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ROsITA ENRIETTI DE MEDINELLI Siempre fue un barrio tranquilo VCTOR MANI A la gente hay que escucharla NsTOR LAFLEUR
ANLIsIs DE LA ADEmAR SPORT
Es necesario que nos movilicemos para estar bien informados, para saber qu pasa realmente, y actuar en consecuencia LAs LLUvIAs EN TREs LOmAs 402 milmetros en 2013, un 50% menos de la media anual histrica
101. AUTOmOvILIsmO
ACTUALIDAD NACIONAL
DAKAR 2014
Objetivo cumplido
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Es necesario que nos movilicemos para estar bien informados, para saber qu pasa realmente, y actuar en consecuencia
Dakar 2014
Objetivo cumplido
FOtOGrafa GRACIELA PREZ CABRIADA VIAJES ALMA INQUIETA NUTRICIN MARA EUGENIA ALZOGARAY
MARA DE LOS NGELES VARGAS
VETERINARIA
ARTISTAS POPULARES OSCAR PAGELLA COMIDAS LA CASA DE ANA PSICOANLISIS BEATRIZ MORERO NOTA DE CIERRE CRSTIAN MORN
6 Imgenes que hablan 8 Crdoba - Barranca Yaco 11 La importancia del calcio 14 Enfermedades Transmitidas por Alimentos (ETAs) en eventos sociales 18 Cacho de Buenos Aires 25 Torta Rogel 29 Yo no quiero calor de invernadero 30 Si no fueran tan temibles, nos daran risa
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Beatrz Morero
Cristian Morn
Nicols Balladares
El pasado 7 de Febrero, Tres Lomas celebr sus 108 aos de vida. Cerca del medioda, con un acto protocolar en el que se inaugur formalmente la plaza integrada Barrio Norte; por la tarde-noche, en las inmediaciones del anfiteatro municipal, con la actuacin central del tradicional grupo de msica popular Los Palmeras y la eleccin de la nueva reina del distrito. En la inauguracin de la plaza, el Intendente Alvarez remarc la importancia del tradicional barrio, dejando entrever planes a futuro para la zona (como por ejemplo, la construccin en un futuro de una nueva Terminal en los terrenos de Patria y Trabajo); hubo vecinos que recordaron la historia del lugar, y Rosita Enrietti, con ms de 60 aos en el barrio, fue la encargada de cortar las cintas del lugar. Ya por la noche, y con un clculo estimado superior a las 5000 personas en el lugar, Los Palmeras dieron ritmo a una noche especta-
cular, en la que Candela Cavallero fue elegida como nueva reina del distrito de Tres Lomas. Adems del clima, y de la excelente cantidad de pblico de Tres Lomas y la regin, hay un hecho para destacar. Es habitual que en estos eventos las diferentes instituciones del pueblo se hagan cargo de las cantinas, en las que se provee a los presentes de comida y bebida, para que la noche sea completa. En esta oportunidad, once instituciones del pueblo acordaron trabajar en forma conjunta. Esto implic hacer compras comunes, trabajar de manera mancomunada en las 3 cantinas establecidas en el lugar, pagar a los comerciantes locales lo adquirido, y luego repartir las ganancias en partes iguales. No es fcil trabajar con otros. O al menos, eso es lo que se nos ha inculcado como sociedad desde hace muchos aos, el lema de preocuparse por lo nuestro sin importar por cmo les vaya a los dems.
Lo ocurrido el 7 de Febrero (con detalles a corregir, por supuesto) dio por tierra con el supuesto anterior. Hubo camaradera, confianza mutua, mucha gente trabajando por un objetivo comn, solidaridad y aportes de lo que cada uno tena o contaba para dar una mano a los dems. Cunto hace que escuchamos hablar de un Tres Lomas dividido? Trabajos conjuntos como el relatado anteriormente, nos hacen ver que no slo es posible, sino necesaria, la unin de voluntades para el crecimiento, a travs de proyectos colectivos. Habr servido como disparador? Desde Es lo que hay lo celebramos. Y lo dejamos expresado a modo de introduccin de una entrevista que publicamos con motivo del aniversario del pueblo, con Rosita Enrietti, una vecina del Barrio Norte de casi toda la vida.
