CORONA 15

TITULO DE MI
ENSAYO

Sedentarismo, la
enfermedad del
siglo xxi
Referencias bibliográficas
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0214916819300543

Lo que me impacto de este articulo fue que el sedentarismo esta asociado a un amplio rango de enfermedades
crónicas y muerte prematura.
El interés en la conducta sedentaria está justificado por la creciente evidencia que apunta hacia una relación
entre esta conducta y el incremento en la prevalencia de obesidad, diabetes y enfermedad cardiovascular. A
través de la historia es bien conocido que ser inactivo no es saludable, pero hoy día casi un tercio de la
población del mundo es inactiva, lo que representa un serio problema de salud pública.

http://www.recimundo.com/index.php/es/article/view/449/524

Lo que me intereso de este articulo es el porcentaje e incremento del sedentarismo

en los diferentes países de Latinoamérica, también hay un párrafo donde habla de los
beneficios de dejar el sedentarismos y hacer la actividad física, que es muy favorable para
Los niños, jóvenes y personas mayores
 https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0034-98872020000600885&script=sci_arttext

Este articulo es interesante por que habla sobre el crecimiento de el sedentarismo en

estos tiempos de pandemia que estamos sufriendo en el mundo.
Lamentablemente, datos recolectados a nivel mundial indican que el aislamiento social ha tenido un drástico
impacto en los niveles de actividad física de la población 3. Si consideramos a los 30 millones de usuarios de
los monitores de movimiento Fitbit a nivel mundial y comparamos sus niveles de actividad física de marzo
de 2020 (cuando se declaro al COVID-19 una pandemia) con los niveles de actividad física del mismo mes,
pero en el año 2019, se observó una disminución de entre 7% a 38% en la cantidad de pasos caminados
diariamente3. Si nos enfocamos en los datos de China, el primer país azotado por el COVID-19 se observa
claramente que la actividad física disminuyo de ~10,000 pasos promedios por día a ~6,000 pasos diarios en
todo el país desde que se declaró cuarentena.