Los miedos adolescentes Cada vez que entro en un aula o en un saln de actos repleto de adolescentes veo lo mismo, sus

miedos e inseguridades. Desafiantes o tmidos, callados o bullangueros, matones o retrados, todos sin excepcin los reflejan en sus ojos. Sus cuerpos, cada vez ms altos y todava sin formar del todo, tratan de ocultar a los dems sus corazones de nios indefensos, su vulnerabilidad, su impotencia, sus temores, sus sueos, sus emociones latentes a flor de piel, su imperiosa necesidad de ser queridos. Cmo se siente uno dentro de un cuerpo que no reconoce como suyo, pisando un terreno resbaladizo en tierra de nadie, sometido a la tirana de las hormonas y librando batallas en distintos frentes? Extraos en sus cuerpos Cuando eres nio utilizas el cuerpo (saltas, corres, juegas, das volatines), pero no tienes conciencia del mismo, es ligero, no te pesa ni te agobia ni se te rebela ni te plantea problemas. Hasta que un buen da decide ir por libre y empieza a crecer a su aire, desaforadamente, de forma descontrolada, a destiempo, a tirones, y ya no te reconoces en l porque no te da tiempo a asimilar tantos cambios en un periodo tan corto de tiempo, as que, impotente e indefenso, contemplas cmo va cobrando vida propia en contra de tu voluntad y de tus gustos, convirtindote en su prisionero. De pronto ha dejado de obedecerte, de serte til, para esclavizarte, y de la noche a la maana te conviertes en un juez implacable que observa sus propios defectos con la misma minuciosidad que el cientfico estudia sus virus en el microscopio y anota cada cambio que se va produciendo como un gol en portera propia. En esto las chicas nos llevamos el megapremio, o lo que es lo mismo, la regla, pues en ese momento no tienes la madurez ni la lucidez mental para darte cuenta del privilegio que supone la maternidad, sino que sientes que todo el mundo mundial tiene los ojos puestos en ese paal con sangre que llevas entre las piernas y que te hace la vida an ms difcil. Adems ese pequeo calvario coincide con ese otro que supone vivir pendiente de tu propia imagen y del juicio de los dems: todos los pantalones te hacen culo o paticorta, las camisetas te sacan lorzas y, o te hacen mucho pecho, o te convierten en tabla rasa; y el pelo se te engrasa al da siguiente de habrtelo lavado y te aparece caspa, y si lo tienes rizado, lo quieres liso y a la inversa; y la cara se te llena de horribles granos y molestas espinillas; y te crece vello por todo el cuerpo de modo que te sientes ms prxima al planeta de los simios que a los de tu propia especie; y te faltan o te sobran centmetros y kilos. Aunque tambin los chicos tienen lo suyo: la nariz les crece mucho antes que el resto del cuerpo y bajo ella aparece esa espantosa pelusilla o sombra que luego ser un bigote en toda regla, y o bien los brazos les llegan casi al suelo convirtindolos en primos-hermanos de los chimpancs o las piernas los asemejan a jirafas de andares descoordinados o aves zancudas,

