1. EXISTEN DIFERENCIAS ENTRE EL FTBOL INFANTIL Y EL FTBOL DE LOS ADULTOS?

El gusto y la pasin por el ftbol ha originado en nuestro pas un aumento del nmero de jugadores, que ha ocasionado alteraciones en el escalonamiento de los intervalos de edad (categoras), con un consiguiente aumento en el nmero de partidos que todos los fines de semana se realizan en nuestros campos de ftbol. El hecho de estar habituados a observar partidos de seniors y, posteriormente, confrontarlos con los partidos de otras categoras de edad, fundamentalmente de las categoras alevines (sub12) y benjamines (sub10), nos oblig a reformular nuestros conceptos didctico-pedaggicos, con el objeto de una mejor comprensin y una mejor intervencin en la formacin de los jvenes futbolistas. Sabemos, sin embargo, que el ftbol infantil y juvenil depende en gran medida de las personas aficionadas y sin formacin especfica, hecho que ha llevado a este tipo de ftbol a una atribucin de escasa credibilidad y validez. Debemos sealar que se contina insistiendo en los errores del ftbol de los adultos: Se contina poniendo a jugar a nios de 8 aos de edad en campos con medidas reglamentarias de adultos (100 x 60 metros) y juegan 11 x 11 con porteras de adultos (7,32 x 2,44 metros), en vez de jugar 7 x 7 en campos con dimensiones y porteras reducidas. Tenemos ligas de competicin desequilibradas con una estructura idntica a la de los adultos, donde impera la campeonitis y la eliminacin de los ms dbiles, cuando se debera optar por jornadas deportivas o ligas competitivas en rgimen de jornadas concentradas todos los partidos de la jornada se efectan en el mismo campo, con la constitucin de pequeos grupos o divisiones homogneas, donde todos deberan tener el mismo derecho de participar y no slo los ms aptos, debiendo encararse el partido como una fiesta, donde el placer de jugar fuese el objetivo principal. Con los jvenes se utilizan, medios y mtodos de entrenamiento idnticos a los de los adultos, utilizando predominantemente el mtodo analtico, mu-

2. QU VENTAJAS PRESENTA EL FTBOL 7 EN RELACIN CON EL FTBOL 11?

La naturaleza orden que los jvenes sean jvenes antes de ser adultos. Si pretendemos alterar este orden, produciremos slo frutos verdes sin jugo. Jean Jaques Rousseau

La prctica del ftbol 11 por jvenes de categora de edad de 8/12 aos nos ha llevado a reflexionar si sera ste el tipo de prctica ms adecuado para el aprendizaje del ftbol de nuestros ms jvenes futbolistas. A travs de las observaciones realizadas (Wein, 1993) en varios partidos de ftbol 11, en campos con medidas reglamentarias, en las categoras benjamines (sub10) y alevines (sub12), se verific que, durante un minuto de partido (o en 40 segundos de tiempo efectivo) con la pelota en juego, los jugadores perdan por trmino medio seis veces la posesin del baln. Adems, se constat que durante la totalidad de un partido era difcil encontrar jugadores que realizasen un mayor nmero de acciones con xito o positivas que de acciones falladas o negativas. Podremos entonces cuestionar, por qu los jvenes jugadores cometen tantos errores en el transcurso de un partido? A nuestro entender, la principal causa se encuentra en la estructura del propio juego de 11 x 11, es decir, en el elevado nmero de jugadores (22) que intervienen simultneamente en el juego, lo cual, asociado a las grandes dimensiones del espacio de juego, configura un cuadro de situaciones demasiado complejas e incompatibles con el desarrollo fisiolgico y psicolgico del joven futbolista. Nos parece por esto fundamental reducir el nmero de jugadores y el espacio de juego, para poder contribuir a que los jvenes futbolistas puedan tener xito en sus acciones de juego y a que puedan jugar cada vez mejor. Sabemos que, en los primeros contactos de los jvenes con el ftbol, stos sienten una gran atraccin por el baln, siendo para ellos mucho ms importante el inters por el baln que meter goles. Por esto, es muy comn observar

3. QU PERFIL DEBER TENER EL ENTRENADOR DE FTBOL DE JVENES?

Formar jvenes futbolistas es una actividad pedaggica muy atractiva, que exige por parte de todos los que la dirigen una cualificacin adecuada y un elevado sentido de responsabilidad para con el practicante, el sistema deportivo y la sociedad. La formacin deportiva es un proceso globalizante que no slo busca el desarrollo de las capacidades especficas (fsicas, tcticas-tcnicas y psicolgicas) del ftbol, sino tambin la creacin de hbitos deportivos, la mejora de la salud y la adquisicin de un conjunto de valores, como la responsabilidad, la solidaridad y la cooperacin, que contribuyen a la formacin integral de los jvenes. Una reciente investigacin realizada por la Federacin italiana de ftbol (1999) concluy que, de los 19.000 jvenes que inician la prctica del ftbol, slo uno consigue llegar a jugar en la primera divisin. Los restantes acaban jugando en las restantes divisiones o dejan el ftbol. Podramos entonces cuestionar: Qu tipo de formacin deber proporcionar el ftbol? Una formacin especfica dirigida slo para los futbolistas de elite? O una formacin global que sirva, simultneamente, a los intereses del ciudadano comn y al futbolista del futuro? No nos quedan muchas dudas al respecto, ya que debemos optar por esta ltima va. Siendo as, no podemos desperdiciar este motivante y poderoso medio educativo que es el ftbol dejando la educacin de los jvenes a entusiastas que, aunque tienen toda la mejor voluntad y entrega a la causa, no poseen ninguna formacin que les permita desempear esta tarea con la competencia y la calidad que se debe. El educador/entrenador de jvenes no debera continuar siendo el expracticante o el practicante al final de su carrera deportiva, quien, careciendo de

