3º Matrogimnasia

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA
ENFOQUE POR COMPETENCIAS 2009-2010

GRADO SECUENCIA SESSION 1 1 Secuencia de trabajo 1. Coordinar los movimientos de gateo combinndolos con otros movimientos. 3
Mi cuerpo a travs de juego
ACTIVIDADES DE CLASE
Mam y nio jalan una cuerda a! escuchar sonidos fuertes, la sueltan al escuchar sonidos dbiles,
Mam y nio corren con un listn, a la seal cambian de direccin
Mam y nio pasan -gateando en forma de zigzag por en-medio del material de construccin colocado previamente.
Mismo ejercicio de regreso.

GRADO SECUENCIA SESSION 1 2 Secuencia de trabajo 1. Coordinar los movimientos de gateo combinndolos con otros movimientos. 3
Mama corre y el nio la persigue, a In seal la mam persigue al nio.
Entre dos mamas toman una cuerda por los extremos, los nios saltan la cuerda.
Se repite el ejercicio anterior balanceando la cuerda de un lado al otro
resorte extendido, el cual deben saltar cuando pasan por su lugar, ida y vuelta
Se repite el ejercicio anterior entrando por abajo y saliendo por arriba, la distancia se va disminuyendo y al -terminar mam realiza el ejercicio.

GRADO SESSION 3 Secuencia de trabajo 1. Coordinar los movimientos de gateo combinndolos con otros movimientos. 3 SECUENCIA 1
"Mam boca arriba y el nio pasa obre ella arrastrndose.
mamas formadas en fila toman un aro verticalmente, apoyado en al piso, loa nios pasan gateando a travs de los aros.
Mam sostiene el aro horizontalmente a una distancie rimada de 25 centmetros del suelo,' el nio entra a travs del aro de arriba hacia abajo y sale arrastrndose.
Entre dos mamas sostienen una soga formando un rectngulo de un lado ms alto que el otro, nios y mamas pasan corriendo por el extremo mas alto y gateando por el mas bajo
Mam de pie con pierna separadas, el nio se coloca a una distancia de un metro lanzando una pelota a que pase por entre las piernas de mam

GRADO
SECUENCIA SESSION 1 4 Secuencia de trabajo 1. Coordinar los movimientos de gateo combinndolos con otros movimientos. 3

Mam toma la cuerda por el extremo y la hace girar sobre su propio eje, cada vez que pase la cuerda cerca del nio debe saltarn, alternando con mam. ,
Trepar una pila d colchones con ayuda de mam, al llegar a la sima realizar un salto.
Amarrar una soga por loa extremos a una altura aproximada de 50 centmetros del sucio, debajo de ella se colocan colchones; el nio trepa por un extremo y avanza hacia el lado contrario, mam lo ayuda
Mam y nio de frente se lanzan una pelota aumentando cada vez ms la distancia.
GRADO
SECUENCIA SESSION 1 5 Secuencia de trabajo 1. Coordinar los movimientos de gateo combinndolos con Mi cuerpo a travs de juego otros movimientos. 3

El nio lanza la pelota lo mas alto posible para que mam la reciba
Formar equipos colocados en hileras, los primeros con una pelota al frente, dan medio giro para pasar la pelote al compaero que est atrs, gana el equipo que llegue primero y realice bien los .giros.
Mama y nio tomados de la mano tratan de girar los dos hacia afuera sin soltarse de las manos
Trepar una pila de llantas con la ayuda de mama
GRADO
Secuencia de trabajo 2.
SECUENCIA SESSION 2 6 Realizara movimientos con precisin ?

Cinco cuerdas colocadas una atrs de otra, sostenidas por las mamas a una altura d 15 y 30 centmetros del suelo y a .una distancia aproximada de 50 centmetros; el nio pasa una cuerda por arriba y otra por debajo, alternando
Trepar una pila de colchones y realizar un medio giro, ayudado de mam.
Caminar sobre una banca, al llegar al final realizan un salto a -caer dentro de un aro.
Marcar sobre el piso una cruz, el nio realiza el recorrido, al frente, atrs, a un lado y al otro a ms "velocidad, mam lo dirige.
El nio y la mam corren tomados de la mano de frente, al llegar a la seal corren de espaldas, a la siguiente desplazarse saltando.
GRADO

Mam y nio en una linea con paJos de escoba golpean botes de cartn una vez cada uno hasta llegar al otro lado
Mam y nio en lnea, a la seal lanzan una pelota a encestarlas en una caja de cartn, una vez cada uno.
Mam y nio de frente y de pe colocan una cuerda y lanzan la pelota por arriba, uno lanza y e) otro recibe, sin dejarla caer.
GRADO
SESSION 8 Realizara movimientos con precisin ?
SECUENCIA 2

Mam sostiene un aro, el nio Unza un objeto haca arriba y mam corre tratando que caiga Adentro del aro.
Mam y nio frente frente con un costalito juegan el tiro al blanco con objetos colgados en una. Cuerda.
Mam y nio con jeringas desechables juegan a tirarle a diferentes objetos.
Mam y nio con una cuerda se persiguen tratando de atraparse, inicia el nio y luego mam.

