Objetivos generales de la Ergonoma

Reducir las lesiones y enfermedades ocupacionales

Reducir los costos de compensacin al trabajador; Aumentar la produccin; Mejorar la calidad de trabajo Disminuir el ausentismo.

Ciclo de la ergonoma

DEFINICION DE FACTOR DE RIESGO ERGONOMICO Entenderemos por Riesgo Ergonmico, a la probabilidad de sufrir un evento adverso e indeseado en el trabajo y condicionado por ciertos factores de riesgo. .

PRINCIPALES RIESGOS ERGONOMICOS SEGUN OSHA

a)MOVIMIENTOS REPETITIVOS b)POSTURA INADECUADAS POR MAS DE 2 HORAS c) SOBREESFUERZO MUSCULAR d) VIBRACIONES

MOVIMIENTOS REPETITIVOS

POSTURA INADECUADA POR MAS DE 2 HORAS

SOBREESFUERZO MUSCULAR

VIBRACIONES

RIESGOS ERGONMICOS ADICIONALES

HERRAMIENTAS O MAQUINARIA MAL DISEADA TEMPERATURAS EXTREMAS ILUMINACION COLOR RUIDO

CRITERIOS GENERALES DE EVALUACION ERGONOMICOS EN TRABAJOS DE MANTENIMIENTO ELECTRICO

FACTIBILIDAD (nivel inferior) SOPORTABILIDAD ADMISIBILIDAD SATISFACCION (nivel superior)

LESIONES Y ENFERMEDADES HABITUALES DE ORIGEN ERGONOMICO

LESIONES EN ARTERIAS, VENAS Y NERVIOS LESIONES MUSCULARES LESIONES EN HUESOS Y ARTICULACIONES PROBLEMAS POSTURALES PROBLEMAS EN TENDONES

CAUSA RAIZ DE LOS FACTORES DE RIESGO ERGONOMICO

AMBIENTE LABORAL ERGONOMA LABORAL DISEO DE PUESTOS DE TRABAJO ERGONOMETRA DEL PUESTO DE TRABAJO CRITERIOS ERGONMICOS

CUANTIFICACIN DE LOS RIESGOS ERGONMICOS METODO RULA (Rapid Upper Limb Assessment)

Grupo A: Puntuaciones de los miembros superiores.

Puntuacin del brazo

El primer miembro a evaluar ser el brazo en funcin del ngulo formado por el brazo.

La puntuacin asignada al brazo podr verse modificada, aumentando o disminuyendo su valor depende de la posicin de los hombros

Puntuacin del antebrazo

La puntuacin asignada al antebrazo nuevamente funcin de su posicin. ser

La puntuacin asignada al antebrazo podr verse aumentada en dos casos: si el antebrazo cruzara la lnea media del cuerpo, o si se realizase una actividad a un lado de ste. Ambos casos resultan excluyentes, por lo que como mximo podr verse aumentada en un punto la puntuacin original.

Puntuacin de la Mueca

El valor calculado para la mueca se ver modificado si existe desviacin radial o cubital

Una vez obtenida la puntuacin de la mueca se valorar el giro de la misma.

Grupo B: Puntuaciones para las piernas, el tronco y el cuello.

Puntuacin del cuello

La puntuacin hasta el momento calculada para el cuello podr verse incrementada si el trabajador presenta inclinacin lateral o rotacin

Puntuacin del tronco

La puntuacin del tronco incrementar su valor si existe torsin o lateralizacin del tronco.

Puntuacin de las piernas

Aplicaciones en Mantenimiento Puntos Posicin elctrico Tcnico realizando mantenimientos Sentado, con pies y piernas bien 1 apoyados microswitch, etc. en escritorio. De pie con el peso simtricamente Operadores de mquinas realizando 1 distribuido y espacio para cambiar de mantenimiento preventivo en paneles posicin de control. Operarios realizando mantenimiento preventivo y correctivo de breakers,

Si los pies no estn apoyados, o si el

2 peso no est simtricamente distribuido incomodidad. o conexiones de difcil alcance o

Puntuacin global para los miembros del grupo A.

Puntuacin global para los miembros del grupo B.

Puntuacin del tipo de actividad muscular desarrollada y la fuerza aplicada.

Puntuacin Final

Flujo de obtencin de puntuaciones en el mtodo Rula.

Por ltimo, conocida la puntuacin final, se obtendr el nivel de actuacin propuesto por el mtodo RULA. As el evaluador habr determinado si la tarea resulta aceptable tal y como se encuentra definida.