por no hablar de su voz igualita a la del gallo Claudio. Y menuda tragedia si encima necesitan brackets, plantillas, gafas o corss. Mi hija se quejaba de que no era justo parecer del museo de los horrores justamente en la etapa en que uno quiere gustar ms y atraer a los del otro sexo. Da igual que sean guapos, que tengan buen tipo y que estn estupendos, porque todos se sienten inseguros y se machacan el coco con mltiples paranoias (el tobillo demasiado grueso, un dedo ligeramente torcido, las pestaas poco tupidas). Mxime en una sociedad como la actual que los obliga a vivir esclavos de la imagen y les pone delante patrones inalcanzables: esos cuerpos danone (ellos con el abdomen convertido en tableta de chocolate y ellas con sus estilizadas curvas), y esas caras retocadas por el maquillaje y el photoshop. Lo malo es cuando el machaque al que se someten y los sacrificios que llegan a hacer para asemejarse a esos modelos imposibles terminan en anorexia o bulimia. La tirana de las hormonas Y por si fuera poca cruz tener un cuerpo defectuoso, est ese incesante runrn hormonal que te saca los colores delante de todo el mundo ponindote en evidencia, que te provoca una apata y un cansancio infinitos, obligndote a arrastrar los pies por los pasillos del colegio e impidindote tener ese cuerpo danone que tanto admiras, que te obliga a usar ese nuevo producto de limpieza que es el desodorante justo en el momento de tu vida en que sientes ms aversin por el agua de la ducha, que convierte tus pies en queso camembert, que hace que te suden las manos en cuanto el chico o la chica que te gusta est a menos de quinientos metros de donde ests t, que te obliga a estar las 24 horas de guardia, pendiente del ms mnimo detalle de tu cuerpo, esperando en cualquier momento ser objeto de burla o blanco de las crticas de tus compaeros, que te convierte en un pavo que se pone a rer descontroladamente en el momento ms inoportuno o en un cocodrilo que llora sin saber por qu, que te impulsa a sentirte atrado/a precisamente por el chico o chica que te muestra mayor indiferencia, que te obliga a balbucear, tartamudear o directamente te corta la lengua cuando ms desearas tener un pico de oro, que te provoca una agresividad inusitada hasta el momento y por tanto muy difcil de controlar, que te impulsa a encogerte y acomplejarte ante los que supuestamente parecen ms seguros y que no hacen sino esconder su propia inseguridad bajo esa apariencia de mecomoelmundovoydeguay. Porque de uno u otro modo todos tratan de esconder sus miedos e inseguridades. En tierra de nadie Pero cmo no van a tener miedo si es una etapa de la vida en que uno no pisa su propio terreno porque no lo tiene? Ya no eres un nio, pero tampoco un adulto, o sea, ni chicha ni limon, no tienes un lugar en el mundo. La propia palabra adolescente te obliga a dudar de ti mismo: adoleces de todo lo que hay que tener y te sobra todo lo que no hay que tener, por tanto ests en la edad del armario, o sea de encerrarte hasta que acabe ese sarampin que a los padres se les hace interminable. Y as llegamos al primer frente: el de esos seres que hasta ese momento eran autnticos superhroes y que de pronto se han convertido en unos carcas insoportables, gruones y cotillas que parecen de la GESTAPO, que quieren seguir siendo los dueos de tu vida, que te castigan por cualquier cosa, que te ponen pegas por todo y cuyo nico inters es que saques

buenas notas. Y para colmo de la frescura te sitan en un lugar o en otro a su conveniencia: Pero si todava eres un nio! Hay que ver, con lo mayor que eres!. En qu quedamos? Alguien puede sentirse seguro de s mismo con semejante panorama? Por eso unas veces les das con la puerta en las narices y pones el muro de Berln entre t y ellos, y otras desearas que te achucharan como cuando eras pequeo. Y cmo puede uno sentirse seguro si se encuentra permanentemente en la cuerda floja? Te resistes a soltar tu osito, pero quieres ir al botelln. Y como las hormonas no cesan en su runrn y te sientes mal en tu cuerpo y sientes que tienes el mundo en contra y que todas las injusticias se cometen contra ti y que nadie se fija en ti porque no gustas a nadie y que nadie te quiere, te sientes impulsado a disparar todas tus municiones contra ese primer frente que son los seres que te han trado al mundo, convirtindolos en el blanco de tu ira: por no haberte dado ese fsico que te gustara tener, por haberte endosado todos los genes de desecho, por ser unos plastas, por ir a la contra de todos los dems padres, porque no te compran el mvil de ltima generacin ni una moto, ni te ponen tele en tu cuarto, ni te dejan volver a las cinco de la maana. Y encima constantemente te hacen sentir culpable por contestarles mal, por cerrarles la puerta en las narices, por gritarles que son los seres ms horribles de la tierra, por pegar a tus hermanos, por ser su pesadilla, su infierno Y a la vez te sientes rechazado. Miedo al rechazo Ese rechazo que sientes en tu casa hace que busques refugio en tus amigos sin saber que ah te espera un segundo frente. De pronto tienes que pelearte por hacerte un hueco en uno de los grupitos que hasta ese momento no existan, a poder ser preferentemente en el de los guays. As que emprendes una cruzada para tratar de asemejarte a ellos en el vestir, en el hablar, en el beber, en el fumar Y poco a poco te vas alejando de ti mismo, de lo que eras, ya no sabes dnde ests, no te reconoces, no sabes quin eres, actas en contra de tus convicciones y valores. Naturalmente ello hace que sientas rabia contra ti mismo e internamente te rebeles contra esa situacin; pero sin duda es peor el miedo a quedarte solo, a que te hagan el vaco, a ser un bicho raro como les pasa a algunos. Y sin saber cmo ni por qu un buen da, por algo que has dicho o hecho de lo cual ni siquiera eres consciente, tus propios colegas se convierten en tus peores enemigos: te critican por la espalda, se ren de ti, te hacen la vida imposible y te acosan hasta convertirte en el ser ms frgil y vulnerable de la tierra. Pero tampoco puedes acudir a tus padres porque los has convertido en enemigos y sera una bajada de pantalones. As que ah ests t, una pequea hormiga insignificante que tratas de pasar desapercibida para que no te pisoteen. Si sacabas buenas notas, empiezas a suspender, si eras risueo, te conviertes en un ser hosco e insociable, si eras comunicativo, te haces un nudo en la lengua y si eras bueno y generoso, te conviertes en un ser egosta y desconfiado. Claro que todo eso no impide que te enamores, al contrario esa falta de cario te lanza directamente a las flechas de Cupido, que, como todos los dioses del Olimpo tiene su puntito retorcido y casi siempre hace blanco en la persona equivocada, y es que, oh casualidad!, justamente la chica o el chico del que te has enamorado est por tu mejor amigo/a, o te las hace

