Gestion del emprendimiento

Dinámica sere
SITUACIÓN EMOCIÓN REACCIÓN NEGATIVA ESTRATEGIA POSITIVA
• Llego tarde al trabajo • Frustración ,colera • No saludo a mis • Proponerse la meta de
• Las cosas no salen a mi • Decepcionada compañeros llegar temprano al
manera • Enojo Tengo cara molesta para trabajo para así evitar
• Molestarme por cosas • Triste ,impotente . los clientes descuentos .
pequeñas ya sea • Discrminada ,ignorada • Ya no me da ganas de • Tratar de ver una
laboral o social hacer mis cosas en el solución y no
• Cuando me demoran día . frustrarse tanto.
los pagos en mi centro • No hablar a la persona • Tomar las cosas de un
de trabajo. que me hace buen sentido
• Cuando no reconocen molestar , espero a me analizarlo para
mi esfuerzo en mi den la razón . después reaccionar .
centro laboral • Mal humor con mi • Conversar con mis
entorno . compañeros para así
• Me comparo con mis acordar una fecha
demás compañeros puntual y decírselo a
nuestros jefes .
• Cumplir solo con lo
que indican en mi
centro laboral.