28 de Agosto:

Día de la Ancianidad
Conversatorio:
Ancianidad y Demencias

Lics.: Bourlot Valeria y Figini Eugenia

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28 de agosto de 1948:
Eva Perón proclamó los derechos especiales que debían considerarse
para este sector de la sociedad.

¿Sobre qué temáticas nos lleva a

reflexionar este día?
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➢ Derecho a la Asistencia
➢ Derecho a la Vivienda
➢ Derecho a la Alimentación
➢ Derecho al Vestido
➢ Derecho al Cuidado de la Salud Física
➢ Derecho al Cuidado de la Salud Moral
➢ Derecho al Esparcimiento
➢ Derecho al Trabajo
➢ Derecho a la Expansión
➢ Derecho al Respeto 3
 Envejecimiento - Vejez - Ancianidad
ENVEJECIMIENTO: proceso biológico que acontece desde que nacemos hasta que nos
morimos.
El término VEJEZ se define como “La cualidad de ser viejo” o también es aplicable a las
personas que han vivido más tiempo que las demás, es decir que surge desde una
comparación con el interior de una comunidad o de un grupo. Varía según la cultura, la
historia, entre otras.
Es una significación que está relacionada al tramo final de la vida, y conlleva una serie de
procesos biológicos y psicológicos propios.
EDAD: concepto que ofrece roles, actitudes, sentimientos y vestimentas que se suponen
adecuados en ciertos momentos vitales. ¿A ésta edad?
ANCIANO: “anzi” o “antes”, remarca la relación de la persona con el tiempo y con su grupo
social, siendo este el que estuvo antes. Refleja lo que el tiempo enriquece y está asociado al
respecto. 4

-¡Vejeces!- (Iacub, 2011, Identidad y envejecimiento).

 ¿Por qué en el día de la
ancianidad…
abordar
Declive Cognitivo, Deterioro
Cognitivo y Demencias?

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Derecho al respeto:
Viejismo - Violencia Cultural
“Se define como una alteración en los sentimientos, creencias o comportamientos
en respuesta a la edad cronológica percibida de un individuo o un grupo de
personas” (Butler, 1969)

“Ignora los atributos personales, etiquetando los individuos por edad” (Salvarezza)
Levy Becca y Banaji Mahzarín (2004): VIEJISMO IMPLÍCITO - impacto en la cognición

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7
Efectos psicológicos del viejismo (Iacub, 2011)

• Sensación de amenaza a la integridad personal;

• Menor rendimiento a nivel de la memoria y las
matemáticas;
• Disminución en el sentimiento de autoeficacia;
• Abandonos anticipados de roles laborales y sexuales;
• Aumento de la respuesta cardiovascular y
• Menor longevidad.
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Declive Cognitivo

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Declive cognitivo:

Esperable.
NO patológico.
Mecanismos declive cognitivo (Park, 2002):
• Enlentecimiento en la velocidad de procesamiento de la
información.
• Disminución de la memoria operativa/ de trabajo.
• Dificultad para inhibir información poco relevante.
• Declinación sensorial (auditiva, visual, motora, gustativa y olfativa).
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Deterioro Cognitivo y
Demencias

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Deterioro Cognitivo:

● Se ven afectadas las actividades de la vida diaria (en distinto nivel

según la patología y el grado). Hay impacto funcional aunque se
preserva la independencia (leves problemas en actividades
complejas).
● La persona puede no llegar al objetivo.
● Hay conciencia por parte de la persona y de otro.
● Deterioro en uno o más dominios cognitivos.
● Es patológico.
● Puede verse comprometida la autonomía.
● Según el impacto funcional, puede dividirse en:
• Deterioro Cognitivo Leve (DCL).
• Síndrome Demencial (SD). 12
 Demencias:

• Síndrome neuropsiquiátrico que consiste en el deterioro

adquirido de la esfera cognitiva y/o alteraciones
conductuales de tal magnitud que interfiere en las AVD y,
es independiente del nivel de conciencia. La mayoría de
las veces el curso es crónico y degenerativo.
• Síndrome: Conjunto de signos y síntomas significativos
que conforman un cuadro patológico que puede tener
diversas causas.
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Demencias: curso

Progresivo (e Estático En Remisión

irreversible)

● Demencia ● ACV (vascular) ● Por depresión

neurodegenerativa: ● Traumatismo de ● Por cuestiones
Fronto-temporal, cráneo metabólicas, entre
Cuerpos de Lewy, otras.
Alzheimer, entre
otras.