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La calle empedrada es rstica y angosta, baja hacia el ro como guardando secretos de antao, como hablando bajito para preservar pedazos de historia desde la otra orilla. La prolija ventana que mira a la calle, tambin resguarda lo suyo con una cortina clida y blanca. Me intriga saber cmo ser el interior de esa vieja casa. La calle de los suspiros queda en Colonia (Uruguay) y cuando la conoc, me atrap el aire que all se respira sostenido por las diferentes versiones sobre el nombre de la calle.
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Hay quienes dicen que por esa calle bajaban suspirando, moribundos y encadenados, los negros esclavos que eran subidos a los barcos en el Ro de la Plata. La otra versin habla de que en esa calle se encontraban de noche, los seores de la poca con las prostitutas que ofrecan sus servicios. Cul ser la verdad histrica? Suspiro y Click!
PROFESIONALES...
En cada paseo me resulta interesante hacer un alto en aquellos sitios histricos que se sealan en los mapas o apuntes de viaje. Es algo parecido a recomponer un rompecabezas, vivenciar de algn modo el pasado. Nos dirigamos a Villa del Totoral, por ruta nacional N 9 hacia el norte, para hacer noche all. Est ubicada a la vera del Camino Real, el cual recorra casi la totalidad del Virreinato del Ro de la Plata, puesto que una
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el Alto Per con la Ciudad de Buenos Aires. Atractivo lugar, por cierto. La curiosidad nos hizo detener en Barranca Yaco, que era un accidente geogrfico en el antiguo camino real, entre las postas de Villa Tulumba y Sinsacate, donde se elevaban unos altos montculos de espesa vegetacin junto a una laguna y lugar donde solan detenerse los viajeros para abrevar a sus animales, en el camino entre
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El calcio es el constituyente fundamental de los dientes y de los huesos, y el mineral ms abundante del organismo humano. Va aumentando hasta el final de la poca de crecimiento, hacia los 25 - 30 aos, pero posteriormente, el intercambio con el exterior sigue siendo intenso, producindose una constante eliminacin del mismo, que debe ser repuesto a partir del calcio procedente de los alimentos. Es un mineral que da fortaleza a los huesos, es necesario para llevar a cabo muchas funciones del cuerpo como la coagulacin de la sangre, el funcionamiento de los nervios y msculos. Durante los aos de adolescencia (particularmente entre las edades de 11-15), los huesos se desarrollan rpidamente. Se almacena el calcio en el cuerpo para que el esqueleto est fuerte ms tarde en la vida. Si el cuerpo no consigue el calcio que necesita a travs de la dieta, l va a consumir el calcio de la nica fuente que tiene: tus huesos. Como consecuencia, esto puede llevar a desarrollar huesos quebradizos ms adelante en la vida y huesos rotos en cualquier momento. Un obvio indicador de carencia de calcio es la osteoporosis. Las necesidades de este mineral estn aumentadas en la etapa de crecimiento de los nios y adolescentes; as como en las embarazadas, que deben mineralizar el esqueleto del feto y en las lactantes, donde el calcio es uno de los ingredientes de la leche materna. Las personas mayores tambin constituyen un grupo de riesgo, ya que su funcin intestinal va degenerando y se compromete de este modo la absorcin de calcio. As mismo, la inmovilizacin continua conduce a un
