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RaquelLora HabilidadesSociales
RaquelLora HabilidadesSociales
Habilidades Sociales
Conjunto de comportamientos eficaces en las relaciones interpersonales. Capacidad de relacionarnos con los dems obteniendo un mximo de beneficios y un mnimo de consecuencias negativas.
Sus caractersticas se hacen igualmente patentes en su modo de relacionarse con otras personas. Interacciones sociales influenciadas frecuentemente de modo negativo.
Impulsividad Reclamo constante e inadecuado de atencin social Escaso conocimiento de s mismos Dificultad en el reconocimiento y regulacin de sus propias reacciones emocionales Sobrepersonalizan las acciones de otros Dificultad para aprender de la experiencia
Autoestima
Niveles de ansiedad N. Atencin
Diagnosticar la competencia y habilidades del nio Determinar objetivos Disear un programa de entrenamiento en habilidades sociales Desarrollo del programa Evaluacin de resultados Seguimiento
Entrevista con padres, profesores Cuestionarios Planteamiento de situaciones Observacin Role play
HHSS
Hacer amigos
Reforzar a los otros Iniciaciones sociales Unirse al juego con otros Ayuda Cooperar y compartir
HHSS
Conversaciones Iniciar conversaciones Mantener conversaciones Terminar conversaciones Unirse a la conversacin de los otros Conversaciones en grupo
Sentimientos,Emociones y Opiniones Autoafirmaciones positivas Expresar emociones Recibir emociones Defender los propios derechos Defender las propias opiniones
HHSS
Cmo?
Cmo?
Metodologa
Explicacin y descripcin Demostracin Ensayo conductual Retroalimentacin con explicacin y demostracin Consolidacin Generalizacin(tareas para casa) Automonitoreo (autoobservacin y autoregistro del propio comp.)
3.
4. 5.
Identificacin del problema Bsqueda de soluciones Anticipacin de consecuencias Elegir una solucin Puesta en prctica
Qu ha pasado? (Cul es el problema?) Qu hiciste/dijiste? Por qu? Qu hizo/dijo el otro? Por qu crees t que lo hizo? Cmo te sientes? Por qu? Cmo crees que se siente el otro? Por qu? Qu pensaste en ese momento? Qu crees que pens la otra persona?
Sistema Atribucional
Capacidad Emptica
Bsqueda De Soluciones
Anticipacin de Consecuencias
Qu puede ocurrir si...t haces...? ...el otro hace...? Qu puede pasar despus? Qu haras y/o diras? Qu hara y/o dira el otro? Qu puede pasar despus?
Es una buena solucin? Por qu? Cmo te hace sentir? Cmo le afecta al otro? (Emociones, Derechos) Resuelve el problema? (Efectividad)
Puesta En Prctica
Planificar paso a paso lo que va a hacer Identificar y anticipar obstculos Poner en prctica la solucin segn lo planificado Evaluar los resultados
Autoafirmaciones positivas Expresar Emociones Recibir Emociones Defender los propios derechos Defender las propias opiniones
1.
Autoafirmaciones Positivas
Autoestima
2. Expresar Emociones
Identificar la emocin. Identificar el motivo. Expresin verbal y corporal adecuada. Mantenimiento o Reduccin/Eliminacin de la emocin.
Entrenamientos Paralelos
Auto-Observacin
Autocontrol
Relajacin
3. Recibir Emociones
Observarsu conducta, su expresin facial y corporal Escuchar lo que te dice y cmo te lo dice (Mensaje verbal y componentes prosdicos) Elaborar hiptesis
Habilidades Conversacionales
1. 2.
3.
4. 5.
Iniciar conversaciones Mantener conversaciones Terminar conversaciones Unirse a la conversacin de otros Conversaciones de grupo
1. Iniciar Conversaciones
2. Mantener Conversaciones
Intentar no salirse del tema si no es necesario Escuchar bien lo que nos dice:
Prestarle atencin Escucha activa: Mirada, Postura, Expresiones verbales, expresiones faciales
Identificar sus sentimientos y emociones Identificar indicios para continuar, cambiar o terminar la conversacin
Pedir permiso Compartir algo Ayudar a los dems Negociar Emplear el autocontrol Defender los propios derechos Responder a las bromas Evitar los problemas con los dems No entrar en peleas