CONCEPTO.

Necesidad de moverse y mantener una postura adecuada Es una necesidad propia del organismo de ejercer el movimiento y la locomocin mediante la contraccin de los msculos dirigidos por el sistema nervioso.

VALORACIN DE LA MOVILIDAD
Amplitud del movimiento Marcha Ejercicio

AMPLITUD DE MOVIMIENTOS
Es la mxima cantidad de movimientos que puede efectuar una articulacin en uno de los 3 planos del cuerpo. La enfermera/o debe preguntar sobre el tema y examinar si el cliente sufre algn tipo de rigidez, tumefaccin, dolor, limitacin del movimientos o movimientos no homogneos.

MARCHA
Es una forma o estilo particular para andar. La valoracin de la marcha del cliente, permite a la enfermera sacar conclusiones acerca del equilibrio, posicin, seguridad y capacidad de caminar sin ayuda. La mecnica de la marcha implica la coordinacin del sistema muscular, nervioso y esqueltico del cuerpo humano.

Para la marcha se debe tomar en cuenta la: Alineacin corporal

La valoracin del alineamiento corporal se puede llevar a cabo con el cliente, de pie, sentado o acostado. Esta valoracin tiene como objetivo:
Identificar las deviaciones de alineamiento corporal (mala posicin) Darle la oportunidad a los clientes de observar su propia postura e

identificar as necesidades de aprendizaje en relacin a un alineamiento correcto. Identificar traumatismos, lesiones musculares o disfunciones neurolgicas. Obtener informacin acerca de otros factores que contribuyan a un alineamiento corporal defectuoso, como cansancio, malnutricin o problemas psicolgicos.

Factores que interfieren en la actividad

Dolor Debilidad muscular Debilidad general Deformaciones osteo articulares Deficiencias respiratorias o circulatorias Limitaciones sensoriales Alteraciones neurolgicas Efectos de medicamentos, etc.

EJERCICIO
El personal de salud debe adoptar los

ejercicios o actividades de acuerdo a la personalidad de cada individuo. Tambin hay que adecuar estas actividades a las circunstancias biolgicas y ambientales propias de cada persona. El calentamiento tiene gran importancia para evitar lesiones, lograr el mximo rendimiento en la actividad posterior y evitar innecesarios dolores musculares que aparecen en las horas siguientes al ejercicio.

 Estos tres puntos (Amplitud del movimiento,

Marcha, Ejercicio) Que llegan hacer valorados con las tablas de escala de NORTON y BRANDEN que conllevan una valoracin de la actividad de cada individuo mayor.

Cadas en adulto mayor

Cadas en un adulto mayor puede

resultar catastrfico pues una persona anciana corre mas riesgo a sufrir contusiones, traumatismos, parlisis hasta incluso la muerte. Puesto que el organismo ah esa edad no es el mismo por que sufre un decaimiento en defensas, nuestro msculos no tienen la misma rigidez y los huesos son mas dbiles.

 Para evitar cadas, mucho influye desde que ramos

unos bebes pues el gateo ayuda a mejorar los reflejos y la habilidad sensorial. En la niez la buena alimentacin De la adolescencia hasta la adultez, la buena alimentacin y ejercicios adecuados Y el resultado de adulto mayor ser favorable pues seremos ancianos sanos. En enfermera tenemos que estar atentos a este tipo de hechos y a realizar evaluaciones previas como la AMPLITUD DE MOVIMIENTOS Y MARCHA

Valoracin de cadas
En cadas son valorados con las tablas de escala de
Escala de Down ton Escala de Morse