4. CULES SON LAS CARACTERSTICAS DE LOS JVENES DE LA CATEGORA DE EDAD DE 8-12 AOS?

Antes del iniciar sus funciones, el educador/entrenador tiene la necesidad de conocer a los jvenes de la categora de edad con los que va a trabajar, desde sus hbitos hasta sus motivaciones, pasando por su fisiologa y morfologa corporal. Es fundamental resear que el joven, aunque es inmaduro, es un ser con una personalidad propia que debe necesariamente respetarse, as como conocer todo su entorno social, como la familia, la escuela, el club y hasta la zona residencial donde vive habitualmente. En trminos morfolgicos, el nio puede ser considerado como un mosaico, que posee ms de 1.500 cartlagos en perodo de crecimiento (Bini, 1995), que posteriormente se transformarn en los cerca de 208 huesos que todos poseemos en la edad adulta, debiendo tener por esto algunos cuidados al aplicar las cargas en las sesiones de entrenamiento/enseanza. Sin embargo, es necesario entender que las caractersticas que se describen para una determinada edad no siempre tienen una correspondencia absoluta con la realidad. Este hecho se debe a que hay diferentes formas de expresin y de entorno durante la infancia, y tambin porque no siempre la edad cronolgica (el nmero de aos y das de vida transcurridos desde el nacimiento) se corresponde con la edad biolgica (la maduracin del organismo, del sistema hormonal, del esqueleto, determinado por el grado de osificacin de la estructura sea) del nio. Para Bini y cols.(1995), la evolucin del joven se valora segn dos procesos: 1. Un proceso cuantitativo: el crecimiento, debido a la divisin y multiplicacin celular del individuo. 2. Un proceso cualitativo: la maduracin, que es el sucesivo desarrollo de las diferentes funciones del organismo. El desarrollo gentico es similar en todos los nios. No todos alcanzan la posicin de sentados a los 6 meses o comienzan a andar a los 12 meses, y los

5. QU ES EL FTBOL 7?

Actualmente se sabe que cuando se inicia la enseanza de un juego deportivo colectivo con nios, como es el caso del ftbol, nunca debemos hacerlo a travs del juego formal (11 x 11) tal y como lo conocemos. Debemos ensear el hijo del ftbol a travs de formas adaptadas a las caractersticas fsicas, psquicas y de comportamiento de los nios, que posean las siguientes caractersticas: Terreno de juego reducido. Reduccin de las dimensiones de las porteras. Reduccin del nmero de jugadores. Reduccin del peso y del tamao del baln. Simplificacin de las reglas de juego. Estas alteraciones facilitan la ejecucin de las tareas, lo que permite que los jvenes sientan satisfaccin con la actividad y, fundamentalmente, que obtengan xito, mantenindose as fieles a la actividad deportiva que escogen. En el aprendizaje de los juegos de equipo, como es el caso del ftbol, deberemos dividir el juego formal (11 x 11) en pequeos juegos (3 x 3, 5 x 5, 7 x 7,), que posibiliten una gran participacin de los que intervienen y que les ofrezca mucho tiempo de intervencin, para que puedan desarrollar sus habilidades tcnicas. En las fases iniciales del aprendizaje, a los jvenes les gusta fundamentalmente participar en juegos que les permitan entrar en posesin del baln, correr por todo el campo y, con frecuencia, obtener situaciones de gol. El ftbol 7 es un juego ideal para iniciar a los jvenes jugadores en el ftbol. ste les permite adquirir un conjunto de experiencias y de situaciones de juego variadas de acuerdo con sus posibilidades y que los prepara para posteriormente jugar mejor en el ftbol 11 (adaptado de Hidalgo, Boulogne y cols, F.F.F, 1982). El ftbol 7 respeta las reglas del ftbol 11, con las siguientes adaptaciones:

5.1 REGLAS DE JUEGO

El ftbol 7 es un juego de iniciacin al ftbol, cuyas 17 reglas son idnticas a las del ftbol 11, con las siguientes adaptaciones.

Ley I. El campo de juego

Portera 6m Lnea de portera 50-70 m 7,5 m Crculo central rea de portera

Marca de penalti rea de penalti y lneas de fuera Lnea de de juego mediocampo Lnea lateral 13,5 m

9m 40-55 m

Figura 5.1. Campo de ftbol 7.

El campo de juego ser una superficie rectangular (mitad de un campo de ftbol 11, figura 5.1) que tendr las siguientes medidas:
6m Largo: mximo, 70 metros; mnimo, 50 metros. Ancho: mximo, 55 metros; mnimo, 40 metros. Portera Largo, 6 metros; alto, 2 metros. 2m rea pequea de portera Largo, 15 metros; ancho, 4,5 metros. rea grande de portera Portera Largo, 40 a 55 metros; ancho, 13,5 metros. Marca punto de penalti, a 9 metros de la portera. Figura 5.2. Portera de Crculo central, 7,5 metros de radio. ftbol 7. rea de corner, 0,75 metros de radio. Lnea de fuera de juego, a 13,5 metros de la portera.

QU ES EL FTBOL 7? 65

5m

13,5 m

9m

13,5 m

9m

5m Figura 5.3. Dos campos de ftbol 7, con las lneas esenciales marcadas para realizar los partidos, dentro de un campo de ftbol 11.

Si por alguna razn un equipo queda reducido en el transcurso del partido a menos de 5 jugadores, el partido se dar por concluido, siendo comunicado al equipo una derrota por falta de comparecencia (3-0). Se entiende que en las categoras sub-10 y sub-12 el ftbol deber ser para todos , y que todos los jugadores debern tener la oportunidad de participar en cada partido. Por esto, todos los jugadores tienen obligatoriamente que jugar una parte dentro de los dos primeros perodos de la primera parte (no puede haber sustituciones en el transcurso de los perodos a no ser por lesin). Antes del inicio de cada parte, el delegado de cada equipo entregar al rbitro la lista de jugadores participantes, donde constar la constitucin del equipo en esa parte (dos perodos). En la segunda parte, cada equipo podr hacer el nmero de sustituciones que quiera, pudiendo los jugadores sustituidos volver nuevamente a en-

QU ES EL FTBOL 7? 67

La bola est en juego en cualquier otro momento, desde el inicio hasta el final del partido.

