Planeacion Estilo de Vida 2

LUZ ELENA RIVERA OREA GRUPO: 702 7 SEMESTRE ESCUELA: EMILIANO ZAPATA GRADO: 6 GRUPO A TURNO: MATUTINO PROYECTO:
ESTILO DE VIDA SALUDABLE TEMA: PROMOCION DE LA SALUD TOTAL DE ALUMNOS: 30

MATERIA: CIENCIAS NATURALES PLATO DEL BUEN COMER COMPETENCIA APRENDIZAJE ESPERADOS Toma de decisiones Argumenta la importancia de la informadas para el dieta correcta, del consumo de cuidado del ambiente y agua simple potable, la la promocin de la activacin fsica, el descanso y salud orientadas a la el esparcimiento para promover cultura de la un estilo de vida saludable. prevencin.
AMBITO
ACTIVIDAD
MATERIAL -Laminas del Plato del Buen Comer -Hojas blancas -Colores -Regla
Desarrollo Se pegar en el pizarrn lminas del plato del buen comer. humano y En lluvia de ideas platicar sobre Qu alimentos consumen ms? cuidado de la Qu alimentos incluyen en sus comidas? salud Comentar que una dieta correcta debe incluir alimentos del plato del buen comer: frutas y verduras, cereales, alimentos de origen animal, leguminosas. Escribir en hojas blancas la clasificacin de los alimentos del plato del buen comer en sus tres grupos.
OBSERVACIONES Se comenz la clase del Plato del Buen Comer pegando en el pizarrn las lminas que con anticipacin realic, los alumnos participaron en la lluvia de ideas sobre el Plato del Buen Comer, as como tambin sobre los alimentos que ellos consumen. Se les coment que en cada comida se deben combinar varios tipos de alimentos, siempre evitando el exceso. En hojas blancas clasificaron alimentos de los tres grupos que conforman el Plato del Buen Comer. EVALUACIN Participacin oral En lluvia de ideas platicamos sobre: Qu alimentos consumes ms? Te gustan las frutas y verduras? Qu alimento es tu favorito y en qu grupo de alimento se encuentra? Consumes todos los alimentos del Plato del Buen Comer? Qu alimentos del Plato del Buen Comer incluyes en tu comida? Comes comida chatarra?
LUZ ELENA RIVERA OREA GRUPO: 702 7 SEMESTRE ESCUELA: EMILIANO ZAPATA GRADO: 6 GRUPO A TURNO: MATUTINO PROYECTO: ESTILO DE VIDA SALUDABLE TEMA: PROMOCION DE LA SALUD TOTAL DE ALUMNOS: 30
Qu problemas nos pueden causar al no consumir alimentos sanos? Sabes que las frutas y verduras aportan vitaminas y minerales? Las leguminosas y los productos de origen animal proveen a nuestro cuerpo hierro y protenas? Los cereales y tubrculos adems de hierro, proporcionan energa? En cada comida se deben combinar varios tipos de alimentos, siempre evitando el exceso. Participacin escrita Escribirn en hojas blancas la clasificacin de los alimentos del plato del buen comer. Participacin individual y colectiva Todos los nios leyeron la leccin del plato del buen comer en su libro de texto de Ciencias Naturales .
EXPLICANDO EL PLATO DEL BUEN COMER

EN HOJAS BLANCAS HICIERON LA CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS DEL PLATO DEL BUEN COMER EN SUS TRES GRUPOS
MATERIA: EDUCACION FISICA CIRCUITO DE EJERCICIOS COMPETENCIA APRENDIZAJE ESPERADOS Control de la Emplea su bagaje motricidad para el motriz para la desarrollo de la construccin de accin creativa acciones novedosas y originales. AMBITO Ludo y psicomotricidad. Competencia motriz ACTIVIDAD Se realizar una pequea olimpiada deportiva invitando a participar a los alumnos de 4 y 6 el da que tengan Educacin Fsica. Se llevar a cabo en la cancha de la escuela, en el circuito se realizarn actividades diferentes como: sentadillas, salto de longitud, abdominales, lagartijas y carrera de resistencia. Se formaran 5 equipos de 10 integrantes cada uno para participar. Cada grupo empezar en una estacin, despus de 15 minutos de ejercicios, se cambiar de actividad hasta terminar de completar el circuito y los equipos. MATERIAL -Cancha de la escuela -Uniforme de deportes del alumno -Palos - Banderines -Conos
OBSERVACIONES La Mini- Olimpiada solo la realiz los grupos de 4 y 6 grado, la comunidad escolar no pudo participar por estar ensayando la tabla del 20 de noviembre Se realiz una pequea olimpiada deportiva con los grupos de 4 y 6. Con la participacin del maestro de Educacin Fsica. La prctica deportiva fue en la cancha de la escuela. Se les explic a los alumnos que empezaran a calentar los msculos para poder realizar los desafos deportivos. Formaron equipos de 10 integrantes cada uno, se inici el circuito con diferentes actividades, tales como: sentadillas, salto de longitud, abdominales, lagartijas y carrera de resistencia. Cada equipo tuvo 15 minutos en realizar sus actividades cambiando de rutina fsica hasta completar el circuito. (cinco circuitos) EVALUACIN -Trabajo colaborativo Que los alumnos se hayan integrado bien en su equipo y realizaran sus ejercicios del circuito. - Habilidades motrices Que el alumno logre completar todas las actividades planeadas que se hicieron para el circuito como: sentadillas, salto de longitud, abdominales, lagartijas y carrera de resistencia.
FORMACIN DE LOS EQUIPOS DE 4 Y 6
CADA EQUIPO INICIANDO EN DIFERENTES CIRCUITOS

