Valores, disciplina, comunicación

entre los adolescentes y la familia.

Ps. Maria Elena Dorival Sihuas

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¿Cuáles son los problemas más
frecuentes en la etapa de la
adolescencia?

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Conocer los problemas más frecuentes de la adolescencia
puede servir a las familias para desactivarlos.

Problemas en la escuela. ...

Problemas en las relaciones familiares. ...
Trastornos de la alimentación. ...
Bullying. ...
Acoso por Internet. ...
Consumo de sustancias. ...
Embarazos no deseados. ...
Depresión.

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¿Qué necesitan los adolescentes?

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Amor
Comprensión
Disciplina
Límites
Espacio
Confianza
Ser escuchado
 Orientación

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La adolescencia
Fases de la Adolescencia:

Pre adolescencia: Adolescencia temprana

(10 a 13 años)
Adolescencia media: 14 a 16 años
Adolescencia tardía:
(17 a 19 - 20 años)

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Familia debe adaptarse a ésta etapa
Evitar confundirles tratándoles unas veces
como a niños pequeños y en otros
momentos como a adultos. Es importante
reconocer que nuestro hijo/a ya no es el
niño/a al cual se le decían las cosas y las
obedecía sin hacer preguntas, ahora tiene
más conciencia de sus emociones,
pensamientos y sentimientos, y aflora un
sentido crítico.
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Familia y adolescentes
Disipar la idea de que los adolescentes son un
problema. Para ello, es conveniente educar a los
adolescentes en la responsabilidad para que ellos
mismos sean conscientes de sus propios actos. En esta
etapa de vida, el joven se enfrenta a muchos cambios,
no solo físicos, sino también emocionales que
afectarán a las relaciones con sus padres y hermanos.
La vinculación con los padres ya no es ni será la
misma.

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Valores
Adolescentes, cómo construir sus valores

Las personas, a lo largo de la vida se ven en diferentes

ambientes y tratan con gente de todo tipo. La
personalidad va cambiando con los años y junto con ella,
los valores se ven afectados por las circunstancias que
hay alrededor: amistades, ambiente de trabajo, influencia
de profesores de la universidad, etc. Esto ocurre de una
manera mucho más marcada en la adolescencia.

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Valores
 La prudencia

La prudencia es una virtud práctica de la razón, ordenada a

una acción concreta. Ser prudente significa reflexionar y
valorar los efectos que pueden tener nuestras palabras y
nuestras acciones antes de ponerlos en práctica.
Fruto de esta reflexión, daremos con los argumentos
necesarios para explicar nuestros motivos e ideas a las
personas de nuestro alrededor. La prudencia da paso a otras
virtudes, como la responsabilidad y eso fortalecerá su
personalidad. De esta forma, tendrán las cosas más claras a
la hora de decir "no" en una situación embarazosa.
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 La empatía. El niño tiene que aprender a ponerse en el
lugar del otro, entender como piensan y las emociones
que sienten. Es un valor necesario para la convivencia.

La humildad. Debe de saber que es igual que al resto de

niños, no es ni mejor ni peor en ningún sentido. Vivir con
una actitud humilde le permitirá conocerse mejor, valorar
sus fortalezas e intentar paliar sus debilidades.

La gratitud. Es importante y valioso que reconozcamos a

nuestros hijos las cosas que hace bien por nosotros.

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La disciplina
La disciplina no busca castigar.

 Por el contrario, su objetivo es proveer al

adolescente de límites, instrucciones,
motivaciones y correcciones, que le
permitan comportarse de acuerdo a los
valores familiares.

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Durante esta etapa los conflictos más
comunes entre padres y adolescentes
incluyen: la hora de llegada, las
amistades, el desempeño escolar, y el uso
del cigarrillo, el alcohol y otras drogas.

Lograr esto no es tarea sencilla.

