La depresin es causada por la falta de emociones"

Embajadora de la paz y maestra espiritual.

Isha, es una australiana de 46 aos, que tena su vida armada entorno al manejo de su empresa entrenando caballos y como cantante de msica rock. Pero un da dijo basta. Se senta infeliz de poder satisfacer su necesidad espiritual, por eso decidi alejarse de Australia y dejar todos sus proyectos. Se instal en Colombia y desde all comenz a cultivar su espiritualidad. Lleg a ser considerada una maestra espiritual y embajadora de la paz, por su incesante prdica hacia el amor a toda la humanidad. Sus conferencias y seminarios son cada vez mas solicitados alrededor del mundo, atrayendo todo tipo de publico y sus iniciativas de apoyo social, que gratuitamente se brindan a sectores marginados a traves de su Fundacion ISHA Educando para la Paz, estan logrando que sus enseanzas esten disponibles para todos. Dentro del desarrollo de sus prctica espiritual, ella no busca imponer opiniones politicas, dogmas, ni conceptos acadmicos, sin embargo est considerada como una visionara para el mundo moderno. Habitualmente es invitada para hablar en foros internacionales, en empresas, en crceles de alto riesgo, con miembros de la poltica, del clero y del jet set internacional. Isha en persona, es impactante, por la profundidad de su mirada y por la vibracin de su voz, mezclados con sencillez y elegancia. Vive viajando constantemente, compartiendo su mensaje con todos los que buscan el cambio. Autora de muchos libros, estableci su Centro de retiros en Uruguay, que es un verdadero "Spa de la conciencia", al que llegan muchsimos de sus estudiantes y buscadores de todo el mundo para pasar unas verdaderas vacaciones consigo mismo. En el 2007, Isha complet un programa exitoso en una crcel de alta seguridad en Mxico DF, donde ense a ms de 900 internos. Los resultados y beneficios fueron evidentes a los involucrados y a los encargados de supervisar a los internos, quienes observaron ms cooperacin y calma entre los reos. Sencillamente, Isha ensea a las personas a amarse a si mismas.

Hoy estar hoy en Mendoza y a fines de este mes, y ya fue declarada de inters Municipal y cultural por la Municipalidad de Godoy Cruz. - Qu es el sistema Isha? El Sistema Isha es un sistema completo de autosanacin y expansin de conciencia. No tiene sistemas de creencias ni filosofas y nos permite vivenciar una experiencia concreta de paz y amor en medio de las distracciones de la vida moderna. A travs de esta prctica muy simple, miles de personas han transformado ya su experiencia de vida, desde adentro hacia afuera. - Cmo llegs a descubrir y crear los mtodos Isha? Fue a travs de mi propio proceso de sanacin interior. - Cmo fue que llegaste a elaborar este mtodo? Despus de muchos aos de vivir muy intensamente en lo material y lo afectivo, estaba cansada de sufrir. Estaba cansada de depender en los dems para ser feliz. Haba llegado a un punto en donde ya no poda seguir haciendo lo que siempre haba hecho, y necesitaba un cambio. Tena una voz en mi cabeza que me deca, es hora de despertar. No saba lo que significaba, pero me impulsaba a buscar dentro de m. Fue entonces, a travs de un proceso intenso de sanacin interior, que llegu a mi despertar y como resultado, a crear este sistema. Ahora me siento muy feliz de poder compartir con todos los que lo deseen, los pasos que me llevaron a esa experiencia increble de libertad interior. -Qu diferencias hay con otros sistemas que buscan el desarrollo espiritual tales como ayahuasca o el control mental? Mi sistema es sumamente prctico y no requiere de ningn tipo de esfuerzo ni del consumo de nada en particular. Adems, se puede usar en cualquier momento, en cualquier situacin, as que es perfecto para utilizar en la vida cotidiana. -Para qu sirve? Principalmente el sistema sirve para empezar a amarnos a nosotros mismos. Somos todos tan duros con nosotros mismos, siempre criticndonos y juzgndonos, o tratando de ser de otra forma para recibir el amor de los dems. Este sistema nos lleva a ver nuestra propia perfeccin, a querernos y permitirnos ser como realmente somos. Cuando empezamos a sentir ese amor incondicional hacia nosotros mismos, nuestras relaciones con todos los dems comienzan a mejorar, a ser ms verdaderas, ms completas.