pasar canutas (un da te hace caso y cinco no), o eres invisible a sus ojos, o le sirves de pao de lgrimas para sus propias cuitas amorosas con otro/a, o se entera por tus amigos/as de que ests por l/ella y te quieres morir. Y si por casualidad da en el blanco perfecto y hace que seas correspondido/a, al poco te deja y te quedas desconsolado despus de haber probado las mieles del amor. Entonces decides hacer cualquier cosa por recuperarlo, rebajndote hasta lmites insospechado y haciendo que tu dignidad quede a la altura del betn. Miedo al fracaso Es en ese momento cuando te das cuenta de que vas por una cuesta abajo sin frenos, de que tu vida es un desastre y no eres capaz de enderezarla porque requiere un gran esfuerzo y t te sientes bajo mnimos, sin fuerzas para nada, con la autoestima por los suelos. No te ves ningn talento especial y por ms que estudias, no te rinde. Pero esta sociedad cruel y despiadada no entiende de miedos y problemas, y te pone una trampa tras otra: te dicen que lo importante no es ganar sino participar, pero te obligan a sacar una nota altsima para hacer la carrera que quieres; te dicen que lo importante es el esfuerzo, pero t ves cmo el que ha copiado el examen entero aprueba y t no; te dicen que lo importante es aprender, pero aunque hayas estudiado, te suspenden; te hablan de solidaridad, pero todo el mundo va a su bola; te recuerdan constantemente lo importante que es la sinceridad, pero cuando dices la verdad, te la cargas; te aseguran que lo importante es el razonamiento, pero si el resultado del problema no es el correcto, cateas; pretenden que reflexiones y pienses, pero no hacen ms que ponerte exmenes para cuantificar los conocimientos que tienes metidos a presin en la cabeza y que a los dos das has olvidado por completo. Y a ti se te va quedando una cara de lelo que no puedes con ella. Y encima te dicen que si te ponen las cosas difciles es por tu bien, porque fuera del colegio lo son an ms, y t no paras de imaginar cunto ms difciles sern porque si ya las del colegio te superan Y la mayora de los profes te pinta un panorama tan negro que te dan ganas de volverte al tero materno. Y nadie aprecia lo bien que bailas o tocas la guitarra ni la capacidad que tienes para escuchar los problemas de los dems sino que te recuerdan constantemente los suspensos que has sacado o lo tarde que has llegado a casa. Y si te vas de botelln para olvidarte de tus miedos se quejan de que eres un alcohlico cuando la sociedad es la primera interesada en que consumas alcohol porque si no la economa se ira al tacho y adems as somos ms fciles de manejar y nos pueden vender muchas ms cosas y llevarnos por donde les d la gana, pero luego nos llaman consumistas. Y cuando ya te has acostumbrado a un determinado nivel de vida, te das cuenta de que nunca vas a tener la capacidad adquisitiva para seguir mantenindolo porque los sueldos son cada vez ms bajos y el nivel de exigencia mayor, y porque ya no basta con hacer una carrera, sino que hay que tener uno o dos masters y varios idiomas y un buen nivel de informtica y te sientes incapaz de superar tantas pruebas y te sientes frustrado aun antes de intentarlo. Pero de pronto encuentras a alguien que te dice que superar los obstculos te da una gran fortaleza interior y que el xito fcil no se disfruta como el conseguido a pulso y que de los errores se aprende ms que de los xitos y que el mundo est lleno de genios que un da les dijeron que eran poco menos que retrasados mentales y que todos esos caminos llenos de cardos y de piedras son los que dan la dimensin humana a las personas y que todos en esa poca nos