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(De modo general, hay más y, pueden variar según el tipo de
demencia)

15
Buentrato hacia las
personas mayores

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 FOMENTA EL DIALOGO, EVITA EL MONÓLOGO,
CONOCE A QUIEN TIENES A TU LADO

• Entablar una conversación es una excelente propuesta, pero no abuses

de eso si notas que no responde. Dejalo, cuida su silencio si eso es lo
que desea.
• Para potenciar la integración: Aprovecha el tiempo que pasan juntos
para profundizar sus lazos, descubre quién está a tu lado. Aprovecha
para escuchar todas aquellas experiencias que lo llevaron a ser quien es
hoy y, cuáles son sus redes de apoyo.
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 REALIZA LAS RUTINAS DE MODO COMPARTIDO

• Prevenir o disminuir el deterioro social. Favoreciendo la

autonomía y el contacto con otros.

• Favorecer la adquisición o recuperación de destrezas en función

de sus intereses.

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ESTIMULA EL MOVIMIENTO Y EL EJERCICIO

• Mover el cuerpo ayuda a mantener: la capacidad funcional para

que aporte a mi autonomía e independencia, mitigar el estrés a la
vez que tonifica los músculos.
• Realiza ejercicios sencillos, especialmente de articulaciones y,
pequeñas fuerzas de brazos y piernas (con conocimiento de lo que
se puede realizar y de qué manera, por lo cual debe ser
contemplado de manera interdisciplinaria).
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 RESPETA SU DIGNIDAD

• El hecho de que sea una persona mayor con alguna dificultad (o

no), no nos habilita a no respetar cuestiones básicas como su
dignidad e integridad.
• Contempla que pueda actuar en torno a sus gustos (autonomía),
tanto en la gestión de su tiempo libre, como así también en torno
a la vestimenta y su cuerpo, la palabra, entre otras.
20
Tips para mejorar la comunicación
con personas con déficit en su
audición

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• Espera a que te esté mirando para empezar a hablarle.
• Sitúate a su altura para que pueda ver bien tu boca.
• Utiliza la voz fuerte pero sin gritar.
• Emplea frases cortas, claras y palabras conocidas.
• Repitele el mensaje con tranquilidad si no lo ha entendido las veces que
sean necesarias.
• Durante una conversación en grupo es necesario respetar los turnos para
hablar, gestiona los mismos así todos escucharán.
• Habla normal, no lo hagas deprisa ni muy despacio. No cambies tu tono
de voz evitando así la infantilización. 22
¿Cómo converger en buenas
prácticas de diálogo?

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• Espera el momento adecuado para intercambiar opiniones: evita plantear
temas difíciles cuando se sienta mal o impedido para realizar alguna
actividad.
• Hazlo con claridad y respeto: el éxito o fracaso de nuestro intercambio
tiene que ver con el modo con el que nos dirigimos a un adulto. Seamos
claros, respetuosos y directos.
• Escucha con atención lo que dice: No completes sus oraciones, y acepta
que sus momentos de silencio pueden ser para establecer respuestas.

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• Asegúrate de que puede escucharte: Habla con claridad y pausadamente.
• Acepta que puede tener una opinión distinta: Se puede aprender a estar
en desacuerdo respetuosamente sin entrar en conflictos ni peleas.
• Evita los consejos si no te los pide.
• No le hables como a un niño: Infantilizar a la persona va contra sus
derechos y su integridad.

