TUTORÍA

IV
SESIÓN 6
DEFINICIÓN

La comunicación positiva es aquella que

expresa las ideas de forma clara, pero sin
afectar o dañar las sensibilidades de los
demás, ni las propias. La comunicación
positiva debe ser hecha con libertad, sin
presión y de forma honesta, teniendo en
cuenta los sentimientos de los demás y
buscando la empatía con el otro.
 Diferencia entre el oír y escuchar

Escuchar hace referencia a prestar atención a lo

que se oye. La acción de escuchar es totalmente
voluntaria y debe haber una intención por parte
del sujeto. Escuchar activamente es comprender
por parte del receptor lo que el emisor está
transmitiendo. Ejecutar esta acción da pie a
preguntar, participar y a integrarse dentro de la o
de la acción en sí misma.
ELEMENTOS DE LA COMUNICACIÓN
Ahora, observaremos el siguiente video:

https://www.youtube.com/watch?v=1BEN-mO11uU
Trabajo en equipo

Serán enviados a salas pequeñas para realizar las siguientes

preguntas:

- ¿En qué casos se utiliza el lenguaje de las virtudes? Explique con un

ejemplo.
- ¿Qué entiendes por virtudes. Según el video?

- ¿El video nos habla de un dialogo interno. Cuales fueron las palabras
que usó la ponente( en su dialogo interno)
- Realiza un ejemplo en caso particular que te sucedió.

- ¿Cuál fue su plan de acción para ser tratada con amabilidad, respeto
y cortesía?

- Qué recibió a cambio Verónica?

- ¿Cuál es el mensaje del video?

BANCO DE NIEBLA
TÉCNICAS DE ASERTIVIDAD
Manuel Smith
Se utiliza cuando nos critican o nos aconsejan y lo percibimos
como un intento de manipulación. Se trata de dar la razón al
contrario en parte, pero dejando la decisión de actuar, el juicio
último de nuestra actuación en nuestra mano. Deja un mensaje
de estilo: “Recibido, ya veré qué hago al respecto” Dificulta el
ataque del oponente, la niebla es invisible, resiste sin aplicar la
fuerza.
Sirve para regular pensamientos negativos e irracionales.

DISCO RAYADO
Consiste en repetir una y otra vez una frase sin ser agresivos ni
sarcástico, tendremos que mantenernos serenos y firmes ante
nuestra respuesta, sin caer en la tentación de salirnos de la
técnica. Funciona muy bien con niños y adolescentes.
Oye, vamos a salir esta noche, será divertido.
Esta noche no me apetece, gracias.
Venga, no seas así, nos la pasaremos muy bien.
Esta noche no me apetece, gracias.
¿De verdad dejarás que pase la noche a solas?
Esta noche no me apetece, gracias.
Bueno, tú te lo pierdes.
 DESARMAR LA IRA
Se define como, dentro de una
discusión, apartar el tema principal que se
trata y centrarnos exclusivamente en las
emociones que han surgido.
Hay que tener cuidado, no obstante, cuando
aplicamos la técnica de desarmar la ira ya
que puede crear más agrevisidad en la
otra persona si nota que ignoramos el
contenido de sus palabras. La idea no es
cerrar completamente la discusión y hablar
sobre las emociones emergentes
EJEMPLO
Veo que estás enfadado y quisiera hablar
sobre ello. Sentémonos, tomemos un café y
hablemos”. “Hablaremos de ello cuando
quieras pero ahora tranquilízate”
 ACUERDO ASERTIVO

Se trata de hacer ver a la otra

persona cómo se está comportando
y mostrarle cómo podría
comportarse asertivamente. 
Ejemplo: “Cuanto más te enfadas,
más gritas y, paralelamente, no me
escuchas y más me cuesta
expresarme… ¿Por qué no paras
un momento y primero escuchas lo
que quiero decirte?”
 Actividades
Trabajo en equipo N°6

Cuadro de las habilidades protectoras

elaboración grupal.

El esquema lo encontrarán en la carpeta

de Actividades de Evaluación