sentimos muy vulnerables y desgraciados y que el patito feo un da se convirti en prncipe. Y entonces te reconcilias con el mundo y contigo mismo y decides seguir luchando, porque esa lucha te hace grande. Defraudar a los padres es el mayor miedo de los adolescentes Los jvenes no siempre mienten para salvarse de los castigos ni para evitar los conflictos. S, estn em la edad de la rebelda, pero - se sabe ahora - valoran la aprobacin de los padres ms de la de los amigos y buscan no decepcionarlos. Ampliar NO SE ENGAE creyendo que a usted no le pasa: tener a un hijo adolescente en la casa es tener a un potencial mentiroso. Pero tambin, escuche esto, no es ni la rebelda, ni las ganas de "llevar la contra", ni los deseos de independencia los que hacen que, en la mayora de las veces, sus hijos mientan, sino algo mucho ms simple, algo que les preocupa mucho ms que todo lo anterior: tienen miedo de no llenar las expectativas que sus padres tienen sobre ellos. Porque aunque le parezcan rebeldes y tienda a pensar que no estn "ni ah" con la opinin que usted tenga sobre sus vidas, para jvenes como Ignacio (15), el peor escenario en esta etapa es no llegar a convertirse en lo que sus padres siempre han querido para l. Es por eso que les miente. "Para quedar bien, para que crean lo mejor de m. Me da lata decepcionarlos, porque no quiero que se sientan mal. Ahora estoy pololeando y no quiero que sepan, porque no s si les va a gustar mi polola. Yo creo que saben que les miento, pero hacen como que no se dan cuenta. De repente hago cosas que s que a ellos no les gustaran, como probar cigarros, alcohol, ir a lugares peligrosos o hacer maldades. Me da mucho miedo que me vean mal, que piensen que soy peor que mis hermanos". Historias como sta quisieron recuperar las autoras Barbara Greenberg y Jennifer Powell-Lunder en su libro lanzado recientemente Adolescente como segundo lenguaje: Una gua para que los padres se vuelvan bilinges, en el que plantean que el secreto para comprender a los adolescentes es darse cuenta de cunto les preocupa tener el apoyo y aprobacin de sus padres: "Mentir se vuelve parte del lenguaje de los adolescentes y, tristemente, esas mentiras se traducen en un 'tengo miedo de que me desapruebes si realmente sabes lo que estoy haciendo'. Esa es la razn para los secretos y las mentiras", dicen sus autoras. Una de ellas, la estadounidense Barbara Greenberg, quien adems es doctora en sicologa, comenta a La Tercera que al contrario de lo que los padres tienden a creer, es precisamente en la adolescencia cuando los jvenes "necesitan ms aceptacin que en cualquier otra edad, porque durante estos aos estn formando su identidad y quieren que sus padres la aprueben". Es por eso que, apunta, no hay que darle mucho crdito al estereotipo del joven rebelde que lo nico que necesita es independencia a toda costa, porque si bien esta demanda existe y es necesaria, tambin es cierto que entre los 12 y los 18 aos se enfrentan una etapa sumamente delicada, en la que sentirse aceptados pasa a ser uno de los principales pilares de su autoestima.