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Comunicación con personas
con demencias

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 ¿Qué piensan acerca de estas
preguntas/afirmaciones? ¿Las han escuchado?

27
 Tips para la buena
comunicación con personas
con demencias

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1. Hablar con proximidad a la persona y manteniendo el contacto
visual.
2. Dale tiempo a responder.
3. Evita darle lecciones.
4. Ante preguntas repetitivas, activa el buen trato, responde como si
fuese la primera vez y evita el fastidio.
5. Haz preguntas sencillas y claras. No infantilizar el contenido ni el
tono de voz.
6. No le reproches la falta de entendimiento o atención.
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7. Evita discutir. No intentes que entre en razón.

8. Ofrece dos alternativas para evitar confusión.

9. Valida la realidad (reduce el estrés, la ansiedad, mantiene su autoestima).

No digas “No”, “en un rato”, etc.

10. Si se pierde en la conversación, retomar el hilo de la misma.

11. Sonreír y ser amable: la percepción gestual y el estado de ánimo impacta

en la comunicación.
30
 Entonces…
¿Por qué creen
que hacemos las preguntas o
afirmaciones que vimos hoy ?

31
… 32
Por lo cual es importante:

-Aceptación, respeto y comprensión. No quiere comer: no forzar, no culpar,

ofrecer cantidades pequeñas, alimentos fáciles de digerir y variar el menú.
Revisar el estado de la boca y la dentadura ya que puede haber alguna lesión
que produzca dolor y genere rechazo a la comida.
-Establecer rutinas.
-Orientar, no preguntar por lo temporo espacial.
-Indagar intereses y gustos personales, conocer la historia de vida,
conocer su entorno y redes de apoyo. 33
Por lo cual es importante:
- Indagar intereses y gustos personales, conocer la historia de
vida, conocer su entorno y redes de apoyo.
- Brindar accesibilidad a objetos significativos.
- Tener el consentimiento de la persona para realizar cualquier
tipo de actividad.
- Respetar la intimidad.
- Mantener viva la palabra.

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35
 Síndrome de Burnout:

Agotamiento que padece el/la cuidador/a de una persona que se

encuentra en situación de dependencia durante un periodo prolongado
en el tiempo.

Esto podría impactar tanto a nivel físico, social, mental y emocional,

es decir, podría afectar a todas las áreas de la persona cuidadora
(Mora, 2017).

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Manifestaciones y consecuencias:
• Asumes el cuidado en solitario y cargas al 100% con la responsabilidad.
• No tienes colaboración / no pides ayuda
• Es esperable sentir culpa por querer abandonar todo o por tener sentimientos negativos hacia la
persona que está cuidando.
• Ansiedad
• Depresión
• Fatiga / agotamiento
• Agresividad
• Apatía
• Aislamiento
• Éxito decreciente / pérdida de motivación
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• Descuido de las necesidades propias (incluso el sueño), entre otras.
¿Qué hacer?:

• Si estas enojada trata de alejarte de la situación y céntrate en tu respiración

• Incluye dentro de la rutina diaria la realización de una actividad que sea de tu
agrado
• Verbaliza lo que siente (sin contar sobre la persona que cuida, sólo haga énfasis
en sus sentimientos y lo que le está pasando), así puedes llevar de otra manera
lo que está sintiendo.
• Ser consciente de las cargas de trabajo que puedes realizar sin sobreexigirse,
intentando delegar tareas cuando es necesario.
• Reevalúa las prioridades: establecer límites, relajarse, descansar bien.
• Si con estas herramientas no logras apaciguar los sentimientos, también hay que
tener en cuenta la posibilidad de pedir ayuda a un profesional.
• Muy importante: que el cuidado no recaiga sobre una persona.
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¡Muchas Gracias!

Lic. Bourlot Valeria

valeriabourlot@hotmail.com

Lic. Figini Eugenia

euge.figini@gmail.com

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