El sistema tambin trae muchos beneficios fsicos; proporciona un nivel de descanso sumamente profundo, el cual permite al cuerpo liberarse del estrs acumulado. Como resultado, los practicantes encuentran mejoras en su estado de salud y la liberacin de diferentes trastornos como migraas, insomnio, ataques de pnico y depresin, entre otros. - Quines lo utilizan? Siempre digo que este sistema es para gente moderna con vidas ocupadas; no hay que llevar una vida fuera de lo comn para poder aplicarlo. Enseo a actrices, polticos, amas de casa, presos, adictos y pacientes con enfermedades terminales. Ayuda a todo ser humano a vivir una vida con ms paz, ms dicha, y en ltima instancia, todos queremos esto. - En tu mtodo mencions etapas o facetas del Portal Diamante, Qu significan? Las facetas del Portal Diamante son las herramientas prcticas que forman el primer componente del Sistema Isha. Estn diseadas para traer nuestra atencin al momento presente pues como adultos, estamos casi siempre preocupndonos por el futuro y lamentndonos del pasado. Nunca estamos aqu para disfrutar de lo que estamos viviendo ahora. Las facetas nos llevan a poder apreciar la perfeccin que existe en este momento, y aprender a vivir con ms espontaneidad e inocencia frente a la vida. - Por qu se habls de enfocar la vida hacia un amor conciencia? En nuestra cultura, hemos aprendido siempre a mirar hacia afuera. Buscamos la felicidad en los dems, o en las cosas que nos rodean. Por lo tanto, hemos perdido de vista el estado interno de paz y de plenitud que existe dentro nuestro. Ese estado lo llamo amor-conciencia y cuando aprendemos a enfocarnos en este espacio, a travs del Sistema, empezamos a experimentar una felicidad interna que es mucho ms duradera. Mientras ms practicamos el Sistema, este estado se torna ms slido, hasta que se hace permanente. Cuando esto sucede, podemos seguir disfrutando plenamente de todos los que nos rodean, pero ya sin el miedo de perderlos; ya no usamos a los dems para llenar un vaco interno; nos sentimos completos dentro de nosotros mismos. - Una persona muy emotiva es depresiva? La depresin no es causada por sentir las emociones: es causada por evitarlas. Ignoramos nuestras emociones hasta tal punto que las tristezas y rabias que surgen se van juntando y acumulando, hasta convertirse en depresin o ataques de ira. Cuando las personas usan mi sistema,

empiezan a sentir sus emociones de una forma ms espontnea, como los nios. Los nios no se deprimen, pero sienten. Si un nio est triste, llora, y a los dos minutos, est feliz de nuevo. Esto sucede porque l permite que sus emociones fluyan de forma natural. Esto es lo que sucede con mi sistema: las personas empiezan a liberar la carga de las emociones acumuladas, y como resultado, no caen en depresin sino todo lo contrario: se sienten ms livianos. Las cosas ya no les afectan tanto ni por tanto tiempo. -La sociedad actual, est dejando de ser humana en muchos aspectos? Creemos que hay algo malo con ser humanos, y dentro de esta sociedad se nos ha enseado que tenemos partes que no son buenas y que deberamos tratar de ocultarlas. Por eso, desde muy temprana edad, empezamos a abandonarnos, a fingir ser algo que no somos. Adoptamos mscaras para ser aceptados socialmente, y todo eso nos hace comportarnos de manera robtica. Es como si tratramos de entrar dentro de una caja. As que afirmativamente, de esta manera, hemos dejado de ser humanos. Hay que abrazar nuestra humanidad, amarnos en todos nuestros aspectos. No hay nada de malo con ser humano; es lo que se supone que debemos ser. Cuando hacemos esto, empezamos a ser ms y ms de lo que queremos ser, pero desde una experiencia de amor, no fingiendo o tratando de demostrar algo. - Por qu a las personas les cuesta tanto hablar con la verdad y buscan alternativas diferentes? Porque tenemos miedo de ser rechazados. Pensamos que si nos mostramos tal y como somos, la gente nos dejar de amar. Por eso todos actuamos tratando de agradar a los dems, y abandonamos nuestra propia verdad en el intento! Estamos todos un poquito locos. Pero muchos estamos empezando a vivir de otra forma, y todos lo podemos hacer: es simplemente cuestin de elegir algo nuevo. - Por qu crees que su popularidad es mayor en Amrica Latina que en otros lugares? Encuentro a los latinos muy apasionados, viven desde el corazn, y por eso estn muy abiertos a mis enseanzas. En realidad, todo el mundo est empezando a abrirse, pero los latinos se han sentido muy identificados con lo que hago desde el principio. Amo a Amrica Latina! -Has trabajado mucho en la industria de las carreras de caballo? Es justamente un mundo poco humanitario hacia los animales? Cmo lo describira?