GRADO

Mam y nio con un cordn jalan un objeto tratando de que no se caiga en el transcurso del recorrido.
El nio lleva un aro pequeo en el pie apoyndose en: mam, a la' seal lo lanza a quedar dentro de una figura pintada en el piso, alternar los pies
Mam y nio sentados frente a frente hacen pelota con el papel e intentan quitrselo con los pies.
Mam y nio tomados de la mano caminan libremente, al encontrarse frente a otra pareja cambian de direccin.
Mam y nio se colocan sobre una cuerda ms delgada o ms gruesa segn se indique cambiando de lugares.
GRADO

3 3 11
Mam y nio se van haciendo un recorrido con el bote cilndrico sin salirse de! carril.
Mam y nio sentados tratan -de levantar un boliche o algn objeto con loe pies, y recogerlo con manos.
Mam y nio sentados rasgan papel con loa pies
GRADO
Secuencia de trabajo 3. especial?
SECUENCIA
SESSION
Reconocer con habilidad la ejecucin de coordinacin

Por cuartetas pasarse la pelota de papel con los pies, sin pasarse del rea delimitada.
Mam y nio lanzan la pelota de papel hacia arriba, corren y la recogen con los pies
Mam y nio con corcho-latas siguen una linea pegndole con los dedos para que avance hasta un punto determinado
Mam y nio pintan un camino cort sin salirse del espacio determinado, lo hacen con las manos o pies. Mam y nio con tapa, la conducen por una lnea sin salirse de ella, alternando.
GRADO
SECUENCIA SESSION 3 12 con habilidad la ejecucin de coordinacin Reconocer

3 3 13
Mam con un aro en las manos corre tras el nio tratando de atraparlo.
A una distancia aproximada de cinco metros se marcan lneas de meta, de la lnea de salida se desplazan arrastrndose hasta llegar a la primera lnea, cambian desplazndose gateando, al llegar cambian a salto hasta terminar.
Todos tomados de las manos giran hacia un lado, a la seal todos se juntan sin soltarse giran hacia lado contrario, a la seal abren el crculo lo ms posible.
Mam y nio corren por separado a una velocidad lenta, a la seal la mam queda esttica y el nio corre rpidamente a buscar su mama
GRADO
SECUENCIA
SESSION

Mam y nio desde una lnea de tiro lanzan las piezas de un rompecabezas a formarlo, .de seis a ocho piezas.
Por parejas los nios y mamas tiran canicas tratando de mover algunas corcholata que se encuentran dentro de un aro
Maman y nios desde una lnea juegan a lanzar argollas u objetos pequeos dentro de un bote
Mam y nio frente a frente , se agachan y con una pelota pequea tratan de tirar un objeto que se encuentra en medio de los dos, pasndole de un lado a otro
GRADO
SECUENCIA SESSION 3 14 con habilidad la ejecucin Reconocer de coordinacin

3 3 15
Mama" y nio cambian de lugar llevando en el dorso de los dedos una tapa, lo hacen caminando sin que stase caiga.
Mam y nio con una pinza de ropa levantan todos los pedazos de tela o papel que puedan y los colocarn en una cuerda colgada con anterioridad.
Mam y nio parten corriendo de una lnea, llevando un, palillo hasta llegar al otro lado donde tendrn QUE picar un pedazo de papel y llevarlo al lugar de inicio
Mam y nio con una cuerda doblada a la mitad y tomada con las dos manos por los extremos, se coloca una bola de unicel y la pasan de un lado a otro sin que se caiga.
GRADO
SECUENCIA
SESSION

3 4 16
Mamas y nios cantan al tiempo que saltan por todos lados : "est es el juego de Juan pirulero, que Cada quien atiende su juego". El profesor dice: "rodillas" y las mamas hacen diferentes movimientos con las rodillas hasta que inicia otra vez la cancin y se van nombrando las diferentes articulaciones.
Mama y nio corriendo .se Juntan por parejas y cuartetas y giran moviendo, la parte del cuerpo que se indique brazo, pierna
Mam y nio con una pelota, la pasan alrededor de: cabeza, brazo cintura
GRADO
SECUENCIA
SESSION
Movilizar su cuerpo, partiendo de diferentes
posiciones

