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Dieta del limon DESAYUNO: Omelette de 2 claras de huevo + infusin preferida con edulcorante + 1 r odaja de pan integral con

un trozo de queso descremado de 5 x 5 cm + 1 vaso de jugo de limn (si hace fro puedes tomar lo caliente) MEDIA MAANA: 1/2 lata de atn al natural +1 pieza de fruta citrica.+ jugo de limon ALMUERZO:Verduras hervidas o al vapor: (todas las que desees) coliflor, brocoli, chauchas, cebolla, pimientos, calabaza, ( no paps /patatas, ni batatas) aderezada con 1 cucharita de t de aceite de oliva o de girasol y una pizca de sal + jugo de limon MEDIA TARDE: La otra mitad de la lata de atn al natural + 1 vaso de jugo de limn. MERIENDA: 2 fetas de jamn cocido + 1 taza de leche descremada con infusin preferid a (cafe o t) con edulcorante + jugo de limn. CENA:1 milanesa de soja con mostaza + ensalada de lechuga + jugo de limn. Entre comidas se bebe jugo de limn, en total se debe beber 2 litros de jugo de li mn por da. NO SE PUEDEN REEMPLAZAR LOS LIMONES NATURALES POR JUGOS CONCENTRADOS O GASEOSAS SABOR limn O JUGOS EN POLVO.

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