JOSE DE JESUS DELGADILLO HERNANDEZ

SALUD
El ciclismo es una actividad que trae
muchísimos beneficios a nuestra salud
tanto física como mentalmente. Es una
actividad que ayuda a tonificar el
cuerpo, a quemar calorías y a mejorar
nuestra capacidad aeróbica. También
nos ayuda a bajar nuestros niveles de
estrés y ansiedad, a mejorar nuestra
memoria y a sentirnos más felices.

MEDIO AMBIENTE ECONOMIA

Ayuda a reducir los niveles de • Evita gastos de gasolina
contaminación ambiental y sus y pasajes.
niveles de monóxido y dióxido de • No necesita tenencias,
carbono, hidrocarburos y otras licencia ni gastos de
partículas que favorecen la vehículos.
contaminación del aire. • Su mantenimiento es de
bajos costos.

Usa menos
el coche .

Ve andando,
en bicicleta
o transporte

Comparte
vehículo