Ley X. Realizacin de los goles

Ser marcado un gol siempre que el baln traspase la lnea de portera entre los postes y por debajo del larguero, sin haber sido tocada intencionadamente con la mano o con el brazo de un jugador del equipo atacante. Vencer el equipo que al final del partido haya obtenido el mayor nmero de goles; si no se ha marcado ningn gol o si los equipos obtienen el mismo nmero de goles, el juego terminar empatado. En los partidos que terminen empatados y haya la necesidad de dar un vencedor se recurrir a lanzar penaltis, no existiendo una prrroga de tiempo.

Ley XI. Fuera de juego

La ley del fuera de juego slo se aplica en el espacio comprendido entre la lnea de fuera de juego (lnea del rea grande de portera, situada a 13,5 metros de la lnea de portera) y la lnea final. Entre la lnea de mediocampo y la lnea del rea grande de portera (lnea de fuera de juego) no se aplica la ley del fuera de juego. Se considera que un jugador est en fuera de juego cuando, estando dentro del rea grande de la portera adversaria (ver figura 5.4), est ms cerca de dicha que el baln, siempre que entre l y la portera haya menos de los jugadores adversarios. En los partidos de categoras sub-10 no se aplica la ley del fuera del juego.

Figura 5.4. El jugador A est en posicin de fuera de juego.

LA ENSEANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FTBOL 7 70

PRINCIPIOS DEL ATAQUE

Se considera que un equipo se encuentra en situacin de ataque cuando est en posesin del baln, teniendo como objetivos mantenerlo, progresar en el terreno y finalizar, es decir, intentar marcar un gol en la portera del adversario. Para que estos objetivos puedan ser alcanzados, hay que respetar un conjunto de principios:

1. Penetracin (1er atacante)

Cuando un jugador se encuentra en posesin del baln, su primera preocupacin deber ser rematar a portera para poder marcar gol o, entonces, si tiene espacio libre, progresar hacia la portera contraria, con el objetivo de ganar ventaja espacial y numrica (figura 5.9).

1, atacante penetracin Figura 5.9. Penetracin.

2. Cobertura ofensiva/apoyo (2 atacante)

Siempre que un jugador se encuentra en posesin del baln, deber tener a su espalda a un compaero (2 atacante) en forma de apoyo al portador del baln y, tambin, con la funcin de contribuir al equilibrio defensivo (figura 5.10).
2 1, penetracin (1er atacante) 2, cobertura ofensiva (2 atacante) defensores Figura 5.10. Cobertura ofensiva.

QU ES EL FTBOL 7? 77

ACCIONES TCTICAS COLECTIVAS OFENSIVAS

Desmarque
Es un movimiento rpido realizado por un atacante hacia el espacio libre, para huir del marcaje de su adversario, con el objetivo de crear situaciones favorables que permitan la finalizacin o una eficaz circulacin del baln. Los desmarques estn muchas veces precedidos de fintas, con cambios de velocidad y de direccin. Hay tres tipos de desmarques: desmarque de ruptura; desmarque de apoyo; desmarque mixto.
1

1, atacante con baln Desmarque de ruptura. Es aquel en el que el 2, atacantedesmarque de ruptura atacante se aleja del poseedor del baln. Es el tipo de desmarque ms ofensivo, ya Desplazamiento del jugador que se realiza en el sentido del campo del Defensor adversario (en profundidad), favoreciendo la Figura 5.24. Desmarque de ruptura. progresin en el campo (figura 5.24).

Desmarque de apoyo. Es aquel en el que el atacante se aproxima al poseedor del baln (figura 5.25).

1 2

1, atacante con baln 2, atacantedesmarque de apoyo Desplazamiento del jugador Defensor

Figura 5.25. Desmarque de apoyo.

QU ES EL FTBOL 7? 87

6. CUL ES EL MEJOR MTODO DE ENSEANZA DEL FTBOL?

En el proceso de la enseanza/aprendizaje del ftbol, se debe intentar utilizar mtodos de enseanza eficaces, es decir, aquellos que permitan asimilar ms y mejor los aprendizajes. Los mtodos de enseanza/aprendizaje del ftbol han sido desarrollados de acuerdo con la evolucin que el ftbol ha tenido a lo largo de los tiempos. En los inicios, el aprendizaje del ftbol se realizaba de una forma no organizada, en la calle o en terrenos irregulares, sin la presencia de ningn entrenador, a travs de pequeos juegos de 3 x 3, 4 x 4, dependiendo del nmero de participantes, en espacios con diferentes dimensiones y siempre reducidos. El aprendizaje se realizaba, fundamentalmente, por medio de pequeos juegos o de juego formal (mtodo global), por ensayo y error, en el que el jugador controlaba su propio aprendizaje, lo que originaba la aparicin de muchos jugadores dotados de un gran virtuosismo tcnico. En una segunda fase, en los clubes de ftbol se comenzaron a interesar por la formacin de los jvenes jugadores de una forma organizada, en la que la enseanza pasa a ser dirigida sobre los campos de ftbol, con la presencia de un entrenador y donde impera el mtodo basado en la tcnica individual (mtodo analtico). La enseanza del juego pasa a ser dirigida fundamentalmente hacia una correcta ejecucin de las diferentes habilidades tcnicas, de una forma aislada, estereotipada y fuera del contexto real del juego, donde se pensaba que la mejora del rendimiento tcnico individual implicara una mejora del funcionamiento global del equipo. Esta corriente tecnocrtica llev a muchos entrenadores a seguir la idea de que los jvenes no deberan iniciarse en el juego del ftbol hasta que no poseyeran el dominio correcto de todas las habilidades tcnicas. El mtodo de enseanza basado en la tcnica es aquel que an hoy en da impera en nuestros clubes. Si observamos una sesin de entrenamien-