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Tarea de los padres
1.   Flexibilizar los límites: tratar de ver al
adolescente como alguien que está en
proceso de cambio, desarrollo y que viene
de otra etapa de vida anterior (la niñez).
Los límites que estaban establecidos en la
niñez deben cambiar y adaptarse a los
nuevos cambios del adolescente. Por
ejemplo, en los horarios de estudio o en
las salidas con los amigos.
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2.   Comprender: que no es un adulto, sino un
adolescente con muchos cambios en proceso,
que busca la independencia, y que en ese
proceso se puede ver expuesto a las amistades
negativas y a algunos vicios como el alcohol,
el tabaco, la sexualidad... ante los que debe
tener recursos de actuación.

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3.   Favorecer el proceso de adaptación a los
cambios propios de la edad, haciendo todo lo
posible por colocarse en el zapato de sus
hijos adolescentes y ver lo que ellos ven.

Es recomendable buscar momentos para

compartir con ellos, escucharlos, valorar sus
acciones y reconocer todas las cosas buenas
que realicen.

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4.   Respetar sus ideas, opiniones e
iniciativas: si como padres tratamos de
imponer nuestras ideas y opiniones, sin
explicaciones o negociaciones,
la consecuencia puede ser que el
adolescente se aleje de la familia.

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5.  Negociar las reglas: durante la infancia,
los padres ponían las reglas y decidían.
Pero con los adolescentes no debe ser igual.

Silos adolescentes ayudan a definir las

nuevas reglas y los límites, para ellos será
más fácil respetarlas y asumir las
consecuencias de no cumplirlas.

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La comunicación en la familia
1. Mucha paciencia. Eso no quiere decir que le consientas sus
malos modos y falta de respeto y no le pongan límites.

2.   Escucharle. Es vital. Comprender y saber lo que tu hijo piensa

sobre la vida, los demás, él mismo. Después de escucharle y
comprenderle, dale criterios y pautas que le ayuden a crecer y
madurar.

3.   No entrar en conflicto con él. Dile lo que piensas sobre su

conducta, sobre sus amigos, sobre sus ideas.  Dile que así como tu
lo has escuchado ahora quieres que te escuche y que piense al
respecto. Luego conversan al respeto.

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4.   Interesarse por su vida sin interrogarle. En
ocasiones es difícil, pero esta es la línea a
seguir. Ponte en su lugar, a nosotros tampoco
nos gusta que “nos interroguen".

5.   No vuelques tu ansiedad en él. Te

preocupa que se deje arrastrar por amistades,
que obre mal, que saque malas notas, que se
haga daño a si mismo. Comunícaselo con
serenidad, sin "mantenerlo a raya" por si
acaso. En esa actitud no están los límites.
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6.   Ayúdale a comunicar sus emociones. Que sepa él como te sientes tu
ante una determinada actitud suya, y que te cuente cómo se siente él
ante un hecho concreto, preocupación o decisión tuya como padre.

7.   No te desahogues con él. Una cosa es transmitirle nuestras

emociones y preocupaciones, y otra distinta descargarnos con él. El no
está capacitado, por ejemplo, para hacer frente ni escuchar nuestros
problemas con nuestro marido o mujer.

8.   Respétale sus momentos de intimidad. Le ves preocupado pero no

quiere contarte lo que le pasa. No le agobies. Pero que sepa que puede
contar contigo para lo que le necesites.

Leer más: https://www.hacerfamilia.com/familia/noticia-comunicacion-familia-20140512141332.html

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Mi hija me cuenta pocas cosas..
 Revisa si tu actitud con él o ella es
siempre de réplica en lugar de ayuda.  Tal
vez siempre criticas, adelantas con juicios
negativos, fíjate que está pasando.

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Comunicación con los hijos
 Madre e hija
-- -
Conectar con las emociones.
- No querer que haga lo que
tu no hiciste.
 No pretender que no cometa tus propios errores.
 No verte reflejada en ella.
 No querer hacerla a tu imagen y semejanza.

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Padre e hija
- Aceptar que se hace mujer.
- No tener miedo de hablar de todo en la
vida para que tenga el punto de vista
masculino.
- Comunicarle que la ama y la quiere
proteger y puede contar siempre con
usted.
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