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ENERGIAKCA. PROTEINA G CER,TUB,PAN CER.

C/GRASA LEGUMINOSAS VERDURA FRUTAS CARNE MUY BAJA GRASA BAJA EN GRASA 70 115 120 25 60 40 2G 2G 8G 2G 0G 7G

LIPIDOS 0G 5G 1G 0G 0G 1G

HC. 15G 15G 20G 4G 15G 0G

55

7G

3G

0G

MODERADA ALTA LECHE DESCREMADA SEMIDESCREMADA ENTERA GRASAS AZUCARES LIBRES

75 100 95 110 150 45 40 0

7G 7G 9G 9G 9G 0G 0G 0G

5G 8G 2G 2G 4 5G 0G 0G

0G 0G 12G 12G 12G 0G 10G 0G

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