7. QU ETAPAS HAY QUE RECORRER EN LA ENSEANZA DEL FTBOL 7?

Si pretendemos que los jvenes futbolistas puedan tener xito en el futuro como adultos, es fundamental, como refiere Platachacov (1994), que su formacin se inicie en la base, pues slo con una buena base se consigue llegar a la cspide. Desde el momento que se inician en la prctica del ftbol y hasta que alcanzan un nivel de alto rendimiento, los jvenes deben (o deberan) pasar por un proceso de formacin coherente en el que exista una progresin del aprendizaje distribuido en diferentes etapas, con objetivos, estrategias y contenidos adecuados a sus diferentes fases de desarrollo. Si pretendemos estructurar nuestro ftbol y elevar el nivel cualitativo de nuestros jugadores, no podemos continuar trabajando a ciegas, asistiendo a la utilizacin de los mismos contenidos y de los mismos mtodos de entrenamiento en las categoras de alevines, infantiles, juveniles y seniors, empezando la prctica competitiva a partir de los 8 aos de edad a travs del ftbol 11, en campos con medidas reglamentarias de adultos, donde lo importante slo es ganar el campeonato provincial de alevines (sub10). En el proceso de formacin de un joven futbolista, ganar no es lo ms importante, lo fundamental es aprender a jugar ftbol, para ms tarde llegar a la victoria (Bauelos, 1995).

SITUACIONES DE ENSEANZA/APRENDIZAJE

1. Encadenamiento de acciones tcnicas: pase largo, centro alto y finalizacin con remate de cabeza
Espacio: medio campo, dos porteras de 6 x 2 metros. 3 x 0 + PO. Jugadores agrupados de tres en tres en seis columnas, tres junto a la lnea de medio campo y tres junto a la lnea final, separados entre s alrededor de 10 metros. Salen por oleadas en grupos de tres jugadores cada vez. En la progresin, el atleta A realiza un pase al atleta B, que a su vez efecta un pase largo en direccin a C, que lo controla y efecta un centro para que A o B finalicen con un remate de cabeza, con la oposicin del portero. Despus de terminar el ejercicio, los atletas se colocan en las columnas del lado opuesto al lugar de donde han salido. Vence el equipo (de tres jugadores) que, en seis intentos, haya obtenido el mayor nmero de goles.

B A 2 1 A 3 4

L QU ETAPAS HAY QUE RECORRER L

EN LA ENSEANZA DEL FTBOL

7?

157

8. POR DNDE COMENZAR LA ENSEANZA?

Uno de los principales problemas que se les presenta a los educadores/entrenadores al iniciar el proceso de enseanza/aprendizaje con un equipo de jvenes futbolistas es por donde comenzar la enseanza? Antes de iniciar el proceso de enseanza/aprendizaje, el educador/entrenador debe tener en consideracin el marco en el que deber basar la enseanza del ftbol en los primeros aos de formacin. La iniciacin al juego y despertar el inters y el gusto por el ftbol es la principal funcin que el educador/entrenador debe desempear para los jvenes principiantes, fundamentalmente entre los 6-9 aos de edad, bajo el siguiente planteamiento: No debe haber seleccin de jugadores. Se debe proporcionar las mismas oportunidades de entrenar y jugar a todos los jugadores. No se deben realizar campeonatos, pero s convivencias deportivas. El ftbol deber ser entendido como una fiesta, donde la mayor felicidad de los jvenes es la de tener la oportunidad de poder jugar todos juntos. Partiendo de este presupuesto, el educador/entrenador deber establecer una planificacin de la temporada deportiva, recogiendo el mayor numero de datos posibles acerca del equipo/grupo que va a entrenar/ensear, definiendo los objetivos pretendidos y elaborando un programa que le sirva de guin y de acompaamiento a lo largo de todo el proceso de enseanza/aprendizaje. Como refiere Wein (1995), planificar un proceso de entrenamiento en el ftbol es como preparar un viaje. Es aconsejable disponer de un mapa y un programa para alcanzar los objetivos pretendidos, para no perderse y evitar prdidas de tiempo y energa. El educador/entrenador deber recoger, entre otros, los siguientes datos, que le van a ser imprescindibles para la elaboracin de la temporada deportiva:

9. CMO ORGANIZAR UNA SESIN DE ENSEANZA/ENTRENAMIENTO?

La calidad de la conduccin y de la orientacin del proceso de enseanza/aprendizaje est ntimamente unida a la calidad de la informacin que el educador/entrenador es capaz de transmitir sobre la enseanza del juego, as como la capacidad que tenga de suscitar en los jvenes el inters y la pasin por el ftbol. El educador/entrenador asume de esta forma un papel determinante en el nivel de competencia que un joven futbolista obtendr en el futuro. Para poder progresar en el desarrollo deportivo de los jvenes es necesario que el educador/entrenador prepare de una forma muy cuidadosa la sesin de entrenamiento/aprendizaje. Esta sesin se compone de tres grandes funciones (figura 9.1):

ANTES DE LA SESIN: PLANIFICACIN

Definicin de los objetivos Seleccin de los contenidos Seleccin de las estrategias Presentacin y explicacin de los ejercicios Comunicacin con los atletas Gestin de la sesin de enseanza Control de la actividad de los atletas Anlisis de los resultados de la enseanza Control de la actividad del educador/entrenador

DURANTE LA SESIN: REALIZACIN

DURANTE Y DESPUS DE LA SESIN: EVALUACIN

Figura 9.1. Funciones del educador/entrenador (adaptado de Mesquita, 1997).