REALIZANDOLAGARTIJASCADAEQUIPO
ENSEANDOCOMOHACERLASACTIVIDADESDELCIRCUITO
ACTIVACION COMPETENCIA Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices. Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa. APRENDIZAJE ESPERADOS AMBITO ACTIVIDAD MATERIAL
Controlar los movimientos de su Ludo y psicomotricidad cuerpo a partir de secuencias rtmicas para adaptarse a las condiciones de la actividad.
Se llevar a cabo todos los das -Cancha de la escuela activacin antes de entrar a los -Grabadora salones de clases 5 minutos, con -Msica variada diferentes ritmos de canciones.
OBSERVACIONES Todos los das se realiza la activacin con el maestro de guardia (Con apoyo del profesor de educacin fsica y artstica), antes de entrar a clases, con diferente msica para que el alumno est motivado a trabajar. EVALUACIN Habilidades motrices Los alumnos seguirn los ejercicios rtmicos que realiza el profesor de guardia todos los das excepto los lunes por el homenaje. Trabajo colaborativo Participan todos los alumnos de la escuela en la activacin 5 minutos antes de entrar a clases para estar motivados en su desempeo escolar.


ACTIVACIN DIARIA CON TODA LA ESCUELA


DANZA: ZUMBA
COMPETENCIA Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices. Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
APRENDIZAJE ESPERADOS AMBITO Controlar los movimientos de su Ludo y psicomotricidad cuerpo a partir de secuencias rtmicas para adaptarse a las condiciones de la actividad.
ACTIVIDAD MATERIAL Con ayuda del maestro de -Cancha de la escuela artsticas se llevar cabo una -Grabadora clase de zumba en la cancha de la -Msica variada de Zumba escuela, enfocado a mantener un cuerpo saludable y para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aerbicas. 45 min. de clase.
OBSERVACIONES La carrera de bicicletas no se pudo desarrollar porque no todos los padres de familia de las diferentes escuelas donde asistimos, hacer nuestras prcticas no estuvieron de acuerdo en llevarla a cabo, cambiando la actividad por la clase de Zumba. -Junto con el maestro de artsticas de la escuela, llev a cabo la clase de Zumba con los alumnos. Se eligi la msica para realizar los movimientos de baile, combinados con una serie de rutinas aerbicas que nos ayud a la participacin individual y grupal. Los alumnos durante la clase estuvieron colaborativos y con gran desempeo. Se busca familiarizar a los alumnos con la expresin corporal y la danza por medio de la identificacin y exploracin de acciones corporales bsicas. EVALUACIN Habilidades motrices Los alumnos desarrollaron movimientos rtmicos en la rutina de baile. Desempeo individual El alumno crea una secuencia de movimientos de baile donde expresan emociones. Expresin corporal El profesor propuso una secuencia de pasos de baile para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aerbicas.
COMBINANDO SERIE DE RUTINAS AERBICAS (ZUMBA)
REALIZANDO LA CLASE DE ZUMBA CON EL APOYO DEL PROFESOR DE ARTSTICAS
Bibliografas
(SEP, Ciencias Naturales Sexto grado, 2011) (SEP, Educacin Fsica Sexto grado, 2011) (SEP, Programas de Estudio 2011. Gua para el Maestro. Educacion Bsica. Primaria. Sexto grado, 2011)

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CADA EQUIPO INICIANDO EN DIFERENTES CIRCUITOS

ACTIVACIN DIARIA CON TODA LA ESCUELA

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