Evidencia para apoyar esta tesis hay mucha. Desde el 2000, las investigadoras de la Universidad Estatal de Penn, en Estados Unidos, Linda Caldwell y Nancy Darling (sta ltima una reconocida experta en el tema) han estado pendientes de la rebelda de los adolescentes frente a sus padres. Al analizar la informacin recogida en sus mltiples mediciones, Darling pens encontrarse con lo obvio, es decir, que los adolescentes le mentan a sus padres para evitar las consecuencias de sus actos o ahorrarse los problemas derivados de ellos. Precisamente por esta expectativa es que comparte sus resultados con tanta sorpresa, sealando que jams esper concluir que la principal razn de los adolescentes para mentirles a sus padres es conservar la relacin padre-hijo, o sea, no decepcionar a los mayores. Esperanza sabe de esto. A sus 14 aos ya le miente a sus paps, "porque as somos todos felices" y porque no soporta la idea de quedar mal con ellos: "Ellos me han dado todo lo que tengo, no podra defraudarlos. Me da lo mismo que me castiguen, aunque nunca lo han hecho. Lo que me dolera es decepcionarlos y que dejen de creer en m". Y Esperanza no exagera, porque, telefnicamente, la doctora en sicologa del desarrollo Nancy Darling asegura que la aprobacin de parte de los padres puede ser incluso ms relevante que la del grupo de amigos, la que, se supona hasta ahora, era la ms significativa en la pubertad. "Creo que los adolescentes tienden a buscar amigos que los aprueben. Si un amigo no te aprueba, siempre puedes buscarte un nuevo amigo. Puedes elegir a tus amigos, pero no puedes elegir a tus padres", dice. Es precisamente ese lazo profundo el que preocupa sobremanera a los jvenes y el que los hace temer la posibilidad de no estar "a la altura" de las expectativas de sus padres. As lo afirma Fabio Senz, siclogo clnico infanto-juvenil de Ser Joven, quien explica que "probablemente la aprobacin de los paps puede ser tan o ms importante que la de los amigos, porque es una relacin ms potente y duradera. Tienes mayor diversidad de amigos, pero tienes slo dos paps". Los temas ms conflictivos "No, mam, en la fiesta no habr 'copete'", "No, no me voy a juntar con Felipe pap, ya me dijiste que no lo hiciera", "Me ha ido sper bien en matemtica". Para mentir, un adolescente puede encontrar cualquier razn. Por supuesto, a pesar de que la mayora lo hace para no decepcionar a sus padres, muchos lo hacen por las razones ms simples: defenderse de un castigo o no querer pasar por una aburrida discusin con los padres. Aqu es donde surge con ms fuerza la pregunta: qu condiciones hacen que un joven elija decir la verdad u ocultarla? Depende de la confianza y de la relacin de cercana que se haya construido dentro de la familia? La respuesta es: no. Si bien estos son temas fundamentales para sostener cualquier relacin basada en la sinceridad, los especialistas han descubierto que hay una serie de temas en los que la mayora de los jvenes coinciden en lo que debera y no debera contrsele a los paps. La investigacin de Darling plantea que hay ciertas reas en las que los adolescentes tienden a mentir mucho menos a sus padres, como aquellas donde sienten que los mayores tienen la autoridad y el derecho de meterse, como la vida acadmica o el resguardo de su seguridad. En esas ocasiones, asegura la especialista, saben que sus padres fijan reglas en su propio beneficio y mentir sera ir en contra de ellos mismo, por lo que suelen acatarlas. Sin embargo, mienten ms en

aquellas reas en que sienten que sus padres no tienen por qu meterse y donde creen que tienen el derecho a tomar sus propias decisiones, como el uso de su tiempo libre y la eleccin de los amigos. Alondra (14) es un claro retrato de esto cuando dice que "no me gusta que sepan algunas de mis cosas, por ejemplo, no les cuento qu personas me gustan, tampoco con quin me junto, que voy a salir a fumar, cosas que a tal vez a mi edad no debera hacer". Es lo mismo que prueba una investigacin realizada por Darling, que revela que los temas sobre los que ms mienten los adolescentes es su relacin con los pololos (14%), dnde ir con los amigos (13%) y fumar cigarrillos (12%). Y mienten mucho menos sobre cmo y cundo hacen las tareas (8%), cmo gastan el dinero (7%) y cmo les va en el colegio (6%). Esta misma idea aparece esbozada en otros estudios como, por ejemplo, uno conducido por investigadores de la Universidad de California en Berkeley, Estados Unidos, que mostr que cerca de un 90% de los adolescentes entre 12 y 17 aos cree que est bien mentirle a los padres sobre su comportamiento, pero que slo un 10% de los adolescentes entre los 12 y los 14 aos cree que est bien mentir sobre las tareas, algo que respalda poco ms de un 25% de aquellos entre los 15 y los 17. En Chile, segn una encuesta realizada por la Universidad Central, un 26,7 de los jvenes miente sobre las relaciones o problemas con su pareja, un 22,7% sobre los lugares a los que va, un 12% sobre el consumo de drogas y alcohol, y un 10,7% sobre sus problemas con los estudios.