10. QU TIPO DE SESIN DE ENSEANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?

Cuando se trata de jvenes jugadores que se encuentran en las etapas iniciales de aprendizaje del ftbol, la sesin de enseanza ms adecuada no es la misma que la utilizada normalmente con los adultos. Es necesario tener en consideracin las caractersticas psicomotrices de los jvenes y utilizar situaciones que son adecuadas a sus intereses y necesidades. En el proceso de enseanza/aprendizaje del ftbol es fundamental proponer situaciones ldicas que vayan desde la realizacin de juegos educativos pre-deportivos hasta la realizacin de estaciones, en las que se alternan momentos que requieren atencin y concentracin por parte de los practicantes, y al mismo tiempo se desarrolla el aprendizaje de las habilidades tcnicas, los fundamentos del juego y los minijuegos con condiciones, con momentos de libre expresin, como los partidos de ftbol sin ninguna intervencin del educador/entrenador, que permite a los jvenes jugadores la posibilidad de desarrollar su creatividad. Nos gustara referir algunos consejos pedaggicos que, segn Bini y cols. (1995), los educadores/entrenadores deberan tener en consideracin en la sesin de enseanza: Preparar las sesiones por escrito. Preparar anticipadamente el material a utilizar. Preparar el terreno, delimitando las zonas de juego. Fijar y explicar las reglas bsicas que los jvenes deben aprender y comprender, utilizando un vocabulario propio del ftbol, simple y adecuado. Hacer equipos equilibrados. Organizar juegos y actividades pidiendo una participacin activa de todos los jugadores, evitando grandes filas y demasiado tiempo de espera No tener miedo de detener el juego, si es necesario dar explicaciones complementarias, reducir el nmero de jugadores o modificar las reglas del juego.

 Utilizar petos de colores vivos y alegres. El tamao del baln deber ser el adecuado a los jvenes, evitando utilizar balones demasiado hinchados. Acordarse de que es fundamental motivar frecuentemente a los jvenes. No existe una nica frmula de elaborar la sesin de enseanza/entrenamiento. Hay, eso s, una variedad de sugerencias que pueden ser utilizadas en su construccin. Todo educador/entrenador tiene acceso a un conjunto de informaciones y a la vivencia de situaciones de experiencias muy diversificadas, que le permitirn crear su propia forma de llevar a cabo la sesin de enseanza, de acuerdo con su filosofa de intervencin en el proceso de enseanza/aprendizaje del ftbol. Nos gustara sugerir una forma de elaborar la sesin de enseanza, presentando un ejemplo para cada etapa de enseanza del ftbol (ver paginas 189 a 194) de acuerdo con los contenidos programticos sugeridos, a travs de un conjunto de situaciones de enseanza/aprendizaje, con el objetivo de que los educadores/entrenadores puedan utilizar aquellas que le puedan ser mas tiles en la construccin de su proceso de enseanza con los jvenes futbolistas. En la elaboracin de las sesiones de enseanza/aprendizaje se adopt la simbologa que se expone en figura 10.1.

Atacante

Trayectoria del baln

Atacante en posesin del baln Defensor

Conduccin

Remate

Elemento de un equipo

Giro Los nmeros indican el orden de las secuencias utilizadas

Desplazamiento del jugador

Figura 10.1. Simbologa adoptada.

LA ENSEANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FTBOL 7 188

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Desarrollar las capacidades coordinativas. Desarrollar el dominio del baln y el equilibrio del cuerpo. Crear las nociones de defensa y ataque. EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN Instalacin: campo de ftbol Material: 9 x, 12 conos y 20 pelotas Fecha: 15/agosto/1999 Tiempo total entrenamiento: 55 min

Temporada: 1999/2000 Etapa n 1: yo y el baln

Objetivos generales:

L
Desarrollar la coordinacin dinmica general y la velocidad de reaccin. Desarrollar el dominio del baln y el equilibrio del cuerpo. Crear las nociones de defensa y ataque. Promover la vuelta a la calma.

1er Contenido. JUEGO LOS CAZADORES Condiciones de realizacin. Espacio de 2 cuadrados de 20 x 20 metros, con 9 jugadores cada uno, siendo 1 jugador el cazador y 8 fugitivos. El cazador corre con un peto en la mano e intenta coger a los fugitivos, tocndoles con una mano y entregndoles el peto. Criterios de xito. Vence aquel que ha pasado menos veces por la funcin de cazador. Variables de evolucin. Colocar 2 cazadores y 7 fugitivos.

2 x 5 min

QUE TIPO DE SESIN DE ENSEANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?

189

2o Contenido. DOMINIO Y CONTROL DEL BALN Condiciones de realizacin: espacio medio campo; jugadores en 2 filas cada uno con 1 baln cara a cara: a) con las manos, dejar botar la bola una vez en el suelo y despus con el empeine devolver el baln a las manos nuevamente b) Idntico a a, pero dejando ahora caer el baln directamente en el pie, devolvindolo a las manos Criterios de xito. Vence quien consigue dar el mayor numero de toque consecutivos. Variable de evolucin. Dar toques consecutivos con el pie sin que caiga el baln al suelo.

3 x 3 min

15 min

3er Contenido. CREACIN DE LAS NOCIONES DE DEFENSA Y ATAQUE Condiciones de realizacin: a) Espacio 30 x 20 m, con 4 porteras de 3 m; juego 3 x 3, en el que cada equipo ataca a 2 porteras y defiende las otras 2. b) Espacio 30 x 20 m, con 2 porteras de 5 m; juego libre 3 x 3 sin porteros. Criterios de xito: vence el equipo que al final del juego ha obtenido el mayor nmero de goles. Variables de evolucin. Disminuir las dimensiones de las porteras.

15 min

4o Contenido. VUELTA A LA CALMA Condiciones de realizacin. Jugadores sentados alrededor del entrenador/educador; dilogo acerca de las forma de cmo se ha desarrollado la sesin.

5 min

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Instalacin: campo de ftbol Material: 12 x, 12 conos y 15 pelotas Fecha: 15/octubre/1999 Tiempo total entrenamiento: 55 min

Temporada: 1999/2000 Etapa n 2: yo, el baln y la portera Desarrollar las capacidades coordinativas. Concluir eficazmente las acciones del juego. Crear las nociones de defensa de la portera. EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN

Objetivos generales:

L
Desarrollar la coordinacin dinmica general, la capacidad y la velocidad de reaccin. Construir eficazmente las acciones de juego. Construir la nocin de la defensa de la portera. Concluir eficazmente las acciones de juego. Construir la nocin de defensa de la portera. Promover la vuelta a la calma

1er Contenido: JUEGO DEL ROBO DE LOS PETOS Condiciones de realizacin. Espacio 2 cuadrados de 20 x 20 m cada uno con 9 jugadores. Cada jugador cuelga un peto sobre el elstico de la cintura de su pantaln, en un lateral o detrs. A la indicacin del entrenador/educador, los jugadores comienzan a correr, intentando robar el mayor numero de petos y evitando que le roben el suyo. Criterios de xito. Vence el que al final tenga el mayor numero de petos. Variables de evolucin. Aumentar las dimensiones del espacio de juego.

