, que ilumine el camino de tus 'ermanos. #ue rille el amor de tu sonrisa en todas partes. 1 que todos sigan tus 'uellas para que entre todos podamos construir un mundo feliz, sin odio ni rencor.

Seor, dame la alegra del perdn y llena mi corazn de u amor.

-ON-L76IN Despu3s de /a'er *isto los diferentes aspectos del perdn+ podemos concluir ,ue *ale la pena perdonar+ pues el odio es muc/o m5s costoso+ en t3rminos de enfermedades y sufrimientos. =dem5s+ el odio nos *a destruyendo por dentro y nos *a matando lentamente en *ida. Li'erarnos del odio no slo es una cosa 'uena+ sino una necesidad imperiosa de nuestro espritu- pues+ de otro modo+ nunca podremos ser felices. Dios nos /a creado por amor y para amar. El sentido de nuestra *ida est5 en amar. Por consi.uiente+ el odio es+ e)actamente+ lo contrario al amor. "diar es anclarnos en el pasado y no ,uerer a*an1ar ni crecer por el camino ,ue Dios nos /a tra1adoB el camino del amor. 4a lo /emos dic/o y lo repetiremos /asta el cansancioB 0mar es sanar, odiar es enfermar. 0mar es perdonar y perdonar es amar. 7in perdn no puede /a'er amor y Dios no puede escuc/ar nuestras oraciones. .l que dice: 0mo a Dios/ pero a orrece a su 'ermano, es un mentiroso $1 9n !+ 2#%. .l que no ama, permanece en la muerte. #uien a orrece a su 'ermano es un 'omicida y ya sa !is que ningn 'omicida tiene en s) la "ida eterna $1 9n 3+ 1!>15%. .l que a orrece a su 'ermano est en tinie las y en tinie las est sin sa er a dnde "a, porque las tinie las 'an cegado sus o$os $1 9n 2+ 11%.

Aace falta m5s claridad so're lo ,ue Dios nos dice so're este puntoG Por tanto+ sepamos perdonar+ aun,ue denunciemos al a.resor ante las le.timas autoridades+ y de&emos el &uicio definiti*o a Dios+ ,ue a todos nos &u1.ar5 sin parcialidad. 2e deseo lo me&orB una *ida llena de amor+ de pa1 y de ale.ra en el 7e0or. Que disfrutes de la ale.ra del perdn y seas /umilde tam'i3n para pedir perdn+ cuando t8 /ayas ofendido a tus /ermanos. Que Dios te 'endi.a. 7aludos de mi 5n.el 2u /ermano y ami.o para siempre desde Per8 P. Un.el Pe0a Henito =.ustino recoleto LCK=>PE(Y

Si !uieres ser feliz un ins an e, "nga e. Si !uieres ser feliz siempre, perdona. $Lacordaire%

:I:LIOGRA;A =rmas ='elardo de+ -uces en la noc'e + Kadrid+ 1 82. Hetancourt Daro+ @engo a sanar, Ed. Meri.ma+ K3)ico. Dalai Lama con Iictor :/an+ -a saggezza del perdono, Ed. (i11oli+ Kilano+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ 0mar es perdonar, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##!. DeQrandis (o'ert+ .l poder de la oracin de sanacin, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ +anual del laico para el ministerio de sanacin, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ 4erdn y sanacin interior, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ 4erdonar es amar, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ 4erdonar es di"ino, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##5. DeQrandis (o'ert+ Sanacin de la autoimagen, Ed. =K7+ Ho.ot5+ 2##!. Qamarra Qeor.ina+ .l amor que perdona y sana, Cmprenta 7er.rafin+ Lima. Qasparino =ndrea+ Nl Sacramento del perdono + Ed. Elledici+ 2##!. AacOenmueller 9erome+ perdn, li eracin, sanacin, Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5+ 2##5. Cra.ui Karcelino+ &aminando con 5ess, Ed. El :armen+ Iitoria+ 1 3.

Cra.ui Karcelino+ .ncuentro con 5ess, Ed. El :armen+ Iitoria+ 1 8P. Cra.ui Karcelino+ 5ess sana 'oy, Ed. El :armen+ Iitoria+ 1 8P. La Harrera (onald+ .l poder de la oracin, Ed. Auellas+ 2ru&illo $Per8%+ 2##3. Linn Katt/eL y Dennis+ &ome guarire le ferite della "ita, Ed. 7an Pa'lo+ 2urn+ 1 8. Linn Katt/eL y Dennis+ Sanando la 'erida ms profunda, Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5. KcMenna Hrie.e+ ;na 'istoria de amor + Ed. Kinuto de Dios+ Ho.ot5. @.uyen Ian 2/uan+ .l gozo de la esperanza, Ed. :iudad @ue*a+ Kadrid+ 2##!. (itc/ie Qeor.e+ Jrdered to return + Ed. Aampton (oads pu'lis/in. :o.+ 1 8. (ommer Har'ara+ Alessing in disguise + Ed. LleLellyn Pu'lications+ 2###. (oy'on P.+ +y first G'ite friend, @eL 4orO+ 1 6. Niesent/al 7imon+ T'e sunfloGer, on t'e possi ilities and limities of forgi"eness, @eL 4orO+ 1 8.