Mam y nio corren en su lugar, a una seal se detienen, flexionaran las piernas y van inspirando lentamente hasta quedar de PIE. sueltan el aire rpidamente y se dejan caer al suelo
El nio imita a mama ella contrae y relaja distintas partes del cuerpo: manos, piernas. boca, etc.
Mam le dice al nio que imite cmo un globo se infla dentro se estomago, mama realiza el mismo ejercicio
Nio acostado boca arriba mama le levanta las piernas al momento de inspirar se las flexiona al pecho
Acostados mam y nio con los ojos cerrados, van sintiendo la parte de! cuerpo que el profesor les indique (ley cefalocaudal}-

GRADO posiciones
SECUENCIA SESSION 4 17 de diferentes Movilizarsu cuerpo, partiendo
Mam corre tras el nio. a una seal se detiene e inspiran suficiente aire por In nariz expulsndolo rpidamente por la boca, a la seal siguiente se invierten los papeles.
Mam y nio se desplazan caminando, corriendo, saltando, al ritmo del pandero y controlando la respiracin rtmicamente.
Nio acostado en posicin de ovillo, mam lo extiende hasta quedar boca arriba con los brazos
a los costados.
Nio sentado con piernas cruzadas, mam lo toma de la cabeza y Jo baja hasta que quede boca arriba, levantarlo de la misma manera.

GRADO posiciones
SESSION 18 de diferentes Movilizar su cuerpo, partiendo
SECUENCIA 4

Mama y nio acostados, sentir la sensacin de relajacin en todo su cuerpo.
Nios acostados en el piso las mamas caminan por entre ellos, cuando llegan a donde est su hijo lo tocan, ste se encoge adoptando la posicin de ovillo, al volverse a alejar mam se vuelve a extender.
Mam toma al nio de los brazos y se loa eleva realizando un movimiento de sacudida para que el nio SP relaje, realizar lo mismo con su otra mano y piernas.
Todos caminan libremente a la seal los nios se vuelven gigantes y las mamas enanos a la siguiente seal se invierten los papeles
GRADO posiciones
SECUENCIA SESSION 4 19 de diferentes Movilizarsu cuerpo, partiendo

El nio se coloca arriba o ahajo del objeto que mam le dice
Mam y nio corren entre los aros y a la seal se colocan dentro o fuera del mismo, tomados por los hombros.
Los nios hacen girar su aro y corren a tocar a mam, regresan a impulsar otra vez el aro, alternan el ejercicio con mama
Los nios se colocan cerca o lejos de mam, y lanzan una pelota hada arriba, la mam corre a cacharla y el nio ocupa el lugar de mam.
GRADO
SECUENCIA SESSION 4 20 Secuencia de trabajo 4 Movilizar su cuerpo, partiendo de diferentes posiciones 3

Mama se desplaza en diferentes direcciones el nio lanza una pelota hacia donde esta su mama sin moverse de su lugar ni cambiar al frente
El nio con una llanta realiza desplazamientos segun le ndica mam: dentro de, fuera de, alrededor de, un objeto.
Mam y nio tienen un listn y realizan diversos movimientos con l, crculos, balanceos, espirales, etctera, con la mano derecha e izquierda.
Mam y nio tomados de una mano, con la otra mano toman una pelota y se la pasan de mano a mano, a la seal cambian de mano
Mam y nio con un aro en ln mano lo ruedan, a la seal cambian de aro ron el compaero mas cercano y ahora lo hacen con la otra mano.
GRADO
SECUENCIA 5
21
SESSION

Secuencia de trabajo 5 . equivocarse? Diferenciara y discriminara diferentes dimensiones sin
El nio recorre figuras pintadas en el patio mama lo acompaa y pregunta que figura es luego lo hace mama
Mama corre hacia una figura y el nio la nombra y viceversa
Mam y nio de frente lanzan y cachan un costalito con una mano, alternando.
Mam y nio de espaldas con piernas separadas lanzarn un costalito por en medio de las piernas con una y otra mano
Mama y nio con un costalito en el dorso de la mano caminan sin dejarlo caer, a la seal cambian de mano.
GRADO
SECUENCIA 5
22
SESSION

Secuencia de trabajo 5 . equivocarse?
Diferenciara y discriminara diferentes dimensiones sin

Se colocan cubetas y baldes ron diferente profundidad, mama y nio hacen un recorrido y se preguntan s es profundo o poco profundo.
Se colocan materiales delgados y gruesos en el centro, a la seal el nio le da a mam los que lo indique y regresan n su lugar.
Se colocan figuras pintadas por las paredes y algunos lugares visibles, a la seal salen corriendo a identificar aquella figura que se les indique
Mam toma al nio de la pierna y de la mano y lo ayuda a girar.
GRADO
SECUENCIA 5
23
SESSION
Diferenciara y discriminara diferentes dimensiones sin