Fue una parte de mi vida que disfrut mucho en su momento, pero aunque sigo con un amor muy especial por los caballos y sigo montando, esta parte de mi vida ya quedo atrs. No creo que sea un mundo poco humanitario esa no fue mi experiencia. Nunca he visto a un caballo recibir ms amor y cuidado especial en mi vida, los caballos de carrera en Australia son tratados como dioses. - Qu cosas te han impactado a lo largo de su paso por distintas ciudades del mundo, impartiendo el mtodo ISHA? Ver que todos, sin importar de donde venimos, quienes somos o que hemos hecho en nuestras vidas, queremos lo mismo. Todos queremos amor, todos queremos sentirnos amados. -Supongo que debs tener cientos de ancdotas para contar, cul es la que ms te impact en su vida? Son tantas, y todas juntas forman el paisaje de mi vida. Todas las personas con quienes me encuentro van dejando algo, y siempre digo que la vida es mi maestra. -Qu recomendaciones haras a los padres actuales, frente a la sociedad tan materialista actual? La misma recomendacin que doy a todos: ir hacia adentro de cada uno y sanarse, encontrar la paz y el amor dentro de s. Si queremos ayudar a nuestros hijos, tenemos que ser el ejemplo. Ellos aprendern a travs de nosotros, y si nosotros aprendemos como cultivar paz y plenitud dentro nuestro, ellos tambin lo harn. Isha estar hoy en Mendoza a las 20:30 en el Cine Teatro Plaza, presentando su conferencia, "Eligiendo el amor", tambin estar el sbado 25 y Domingo 26 de Octubre de 2008 de 10 a 17 hs en el Centro de Congresos y Exposiciones, dictando el seminario Portal Diamante".

USANDO LAS FACETAS - LOS SIETE COMPONENTES DEL SISTEMA ISHA 1/7
de Luz Y Amor, el jueves, 20 de enero de 2011, 10:26 En su totalidad, el Sistema Isha provee un mtodo completo de autosanacin y expansin del amor-conciencia. Aunque ya hemos explorado sus componentes en el libro, ahora los enumeraremos claramente, para que puedas revisarlos de una forma fcil cuando lo necesistes.

1 - USANDO LAS FACETAS ISHA

ALABANZA AL AMOR POR ESTE MOMENTO EN SU PERFECCIN ( Atencin: profundamente en el corazn)

GRACIAS AL AMOR POR MI EXPERIENCIA HUMANA EN SU PERFECCION ( Atencin: profundamente en el corazn.)

AMOR ME CREA EN MI PERFECCIN ( Atencin: profundamente en el corazn. )

OM UNIDAD ( Atencin: subiendo desde la base de la columna vertebral hasta el tope de la cabeza.)

Estas cuatro facetas componen el Portal Diamante.

Contenido del Seminario del Sistema Isha El Seminario del Sistema Isha comprende las cuatro "facetas" del Portal Diamante. Estas facetas son expresiones puras de amor incondicional, que suave pero rpidamente nos llevan ms all de la charla constante del intelecto a la experiencia directa de amor-conciencia. Son poderosas, pero a la vez muy simples y fciles de aprender y de practicar. El seminario es completamente vivencial, sin sistema de creencias ni teoras. Isha nos ensear las cuatro facetas, las practicaremos en grupo y luego responder cualquier pregunta o duda respecto a la prctica. El evento es muy liviano y entretenido, con muchos cuentos y ancdotas. No se requiere vestimenta especial, tampoco se van a realizar movimientos fsicos. Los participantes pueden traer una botella con agua y papel y lpiz para tomar apuntes.

El seminario seria de 10 a 5pm el sabado y domingo, con un receso al medio dia para ir a comer. Acerca del Sistema ISHA El Sistema Isha est diseado para cultivar el amor incondicional hacia uno mismo y a todo como consecuencia. Al expandir y estabilizar una experiencia interna de paz y de dicha, podemos transformar nuestras vidas desde adentro hacia fuera. Con las facetas y pasos de este sistema, ya no nos perdemos entre el pasado y futuro, y podemos empezar a dar al momento presente la atencin que merece, pues es en el aqu y ahora donde la vida realmente est sucediendo. En ltima instancia, este sistema nos lleva a percibirnos como creadores en lugar de vctimas. Un creador decide quin va a ser en cada momento, mientras una vctima espera que el mundo decida por ella. Sin creencias ni teoras, es fcil incorporar a la vida cotidiana.