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El documento habla sobre el sistema linfático. Explica que transporta la linfa de forma similar a como la sangre circula, menciona las funciones del sistema como drenar líquido, transportar grasas y responder inmunitariamente, y describe algunas enfermedades como adenopatía, linfedema y linfoma. También da consejos sobre cómo cuidar el sistema linfático como caminar, beber agua, tomar infusiones e ingerir una dieta balanceada.
El documento habla sobre el sistema linfático. Explica que transporta la linfa de forma similar a como la sangre circula, menciona las funciones del sistema como drenar líquido, transportar grasas y responder inmunitariamente, y describe algunas enfermedades como adenopatía, linfedema y linfoma. También da consejos sobre cómo cuidar el sistema linfático como caminar, beber agua, tomar infusiones e ingerir una dieta balanceada.
El documento habla sobre el sistema linfático. Explica que transporta la linfa de forma similar a como la sangre circula, menciona las funciones del sistema como drenar líquido, transportar grasas y responder inmunitariamente, y describe algunas enfermedades como adenopatía, linfedema y linfoma. También da consejos sobre cómo cuidar el sistema linfático como caminar, beber agua, tomar infusiones e ingerir una dieta balanceada.
anatómica que transporta la linfa. Guarda algunas similitudes con el aparato circulatorio, pero el líquido que se transporta no es sangre, sino linfa. Como se desarrolla el sistema linfático • Los ganglios linfáticos producen células inmunitarias que ayudan al cuerpo a combatir las infecciones. Ellos también filtran el líquido linfático y eliminan material extraño, como bacterias y células cancerosas. Función del sistema linfático
• Las principales funciones del sistema linfático son:
Drenaje del líquido intersticial:
El sistema linfático capta el exceso de líquido intersticial que se encuentra entre las células y lo devuelve a la sangre. Transporte de grasas:
• La mayor parte de las grasas que se absorben en el intestino
procedentes de los alimentos son transportadas por el sistema linfático hacia la sangre. Respuesta inmunitaria: • Los linfocitos T, los linfocitos B y los macrófagos presentes en los ganglios linfáticos y otros órganos linfoides reconocen y eliminan sustancias extrañas y microorganismos patógenos potenciales. Enfermedades Del Sistema linfático
• Las manifestaciones más comunes de las enfermedades del
sistema linfático son: Adenopatía: • Es la hinchazón e inflamación de un ganglio linfático que aumenta su tamaño normal. Linfedema: • Es un tipo de edema provocado por la obstrucción o mal funcionamiento de los vasos linfáticos. Linfangitis:
• Proceso inflamatorio de los conductos linfáticos, generalmente de
origen infeccioso. Linfoma:
•Es un tipo de cáncer que se origina en el
tejido linfático. Como cuidar el Sistema linfático
• 1. Andar a paso ligero
• Al contrario que ocurre con el sistema circulatorio, en el sistema linfático no hay un órgano específico que se encargue de bombear el líquido linfático. 2. Tomar agua, zumos y fruta • Es esencial que tomemos mucha agua, al menos dos litros al día. El agua ayuda a depurar los riñones, el colon y el hígado y contribuye a eliminar toxinas. Además, la linfa (agua clara) es el medio intermediario entre la sangre y los tejidos celulares. 3. Tomar infusiones naturales:
•Bardana, Ortiga, Aloe Vera, etc.
4. Cuidar tu alimentación • Una mala alimentación puede ocasionar problemas de salud que afectan a diversos sistemas y órganos. Pero una dieta equilibrada puede ayudarnos mantener nuestro organismo sano.