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Sesion de Entrenamiento Del Real Madrid 21
Sesion de Entrenamiento Del Real Madrid 21
Temp. 09-10 Campo 5 Periodo Competitivo Microciclo Ciclo I T.E. T.G KAMAL A. LPEZ POLEY SARABIA JORDI O. PLANO R. SOBRINO ALIPIO RODRIGO II T.P.F. Jugadores a prueba u otros
Jugadores no disponibles PACHECO ALEIX OROZCO CAPOTE CARVAJAL JAIME BOTO MOLERO JAVI H. NIR
Jugadores disponibles
Objetivo Descripcin
Duracin
18
Objetivo Descripcin
Potencia aerbica Accin combinada por ambas bandas. Doblando lateral a interior y dando el baln el primero al segundo. Dolado el lateral y jugado interior con delantero. Este con lateral.
Duracin
2 X 8/4
(20)
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Temp. 09-10
Duracin
Conservacin del baln. Jugar dentro fuera. Mantenimiento 6:6:6: un equipo mantiene la posesin del baln con la ayuda de un tercer equipo que apoya por fuera; cuando el otro equipo recupera pasa a mantener y el que mantena pasa a recuperar. 10 pases gol. 2 toques por dentro. 1 toque fuera 3 x 8
Objetivo Descripcin
Ftbol reducido: En doble de rea, dos equipos juegan por dentro y un tercero por fuera de comodn. 2 toques en campo propio y libre en contrario Partidos de 5
Duracin
6 x 5
Objetivo
Descripcin
Duracin
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