Salud Mental: es el bienestar de los procesos psquicos del ser humano como es el pensamiento y la emocin que permite mantener

un equilibrio entre la persona y su entorno. Una persona con salud mental se encuentra en la capacidad de realizar tomas de decisiones, convivir con otras personas y tener un buen comportamiento frente a diferentes situaciones de la vida. A pesar que cuando hablamos de salud mental nos referimos a la psique, no se puede desligar de la salud fsica ni de la realidad, ya que una alteracin fsica (neurobiolgica y neuroqumica) pueden alterar la salud mental. Es importante sealar que asi como buscamos mantener la salud fsica de un individuo o de nosotros mismos, debemos buscar la salud mental, no podemos decir que una alteracin mental no afecte el bienestar del ser humano y por lo tanto hay un desequilibrio Cuerpo-Mente.