aumento en la prdida del calcio seo. Durante la infancia y la adolescencia puede verse comprometido el crecimiento seo, y en casos extremos los ms pequeos pueden sufrir raquitismo, un trastorno que consiste en la deformidad de los huesos por dficit de vitamina D. La menopausia es la etapa de prdida de masa sea y los cambios en los niveles de estrgeno. Estudios demuestran que un buen aporte de calcio en mujeres menopusicas reduce la prdida de masa sea y las posibles fracturas a los huesos, siendo los efectos ms positivos cuando el calcio va acompaado de vitamina D, ya que sta es la encargada de regular el paso del calcio a los huesos, regulando su tanto los niveles de calcio como de fsforo. Dnde se encuentra? La mejor fuente de calcio, como todos sabemos, se encuentra en los lcteos como el queso, la leche y el yogur. Tambin, en los vegetales verdes oscuros (espinaca, acelga, brcoli), en las semillas como el ssamo, en las frutas secas como almendras, nueces, avellanas; y legumbres como: el garbanzo y el frijol. Los pescados de los que se come la espina tales como sardinas en lata, boquerones, etc., tambin son ricos en calcio. Por otro lado, los alimentos ricos en vitamina D son los lcteos mencionados anteriormente, la yema del huevo, la mantequilla, pescados grasosos como el atn o el salmn. Los vegetales y los cereales tienen muy poca cantidad de vitamina D por lo cual en algunos lugares podemos encontrar cereales que han sido fortificados con esta vitamina como la harina. El cuerpo produce la vitamina D cuando la piel se expone directamente al sol. Por eso, con frecuencia se denomina la vitamina de la luz del sol. La mayora de las personas satisfacen al menos algunas de sus necesidades de vitamina D de esta manera. A su vez, la absorcin del calcio se ve dificultada ante consumos de caf, alcohol y la falta de ejercicio fsico. Para alcanzar las necesidades diarias de calcio, basta con ingerir una taza de leche (entera, descremada o en polvo) + 50 gramos de queso semiduro + 2 yogures de 100 gr. c/u, los que aportan aproximadamente 1000/1100 mg de calcio al da, la ingesta necesaria en una dieta balanceada y equilibrada.
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VETERINARIA
MARA DE LOS NGELES VARGAS
Segn la OMS (Organizacin Mundial de la Salud), las ETAs son el conjunto de sntomas originados por la ingestin de agua y/o alimentos que contengan agentes biolgicos o no biolgicos en cantidades que afecten la salud del consumidor. Dentro de las ETAs ms comunes que se transmiten en eventos sociales podemos reconocer al Sindrome Urmico Hemoltico, la Triquinosis, como tambin, gastroenteritis producida por intoxicacin de Staphylococcus areus y Salmonelosis, entre otros. Los nios, embarazadas, ancianos e inmunocomprometidos son considerados poblacin de riesgo, por lo tanto, es muy peligrosa la ingestin de alimentos contaminados. En el marco del 108 aniversario de Tres Lomas, el equipo que integra el Programa de Mdicos comunitarios junto con la Direccin de salud del Hospital Municipal, dictaron un taller de capacitacin a todas las instituciones del pueblo, siendo los jardines, clubes y
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comisiones quienes recibieron el taller de manipulacin de alimentos para eventos sociales. Aqu quedaron establecidas las formas de trabajo, de seguridad e higiene para evitar cualquier ETA en la fiesta aniversario. Hubo varios ejes que se consideraron los principales para prevenir intoxicaciones alimentarias, fueron: La adquisicin de materias primas La coccin completa de los alimentos Higiene personal, hbitos del manipulador y el lavado de manos Temperatura segura y de riesgo para un alimento Limpieza y desinfeccin de mesas y utensilios
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Es necesario que nos movilicemos para estar bien informados, para saber qu pasa realmente, y actuar en consecuencia
