Creo En Ti

Letra y música de Rubén Blades

No sé si volverá Maradona, ni si Tyson aguanta su pena;

no creo en el alma que no perdona, ni creo en el corazón
que condena; pero en ti sí, cariño, yo creo en ti.

No sé a que distancia está la luna, ni cuán lejos están

las estrellas; sólo sé que en ti veo mi fortuna,
y una carita que es de lo más bella.
Voy todo a ti, cariño, yo creo en ti. Por tu amor el pasado
ya no me atormenta. Se acabaron las dudas en mi corazón.
Diariamente eres fiesta de fin de semana, y tu risa es mi
orquesta y tus besos mi ron.
No sé quién sea el más sabio en el mundo,
ni cuán hondo sea el mar más profundo.
No creo que haya verdad absoluta, ni
tampoco perfecta conducta, y aunque es
así, cariño, yo creo en ti. Amargado por
tanto dolor en el mundo la maldad de unos
cuantos me hacía dudar,
y encontré en tu abrazo un bendito refugio
y una nueva confianza que me hace soñar.
No me interesa saber si hay vida en Marte,
ni qué político quiere "salvarme"; ya no
creo en lo que dicen los diarios,
ni tampoco en lo que habla la radio, pero
en ti sí, cariño, yo creo en ti.
Con cada beso juntos nos sumergiremos
en un mar de pasión, placer y sabrosura. Y
yo, al compás sensual que marca tu cintura
me dejaré llevar a una delicia eterna.
No me pregunten más, yo no sé
nada, no me interesa
hablar de zoquetadas. De qué
nos vale el tener inteligencia,
si no aprendemos a usar la
conciencia, pero tu sí, cariño,
yo creo en ti. 
 Sistema
de
Creencias
Lo que pensamos y sentimos de
nosotros mismos es almacenado en
nuestro cerebro como autoesquemas,
programas… que a su vez actúan como
activadores de nuestra conducta…
Todo nuestro cuerpo es nuestro cerebro

BOTONES CEREBRO

MARCHA CRUZADA
TOMAR AGUA

PUNTOS POSITIVOS
 “El ser humano puede realizar una mirada
sobre su emocionar, puede reflexionar
porque tiene el lenguaje. Todo vivir humano
ocurre en conversaciones y es en ese
espacio donde se crea la realidad en que
vivimos.”

Humberto Maturana 
“Una disciplina que aporta una manera diferente de
interpretar a los seres humanos, su modo de
relacionarse, de actuar y de alcanzar los objetivos
que se proponen para sí mismos, para sus
empresas y para la sociedad. Uno de los
postulados que lo caracterizan es que el lenguaje
no sólo describe la realidad, sino que por medio
de él se genera la realidad.”

 Humberto Maturana 
 Lóbulo parietal

Lóbulo frontal

Lóbulo
occipital

Lóbulo temporal
 Nuestro Cerebro es una gran
maquinaria receptora, capaz de

1
captar todas las señales que
hemos programado
internamente, allí están
enclavadas las mensajes de
vida, de amor, las fuerzas de
construcción o de destrucción,
en definitiva la energía interna
combustible de nuestra
motivación
 El cerebro es capaz de
captar toda la información
provenientes del exterior
o de la energía

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proveniente de las
palabras, de las personas y
de las situaciones, y
depende de la intensidad
viajan a través de todo el
cuerpo en forma de
neuropeptidos
 Cada cosa que piensas, cada sueño
que tienes es una posibilidad,
ahora en tu lóbulo frontal, pero
luego eso puede ser algo que lo

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puedes hacer realidad si lo llevas
a tu cerebro reptil. Cómo te
conectas con la realidad, cómo lo
haces posible, allí esta la energía
de la voluntad, la motivación
interna, la persistencia sucede si
eres capaz de focalizarte, ser
constante y perseverante.
 Cada pensamiento, conducta,
sueño, reacción, sentimiento

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es una reacción química en
tu interior, es decir una
reacción en cadena de
neurotransmisores,
neuropeptidos,
neurohormonas… todas ellas
son una posibilidad de algo y
un germen de realidad…
 En un fragmento de cerebro del
tamaño de un grano de arena
hay unas cien mil neuronas, dos
millones de axones y mil millones
de sinapsis, todas “hablando”
unas con otras. Se imaginan el
numero de estados cerebrales
posibles, el numero de
permutaciones y combinaciones
de actividad teóricamente
posibles-es superior- al numero
de partículas elementales que
existen en todo el universo…
Ramachandran y Blakeslee
(1999)
 El Tálamo:
La Región Septal:
Septal el afecto.
la sexualidad.
Los Bulbos
La Amígdala:
El control de la
Olfatorios: emocionalidad.
la respiración
y la emoción.
El Hipotálamo:
placer, dolor y
química.
El Hipocampo:
la memoria. Sistema
Nervioso
Autónomo
 Alimentos
Proteína Aminoácido
Pensamientos