3 x 3 min

3 x 3 min

LA ENSEANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FTBOL 7 190

2o Contenido: FINALIZACIN Y DEFENSA DE LA PORTERA Condiciones de realizacin: a) Espacios de 15 x 10 m, con una portera de 6 m. Grupos de 3 con 2 balones. 1 x 0 + PO; 2 atacantes compiten entre s, rematando a portera con el baln parado situado a partir de las distancias de 6,8 y 10 metros. El juego se inicia en los 6 metros, rematando cada jugador alternativamente cada vez; si marca gol, avanza hasta los 8 metros; si no marca, contina en los 6 m, y as hasta llegar a los 10 m. Criterios de xito. Vence quien consigue en un perodo de 3 minutos llegar antes a los 10 metros. Variable de evolucin. Aumentar el numero de remates incluyendo distancias de 7 y 9 metros. Condiciones de realizacin: b) Despus de la conduccin del baln a travs de un pasillo de 6 x 3 metros, girar y rematar a portera. Criterios de xito. Vence aquel que marca mayor numero de goles y el portero que encaja menos. Variables de evolucin. Aumentar las distancias o disminuir el pasillo.

3 x 3 min

10 min

3er Contenido. FINALIZACIN EFICAZ DE LAS ACCIONES DE JUEGO Y DE LA DEFENSA DE LA PORTERA Condiciones de realizacin: a) Espacio 30 x 10 m, considerando como portera la lnea final 10 metros. Juego 3 x 3, considerando gol siempre que un jugador pasa con el baln controlado por el suelo ms all de la lnea del final del campo (portera) del adversario. Condiciones de realizacin: b) Espacio 40 x 20 metros, con porteras de 5 m; juego 4 x 4 sin portero, los atacantes deben progresar por el terreno y finalizar y los defensores replegarse sobre el terreno de juego y defender su portera. Criterios de xito. Vence el equipo que al final del juego ha obtenido el mayor numero de goles. Variables de evolucin. Recurrir a la utilizacin de un jugador comodn.

10 min

4o Contenido: VUELTA A LA CALMA Condiciones de realizacin: recogida del material de entrenamiento.

5 min

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Instalacin: campo de ftbol Material: 9 x, 12 conos y 20 pelotas Fecha: 15/junio/2000 Tiempo total entrenamiento: 55 min

Temporada: 1999/2000 Etapa n 3: el duelo (1 1) Desarrollar las capacidades coordinativas. Desarrollar los principios del juego: ataque, penetracin y defensa, contencin. Promover el mantenimiento y la conquista de la posesin del baln. Desarrollar el marcaje individual al hombre e incentivar la creatividad. EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN

Objetivos generales:

L
Desarrollar la coordinacin oculopdica y la coordinacin espacio-temporal. Desarrollar los principios del juego Principio del ataque: penetracin Principio de la defensa: contencin.

er

1 Contenido. JUEGO SALIR DEL CUADRADO Condiciones de realizacin. Espacio 2 rectngulos de 40 x 20 m cada uno con 9 jugadores, cada uno con un baln. Cuando lo indique el entrenador/educador, los jugadores salen conduciendo el baln, en cualquier direccin y sentido, intentando proteger el baln con el pie y el cuerpo, y al mismo tiempo intentar golpear hacia fuera del espacio de juego el baln del compaero que est ms cerca. Criterios de xito. Vence el que al final de tres repeticiones se quede ms veces ltimo. Variables de evolucin. Disminuir progresivamente las dimensiones del espacio de juego.

10 min

QUE TIPO DE SESIN DE ENSEANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?

2 1 3

191

2o Contenido. PRINCIPIOS DEL JUEGO: PENETRACIN Y CONTENCIN Condiciones de realizacin. 9 espacios de 10 x 10 m, con dos porteras de 2 m juego de 1x1; el jugador que se encuentra en posesin del baln va por medio de fintas y regates hacia adelante e intenta sobrepasar a su marcador y marcar un gol. El defensor adopta una correcta actitud bsica de defensa, intentando parar a su adversario, mirando hacia el baln e intentando arrebatarlo y defender su portera. Criterios de xito. Vence quien, al finalizar seis repeticiones de 30 segundos, obtiene mayor nmero de goles. Variable de evolucin. Establecer un lmite mnimo de tiempo para finalizar.

3 x 3 min

3er Contenido. MANTENIMIENTO Y RECUPERACIN DE LA POSESIN DEL BALN Condiciones de realizacin. 2 espacios de 30 x 20 m; se forman equipos de tres jugadores. Juego (3 + 3) x 3. Juegan dos equipos A y B dentro del terreno de juego, en el que el equipo A est en posesin del baln y, para poder conservarlo, puede utilizar a los jugadores de apoyo del equipo C que se encuentra fuera del terreno de juego. Despus de 3 minutos, los equipos cambian sus funciones. Criterios de xito. Vence aquel que al final de tres perodos de 3 minutos, ha recuperado el mayor nmero de veces la posesin de baln. Variables de evolucin. Limitar el nmero de toques de baln.

Incentivar el mantenimiento y la conquista de la posesin del baln. Desarrollar los principios del marcaje Marcaje individual nominal y promover la creatividad. Favorecer el retorno a la calma.

