Lanzamiento

Estacionario

INTEGRANTES: Mauro
Herrera N.
Darío
Kartolovic
 Recurso Didáctico
• Nivel: Segundo Medio
• Unidad: deporte de colaboración y
oposición
• Contenido: basquetbol ( lanzamiento
estacionario)
• Aprendizaje Esperado: lograr con las
metodologías enseñada hacer un
buen lanzamiento estacionario
 Los
Fundamentos
son la base
técnica para el
desarrollo del
juego. Uno de
lo más
importantes es
 ACCIÓN
Usado normalmente en los tiros libres , la acción de este
movimiento es lograr anotar gol en la canasta ,con la
finalidad de lograr puntos para su equipo.
 ¿Pero como se hace el
Lanzamiento Estacionario?
Con un pie un poco más adelante que el otro y el peso del cuerpo repartido en las dos
piernas, se coloca la pelota por arriba de la cabeza. La mano de lanzamiento con los
dedos bien separados y dirigidos hacia arriba; la otra mano de apoyo lateral.
Simultáneamente con la extensión de las piernas, el brazo de la mano de impulso
comienza a extenderse y la otra mano abandona el apoyo. Al final de la extensión
coordinada de piernas y brazos, la mano de impulso se flexiona fuertemente, siendo los
dedos la ultima parte de la mano que toca la pelota.
Metodología para realizar el
Lanzamiento Estacionario