MUJER LACTANTE

CARACTERÍSTICAS BIOLÓGICAS
Las glándulas mamarias se preparan para la lactancia
desde la adolescencia y en especial durante el embarazo

Al termino de la gestación y después de la expulsión de la

placenta empieza la secreción láctea

La producción de prolactica alcanza su nivel máximo

alrededor del momento del parto, durante el puerperio
existe descenso de progesterona

El adiposo de la madre acumulado aporta de 100 a 150

kcal/día durante la lactancia
En madres con embarazo a termino son 10 tetadas
al día con un consumo normal por 24 horas.

 La lactancia estimula la concentración prolactina y

reduce el tiempo de recuperación, disminuyendo
el tiempo de sangrado

El alcohol disminuye la producción de leche

Estrógenos y progesteronas si aumentan existe

disminución de leche
 CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS DE LA
MUJER LACTANTE
El estrés disminuye la fluidez de la leche y dificulta al
recién nacido la succión y extracción de la misma

El apoyo del padre, familia, equipo de salud influye en

una lactancia exitosa

Depresión posparto sexta semana después del parto.

 BENEFICIOS DE LA LACTANCIA
MATERNA
BENEFICIOS PARA EL BEBÉ:

Calostro

o Mejora el sistema inmunológico

o Protege contra alergias e intolerancias

o Disminuye el riesgo de OB infantil

o Aumenta la función cognitiva

o Reduce el riesgo de enfermedad cardiaca

o Fomenta el lazo con la madre

BENEFICIOS PARA LA MADRE:

o Promueve la pronta recuperación del útero

o Reduce el sangrado posparto

o Disminuye el riesgo de cáncer de mama y ovario

o Retrasa el inicio de la menstruación

o Mejora la densidad ósea

o Mejora la glucosa en caso de diabetes

 REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES
DURANTE LA LACTANCIA
ENERGÍA:
o 2700 kcal, no menor de 1800 kcal/día

La madre es adolescente

La madre esta alimentando a mas de un bebe
La madre esta baja de peso o no subió lo suficiente en el
embarazo
PROTEÍNA:

o 65 g/día durante los primeros 6 meses

o 62 g/día durante los segundos 6 meses

 Calcio:1200 mg/día
 Hierro: 15 mg al día
 Ácido fólico: 280 ug/día
CÁLCULO DE ONZAS DE FORMULA
LÁCTEA
Recién nacido 7-8 tomas al día

4 meses: 6 tomas al día

6 meses: 5 tomas al día

Uno a dos años: 3 a 4 biberones al día