CUIDADOS DE LA VISTA

FRENTE A LA
COMPUTADORA
Dr. Andrés Vilca Ñañez
Consultorio virtual Fesalud
Viernes, 12 de noviembre 2021
Es necesario saber que
…
 Durante una conversación parpadeamos en promedio 22 veces por minuto.

 Mientras leemos la frecuencia del parpadeo es entre 12 y 15 veces por minuto.

 Pero cuando estamos sentados frente a la computadora parpadeamos solo 5

veces por minuto.
En reposo, el ojo está enfocado naturalmente para
ver de lejos y a una distancia media. Pero
mantener el enfoque en un objeto que se encuentra
a una distancia corta supone un esfuerzo
adicional. Forzamos nuestra vista mucho cuando
estamos frente a pantallas … y más si lo hacemos
por largo tiempo.
Cristalino
 Párpado superior

Carúncula

Párpado inferior
Enfermedad
del ojo seco
¿Cómo cuidar nuestra
vista?
¿Alguna
pregunta?
Gracias por su atención