Padres realistas Insertos en una poca de fuerte presin, ya sea por los conocidos y extendidos padres helicptero (sobreprotectores) o por los que no quieren aceptar que sus hijos, simplemente, no tienen todos los atributos que a ellos les gustara que tuvieran, en las ltimas dcadas se ha ido configurando un escenario que -de acuerdo a los especialistas- aumenta el miedo a no estar a la altura de las expectativas familiares. Sin embargo, esto no es completamente negativo. El estadounidense Carl Pickhardt, un reconocido especialista en adolescencia, cree que hay aspectos positivos en la tensa relacin entre los padres y sus adolescentes, porque esto valida, en la prctica, el ingreso de los jvenes a nuevas lides: "Los adolescentes valoran la aprobacin paterna tanto como cuando eran nios, pero ahora ya no quieren ganrsela de la misma forma obediente de antes. Por desarrollar ms independencia e individualidad, el joven tiene que pagar soportando ms desaprobacin de parte de sus padres. A la vez, los padres comienzan a notar cmo el joven ha cambiado desde la infancia y muestran su desaprobacin ms frecuentemente, una respuesta que en parte duele, pero que tambin certifica que el adolescente ha comenzado a aparecer frente a los ojos de los padres".

Trate que no mientan

Los especialistas han establecido una lista de pasos a seguir para intentar controlar las mentiras adolescentes. Algunas son ms obvias que otras, pero aseguran que de respetarlas, aminora la tendencia a mentir.

1 Trate de tener expectativas realistas sobre sus hijos. No deje que sus aspiraciones personales los frustren.

2 Dele muestras de afecto en todo momento, no slo cuando se desempean extraordinariamente bien en algo.

3 Piensa que su hijo no tiene ningn rasgo por el que pueda felicitarlo? Seguramente no est mirando bien.

4 Evite las comparaciones con los hermanos o los amigos de su hijo.

5 Establezca pocas reglas, pero cuide de estar reafirmndolas todo el tiempo. Segn Darling, una regla no reforzada es igual que no poner una regla.

6 Cuando sea hora de corregir a su hijo, corrija las acciones equivocadas, no al joven. As tendr claro que no es l el que est mal, sino la accin que acaba de realizar. Cmo superar el miedo al fracaso? Ingresar a la universidad implica realizar un trabajo cognitivo y una disposicin afectiva de preparacin, que exige la presencia de ciertas condiciones en los individuos que acceden a ella y que no las cumplen, siendo la principal el no saber utilizar horas efectivas para estudiar. Esto, al no ingresar a la universidad se convierte en desengao, fracaso o infortunio. As lo consider la doctora Eva Caballero Jimnez, psicloga del hospital Sisol, quien precis que las frustraciones o sentimientos de culpa en los adolescentes se producen porque desde pequeos los padres les han infundido temor o miedo, o la cultura del hijo que todo lo puede, de tal manera que cuando tienen que enfrentar situaciones como la de ingresar a la universidad y no tienen al lado a los padres o los profesores que los apoyen, no saben cmo hacerlo.

La psicloga indic que si estas reacciones negativas no son identificadas y tratadas pueden producir miedos nuevos y repetitivos, asimismo el adolescente puede presentar poca capacidad de controlar sus impulsos, enojos frecuentes acompaados de llanto, sufrir de pesadez, dolores de cabeza as como dificultad para dormir, y en muchos casos poco o excesivo apetito. La especialista recomend a los padres de familia tener en cuenta salir del mundo acelerado en el que viven, ya que el xito no es malo, pero si tenemos una opinin muy limitada de lo que significa les haremos un dao porque perderemos la capacidad de registrar las alertas corporales conductuales y emocionales que indican necesidad de parar. "Al perder este registro tendremos unos adolescentes colapsados, agotados y agobiados, por ello corramos con paciencia la carrera que tenemos por delante, enfatiz. Agreg que una buena orientacin vocacional es fundamental, con un seguimiento acertado y efectivo por lo menos en sus 3 ltimos aos de estudio escolar, y mejor si es de manera personal y no grupal como se acostumbra. Caballero Jimnez sugiri a los padres como tratamiento para los jvenes que se sienten frustrados no mezclar el rendimiento con el amor que se les tiene, tambin decirles que una nota o un puntaje no es su DNI, asimismo priorizar momentos de charla en la familia, aunque sea para conversar de nada, y fortalecer en los hijos las responsabilidades y derechos por lo que son y no por su rendimiento acadmico. Finalmente, la especialista aconsej a los adolescentes que del 100% de la carrera que escojan esta debe dividirse en 70% corazn y 30% por cuestiones econmicas, porque lo que escojan ser para toda su vida, y para ello deben desterrar la idea de seguir la tradicin profesional de la familia, o escoger una carrera porque est de moda o solo nos da dinero.