Aprende a organizarte y descubre cmo aprovechar mejor tu tiempo con estas 7 estrategias

Resumen: Si sientes que te falta de organizacin para poder llevar adelante tus metas y no sabes cmo aprovechar mejor tu tiempo, no te pierdas los 7 pasos que aqu te propongo para que le saques el mayor provecho a este bien tan preciado, te escapes de la postergacin y recuperes la motivacin.
aprovechar mejor tu tiempo

Nosotros somos avaros de todos los bienes menos del tiempo Caracciolo. Solo falta el tiempo a quien no sabe aprovecharlo Jovellanos Perded una hora por la maana y estaris todo el da buscndola Whateley Tantas frases y tantos autores que nos hablan de la importancia del tiempo. Y es que el tiempo es uno de los bienes ms preciados que tienes y que debes aprovechar en la vida. No sientes a veces que desperdicias el da en acciones de las cuales no tienes conciencia sin aprovechar mejor tu tiempo ? As es. Muchas veces sentimos que el da se nos va en acciones que tienen poca o ninguna relacin con lo que en verdad queremos para nuestra vida. Es por ello que hoy quiero dejarte unas estrategias que te ayudarn aprovechar mejor tu tiempo para que puedas establecer un orden y fijes prioridades en esas acciones que realizas durante el da y en la semana. Estas son estrategias que aplico en mi propia vida y que me han permitido enfocar mis energas en lo que s vale la pena y tiene sentido en pos de mis propsitos. Aprende cmo aprovechar mejor tu tiempo con ellas Cmo aprovechar mejor tu tiempo (1) - Cambia tu conversacin interna El tiempo es un concepto o interpretacin que tienes de cmo manejas y distribuyes las acciones que ejecutas da a da. Si dices no tengo tiempo, ests dando por sentado que viviese fuera de ti y que t no tienes control sobre l.

Si en lugar de eso dices me har tiempo, esto te coloca en posicin protagonista que toma la sartn de su vida por el mango . Interpretndolo de esta forma, t tienes el control del tiempo y puedes manejarlo como quieras de manera que te lleve ms fcil y velozmente hacia tus objetivos. Cmo aprovechar mejor tu tiempo (2) Detecta que es lo ms importante para ti Haz un refresh de lo que quieres para tu vida. Si hasta hoy no te habas tomado el trabajo de detectar qu es lo que necesitas y qu te hara feliz en la vida, este puede ser el mejor momento. Si ya lo habas hecho con anterioridad, ocurre que en la rutina del vivir muchas veces nos desconectamos de lo que es realmente importante, lo que constituye la brjula que debe guiarnos hacia lo que nos dicta nuestra alma. Si no detectas que es lo MS IMPORTANTE para ti, es muy probable que el da a da se diluya en pavadas que lo nico que generarn en ti son sentimientos de insatisfaccin, vaco, frustracin y desnimo. Cmo aprovechar mejor tu tiempo (3) Analiza cmo se desarrolla tu semana actualmente Enfcate en los das de la semana que ya pasaron y analzalos uno por uno. Escribe cmo has distribuido (ya sea consciente o inconscientemente) el tiempo y las acciones, y determina el sentido de cada una de ellas (el sentido implica preguntarse: para qu la hice?). Puedes ayudarte escribiendo el anlisis de cada da de la semana dentro de un cuadro. Cmo aprovechar mejor tu tiempo (4) Toma una decisin y despliega el cambio Contrasta el punto 3 con el punto 2 y determina los cambios que necesitas hacer de manera que la nueva disposicin de tu tiempo y acciones est en consonancia con lo que has reconocido en el paso 2. Puede que en este punto tengas que pedir ayuda, apoyo u otros recursos que puedan apoyarte. Pide ayuda! Muchas personas no se animan a pedir por miedos de todo tipo. Supralos y pide! La mayora de las personas estarn vidas de ayudarte si te animas a pedir. Algunos ejemplos de cmo podras pedir:

Necesito tu ayuda en esto por favor podras?. Quiero lograr X cosa, es por eso que tu apoyo ser fundamental para que lo logre porque ser tambin beneficioso para los dos (o las 2 partes). Puedes ayudarme?.

Cmo aprovechar mejor tu tiempo (5) Elige un da a la semana para planificar

Puedes escribir el plan semanal en un archivo Excel de tu computadora, pero si consigues un cuaderno anotador que puedas llevar contigo a todas partes es an mejor. Te recomiendo, por ejemplo, el domingo para que puedas empezar a disear tu semana completamente enfocada. Anota en forma de lista y sin muchos detalles todas las metas que quisieras cumplir durante el transcurso de la semana. Esto te permitir tener un mapa mental de lo que esperas que ocurra durante la misma. Ten en cuenta que no debes ceirte estrictamente a esta lista si no usarla a modo de gua. Te recomiendo adems, en la planilla de planificacin semanal que manejes, escribir en algn lado de la misma con letras grandes, cul es tu propsito ms importante lo que nace del trabajo que habrs realizado siguiendo el paso 2 de estas estrategias. Cmo aprovechar mejor tu tiempo (6) - Actualzate diariamente Al comienzo de cada da tomate slo unos pocos minutos para revisar la lista semanal y lo que corresponde a ese da para evaluar cmo te sientes con respecto a esas metas que te has fijado. Actualiza lo que haga falta y emprende el da animadamente con la mente y corazn puestos en las tareas elegidas. Esto te ayudar a sentir que avanzas. No olvides que todo gran logro se compone de muchas pequeas metas y/o acciones que ejecutas hasta alcanzarlo. Cmo aprovechar mejor tu tiempo (7) Obsrvate al final la semana Tmate unos momentos para revisar cmo se ha desarrollado esa semana en tiempo y acciones.

Qu objetivos has cumplido y cuales no? Qu fue lo que te fren al momento de alcanzar las metas que te habas propuesto?

Dedica algunos momentos para idear mtodos que te permitan sortear esos obstculos en el futuro. Y aqu los tienes mi amado lcotr. Siete estrategias que te ayudarn a cmo aprovechar mejor tu tiempo. Aplicndolas te sentirs mucho mas motivado, ya que estars tomando consciencia de lo que ests haciendo y para qu lo estas haciendo. Sentirs que avanzas al reconocer todas las acciones que realizas durante el da y te dars cuenta de lo que tienes que hacer para corregir las inconsistencias que surgen en tus planes.

No esperes mas, aplica ya mismo estos pasos durante un mes y luego me cuentas como te fue. Estoy ansiosa por or tus resultados. Ah! Y no olvides de dejarme tu comentario! Y si te gust este artculo, una manera de darme las gracias es compartindolo ahora en Facebook, Twitter y Google+ utilizando los botones que encontrars justito aqu abajo, tu familia, amigos y colegas te lo agradecern!
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