3 x 3 min

4o Contenido. MARCAJE INDIVIDUAL NOMINAL E INCENTIVAR LA CREATIVIDAD Condiciones de realizacin. 2 espacios de 40 x 20 m con dos porteras de 5 metros; juego bajo condiciones en el que los defensores marcan siempre al mismo jugador en todo el campo. En la segunda parte, juego libre. Criterios de xito. Vence el equipo que al final del juego ha obtenido el mayor numero de goles. Variables de evolucin. Aumentar las dimensiones del espacio de juego. 5o Contenido. VUELTA A LA CALMA Condiciones de realizacin. Jugadores sentados, estiramientos de los grupos musculares ms solicitados.

2 x 10 min

5 min

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Desarrollar las capacidades coordinativas Crear el hbito de desplazarse y estar constantemente en movimiento para pasar y recibir el baln Desarrollar el marcaje individual no nominal y promover la creatividad EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN Instalacin: campo de ftbol Fecha: 17/febrero/2000 Material: 10 x, 14 conos, 20 pelotas y 4 aros Tiempo total entrenamiento: 55

Temporada: 1999/2000 Etapa n 4: el juego a 2

Objetivos generales:

L
Desarrollar la coordinacin culomanual-pdica y la capacidad de reaccin. Perfeccionar el pase y el control de corta y de larga distancia. Crear el hbito de desmarcarse y estar constantemente en movimiento para pasar y recibir el baln. Perfeccionar el desmarque y el marcaje individual no nominal y promover la creatividad. Favorecer el retorno a la calma.

1er Contenido. JUEGO POR RELEVOS Condiciones de realizacin. Espacio 15 x 40 m. Se forman cuatro equipos en fila, cada uno con cuatro jugadores y un baln. A la seal del educador/entrenador, sale en carrera con el baln en la mano el primer jugador de cada equipo que va a intentar llevar el baln hasta un aro del suelo, regresando sin el baln a su fila, y cuando llega toca la mano del segundo compaero que sale corriendo y realiza un recorrido similar. Criterios de xito. Vence el que consigue llegar en primer lugar despus de haber colocado los cuatro balones en los cuatro aros. Efectuar 4/6 repeticiones. Variables de evolucin. Idntico, pero ahora se conduce el baln con el pie.

10 min

2 Contenido. PASE Y RECEPCIN DE CORTA Y MEDIA DISTANCIA Condiciones de realizacin. Espacio del medio campo; los jugadores se agrupan de 3 en 3 en una lnea recta y separados entre s 10 metros. El jugador A, realiza un pase corto en direccin a B, que lo devuelve a A. ste lo recibe y realiza un pase largo en direccin a C, y as sucesivamente. Criterios de xito. Vence quien efecta el mayor nmero de pases correctos en 2 x 10 repeticiones. Variable de evolucin. Aumentar las distancias entre los jugadores.

3er contenido. HBITO DE DESPLAZARSE PARA PASAR Y RECIBE EL BALN Condiciones de realizacin. 6 espacios de 15 x 10 metros; se forman equipos de 3 jugadores con un baln. Juego 2 x 1; del pase los atacantes deben despus desmarcarse para poder crear una nueva lnea de pase. Cuando un defensor toca el baln, va al centro el defensor que ha realizado mal el pase. Criterios de xito. Vence aquel que fue al centro el menor nmero de veces. Variables de evolucin. Limitar el nmero de toques de baln, 3 2.

10 min

LA ENSEANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FTBOL 7 192

4o Contenido. DESMARQUE Y DEFENSA INDIVIDUAL NO NOMINAL Condiciones de realizacin. 2 espacios de 40 x 20 metros, con dos porteras de 5 metros; juego PO + 4 x 4 + PO. En la primera parte, juego bajo condiciones: los atacantes despus de un pase estn obligados a realizar desmarque de apoyo o de ruptura, pierden la posesin del baln. Los defensores efectan una marcaje individual, pudiendo hacer cambios en el jugador a marcar. En la segunda parte, juego libre. Criterios de xito. Vence quien obtiene mayor nmero de goles. Variables de evolucin. Defensa zonal.

3 x 3 min

5o Contenido. Vuelta a la calma. Condiciones de realizacin. Recogida del material.

2 x 10 min

5 min

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Desarrollar las capacidades coordinativas. Desarrollar los principios del juego: ataque, movilidad y espacio y defensa, equilibrio y concentracin. Ocupar racionalmente los espacios de juego. EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN Instalacin: campo de ftbol Material: 12 x, 12 conos y 20 pelotas Fecha: 15/abril/1999 Tiempo total entrenamiento: 55 min

Temporada: 1999/2000 Etapa n 5: el juego a 3

Objetivos generales:

L
Desarrollar la coordinacin oculo-manual-pedica y la velocidad de reaccin

1er Contenido. JUEGO DEL PAUELO Condiciones de realizacin. Espacio de 40 x 20 m; 2 equipos con 9 jugadores, frente a frente, previamente numerados del 1 al 9. El educador/entrenador se coloca en medio de los dos equipos con una bola en el suelo (o con un pauelo en la mano). Al decir un nmero, salen los dos jugadores de cada equipo en direccin al baln, y el primero en llegar al baln intenta sobrepasar a su adversario y llevrsela hasta la lnea final adversaria. Criterios de xito. Vence el equipo que sobre pasa el mayor nmero de veces el campo adversario. Variables de evolucin. Se coloca delante de los dos equipos una portera de 6 x 2 metros con un portero. El objetivo ser entonces intentar marcar el mayor nmero de goles:1 x 1, 2 x 2, 3 x 3

2 x 7 min

QUE TIPO DE SESIN DE ENSEANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?

A 1 B C 2

193

2o Contenido. FINALIZACIN DESPUS DEL PASE CON TRAYECTORIA AREA Condiciones de realizacin. 6 espacios de 15 x 10 m, con una portera de 6 m; los jugadores se agrupan de 3 en 3; 2 x 0 + PO: a) El jugador A realiza un pase con trayectoria area con las dos manos en direccin a B, que rematar de cabeza a portera intentando meter goles ante la oposicin de C. b) El jugador A realiza un pase con trayectoria area con las dos manos en direccin a B, que rematar al primer toque con los pies a la portera, intentando marcar gol delante de la oposicin de C. Despus, se cambian las funciones. Criterios de xito. Vence aquel que, en 10 (5 + 5) remates, obtiene el mayor nmero de goles. Variable de evolucin. Rematar a portera sin que el baln toque el suelo.

