Cátedra Unadista:

Reto4 – Autonomía Unadista

Hemely Zulay Ortiz Montealegre

1006692355
Guian Carlos Assia
80017_810

Marzo de 2021 ,San Juan de Arama


Mis puntos fuertes son:
- Paciencia y entendimiento por las
situaciones y retos
- Comprensión de las situaciones
Los aspectos que me inspiran en la vida
se relacionan con el bienestar de mi
familia, mi crecimiento profesional y la
oportunidades de trabajo que pueda
llegar a tener para conseguir mis
comodidades.
Me debo desprender de la ansiedad, el
miedo y la inseguridad.
Metas ya cumplidas:
- Ingresar a la Universidad
- Aprender a comunicarme con los
demás
Personas importantes en mi vida:
- Mis padres porque son quienes me
dieron la vida y quienes se han
esforzado por que pueda salir
adelante.
- Mis amigos, ya que puedo contar con
ellos en los tiempos difíciles y de
alegría
Mis metas son:
- Graduarme prontamente
- Buscar un empleo bien remunerado
- Ser un ejemplo para mi familia
- Servirle a Dios
Origen:
Pertenezco a la familia
Montealegre y somos
originarios del municipio de
San Juan de Arama
Nodos en Bienestar Integral
Nodos en Bienestar Integral

Es interesante el hecho de que en la UNAD se cuente con

este tipo de espacios donde podremos tener apoyo por parte
de profesionales en el campo psicosocial, debido a que
actualmente y mas en las condiciones actuales se puede
llegar a necesitar hablar con alguien y tener la confianza de
poder recibir consejos.
Nodos en Bienestar Integral

Con respecto a este nodo, veo con gran sorpresa la

motivación y el agrado con que la institución ayuda a los
estudiantes con sus ideas de negocio, así como la
participación en ferias done se pueden dar a conocer.
Nodos en Bienestar Integral

Este nodo me llama mucho la atención debido que a pesar

de la distancia y de la modalidad de educación que poseo,
este nodo me ayudará con mis metas personales respecto a
mi estado físico y contribuir así con mi salud.
Nodos en Bienestar Integral

Es importante que toda la comunidad universitaria y en

especial los estudiantes que estamos en carreras virtuales
poder hacer seguimiento a nuestro estado de salud a pesar
de las presiones y niveles de estrés que se manejen entre el
ámbito académico y el labora.
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UNAD en MOVIMIENTO

Yoga
Deportes al
Ciclismo Trekking aire libre
¿Qué aspectos debemos tener en cuenta para la construcción
de nuestro proyecto de vida?

 1. Objetivos y metas  3. Análisis de riesgos:

a. Corto plazo a. Corto plazo

3 a 6 meses: 3 a 6 meses:
b. Mediano plazo b. Mediano plazo
1 a 2 años: 1 a 2 años:
c. Largo plazo c. Largo plazo
Hasta 5 años: Hasta 5 años:
 2. Establecer actividades:  4. Ser autocrítico:

a. Corto plazo a. Corto plazo

3 a 6 meses: 3 a 6 meses:
b. Mediano plazo b. Mediano plazo
1 a 2 años: 1 a 2 años:
c. Largo plazo c. Largo plazo
Hasta 5 años: Hasta 5 años:
 Conclusiones

El ejercicio ha sido bastante provechoso debido a que pude reconocer mis fortalezas y debilidades, asi
como el poder descubrir las posibilidades y alternativas que nos da la Universidad, así sea mediante un
campus virtual.