Nstor Lafleur es un treslomense que est en La Plata hace 40 aos. Su esposa e hijos (Patricio, de 30, y Gonzalo, de 24 aos) son platenses; con mis queridos hermanos Laura, Susana y Javier nos encontramos hace unos pocos meses en Mar del Plata y estuvimos recordando aquellos primeros tiempos treslomenses, siempre con mucho cario por la Patria Chica. En estos das, participa como Coordinador General en el Centro de Estudios Laborales (CEL) Regional La Plata, Berisso y Ensenada; y milita en Movimiento Evita. Nos pareci necesario tener su mirada sobre la actualidad argentina, en tiempos donde el discurso dominante transpira pesimismo. Qu es lo que hacs, tu trabajo, tu militancia gremial y poltica? Cmo llegaste desde Tres Lomas a eso, cmo fue el trayecto? Aquella era otra Argentina, no exenta de problemas, entre ellos la tremenda violencia poltica que se haba desatado en nuestra Patria desde el criminal bombardeo de la Plaza de Mayo el 16 de junio de 1955, con el posterior derrocamiento del
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de los recursos previsionales y la creacin del SIPA (Ley 26.425), la Asignacin Universal por Hijo en octubre de 2009 (decreto 1602/09), el Programa Conectar Igualdad (decreto 459/10), la Asignacin por Embarazo en abril de 2011 (decreto 446/11) y el lanzamiento de Pro.Cre.Ar (decreto 902/12) en junio de 2012. Aunque sin duda el empleo digno es el principal organizador y promotor de la inclusin social, la educacin es un complemento/requisito indispensable, y este es un aporte clave del Programa Progresar. Si bien para nuestros jvenes es importante tener un ingreso propio, que suma a la economa familiar y les permite la adquisicin de bienes y servicios, se trata tambin de generar mbitos de interaccin, y transmisin de normas y valores que deben ser defendidos por el conjunto de la sociedad. Esta es una tarea donde el rol principal debe estar a cargo del Estado nacional, provincial y municipal, y tambin es de fundamental importancia el protagonismo de las organizaciones populares con insercin y desarrollo organizativo en los barrios, y en los lugares de trabajo, especialmente relacionados con la economa popular. Sin duda es mucho lo que todava falta, lo que queda por reparar en las heridas sociales que persisten a pesar de los 30 aos cumplidos de recuperacin de la democracia. Es mucho el dao que produjo el neoliberalismo a ultranza que implant en 1976 la dictadura oligrquico-militar. Modelo que perfeccionaron durante al tercera dcada infame del menemismo y con De la Rua hasta la crisis del 20 y 21 de diciembre de 2001 (con mas de 30 muertos en todo el pas). Finalmente Duhalde complet la tarea, con su megadevaluacin, la pesificacin asimtrica para beneficiar a los grandes grupos econmicos locales (entre ellos Clarn) y la represin a la protesta social con el asesinato de los pibes Kosteki y Santilln el 26 de junio de 2002, en Avellaneda. Tenemos un mandato de Evita, ella deca: Donde hay una necesidad nace un derecho, pero, por ejemplo, erradicar el empleo esclavo, la vergonzosa explotacin de familias de trabajadores rurales a manos de terratenientes y empresarios de mercado, erradicar el empleo ilegal (mal llamado en negro), no es solo tarea
del gobierno o de la fuerza poltica mayoritaria que es este Peronismo del siglo XXI, movimientista y frentista, que hemos construido con la conduccin de Nstor y Cristina Kirchner. Es tarea de todo el Pueblo, es tarea de mujeres y hombre, con sensibilidad social y buena voluntad mas all de sus identidades partidarias, o sus preferencias electorales. Es una tarea para la cual ser requiere construir mucha Organizacin, mucha Solidaridad y una slida Unidad Nacional -Los grandes grupos econmicos transnacionales y sus aliados locales apuestan a la salida antes de tiempo del gobierno? En qu acciones puede fundamentarse esa afirmacin? Los argentinos tenemos que hacer un esfuerzo de comprensin de la realidad y asumir las relaciones de poder poltico, social y econmico que estn en juego, sin caer en la paranoia conspirativa, pero tampoco (y sobre todo) en la ingenuidad de confiarle a las comadrejas la informacin y el cuidado del gallinero. La informacin y el conocimiento son imprescindibles, condicin necesaria (sine qua non) para la construccin de poder nacional, popular y democrtico. No por casualidad, hace unos das, Cristina y su par brasilea, Dilma Rousseff, en el marco de la II Cumbre de la CELAC, en La Habana, denunciaron los ataques especulativos que sufren los pases emergentes, y entre ellos, en especial, el nuestro. El comportamiento reciente en el terreno financiero y energtico de la filial local de la empresa transnacional petro-
