Nos conocemos?

Para empezar a conocernos os propongo una actividad:

Se

trata de que cada persona del grupo empiece a contactar con sus propias emociones y sea capaz de exteriorizarlas; para ello, nos valdremos de la msica. Nos sentaremos cmodamente en crculo, cerraremos los ojos y escucharemos unos fragmentos musicales. Al finalizar cada audicin, cada uno de nosotros anotar en la ficha que os entregar, la emocin que ha sentido y el recuerdo que ha evocado. Cuando hayamos terminado, iniciaremos un dilogo acerca de nuestras emociones y recuerdos.

MSICA Y EMOCIONES

Msica

Emocin

Recuerdo

Qu es una emocin?
La palabra emocin proviene del latn movere, que significa
mover y que con el prefijo e-, ex-movere,quiere decir 'sacar fuera de nosotros mismos.

Emocin Componente
fisiolgico

Acontecimiento
o estmulo (interno o externo)

Evaluacin
( interpretacin subjetiva)

Componente
comportamental

Componente cognitivo

Predisposicin
a la accin

EJEMPLOS: Ira Miedo Tristeza Taquicardia, comportamiento agresivo. Sudoracin de las manos, conducta de huida. Llanto, alteraciones del ritmo del habla.