Creencias

Acciones Neuro-
transmisor

Conducta
aprendizaje
Neurotransmisor del sentirse bien

•Ayuda a la entrega de los mensajes, cuando es

devuelta por la neurona despachadora se llama
serotonina reabsorbida, disponible poco
tiempo para la sinapsis del envío de mensaje

*Activador del control de impulsos, su falta

deja a los individuos atrapados en las áreas
emocionales del cerebro (baja autoestima y
depresión)

•Drogas antidepresivas permiten que aumente la

serotonina de transmisión y disminuye
la *serotonina reabsorbida
 El reportero de la relajación y del sueño
Permite que las dendritas sean más
largas y si hay presencia de Serotonina

La Serotonina estimula a las neuronas por periodos más

largos. Mejor transmisión y mensajes
más largos
Induce tranquilidad, relajación, el soñar despierto lo que facilita
el descanso del cerebro. Se sugiere utilizar un ambiente tranquilo,
música adecuada, ejercicios de respiración o imaginación. La
imaginación es la puerta de entrada al mundo interior donde no
hay limitaciones ni obstáculos a nuestros deseos.

Propuesta los reporteros del querer en Luzardo, L (2003)

El arte de aprender con clase tiempo para Guille
 La mediadora del amor
la mayor concentración
se encuentra en el
cerebro límbico; sobre
todo aumenta en el
enamoramiento y baja
su concentración en
La Dopamina personas carentes de
cariño Propuesta los reporteros del querer en Luzardo, L (2003)
El arte de aprender con clase Tiempo para Guille
 El guardián de la
atención es el
proceso de
alarma,
orientación,
identificación y
decisión.
La Nor-adrenalina Propuesta los reporteros del querer en Luzardo, L (2003)
El arte de aprender con clase tiempo para Guille
 La reportera de la acción
hormona mediadora formada a
partir de su precursor la
noradrenalina, se activan en
los procesos de atender y
aprender; son liberadas en las
glándulas suprarenales.
Controla el estrés diario y ante
emergencias, ayudan a
salvarnos del peligro,
movilizar y generar acción

La
La Adrenalina
Adrenalina
Propuesta los reporteros del querer en Luzardo, L (2003)
El arte de aprender con clase tiempo Guille
 Propaga impulsos por la
brecha sináptica, opera los
movimientos musculares
voluntarios e involuntarios.
Aparece en gran cantidad
mientras dormimos (produce
nuestros sueños); el sueño
permite practicar los
aprendizajes del día.
Relacionada con la memoria,
cimienta los aprendizajes a largo
plazo.
Propuesta los reporteros del querer en Luzardo, L (2003)

La Acetilcolina
El arte de aprender con clase tiempo Guille
Norepinefrina La serotonina la dopamina y la endorfina

Atención sentirse bien conducta agresiva bajo control

 Norepinefrina La serotonina la dopamina y la endorfina

Atención sentirse bien conducta agresiva bajo control

Pueden liberarse a través de ejercicios como una sonrisa, un

toque afirmativo, una relación significativa, es decir una
retroalimentación positiva
… éstos neurotransmisores cooperan en la
transmisión de mensajes de manera rápida y fácil
Receptores de narcóticos del
cerebro, anestésicos naturales

Cerebro fabrica su
propia morfina natural
endógena.

Asociado a momentos de
Felicidad, fortalecen nuestro
sistema inmunitario

El correr y otras
actividades provocan su
producción

Gran cantidad provocan

sentimiento de euforia.
 • Un cambio en un nivel
superior afectará, casi con
seguridad, los niveles inferiores.

Espiritual • Un cambio en un nivel inferior

no tiene porque afectar los
Identidad niveles superiores.
Creencias
Capacidades
Conductas
Ambientes

Niveles Neurológicos
 Ingerir
8 vasos diarios y
16 vasos con
agua, cuando
este bajo
estados
emocionales
estresantes
el agua es absorbida mejor por el
cuerpo cuando
se le da en pequeñas cantidades
 ¿Cuántos vasos?
• Peso/3= Nº de onzas
• # de onzas/ 8 = número
de vasos por día
• Ejemplo: 144 libras/3=
48 onzas
• 48 onzas/8= 6 vasos de
agua por día
• Una persona que pesa
144 libras (65 Kg.) necesita
6 vasos de agua por día
• 1 libra equivale a 0,4513
 Tome agua:
• Peso/3= Nº de onzas
• # de onzas/ 8 = número
de vasos por día
• Ejemplo: 144 libras/3=
48 onzas
• 48 onzas/8= 6 vasos de
agua por día
• Una persona que pesa
144 libras (65 Kg) necesita
6 vasos de agua por día
• 1 libra : 0,4513 Kgrs
Lic. Angel H. Tovar S.
sanangelto@cantv.net
sanangelto1@yahoo.es
Teléfono (0414) 2790429