Perfeccionar la finalizacin con los pies y con la cabeza, despus de un pase de trayectoria area

3 x 3 min

3er Contenido. PRINCIPIOS DEL ATAQUE Y DE LA DEFENSA Condiciones de realizacin. Espacio de medio campo, con dos porteras de 6 x 2 metros; los jugadores se agrupan de 3 en 3 en tres columnas situadas por detrs de las porteras, saliendo por oleadas en grupos de tres. 3 x 3 + PO; los jugadores debern adoptar los comportamientos adecuados (ver las pginas 77 y 80) en la situacin de 1, 2 y 3er atacantes y/o defensores. Criterios de xito. Vence el equipo que, al final, obtiene mayor diferencia de goles. Variables de evolucin. Limitar el tiempo entre el inicio del pase y el remate a la portera.

Desarrollar los principios del ataque: penetracin, cobertura ofensiva, movilidad y espacio De la defensa: contencin, cobertura defensiva, equilibrio y concentracin Perfeccionar la ocupacin racional del espacio de juego Favorecer el retorno a la calma

10 min

4o Contenido. OCUPACIN RACIONAL DEL ESPACIO Condiciones de realizacin. 3 espacios de 40 x 20 m con dos porteras de 5 metros; PO +4 x 4 + PO; se definen anticipadamente las funciones y las posiciones que ocuparn los jugadores en el espacio de juego (dos delanteros y dos defensas). Criterios de xito. Vence el equipo que al final del juego ha obtenido el mayor numero de goles. Variables de evolucin. Limitar el nmero de toques de baln.

15 min

5o Contenido. VUELTA A LA CALMA Condiciones de realizacin. Jugadores sentados, estiramientos de los grupos musculares ms solicitados.

5 min

FICHA DE SESIN DE ENSEANZA

Categora: escuelas Numero jugadores: 18 Instalacin: campo de ftbol Material: 14 x, 12 conos y 12 pelotas Fecha: 20/junio/1999 Tiempo total entrenamiento: 55 min

Temporada: 1999/2000 Etapa n 6: el juego a 7 Perfeccionar el mantenimiento y la recuperacin de la posesin del baln Ocupar racionalmente el espacio de juego y evitar la aglomeracin Desarrollar las tareas y las funciones del equipo en los procesos ofensivos y defensivos EJERCICIOS GRFICO OBJETIVOS ESPECFICOS DURACIN

Objetivos generales:

L
2 3 1
Desarrollar la coordinacin dinmica general y la coordinacin culo-manual-pdica Perfeccionar el mantenimiento y la recuperacin de la posesin del baln Ocupar racionalmente el espacio de juego y evitar la aglomeracin Desarrollar las tareas y las funciones de juego del equipo en los procesos ofensivos y defensivos Favorecer el retorno a la calma

1er Contenido. JUEGO DEL BALN AL CAPITN Condiciones de realizacin. 2 espacios de 40 x 20 m teniendo cada uno 2 zonas de 3 x 20 metros. Se forman dos equipos de 5; 4 + 1 x 4 + 1. Los cuatro jugadores de campo realizan pases con las manos entre ellos, delante de la oposicin de sus adversarios, con el objetivo de entregar el baln a su capitn que se encuentra, dentro de una zona delimitada dentro del medio campo adversario. Cada vez que el capitnconsiga recibir el baln de sus compaeros sin que ste se caiga, marcan un punto. Criterios de xito. Vence quien obtiene mayor nmero de puntos. Variables de evolucin. El mismo juego pero disputado con los pies.

10 min

2o Contenido. MANTENIMIENTO Y RECUPERACIN DE LA POSESIN DEL BALN Condiciones de realizacin: espacio 40x30 metros. Se constituyen tres equipos de cuatro jugadores, con petos diferentes. Juego 8x4; semejante al juego del rondo por equipos, en el que dos equipos intentan pasarse el baln entre s delante de la oposicin de un 3. As que un elemento de este 3 equipo interceptaron, pasa a la funcin de atacante, pasando para el medio (equipo defensor), el equipo que ha pasado un mal el baln. Criterios de xito. Vence quien, al finalizar 3 repeticiones, ha ido menos veces al medio. Variable de evolucin. Limitar el nmero de toques (2).

3 x 3 min

LA ENSEANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FTBOL 7 194

3er Contenido. OCUPACIN RACIONAL DEL ESPACIO DE JUEGO/EVITAR LA AGLOMERACIN Condiciones de realizacin. Espacio de campo entero (60 x 45), con dos porteras de 6 x 2 metros, dividindose el campo en tres pasillos, izquierdo, central y derecho. Juego con condiciones PO + 6 x 6 + PO. Antes de dar inicio al juego, se coloca los jugadores sobre el terreno, utilizando el sistema tctico:1:3:2:1. El juego se desarrollan con las siguientes condiciones:slo se pueden hacer dos pases seguidos dentro del mismo pasillo; al 3er pase el baln ha de ser jugado hacia otro pasillo, si no el equipo pierde la posesin del baln. Criterios de xito. Vence el equipo que al final obtiene mayor nmero de goles. Variables de evolucin. Utilizar la regla del fuera de juego.

15 min

4o Contenido. TAREAS Y FUNCIONES A DESARROLLAR EN EL SISTEMA TCTICO 1:3:2:1 Condiciones de realizacin. Los jugadores debern ocupar el espacio de juego que les est adscrito e intentar cumplir las tareas y funciones que les son atribuidas en sus sectores y pasillos de juego. Criterios de xito. Vence el equipo que al final del juego ha obtenido el mayor numero de goles. Variables de evolucin. Impedir la comunicacin verbal.

15 min

5o Contenido. VUELTA A LA CALMA Condiciones de realizacin. Dilogo con los jugadores sobre cmo ha transcurrido la sesin de enseanza.

5 min