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CHAPAS - TANQUES DE AGUA ABERTURAS ALUMINIO Y MADERA FERRETERA - ILUMINACIN CAOS - ACCESORIOS DE GAS, AGUA Y RURALES
9 de Julio 673 - Tel/Fax 02394 - 420001 - Tres Lomas
De Nstor Pagella
Hoy les presento un postre tpico argentino, tambin llamado alfajor rogel. Este postre posee varias capas de masa intercaladas con dulce de leche, y se remata con unos deliciosos picos de merengue italiano. Para todos los golosos amantes del dulce de leche y los alfajores, esta es una torta infaltable. Ingredientes: Masa: Manteca 150 grs. Harina 400 grs. Yemas 4 Huevos 2 Relleno: Dulce de leche 500 grs. Merengue italiano: Agua 100 c.c. Azcar 240 grs. Claras 4 Procedimiento: Masa: Unir todo los ingredientes, amasar hasta que la masa quede lisa. Dejar descansar en heladera por una hora. Una vez cumplido el tiempo de reposo separar la masa en bollos de 80 gramos aproximadamente. Estirar cada bollo hasta convertir cada uno en discos de 1 mm. de espesor. Llevar a horno bajo en una placa enmantecada y hornear por 10 minutos. En caliente intercalar los discos con dulce de leche (debe ser en caliente ya que si lo hacemos en fro se nos romperan los discos).
Torta Rogel
Merengue italiano: Hacer un almbar con el agua y el azcar a fuego medio hasta llegar a 118, si no tenemos termmetro lo que podemos hacer es probar con un vaso con agua fra; tirar gotas del almbar, si este forma una bolita blanda ya est hecho. Batir las claras hasta que espumen; verter el almbar ya listo en forma de hilo sin dejar de batir hasta que la preparacin este fra. Una vez finalizado el armado de los discos y el dulce de leche sobre la parte superior colocar el merengue italiano. Hasta la prxima!
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Roberto Nutrichi
Queso Sardo:
Medalla de Bronce
Dulce de Leche Repostero:
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macarras de la moral, que tan bien canta Joan Manuel Serrat. Sin prisa pero sin pausa, como el calabobos, desde la ms tierna infancia preparan el cebo:Si no te comes la sopa te llevar el coco... Los tocamientos impuros te dejarn ciego.... Y te acosan de por vida azuzando el miedo, pescando en el ro turbio del pecado y la virtud, vendiendo gato por liebre a costa de un credo que fabrica platos rotos que acabas pagando t. Son la salsa de la farsa, el meollo del mal rollo, la mecha de la sospecha, la llama de la jindama. Son el alma de la alarma, del recelo y del canguelo, los chulapos del gazapo, los macarras de la moral. Anunciando Apocalipsis van de salvadores y si les dejas te pierdes infaliblemente. Manipulan nuestros sueos y nuestros temores, sabedores de que el miedo nunca es inocente. Hay que seguirlas a ciegas y serles devoto. Creerles a pies juntillas y darles la razn que: El que no se quede quieto no sale en la foto... Quien se sale del rebao, destierro y excomunin. Sin prisa pero sin pausa, esos carcamales organizan sus cruzadas contra el hombre libre ms o menos responsable de todos los males porque piensan por su cuenta, suean y lo dicen. Si no fueran tan temibles nos daran risa. Si no fueran tan dainos nos daran lstima. Porque como los fantasmas, sin pausa y sin prisa, no son nada si les quitas la sbana. Pensemos e identifiquemos la cantidad de personas que hoy anuncian Apocalipsis a diario, y muestran sus recetas salvadoras (ya probadas y fracasadas). Debemos tener esa informacin en claro. Es casi un deber. Para no pecar de ingenuos.
Cristian Morn