Movilidad

NAOMI CASTRO FIGUEROA

MELANIE ENRIQUE RIVERA

GERALDINE BERRIOS RUIZ

Introducción
Durante la presentación del día de hoy, estaremos hablando
de que es la movilidad su estructura, función fisiológica,
componentes y principios, entre otros.

En las próximas diapositivas se estará presentando los

mismos con sus definiciones y respuestas.
Patrón funcional de Marjorie
Gordon
La movilidad esta clasificada en el Patrón funcional 4: Actividad
y ejercicio.
El cual describe las capacidades para la movilidad y la actividad
como la realización de ejercicios.
Busca el nivel de autonomía del individuo para ejercer las
actividades de la vida diaria.
Que es movilidad?
La movilidad se puede definir como: la habilidad de moverse
libremente en el ambiente, lo cual es fundamental para el
funcionamiento diario del individuo.
Consiste en actos de movimiento como caminar, correr, actividades
relacionadas al trabajo y a los roles diarios como padre o pareja.
Que es movilidad?
Los nervios centrales y periféricos
coordinan la actividad compleja de
los movimientos.
Mantener una postura y equilibrio
requiere la coordinación de las
articulaciones, los nervios y centro
de gravedad estable.
Estructura del sistema
musculo esqueletal
El Sistema Musculo esqueletal es la base de apoyo de
nuestro cuerpo.
El sistema musculoesquelético es el conjunto de huesos
y músculos que están envueltos en el movimiento.
Son los responsables de la forma y figura de nuestro
cuerpo.
Los componentes son:
Huesos, músculos y articulaciones.
La función fisiológica normal
La función fisiológica normal es el movimiento coordinado la cual
se compone de la estructura de huesos unidos por ligamentos, tejido
blando y piel; no puede ocurrir sin una actividad muscular
coordinada y una integración neurológica.
Definiciones que describen la
moción de las articulaciones
Articulaciones Costocondral- Son fibrosas que no se mueven (craneales)
cartilaginosos que permiten un movimiento mínimo (que se conforma la parte
ósea de la costilla con el cartílago que es parte del esternón.
 
Articulaciones Sinovial- Son móviles (articulaciones de las extremidades)
están revestidas con tejido sinovial el cual lubrica las articulaciones la cual
permite una articulación suave y un movimiento sencillo.
La mecánica del cuerpo: sus
componentes y principios
 Los componentes de la mecánica del cuerpo son la alimentación, la
postura, el equilibrio y el movimiento del cuerpo.
Mantener el equilibrio un centro de gravedad equilibrado, mantener el
equilibrio mantener la columna en alineación vertical, los pies colocados
para una base de apoyo y el peso corporal, cuando se levanta una carga ese
peso se convierten en peso corporal el cual debe equilibrarse sobre el
centro de gravedad.
 
Mecánica corporal
Tipos de ejercicios y sus beneficios
Ejercicio Aeróbico
Beneficio- El acondicionamiento cardiovascular
 
Ejercicio Anaeróbico
Beneficio- Resistencia atlética
 
Ejercicio Isotónico
Beneficio- Fortalece los músculos
 
Características del movimiento
normal
Cuando se equilibran todas las partes del cuerpo se utiliza menos energía.
 
La inclinación pélvica- contracción de los músculos abdominales y glúteos para
estabilizar la pelvis.
 
Menor energía para mantener un objeto en movimiento (impulso)
Movimiento inercia- mover un objeto sobre una superficie nivelada requiere
menos esfuerzo. Reducir la fricción entre el objeto que se mueve requiere menos
energía.
Características del movimiento
normal
Sostener un objeto cerca del cuerpo requiere menos energía que sostenerlo mas
lejos.
La Tensión muscular se puede evitar utilizando los músculos fuertes de las
piernas al levantar, empujar y tirar.
Los movimientos suaves y continuos son mas fáciles y seguros que los
movimientos repetitivos bruscos o incontrolados.
 
Movimientos rítmicos a una velocidad normal requiere menos energía.
 
Impacto en el adulto y el adulto
mayor
Las personas mayores tienden a tener poca musculatura y por consecuente de su
fuerza. Por eso a menudo escuchamos que se sienten cansados y agotados
mentalmente.
Es sumamente importante la actividad física y no mantener a los pacientes la
mayoría del tiempo sentados ya que puede incrementar lo que es la osteoporosis
a afectar las articulaciones.
 También se puede comenzar a hacer una rutina asi sea de caminar unos 10
minutos todas las mañanas.
Factores que afectan movilidad
Factores biológicos
-estilo de vida y hábitos.
-sistema musculo esquelético intacto
-control del sistema nervioso
-circulación y oxigenación.
-energía
-problemas congénitos
-trastornos afectivos

Entre ellos habitualmente nos centramos en los problemas de consumo de energía.

Movilidad alterada
Es Limitación del movimiento independiente, intencionado del cuerpo, de una o más extremidades.
Sus clasificaciones son:
-Alteración leve: Dificultad para subir las escaleras o caminar distancias largas.

-Alteración moderada: Dificultad para realizar de forma independiente su movilización dentro del
hogar.

-Alteración severa: Va desde la dificultad para moverse de un sillón a otro hasta la inmovilización
total.
 
 
Impacto de la función fisiológica
en la movilidad

La inmovilidad afecta las áreas de función, el estar en reposo en cama retrasa la
recuperación y se ha relacionado con mortalidad y complicaciones como el
desarrollo de ulceras por presión, trombosis venosa profunda y caídas, causa
atrofia muscular, contracturas articulares y enfermedad tromboembólica.
Impacto de la función psicosocial
en la movilidad
La inmovilidad disminuye la libertad del paciente de interactuar con su ambiente y ejercer
las actividades del diario vivir. Además, afecta muchas facetas del ser humano como:
Cambio en la percepción de si mismo y autoconcepto- la inmovilidad puede crear un
sentimiento de impotencia en especial si el paciente depende de otro.
Roles y relaciones- la inmovilidad afecta la función de roles para muchas personas.
Ejemplo en adolescentes afecta las actividades sociales y la escuela.
Afrontamiento y tolerancia al estrés- la perdida de movilidad no es algo que el paciente
escoge o desea. La depresión, ansiedad y coraje son comunes.
 En resumen en esta presentación pudimos
comprender que la movilidad es la habilidad de

Conclusión movernos libremente en nuestro ambiente y

diario vivir. Además, la inmovilidad puede
afectar al ser humano en los ámbitos físico y
psicosocial.
Referencias
Craven, R.F. , Hirnle, CJ, & Henshaw , C (2021). Fundamentals of Nursing: Concepts and
Competencies For Practice.(9th ED.) Philadelphia: Wolters Kluver.