Todos giran con brazos extendidos y a la seal corren a un punto determinado. Primero lo hace el nio, luego mam y al final juntos.
Tomados de un aro mam y nido realizan giros haca la derecha o izquierda (un lado y otro).
El nio sentado en el piso, apoya los glteos y trata de girar mama le ayuda, luego lo hace mama
Mamita paradas mientras los nios pasan en zig-zag, y luego viceversa
GRADO
SECUENCIA SESSION 5 24 y discriminara diferentes Diferenciara dimensiones sin

Mama rueda el aro y a la seal, ella y el nio, de cojito, llegan hasta donde est el aro que lanzaron
Mam lleve al nio en carretilla y al llegar a una linea introduce a una caja algunos objetos utilizando una mano.
Todos corren en todas direcciones y al encontrarse mama e hijo cambian de direccin y a la seal, corren hacia un punto determinado
Mam y nio corren abrazados hacia el frente y hacia atrs, en diagonal y lateral.
GRADO
SECUENCIA SESSION 5 25 y discriminara diferentes Diferenciara dimensiones sin

Por cuartetas, mamas y nios de frente, los nios con los ojos cerrados, cuando -escuchan las Palmadas de mam se dirigen hacia ellas.
Todos caminan se liaran en funcin de un sonido fuerte o dbil
Mama y nio a la seal van rpido por diferentes niveles escaleras, banquetas, etc.
Al escuchar un sonido el nio corre adelante o atrs de su mam segn el sonido fuerte o dbil.

GRADO
SECUENCIA SESSION 6 26 Movilizara con habilidad sus extremidades superiores
Mama atrs del nio tomandolo de los hombros avanzan y cambian de direccin cuando escuchan un sonido
Mam y nio tomados de la mano, corren por dentro o por fuera de los aros segn el sonido sea fuerte u dbil.
Mama y nio de rodillas y frente a frente se pasan un costalito por sobre la espalda Mnm y nio acostados boca abajo pasan un costalito sin apoyar los brazos en el piso
EN cuadrupedia traccionar mama y nio por cuartetas con una mano, toma palmar y dorsal

la otra mano en el piso
GRADO

Mam y nio de pe y de frente lanzan alto el cojn y corren a tomar In posicin del otro.
Mam y nio con un aro frente a frente lo pasan hacia adelante y atrs de la cabeza.
Sentados mama y nio por cuartetas toman una soga con una mano y traccionan manteniendo la otra en el piso
Mam de pie, con piernas separadas, el nio corre hasta donde SP encuentra su mam, pasa por entre sus piernas gateando, se toman do las manos y realizan un giro.
GRADO
SESSION 28 Movilizara con habilidad sus extremidades superiores
SECUENCIA 4

Dando la espalda a la soga, mam y nio por cuartetas tracconar con una mano y te otra arriba de la cabeza.
Mam sostiene los talones del nio y camina con las manos hada adelante y hacia atrs, manteniendo el tronco recto y pasando los
El nio sube con las mama y pies alternados sobre un pasamanos o escalera, mam lo detiene, al llegar al punto ms alto cuelga y salta.
Mam sostiene al nio del brazo, ste camina sobre una llanta con un pie encima de la misma y el otro abajo, a la seal cambian de pie, Alternando.
GRADO

Mam y nio por sextas, levan una cuerda formando dos crculos uno adentro y otro afuera, a la voz de inicio, acostados boca arribo, llevan la soga al centro y afuera.
Mam y nio por sextas se colocan en cuadrupeda con la cuerda robre su espalda y hacen una imitacin de gato, flexin y extensin del tronco.
Mama y nio por sextas se sientan sobre la soga y la toman con ambas manos, a la seal impulsan el tronco hacia atrs sin soltar la soga y regresan.
Mam y nio por cuartetas sentados, con piernas separadas, toma dorsal de la soga, levantan lo ms alto posible y se mueven hacia un costado y otro.
GRADO

Se coloca una cuerda a cierta altura, mana y nio pasan por debajo con rodada de leo y por arriba en cuadrupedia.
Mam ayuda al nio a realizar parada de manos, el nio puede apoyarse en una pared.
Mam sostiene al nio con las piernas en su cintura, el nio lleva un bastn en las manos y trata de sostenerse en la horizontal
Mam sostiene un pe en un aro y el nio apoya los pies mientras hace flexin y extensin de brazos.

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Mi cuerpo a travs de juego

Mam y nio corren con un listn, a la seal cambian de direccin

Mismo ejercicio de regreso.

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Mama corre y el nio la persigue, a In seal la mam persigue al nio.

Se repite el ejercicio anterior balanceando la cuerda de un lado al otro

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Trepar una pila de colchones y realizar un medio giro, ayudado de mam.

SECUENCIA SESSION 2 7 Realizara movimientos con precisin ?

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SECUENCIA SESSION 2 10 Realizara movimientos con precisin ?

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Movilizar su cuerpo, partiendo de diferentes

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