EJEMPLO DE APLICACIN DEL MTODO RULA

Datos del puesto Identificador del puesto: Tcnico Descripcin: Mantenimiento preventivo y correctivo de paneles elctricos Departamento/rea: Planta Seccin: torre de extraccion

Datos de la evaluacin Empresa evaluadora: C&W Nombre del evaluador: William Gmez Fecha de la evaluacin: 30 enero 2010

Datos del trabajador

Nombre del trabajador: N.N Sexo: Masculino Antigedad en el puesto: 8 aos Tiempo que ocupa el puesto por jornada: 8 horas Duracin de la jornada laboral: 12 horas Observaciones:

Introduccin de la informacin Grupo A: Extremidades superiores Posicin del brazo Indique el ngulo de flexin del brazo del trabajador. ( ) El brazo est entre 20 grados de flexin y 20 grados de extensin. () El brazo est entre 21 y 45 grados de flexin o ms de 20 grados de extensin. (x) El brazo est entre 46 y 90 grados de flexin. ( ) El brazo est entre 46 y 90 grados de flexin.

Indique adems si... ( ) El brazo est rotado o el hombro elevado. ( ) El brazo est abducido. ( ) La carga no est soportada slo por el brazo sino que existe un punto de apoyo.

Posicin del antebrazo Indique la posicin del antebrazo del trabajador. ( ) El antebrazo est entre 60 y 100 grados de flexin. (x) El antebrazo est flexionado por debajo de 60 grados o por encima de 100 grados.

Indique adems si.... (x) El antebrazo cruza la lnea media del cuerpo o realiza una actividad a un lado de ste.

Posicin de la mueca Indique la posicin de la mueca del trabajador. ( ) La mueca est en posicin neutra. (x) La mueca est entre 0 y 15 grados de flexin o extensin. ( ) La mueca est flexionada o extendida ms de 15 grados

Indique adems si.... ( ) La mueca est en desviacin radial o cbital.

Giro de la mueca Indique el giro de la mueca del trabajador. (x) La mueca est en posicin de pronacin o supinacin en rango medio. ( ) La mueca est en posicin de pronacin o supinacin en rango extremo.

Grupo B: Cuello, tronco y extremidades inferiores

Posicin del cuello. Indique la posicin del cuello del trabajador. (x) El cuello est entre 0 y 10 grados de flexin. ( ) El cuello est entre 11 y 20 grados de flexin. ( ) El cuello est flexionado por encima de 20 grados. ( ) El cuello est en extensin.

Indique adems si.... ( ) El cuello est lateralizado. ( ) El cuello est rotado.

Posicin del tronco. Indique la posicin del tronco del trabajador. ( ) Postura sentada, bien apoyado y con un ngulo tronco-caderas >90. (x) Tronco flexionado entre 0 y 20 grados. ( ) Tronco flexionado entre 21 y 60 grados. ( ) Tronco flexionado ms de 60 grados.

Indique adems si.... ( ) Tronco rotado. ( ) Tronco lateralizado.

Posicin de las piernas Indique la posicin de las piernas del trabajador. ( ) El trabajador est sentado con las piernas y pies bien apoyados. (x) El trabajador est de pie con el peso del cuerpo distribuido en ambas piernas y espacio para cambiar de posicin. ( ) Si los pies no estn bien apoyados o si el peso no est simtricamente distribuido.

Tipo de actividad muscular Indique el tipo de actividad muscular del trabajador. (x) Actividad esttica, se mantiene durante ms de un minuto seguido o es repetitiva. ( ) Actividad dinmica, la actividad es ocasional y no duradera.

Fuerzas ejercidas

Indique las fuerzas ejercidas por el trabajador. (x) La carga o fuerza es menor de 2 kg y se realiza intermitentemente. ( ) La carga o fuerza est entre 2 y 10 Kgs. y se realiza intermitentemente. ( ) La carga o fuerza est entre 2 y 10 Kgs. ejercida en una postura esttica o requiere movimientos repetitivos. ( ) La carga o fuerza es mayor de 10 Kgs. y es aplicada intermitentemente. ( ) La carga o fuerza es mayor de 10 Kgs. y requiere una postura esttica o movimientos repetitivos. ( ) Se producen golpes o fuerzas bruscas o repentinas.

Esquema de puntuaciones obtenidas

CONCLUSIONES

La ergonoma nos permite adaptar el ambiente en el que vivimos y trabajamos para que se ajuste a nuestras necesidades especficas, cada persona es diferente. Nos proporciona tcnicas para minimizar el impacto fsico de las actividades cotidianas. Nos brinda un ambiente cmodo en el trabajo y en el hogar en el cual se puede ser productivo.

RECOMENDACIONES

Nutrir constantemente sobre conocimientos de la ergonoma no solo en nuestra rea de trabajo sino en todas y cada una de las profesiones, para potencializar as las capacidades de trabajo. Deberan existir guas ergonmicas en nuestro pas al respecto, las cuales las empresas puedan seguir y capacitar a sus trabajadores.