¿Quien soy ?

Ficha
 Nombre:
 Edad:
 Color favorito:
 Animal Favorito:
 Cualidad que me hace sentir bien :
 Algún defecto:
 Preguntas:
 indiquen en qué etapa de la vida se encuentra y qué actividades realiza
en dicha etapa.
 ¿Las personas cambiamos? ¿Qué cambios nos ocurren?
 ¿Qué son sus padres?
 ¿Qué puede hacer un niño o una niña?, o ¿un joven o una joven?, ¿un
hombre o una mujer adulta? ¿Un anciano o una anciana?
 Se distinguen qué cambios se dan en cada una de las etapas de la vida.
 Que han escuchado de la adolescencia.
LA ADOLESCENCIA
Un paso difícil pero fascinante
 La OMS define la adolescencia como el periodo de crecimiento y
desarrollo humano que se produce después de la niñez y antes de la
edad adulta, entre los 10 y los 19 años.
 Esta fase de crecimiento y desarrollo viene acompañada por diversos
procesos físicos , psicológico y sociales .
 Es una de las etapas de evolución más importantes en la vida del ser
humano,
Que es el amor ?
¿
¿Que es el amor y como se manifiesta?
 El amor es un sentimiento que todas las personas tenemos
para querer a otra persona , animal o planta o cualquier ser
vivo ,El amor se expresa a través de palabras ,sentimientos
,pensamientos y acciones .El verdadero amor siempre se nota
a través de acciones mas que palabras.
 Cuando el amor es verdadero va acompañado de respeto ,no
lastima de ninguna manera ,no usa chantajes ,no ,manipula ,no
obliga y no hace sentir mal a la otra persona .
Existen diferentes tipos de amor
 El amor a Dios
 El amor fraternal (entre familia, hermanos y amigos)
 Amor romántico ( el de pareja )
 El
mas importante es el amor propio (amor hacia
nosotros mismos .)
1. El amor a Dios
 2. El Amor fraternal

 Es aquel que sentimos por las personas de nuestra familia

,nuestros padres ,hermanas ,hermanos ,nuestros abuelos y de
otras personas de las familia .
 También es el tipo de amor que sentimos por nuestra amiga
,nuestro amigo con el que pasamos momentos agradables ,
incluso es el amor que sentimos por nuestras mascotas (El
perrito ,el gatito etc) o plantas .
 3. El amor romántico
 Esel tipo de amor que sentimos hacia alguien ,que nos hace pensar y
soñar ese amor que nos hace sentir algo en el pecho y del que hablan en la
mayoría de canciones de amor .
 Nuestracapacidad de sentir amor romántico se desarrolla durante la
adolescencia. Los adolescentes de todo el mundo experimentan
sentimientos de atracción.
 Desarrollar
sentimientos románticos y sentirse atraído por otras personas
forma parte del proceso natural de crecimiento. Estos nuevos sentimientos
pueden ser emocionantes o incluso crear cierta confusión al principio.
 Recuerdaque no es lo mismo que te guste alguien a que quieras a alguien
de verdad ,o que le gustes a alguien y ese alguien diga que te quiere y te
lo demuestre con acciones.
Relaciones breves en la adolescencia
 Como etapa de transición entre la infancia y edad adulta, los adolescentes
quieren tener comportamientos propios de adultos, pero sin los recursos
suficientes. Los cambios hormonales son constantes y viven de forma muy
intensa, tanto lo bueno como lo malo.
 Los adolescentes tienen relaciones sentimentales más breves porque:
1. la adolescencia es una etapa en la que se busca vivir muchas experiencias
diferentes.
2. No sabes lo que quieres .
3.Las prioridades no están fijas ( descuidas los estudios)
4.No sabes manejar las emociones.
5.No eres independiente.
6.Y aunque quieras ser independiente, no podrás hacerlo.
 No tiene que ver con que sean capaces de amar profundamente.
Es una época de descubrimiento, donde las relaciones se basan
sobre todo en la atracción física y en disfrutar.
 A partir de los 20 años se empiezan a valorar otras cualidades
internas de la persona y a pensar en alguien con quien
comprometerse.
 Es normal ilusionarse y querer a alguien ,la clave es hacer la
diferencia viviendo un noviazgo donde se cumplen los
limites ,donde te respeten y cuiden tu corazón .
 Aunque si decides esperar , es lo mejor.
3. Amor propio
 Es cuando nos queremos hacia nosotros mismos ,cuando nos valoramos
pese a nuestros defectos ,es cuando reconocemos que tenemos muchas
cosas buenas ,cuando confiamos en nosotros y no dejamos que nadie nos
falte al respeto y nos haga daño. Es decir tener una buena autoestima.
 En general, se dice que antes de amar a otra persona primero debemos
amarnos a nosotros mismo para así saber valorarnos, reconocer que
merecemos cosas buenas y bonitas a lo largo de la vida y que somos
dignos de amar y ser amados.
 Cuando un adolescente se quiere a si mismo ,se cuida se respeta, se hace
respetar y sabe distinguir entre lo bueno y lo que es malo para el o ella.
 Equidad de genero

La equidad de Género consiste en que mujeres y

hombres tienen las mismas oportunidades y beneficios y
a ser tratados con el mismo respeto.
 Mis sueños y aspiraciones para el futuro
 Cuando eres adolescente no piensas mucho en el futuro, aunque tengas
sueños que quieras cumplir, lo visualizas a largo plazo y vives el día a
día, lleno de tareas y deberes.
 Pero las metas son sueños pequeños, a corto plazo, cosas que quieres ver
realizadas y debes iniciar a trabajar para lograrlo en el mismo momento
en que las piensas.
 Establecernos metas nosotros mismos nos da un sentido de significado y
propósito. Al alcanzar estas metas obtenemos una sensación de logro.
Esto nos da confianza y nos ayuda a creer en nosotros mismos.
Instrucciones:

# 1: escribe o dibuja lo que te gustaría ser

cuando fueras mayor de edad.

# 2: dibuja o escribe acerca del lugar

donde te gustaría vivir

#3: escribe tres cosas que quisieras tener

en un futuro.

#4: escribe tres cosas que te gustaría

aprender a hacer.