EJERCICIOS DE ARTICULACION

Materiales: Espejo. Vela y cerillo. Lpiz. Grabadora. Libro de lectura. Realizar los siguientes ejercicios frente al espejo 5 veces cada uno por sesin por lo menos cada tercer da. RESPIRACION: Tomar aire por la nariz y expulsarlo por la boca lentamente y en silencio. Tomar aire por la nariz de manera rpida y profunda, y expulsarlo por la boca lentamente y en silencio. Tomar aire por la nariz o por la boca de manera rpida y profunda y al expulsarlo contar del uno al diez. Apagar la llama de una vela de un soplo. Mantener la llama de una vela con el soplo. Tomar aire por la boca de manera profunda y expulsarlo por la boca de golpe (suspiro). Movimientos de cabeza; inclinacin adelante-atrs, derecha e izquierda. Movilizacin de msculos de la mmica y expresin de actitudes: alegratristeza, bienestar-dolor, felicidad-enojo, miedo, asombro, preocupacin, aburrimiento. MANDIBULA: Movimientos rtmicos de asenso y descenso. Movimientos de trituracin. Morder alternadamente labio superior e inferior. Movimiento circular (hacia abajo y a un costado). MEJILLAS: Inflar mejillas, juntas y separadas. Movimiento de enjuague de la boca. LABIOS: Labios naturalmente juntos con boca cerrada. Sonrisa con labios juntos. Sonrisa con labios separados.

Proyectar hacia adelanta los labios fruncidos (trompita). Proyectar hacia adelanta los labios fruncidos, abrir y cerrar el orificio bucal.

LENGUA: Abrir la boca y despus cerrarla cuidando que la lengua no se mueva. Abrir la boca, echar la punta de la lengua hacia atrs enderezndola. Sacar lentamente la lengua cuidando de no tocar los labios ni los dientes mantenindola derecha. Estirar hasta que duela el frenillo. Meterla lentamente, apoyarla en el piso de la boca y cerrarla. Subir la lengua tratando de tocar la nariz. Bajar la lengua tratando de tocar la barbilla. Llevar la punta de la lengua hacia las comisuras labiales. Sacar y meter la lengua rpidamente varias veces. Tocar el labio superior con la lengua. Llevar la punta de la lengua ala cara anterior de los incisivos superiores. Empujar con la lengua las mejillas hacia afuera. Abrir la boca, llevar la punta de la lengua hacia atrs y despus recorrer lentamente el paladar hacia adelante. Mismo ejercicio diciendo ere. Limpiar los labios con la lengua. Primero a la derecha y luego a la izquierda. Abrir la boca, llevar el pice de la lengua a la posicin de tragado haciendo succin y despus dejarla caer bruscamente para hacer un chasquido. Mismo chasquido en posicin de sonrisa. Mismo chasquido en posicin de o. Sacar la lengua y hacerla ancha y delgada. Colocar un lpiz entre los dientes manteniendo la lengua debajo del mismo, en esta posicin leer en voz alta por 5 minutos un texto. Retirar el lpiz y seguir leyendo por dos minutos, repetir este ejercicio tres veces. Se sugiere que para este ejercicio se tenga una grabadora con la finalidad de escuchar el cambio de voz.

Lic. Guadalupe Romero Garca Terapeuta de Lenguaje.